M32****466 发表于2017-05-14 10:37:24

5月中旬到6月中旬左右，丽江游客少，但是景色不错，是旅游的最佳时机，玉龙雪山常年积雪，雪山脚下有蓝月谷，据说用那里的水洗手，可以带来好运的。大索道是到达主峰的地方，可以看到雪山的全景，可以看到冰川公园，感受雪山的震撼。小索道只是到达云杉坪，云杉坪其实是玉龙雪山主峰扇子陡半山腰的一个高山草甸,距离丽江县城15公里,面积约1平方公里,海拔3240米,像一片隐藏在原始云杉林中的小牧场,远看好似玉龙雪山脚下的一片翠绿的地毯。晚上的时间就去享受一场文化盛宴吧，云岭剧场，有大型衍生态的打击乐舞《云南的响声》，这是由著名舞蹈艺术家杨丽萍所创作的，作品所用的是铁器，演绎出最古老的响声，《云南的响声》的核心演员都是地道的民间艺人，他们手中的乐器都是取自山林，银色清脆绵长。演出中更是加入了纳西民族的元素，形象地表现了丽江人民能歌善舞的特点。如果有高原反应的话，可以适量饮水，可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、高原安、西洋参含片等。出门在外，会有一些身体不适感，可以带点感冒药，胃药，创口贴，晕车贴，过敏药等，以备不时之需。

M32****466 发表于2017-05-15 13:55:26

5月中旬到6月初，丽江游客少，但是景色不错，是旅游的最佳时机，高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差，丽江海拔有2400多，玉龙雪山海拔4000多，气温低，可能会出现高原反应，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、高原安、西洋参含片等。 饮食可以吃些有营养的东西，丽江的话，最可贵的是野生菌的美味，它是天然的医生，能增强人们的身体营养成分。丽江野生菌火锅最为美味的就是丽江古城四方庙会的石锅渔山珍馆，他们最有特色的美食当属野生菌火锅和三文鱼。野生菌土鸡火锅，味道非常鲜美，汤的口感让人意犹未尽。白龙广场的红景天餐厅的腊排骨和黑山羊等，都是正宗的做法，口味地道，可以补充人体氨基酸的，.出门在外，会有一些身体不适感，可以带点感冒药，胃药，创口贴，晕车贴，过敏药等，以备不时之需。