诺邓古村

邂逅诺邓古村，时光在此刻慢下来 这次在诺邓古村的旅行，像一场穿越千年的梦，让我彻底沉醉其中，迫不及待想和大家分享这份独特的美好！ 刚踏入古村，仿佛一下子被按下了慢放键。青石板路蜿蜒曲折，每一块石板都承载着岁月的痕迹，走在上面，能真切感受到历史的厚重。村子依山而建，错落有致的古民居层层叠叠，黄墙黛瓦在绿树的掩映下，宛如一幅古朴的水墨画。那些古老的建筑，雕花门窗、飞檐翘角，无不展现着古人的智慧与精湛技艺，让人不禁驻足欣赏，细细品味其中的韵味。 诺邓的自然风光也美得让人窒息。清晨，薄雾缭绕在山间，整个村子若隐若现，宛如仙境；傍晚，夕阳的余晖洒在村落，给古村披上一层金色的纱衣，美得令人心醉。我沿着山间小径漫步，呼吸着清新的空气，听着鸟儿的欢唱，感受着大自然的宁静与祥和，所有的烦恼和疲惫都瞬间烟消云散。 当然，来诺邓绝对不能错过这里的美食！诺邓火腿可是闻名遐迩，咸香醇厚的味道让人回味无穷。随便走进一家小餐馆，都能品尝到用诺邓火腿烹饪的美味佳肴，无论是简单的火腿炒饭，还是精致的火腿炖鸡，都让人吃得停不下来。还有当地的玉米饼、豆凉粉等特色小吃，也都极具风味，每一口都充满了浓浓的乡土气息。 最让我感动的是这里淳朴的民风。村民们热情好客，脸上总是挂着温暖的笑容。和他们聊天，能感受到他们对这片土地的热爱和对生活的满足。在一家小店里，老板还热情地给我讲述了诺邓的历史故事和传说，让我对这个古村有了更深的了解和喜爱。 唯一小小的不足就是村里的部分道路比较狭窄陡峭，对于体力不好或者老人小孩来说，行走可能会有些吃力。但这也正是古村原始风貌的一部分，反而更增添了它的独特魅力。 诺邓古村，是一个能让人静下心来，远离喧嚣，感受岁月静好的地方。如果你也厌倦了城市的快节奏生活，渴望一场心灵的旅行，那么一定要来诺邓，相信它一定会给你带来意想不到的惊喜和感动！下次有机会，我还想再来这里，住上一段时间，好好享受这份难得的宁静与惬意。

这里有10000余件古古董文物，有100余株古树名木，有玉皇阁、文庙、武庙、龙王庙、棂星门等明清时期的古建筑和盐井、盐局、盐课提举司衙门旧址、驿路（盐马古道）等文化遗踪，人少景美，为千年白族村寨，原始风貌，值得前去打卡‼️您还可以品尝闻名天下的诺邓火腿‼️

来这里的人要清楚一点，这是深山里的保存相对完好的一个古村落，进出村就是上下山极耗体力，周边我认为只有大浪坝、太极锁水最值得游玩。这就是一个让你逃离喧嚣，看日升日落，发呆喝茶的地方。 如果你是逃离城市喧嚣、出来散心的、在一个地方呆的住且自驾，那这里好极了。 保存完好的古村落，极具生活气息，民宿多且老板都可以做本地特色美食。村顶的玉皇阁等建筑也很精美，留心观察甚至可以发现村顶的古建筑甚至好像曾经作为小学使用过。 我跟我老婆在诺邓住了两天，每天睡到自然醒，饿了请民宿老板做饭吃，喝茶发呆，爬到村顶看看古建筑，去了一趟大浪坝（大浪坝就是另一个故事了），中途路过云龙太极观景台。村顶的古建筑给人的感觉就是精美、脆弱，但是一次性爬到村顶非常需要体力（除非住的民宿就在上部），可能因为每阶石阶过高的原因。去村顶前一定要上好厕所，不要问为什么。。。 诺邓有他不完美的地方，他进出不方便，甚至可以说困难，行李都需要民宿老板请骡子拉；人潮过后他落了很多垃圾；村顶的古建筑维护的不好，不知道还能经历多少春秋。。。 我觉得他不够好是因为对他有过多的期待，因为来过，产生了联结，所以希望他变的更好，希望他被更多人喜欢，也希望多年以后我再来时，还能找到曾经的那份宁静。

千年白族诺邓村：“诺邓”在白族语中意为“有老虎的山坡”。 诺邓古村，位于云南省大理白族自治州云龙县城西北面的山谷中。由于自唐代南诏时期1000多年以来“诺邓”村名一直没有改变，因此被称为“千年白族村”。据考证，这座村庄是滇西北地区年代最久远的村落，也是云南省最早的史籍《蛮书》记载中至今唯一存在的原名称不变的村邑。村中现代民居建筑不多见，保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群。

