有没有高原反应啊，需要带些什么备用吗

卡子拉山雅江

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Jessica.Chow 发表于 2018-11-29 03:34:27

我去稻城亚丁的时候带的是天草丹心保心茶和日本白兔牌头痛丸，保心茶是每天用保温壶泡着，一路上当茶水喝，我喝它从洛绒牛场徒步爬到了海拔4700米的五色海。头痛丸是下来后觉得头痛（风吹的）

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超超船长发表于2018-11-27 12:41:27

一般人一般情况下都会有高原反应，只是反应的程度有区别。高原反应会慢慢消失，或者逐渐适应，一般情况下不需要氧气瓶或其他辅助设备。如果实在不放心，可以在出发前自己准备一个小型户外氧气罐。
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_WeCh****47659 发表于2018-11-27 12:41:17

放心的去，保持好的心态，提前准备一点红景天吃，我之前去了没有高反，第二次渠了就有，如果有高反可以买氧气瓶吸，30多块钱一罐，或者去医院吸氧气，65块钱一个小时可以多吸一会，诊所60一个小时到时间就停氧气，。重点注意到了第一天不要洗澡，洗头，保持睡眠，拉萨天气超级干燥
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默默你好发表于2019-04-19 03:52:21

在稻城亚丁期间，每天都喝热的红糖水，据说可以预防高反，所以一路上我都还好，酒店的服务员说吃巧克力也可以的
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无厘头陀思妥耶夫斯基发表于2019-06-14 11:41:50

在高原有没有高反完全看个人，其实主要原因就是血液供氧不足，氧气瓶可是必备的，能解决问题。海拔高的地方不要剧烈运动，不要洗澡（怕感冒），头疼是因为缺氧，可以吃治标不治本的头痛散和芬必得，能有效缓解，另外一些药物有没有效果看个人，我吃高原黄精就很有用有人喝葡萄糖管用，因人而异
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M22****891 发表于2021-08-12 11:07:17

海拔还是比较高的，容易发生高反，可以提前准备红景天，高原安，葡萄糖之类的产品，对高反有缓解作用。
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凌渝州发表于2021-08-27 14:43:40

可以准备一些抗高反的药物，如:高原安、红景天、奥默等【市场普遍反馈比较好的】也可以携带一些快速补充身体能量的如：葡萄糖粉，巧克力，压缩饼干，高原温差比较大建议带一些厚衣服和长袖，氧气瓶也可以带【不建议】
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凌渝州发表于2021-08-27 14:45:49

可以准备一些抗高反的药物，如:高原安、红景天、奥默等【市场普遍反馈比较好的】也可以携带一些快速补充身体能量的如：葡萄糖粉，巧克力，压缩饼干，高原温差比较大建议带一些厚衣服和长袖，氧气瓶也可以带【不建议】
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