钦钦 发表于2024-10-06 10:33:59

3-4小时左右，走快点三小时，慢一点的四小时

M41****6878 发表于2024-10-04 21:17:13

国庆人多，台阶比较多，4个小时左右

M44****2664 发表于2024-10-03 23:13:13

全程4.5公里，大概要3个半小时。

M33****8383 发表于2024-10-03 21:56:00

国庆期间，人多坡陡，上下台阶多，3.5至4小时是最舒服的安排

M49****8391 发表于2024-10-08 20:17:26

我们慢慢下来，走了4.5小时。

M52****334 发表于2024-10-08 10:31:22

爬要4个小时，下的话估计要慢一些

鲃鱼儿 发表于2024-10-07 15:49:04

下山也就1个小时30分钟。

太行牧马人 发表于2024-10-07 09:01:30

国庆节期间人多，步行大概要3一4个小时

阿基斯提岛贝基 发表于2024-10-05 15:04:04

2到3小时 人多的情况下

M51****6988 发表于2024-10-05 13:50:51

夜爬来回6小时完全足够

M34****5560 发表于2024-10-05 12:58:54

3个多小时，但是近上不去，很多人

发表于2024-10-04 17:09:24

国庆期人多拥挤，一般会在4一5小时

弓一一 发表于2024-09-25 19:48:28

普通人，花三小时，慢慢爬比较合适

阿拉珀霍哈威 发表于2024-09-24 21:37:35

一个小时吧 我从南岩爬到金顶1小时40分 年龄40岁了

135****9958 发表于2024-09-24 17:22:04

运动健将一個小時左右，老弱兩個小時以上

M24****8112 发表于2024-09-24 10:10:32

六十岁左右夫妻，大约二个小时。

休闲兔 发表于2024-09-21 16:02:43

4.5公里山路对于70～75岁体弱人群，慢则5～6小时；对于运动健将，快则2～3小时。