诺邓古村，位于云南省大理州云龙县城西北，村中保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群，被称为“千年白族村”。 以云龙县城诺邓镇为中心的诺邓景区,包括诺邓千年白族古村、天池、天然太极图、虎头山、沘江古桥梁等景观。诺邓村庙宇建筑在康乾时期堪为鼎盛，至今犹存玉皇阁庙宇建筑群及棂星门、文庙、武庙、弥勒殿、香山寺、古岭寺、云崇寺、观音寺、王母寺、龙王庙等，此外还有文昌宫、三崇庙、城隍庙、魁星阁、财神殿、关帝庙等20余处遗址，这些寺庙建筑绝大多数都体现着道家建筑风格，而村里旧时举行的祭祖、迎神赛会、节庆典礼等诸多活动都带有儒道两门特色，比如洞经音乐演奏等等，更是道教活动的基本形式。 诺邓村现存众多的古建筑和人文古迹，融汇汉族中原文化和白族地方精华文化为一体，中国民间儒释道三教合一的传统文化思想特别是儒家文化的反映在诺邓现有的人文遗存中均有生动的展示。特别是诺邓村目前保留完好的古村风貌以及百年以上的众多明清古建筑，原态原貌相当完整，在云南以至国内都是十分罕见的，它们深刻地记录着千百年来云南地区在文化、经济、政治和社会民俗方面的历史进程，抢救、保护好诺邓村珍贵的历史文化遗产，在弘扬中华民族精神文化传统中具有重大的研究和利用价值。

新年初行随笔——千年古村诺邓 2021年3月20日 晴 7—28度 昨天长途跋涉六百公里，从察瓦龙奔到大理，入住大理云游精品庭院。 云游精品庭院的经营者是前年我希夏邦马环线徒步时认识的北京妞，同行希夏邦马十来天，算是旧识。到达客栈安顿好后，美女老板就愉快的告诉我“我有几个北京朋友，明天去诺邓，一起AA玩吧” 。 我是个随遇而安的人，睡觉前简单收拾，立马做好今天出发诺邓的准备。 我坦白，对于诺邓的认知，我真的仅仅是知道火腿有名。 早餐后，租了一辆车，加上客栈租户有位程序员帅哥有车，二部车沿215国道奔向诺邓。 到了诺邓我才知道，原来诺邓的美食还不止是火腿，诺邓的出名，其实是缘于它自明朝起就产盐，并成为通往藏区缅甸印度等地的盐马驿道起点，好长时间车马驿道上人声鼎沸，极尽繁华。 时至今日，诺邓的民居都很有特色。 我们入住的“五滴水客栈”，就有近二百年的历史，建造风格很是特别。 午餐我们品尝了大名鼎鼎的诺邓火腿，加上当地的农家小菜，风卷残云的一扫而光，光盘行动也足以说明菜品的美味。 下午徒步到村子的最高处，参观了建于明代嘉靖年间的玉皇庙，虽然文革时期里面的塑像等都毁了，好在建筑主体还在，2004年前曾一度成为诺邓村的学校（小学初中），现在已经建造好了新的学校，已搬迁。 参观了一下有限的几家村民人工熬盐的作坊，同伴们有买了盐的，有买了火腿和五花肉的，我嘛，照例是参观围观。 晚餐让客栈老板宰了只走地鸡，加上干松茸炖了，那叫一个美味，吃得满嘴油后，心满意足的安睡梦周公了。

诺邓古镇是一个千年白族古村落，村里很少有现代建筑，大多数都是明清建筑，特别是还有玉皇庙等特色鲜明的老建筑。诺邓比较有名，对喜欢古村落建筑的旅游爱好者来说，这里是必不可少的旅游地方。

这个‮年千‬白族古村—‮诺—‬邓，以火腿闻‮遐名‬迩，从立冬开始，诺邓村家家开始腌制火腿，腌制过程很简单，抹上苞谷酒，将诺盐均匀的撒在火腿上反复揉压，放进作坊里腌制30天之后吊起来风干，3年以上的火腿可以生吃，这也是国内唯一可以生吃的火腿，诺邓火腿好，因为“盐”值高，盐巴出自诺邓近两千年的盐井，用最古老的方法取卤熬盐，《舌尖‮的上‬中国》也详细讲了这‮篇一‬。驱车五小‮从时‬大理来，‮是真‬山里的小‮落村‬呀，静谧极了。

中国到处都是古镇古镇，各种宣传各种包装。 但诺邓古镇确确实实是千年古镇，千年白族村。 更难能可贵的是这个古镇被发现和宣传近二十年，乃至于上来了舌尖上的中国之后，这里都没有被商业化过度开发和破坏。 希望当地人能够继续保护好利用好这个古镇。

诺邓村离诺邓镇很近。平日里去的，人也很多。村边有一口盐井，据说两千多年了，是茶马古道的起点。山上的村民中，家家悬挂着整火腿，蔚为壮观。还有卖小坨盐的，超可爱。山脚下有一家农家乐，桌子板凳是用大石板，大木头做的。炒了一盘火腿青菜，要了一盆西红柿鸡蛋汤，艾玛，忒好吃了。