《云端漫步 绿野仙踪--张家界亲子避暑全境奇遇指南》

中国的第一个国家森林公园——张家界国家森林公园

     张家界由国家森林公园和天子山自然保护区、索溪峪自然保护区、杨家界四大景区组成，“武陵之魂”天门山国家森林公园、“世界罕见的物种基因库”八大公山国家级自然保护区、道教圣地“南武当”五雷山、“百里画廊”茅岩河、万福温泉等景区也是景色秀美、风光独特。

   张家界国家森林公园，分为黄石寨、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山和索溪峪等区域，是游玩张家界不可不去的核心景点。三千多座造型奇异的山峰拔地而起，满目青翠。峰谷间云雾缭绕，随处可见飞瀑溪水，风光美不胜收。电影《阿凡达》中的悬浮山“哈利路亚山”也曾在此取景，相信影迷们一定不会对这里陌生。

   早就听说这个神秘的地方，带着探寻秘境的心情，我们一家三口来到了【张家界】，整理了一份精彩看点，一起来看看吧……

袁家界：登陆《阿凡达》潘多拉星球

天门山：天子归来不看山

黄石寨：登顶一览众山小

杨家界：刺激险中求

金鞭溪：《西游记》取景地

让我们下一下行程吧

 **【行程框架】**

**Day1 初识张家界**  

- 上午：抵达入住武陵源区酒店（推荐全季酒店，酒店对面就是上山乘坐缆车处。步行三分钟可以吃到正宗的三下锅）  

- 下午：黄石寨缆车初览峰林（避免爬山耗体力）  

- 傍晚：溪布街非遗体验（学做土家糍粑/蜡染手帕）  

**Day2 金鞭溪奇幻漂流**  

- 全天：金鞭溪溯溪徒步（备水枪/捞鱼网，猴子互动区保持安全距离）  

- 穿插：地质课堂（教孩子辨认石英砂岩峰柱）  

- 傍晚：森林剧场《魅力湘西》演出（VIP区提前订票）  

- *备选：体力不足可乘环保车至水绕四门段*

**Day3 袁家界探险日**  

- 上午：百龙天梯登顶+袁家界迷魂台（寻找《阿凡达》悬浮山原型）  

- 下午：杨家界天然长城（轻徒步）+亲子岩降体验（8岁以上可选，比较刺激）  

- 夜宿：天门山附近民宿（推荐云栖山房.歇心禅意酒店，老板很热心，进门先给讲解的旅游攻略，民宿卫生干净）  

- *提示：带好雨衣，山上天气变化较大*

**Day4 天子山童趣之旅**  

- 上午：天子山索道+贺龙公园（听元帅与骡子的故事）  

- 中午：麦当劳山顶餐厅（安抚孩子中国胃）  

- 下午：十里画廊小火车（讲解员解说山石拟人故事）  

- - 夜宿：天门山附近民宿（民宿对面就是正宗三下锅，还可以打折）

**Day5 天门山勇气挑战**  

- 全程：天门山A线（索道上山+穿山扶梯+玻璃栈道）  

- 彩蛋：山顶森林观光缆车（无遮挡全透明车厢）  

- *调整方案：恐高家庭改走鬼谷栈道西线*  

- 傍晚：72奇楼夜景（尝土家摔碗酒/桂花凉粉）

**Day6 大峡谷清凉计划**  

- 上午：玻璃桥"勇敢者证书"挑战（桥面喷雾降温系统）  

- 下午：峡谷溯溪+彩虹湖游船（备换洗衣物打水仗）  

- 傍晚：返回市区逛南门口美食街（三下锅微辣版）

**Day7 凤凰古城文化彩蛋**  

- 上午：乘车赴凤凰（4小时车程，备动画片解闷）  

- 下午：沱江跳岩+苗银DIY（制作姓名项链）  

- 夜晚：放荷花灯+《边城》实景演出（文学启蒙）

- - 夜宿：推荐千寻云净禅意江景民宿

 **【避坑指南】**  

1. 警惕"免费带路"野导游，官方讲解员需查验证件  

2. 山顶雨衣售价翻3倍，提前备折叠雨衣+鞋套  

3. 猴群出没区藏好零食袋，禁止投喂自带食物  

4. 暑期午后多雷阵雨，尽量将徒步安排在上午

 **【行前特训】**  

- 给孩子看《阿凡达》哈利路亚山片段激发期待  

- 准备探险日记本+可水洗印章（每个景点打卡）  

- 演练安全口令（如遇走散立刻联系穿橙色制服工作人员）

喜欢就出发吧……