长江的源头就是位于青海省南部唐古拉山主峰格拉丹东大冰峰。长江源头在世人心目中树起一座神秘的丰碑，它包括唐古拉山主峰格拉丹冬和姜根迪如冰川以及长江的上游――沱沱河。“姜根迪如”为藏族“人越不过去”的意思，海菝6542米，大冰川的融水，就是长江的水源。“格拉丹东”为藏语“高高尖尖的山峰”之意，海拔6621米，高耸入云，山势巍峨，冰峰、冰塔林立，银光闪闪。格拉丹东雪峰和姜根迪如冰川均为巨大的冰雪山体，是流之不尽，淌之不竭的固体水库，有“江河母”之称。