_CFT01****5853854 发表于2015-12-30 11:59:02

冬天的西藏，更有雪域高原的“本味”，此时的它有一种静谧之美。冬天去西藏，可以在拉萨烤烤太阳，去林芝感受下“小瑞士”的淡雅，或者什么都不干，就为了看下冬天西藏湛蓝的天空，你都会很知足的。

冬天去西藏哪里比较好玩呢？——冬天来西藏，你能体会到雪域高原的静谧之美。此时的雪下得是如此的轻盈，犹如精灵在起舞；此时的云是如此的清淡，仿佛漂浮在空中的棉花糖；此时的天是那么的蓝，蓝到那么的不真实，好似倒过来的海。拉萨、山南、林芝这些地方一年四季都适合旅游观光。拉萨有大昭寺、布达拉宫、哲蚌寺，此时来拉萨的游客也比较少，更能体会到一种闲适之情。山南有雍布拉康、桑耶寺、青朴修行地，山南的人文古迹比较厚重。林芝有鲁朗林海、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟，时间比较充裕去看看然乌湖吧，不会让你失望的，此时的林芝可有“瑞士”的风情哦。纳木错、珠峰、阿里这些地方冬天的时候气温比较低，冬天就不适合去这些地方游玩了。

冬天去西藏需要注意些什么呢？——西藏的冬天气候比较干燥，记得带上润肤霜、面油、唇膏等皮肤保湿品，当然防晒霜不要忘了哦，冬天去西藏的主题之一是烤太阳，但总不能把自己烤黑了吧。做好抗高反工作，此时的含氧量比夏季还要少点，比较容易高反，进藏前可以提前喝些红景天。西藏的冬天，早晚气温比较低，带多点衣服，做好防寒护暖工作。了解西藏的一些民风民俗，跟当地人更和谐地相处。

冬天去西藏要穿什么衣服呢？——在一些人的心目中，西藏的冬天是严寒难耐的，其实西藏冬天的气候没有大家想象的那么恶劣。冬天来西藏，我们一般也在拉萨、林芝、山南这些地方游玩，白天太阳温煦，在室外烤烤太阳是非常惬意的享受。早晚气温较低，可以穿上羽绒服、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服，内衣内裤建议纯棉的为宜，鞋子追求保暖的同时也要注重防滑和防水性，因为落雪融化了路面会有些湿滑

藏地青海旅游策划师次仁 发表于2015-08-18 09:05:55

必备品:大衣或棉衣棉裤，最好是羽绒的；帽子，围巾，防高反的药和感冒药等。

西藏秀才 发表于2015-08-18 15:36:48

太阳镜，冬天阳光一样强！
冬天穿的羽绒服，不要担心拉萨有多冷，我常年在拉萨呆着，几百年来拉萨的最低温度零下八度。
如果去其他地方，就会比较冷啦。
润唇膏，非常干燥，如果选择酒店，最好选一家房间带加湿气的！
魔术巾！防风沙用的，也可以装酷用，呵呵。
身份证，备用。
药什么的可以不用带，在拉萨有非常多的药房，都可以买到。
进藏前提前七天服用红景天。

央吉姐姐 发表于2015-08-18 22:36:16

出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。气候较寒冷、干燥，，温差大白天有太气候温和，晚上的气温会下降很多，建议带厚衣服，如果楼主要在珠峰或者纳木错等地过夜的话，建议把羽绒服带上，要多喝水，并且做好皮肤的保湿工作