毕棚沟会产生高反吗？

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好运妙丽糖发表于 2017-05-26 09:51:11

毕棚沟景区海拔2400-5000米，即最高海拔是5km。从沟口2000米海拔不久很快就会升到3000米以上。主景区上海子接待中心到磐羊湖一线海拔3600米，一般不用担心会有高原反应。不过身体有高原反应历史，以及老弱多病体质的还是要提前做好准备，可以带些红景天等抗高原反应的中药材。

一般初次到高原的游客，仅仅带着抗高原反应的药物是不够的，各方面都需要注意，比如饮食清淡，不要饮酒，不要做快跑等剧烈运动保证足够的睡眠。

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猫丞丞的兔兔发表于2021-08-12 16:22:27

高反一般在3000米左右就有可能会发生了，毕棚沟景区海拔3000米左右了，是有可能会发生高原反应的。以下是预防高反的一些建议，希望对你有所帮助。
1.准备高原安，红景天等高反药，以防万一
2.保暖衣物要准备好，避免感冒，可以再准备感冒药预防下，在高原感冒是比较危险的
3.刚到高原注意不要洗澡，当天以休息为主，避免疲劳
4.多喝水，补充水分
5.保持良好的心态，不要亢奋或者是过度紧张
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_CFT01****5354921 发表于2018-10-19 20:25:06

没有高反的西藏，就是人间天堂！高反灵全面解决了高原反应问题，我们终于可以畅游高原，不再缺氧，轻松无忧游西藏了！纳木措徒步大会、一措再措徒步大会、西藏登山大会3次高原极限运动，数千人见证高反灵传奇，安全、高效干预高反，中国科学家填补了高原反应无计可施的国际空白，这是一个伟大的奇迹！
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