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现在针对缓解应对高原反应，科学普遍提倡三位一体的应对措施，提前服用红景天，背包备上速达养做快速应急，先解决体内内源氧的供应问题，实在万不得已再上氧气瓶来进行外源氧的供应来应对高原地区的高原反应
1、去四姑娘山一般是不会高反的； 2、如果您不放心，可以提前买一瓶氧气带着就好，吃药什么的个人感觉效果不大。 希望对你有帮助，望采纳。
您好！高反每个人都有的 只是反应的强烈不同而已。在身体健康的一般情况下 都不会有什么问题的 来的路上（巴郎山 夹金山）海拔都是4400左右 可能在这里比较有反应的 过了这里 到四姑娘山镇的话 基本都没有什么问题的 镇上海拔3100左右。如有反应 ，买高原康很管用，一般药店有卖。 满意回答，请点采纳，谢谢！
四姑娘山海拔高度分别为：大姑娘山6250M、二姑娘山5355M、三姑娘山5279M、幺妹峰5038M。山区气候变化无常，昼夜温差较大。四峰挑战的人比较少，大峰二峰一般人都可以上去，三峰也算得上挑战。往常，四姑娘山每年10月以后开始下雪，并将持续到来年的三四月份。偶然变异天气，一般都会有点轻微的高反，但是高反因人而异，有担心的话，买点红景天口服液，胶囊是提前几天吃比较好。
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