游记正文

发表于 2021-02-01 20:04

出发时间：2016-09-26

出行天数：9 天

人物：跟团

人均费用：6000RMB

雪峰、冰川，秋色、海子，草原、群山，高原、藏居，构成川西一幅幅如诗的画卷，大气、恢宏，壮丽、辽阔，斑斓、纯净，其大美气质直贯人心，沁人心脾，令人神往！
今年国庆终于得以启程，了却多年的愿望。虽不是最佳季节，但川西天生的大美丽质，仍强烈地冲击着我们的视觉，让人久久回味！

目录
一、行程概览
二、行程与图片分享
1、四姑娘山
2、丹巴藏寨
3、塔公草原
4、新都桥
5、理塘沿线
6、稻城
7、亚丁
8、海螺沟
三、花鸟与小动物（含视频）
四、高原反应

先分享几张图片：
稻城：

稻城红草地：

红石滩：

亚丁央迈勇主峰：

理塘：

海螺沟：

暮色中的贡嘎山：

亚丁景区：

四姑娘山双桥沟：

亚丁卓玛拉措：

塔公寺庙与亚拉神山：

丹巴藏寨：

一、 行程概览

9月26日从成都出发，经四姑娘山、丹巴藏寨、塔公草原、新都桥、理塘、稻城、亚丁、海螺沟，10月4日回到成都，共9天。
参加了一个6人纯玩团，价格4500元，含住、行、景点大门票和保险。不含吃和景区电动车等其他费用。
难得跟一次团，但此次的跟团感觉不错，主要是旅行社对沿线的路况了如指掌，封路、限行、修路、堵车，甚至景点的光线适合上午还是下午，都能给到意见，很是周到，避免了自驾可能产生的很多无谓的时间浪费。
沿途也能适当按我们的要求停车拍照。

整个行程安排得井井有条，张弛有序。

二、行程与图片分享

1. 四姑娘山：

四姑娘山最佳视角：

四姑娘山的双桥沟：

四姑娘山的长坪沟：

四姑娘山长坪沟的枯树滩别有风味：

雨天拍摄的双桥沟，昏暗一片，效果不佳，不如干脆处理为负片：

2. 丹巴藏寨：

3. 塔公草原：

4. 新都桥：
新都桥，在胶片时代，被誉为胶片杀手，意即再多的胶片也不够拍摄美景。
风景本身并没有多大特色，但是金色的秋景配上淳朴的田园风光，美不胜收。
可惜我们早去了半个月，没有看到震撼的画面。最佳季节是10月中、下旬。

5. 理塘沿线：
从新都桥到理塘，沿途风光无限，充分领略高原的魅力。

一望无际的荒石滩，彷如外星球：

兔儿山，看见兔耳朵了吗？：

高原沼泽：

6. 稻城：
红草地：

7. 亚丁：

稻城亚丁的核心景区：

景区唯一 一个背着氧气袋的游人，感觉自己像个亡命徒！：

央迈勇主峰：

8. 海螺沟：

海螺沟是亚洲最低海拔的现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。

海螺沟的红石滩：

三、花鸟与小动物：

亚丁景区生活的野生山鸡，哪位知道名字？：

四、高原反应

稻城亚丁属于高原，大多数人都有高原反应，但大多数人过几天都能适应。
然而，本人却经历了一次历险！
本人出发前，因讲话过多出现嗓子沙哑，感觉不是什么病，便毫无思想包袱地出发了。
出发后，逐渐出现轻微咳嗽和感冒，当时简单认为就是被司机传染，而且海拔也不算很高，因此并未引起重视。
等到了稻城，无意中在微信里告诉了同学，才知道感冒上高原的危害性，有人为此丧命啊（无知真可怕）！
不过都到了亚丁山脚下，实在不甘心打退堂鼓啊！
于是还是闭着眼睛上了山。到达亚丁，已经是出发后第五天，感觉身体状态不好，便没有进景区（大约海拔4200米），留在酒店休息，酒店海拔大约3800米。
睡完午觉起来，不仅沙哑、咳嗽仍然不止，而且感觉全身发冷、头痛欲裂、嘴唇发紫，穿了厚厚的衣服去医务室，医生一测，严重缺氧，正常血氧含量应该是90%，我只有50%！并伴有发烧！
立刻吸氧1小时，非常见效，头痛缓解不少，但其他症状的缓解感觉不明显，关键是血氧值并没有升高多少。
看到这样低的血氧值，内心开始动摇了，之前没有人能说服我下山，但现在数据最有说服力，还说什么呢，下山吧，放弃本次行程的主要景点总比以后当个傻瓜强啊！
可一问，最后一班班车已经收工！只得住一晚。
多亏这一晚，得以如愿。
团友见我的血氧值如此低，建议我吸一晚上的氧，于是租了氧气机，吸了一晚上。
第二天，奇迹出现了，睡眠之好，连同房打呼噜、洗簌、喊我，都听不见，不得已，他只得推我方才醒来！更爽的是，所有症状消失，咳嗽、感冒、发冷、头痛、发烧，全部消失，完全正常人一个！当然上山了啊！为了增加安全，背了一个氧气袋。感觉自己像个亡命徒！
有趣的是，上山、下山的整个过程，身体完全正常。可一回到酒店，又开始头痛，直到在稻城第二天早上才恢复正常。
一位感冒的团友也吸了一晚上氧气，但是第二天感冒没有多大改善，结果放弃了上山，遗憾。

以下对本次高反详细解读：
1. 出发前的咳嗽，虽然还不是感冒，但实际身体受到了感染。这会引起身体的耗氧量增加。
2. 高原缺氧，导致身体血氧量减少。
3. 高原缺氧，引起睡眠不好，每天半夜3点过醒来，后半夜基本睡不着了，导致身体免疫力下降。
4. 同房打呼噜，也引起睡眠不好，导致身体免疫力下降。
5. 第三天开始咳嗽和感冒，带病的身体，进一步增加身体耗氧量。
6. 第五天到达亚丁，血氧量达到最低值。如果当天上了山，后果不堪设想！
所以，所有这一切，最终归于耗氧与血氧含量！
上高原的朋友们，高反不神秘，也不可怕，把握血氧量是关键。

本文到此结束。
顺便为家乡打次广告：不去川西非好汉，莫叹老来空遗憾！