摩尔曼斯克极地博物馆共有 17 间展厅，涵盖内容丰富多样。“自然” 展厅尤为独特，展品通过深海钻进技术，从 100 至 12000 米的海底获取，放眼整个俄罗斯，都极具特色，让人得以一窥深海之下的奇妙世界。对历史感兴趣的游客，这里的历史展览不容错过，从远古时期直至现代，摩尔曼斯克州的历史与人文资料、珍贵文物依次陈列，仿佛一幅徐徐展开的历史画卷，生动展现着这片土地的发展变迁。​漫步馆内，还能看到众多矿物质标本，其种类繁多，形态各异，在灯光的映照下散发着迷人的光泽。栩栩如生的动物、鸟类标本也吸引着人们的目光，仿佛将极地的生态系统浓缩于此，让人直观感受极地生物的独特风采。​博物馆每年都会举办 50 多个不同主题的展览，从极地生态保护到当地民俗文化，不断为游客带来全新的体验。