邦腊掌温泉

沿龙陵县城向东北驱车12公里，193县道蜿蜒穿过层叠的茶山，忽见山谷间蒸腾起袅袅白雾，邦腊掌温泉便藏在这片被原始植被覆盖的褶皱里。这里并非传统意义上的温泉度假村，而是一处由地热自然雕琢的生态剧场。

泉群沿溪流自然分布，16处泉眼呈现出从38℃到96℃的温度阶梯，形成天然的"地热博物馆"。具特色的是泉华沉积形成的钙华台地，赭红与乳白相间的纹理间，泉水在苔藓覆盖的岩石上淌出微型瀑布。游客可循着木栈道探索不同泉池，在古核桃树荫下体验冷热交替的野趣泡浴，或是在晨雾中观察硫磺结晶在岩壁绘出的抽象画。

除温泉体验，3公里森林步道串联起多个地质观察点：火山岩柱状节理、古地热喷口遗址、溪流冲蚀形成的壶穴群。若逢雨季，还能在步道尽头的观景台邂逅双彩虹悬于山谷的奇观。当地傈僳族村民经营的生态茶寮，提供用温泉水慢煨的雷响茶，配以野生石斛花制作的茶点，让温泉之旅更添山野风味。