帮托塔海滩

距离科伦坡62公里的本托塔是斯里兰卡西南部较有名的海滩，被誉为“斯里兰卡的天堂”。起初是英国人度假地，后来重新规划开发成为了国家度假区。这里的旅游设施非常完善，各种类型的酒店选择余地很大，住宿、餐饮、购物都十分方便。

1. 活动

本托塔沙滩北面是个澙湖，是水上运动中心。水面比较开阔，非常适合游泳、冲浪、划船、漂流、帆船、潜水、深海捕鱼等等，湖边有租赁各种水上运动器材和船只的商家，游客可以轻松享受海上生活。

2. 生态

本托塔此地入海，可以乘船漫游，附近湿地是典型的红树林生态系统，是观鸟的名地，也有很多蜥蜴、鳄鱼和水生动物。