小蜗牛の旅行手账📘 发表于2025-11-30 15:47:56

我只带了防风衣和氧气瓶，真的很管用

危矶风暖 发表于2025-11-25 14:32:11

防风外套和防滑登山鞋必备，昼夜温差大，墨镜防紫外线很重要

风中漫步er_09 发表于2025-11-20 12:45:59

推荐冲锋衣裤和葡萄糖，注意防风保暖和高反风险

行走的小宇🌟V 发表于2025-11-18 12:43:51

建议穿冲锋衣裤，随身带葡萄糖，做好防寒防高反准备

背包客·阿星5 发表于2025-11-18 12:43:47

推荐带冲锋衣、冲锋裤、葡萄糖，氧气用处不大，注意防寒防高反

旅行*猫的足迹8 发表于2025-11-18 12:43:39

我会穿冲锋衣裤，随身带葡萄糖应对天气和体力变化

反方向の旅行家✈ 发表于2025-11-18 12:43:38

冲锋衣裤和葡萄糖必不可少，天气多变，防寒防高反很重要

边走边拍的Amy 发表于2025-11-13 14:06:53

建议带墨镜、氧气瓶和葡萄糖，穿防风衣，避免高原反应

背包里装着小宇宙 发表于2025-11-10 13:46:31

建议穿防风衣、戴帽子，备氧气瓶以防高原反应

旅行V酱·在路上047 发表于2025-11-02 13:48:47

保暖衣物和防晒用品都很重要，带好防滑登山鞋和抗高反药可以放心游玩

爸比带娃看世界🌍 发表于2025-10-29 14:14:47

我会备氧气瓶、防风衣、帽子和手套，天气变化快

磊磊（街头美食版） 发表于2025-10-20 14:24:31

氧气瓶、羽绒服、防晒霜和零食水必备，能预防高原反应

星辰1010 发表于2025-10-12 17:18:21

高海拔环境，冲锋衣、防晒霜、氧气瓶和高热量零食不可少

暖阳🌞の旅行日记 发表于2025-10-08 16:35:25

一定要戴好墨镜和帽子，注意防晒，带点小零食

旅行の小确幸8094 发表于2025-10-04 20:41:10

卡若拉冰川海拔较高，建议穿防风衣物、佩戴墨镜并适量携带氧气罐

Yadoの漫游日记 发表于2025-10-02 21:09:16

高原防晒和防寒衣服必备，氧气瓶也建议带