计划前往鲁朗小镇，10点半离开大峡谷，沿雅鲁藏布江一路西行。
雅尼湿地
在鲁夏离开岗派公路，跨越鲁露大桥来到雅鲁藏布江北岸。
这里是雍仲本教圣山苯日神山所属区域，沿途不断见到转山的信徒。
苯教是西藏的原始自然宗教，在佛教传入西藏之前，已广为流传。
转过一道山弯，见到《雅尼国家湿地公园》标志，一位转山的姑娘在牌下休息。
公路边的空地上摆了几个售卖糕点、水果、饮料的小摊，转山者都会在此歇歇脚。
王导让我们仔细观察一下江水的颜色，才发现江水中有浊流涌现。
原来这里是雅鲁藏布江与尼洋河汇合之处，夏季这种泾渭之分更易区别。
来到雅尼湿地公园的东大门，这儿有座玻璃观景台，为西藏首座玻璃栈道桥。
玻璃栈道桥不高，入口正对苯日神山脚下的星空营地。
观景台上设有一个自助收费声控喷泉操作台，在雄伟的苯日圣山衬托下格外醒目。
观景台下面，那个水上浮台为《呐喊喇叭》的喷泉口。这里是尼洋河泥沙形成的湿地，远方山口处方为雅鲁藏布江。
站在玻璃观景台处看不出江河混流景象，只能看到远方隐隐的雪峰。
观景台东侧为《娘欧码头》，娘欧码头是雅鲁藏布江上最大的码头，也是乘船游江的好去处。
接着来到雅尼湿地公园的西门，这里观景台正对尼洋河流入雅鲁藏布江的入江口。
尼洋河倚偎在苯日神山脚下由北而来，清澈的河水发出翡翠般的色彩
尼洋河水流大，坡降高，洪水季节，水流携带的砂石都堆积在了入江口。
湿地上绿草茵茵，树木成林，湿地内河汊纵横，碧水环绕，犹如江南水乡。
翻越色季拉山口
离开湿地公园，沿318国道上行前往色季拉山口，沿途不断遇到转山的信众。
这里是苯日神山的北侧，山上 的枫树，云杉树树叶开始变为橘黄色。
苯日神山海拔4500米高，半山腰这个小路口即是苯教信众转山的出口。
路边山沟里有许多红色的石头，灌木丛也是红色，这是空气洁净的产物。
下午15点钟，到达海拔4720米高的色季拉山口，这是一个令人谈虎色变的地方。
色季拉山峰象一个圆圆的小山包，五色经幡背衬着蓝天，在半山腰中飘扬。
石基座木牌上标注着色季拉山口的高度，南迦巴瓦峰则隐藏在层层云海之中。
观景台中央矗立着象征南迦巴瓦峰的雕塑，高高的牛头下挂着口铁钟。
鲁朗林海
翻过色季拉山口，高反的心理压力顿时消失，鲁朗林海的观景台就在前面。
淡季游人极少，就象观景台西面山坡上那几丛红色灌木般显眼。
扎西岗村高山牧场
离开鲁朗林海，下山后一路狂奔，下午16点半钟到达扎西岗村路口。
扎西岗村坐落在山脚下，据说它曾是座古老的村落，现在已经完全变样。
高山牧场很大，有点超出我的想象。开阔的视野，微风抚面令人欢愉无比。
高山牧场
昔日碧波荡漾的贡措湖湖水已经干涸，唯余山脚下扎西岗村那片白色的新房。
蓝天白云下，青山林密，半坡秋风草黄，牛马星星点点散落其间…。
就近坡上有几间牛舍，想去看看，一只牛停下脚步，警觉地看着我。
弯曲的小路，田野间飘扬着五色经幡，青山后连绵的雪峰，这就是高山牧场。
高山牧场上的《风马旗》与《经书塔》
鲁朗小镇
回到鲁朗小镇林芝恒大酒店，已经是下午17点半钟。
在鲁朗石锅鸡总店吃的晚饭，石锅鸡味道很香，但是小锅合计开支518元的价格还是较高。
11月2日上午9点半钟出发，由鲁朗前往林芝卡定沟。
再次翻越色季拉山口
上午10点半钟再次上到色季拉山口，云海中露出南迦巴瓦巨大的三角尖峰
代表海拔7782米的南迦巴瓦峰雕塑屹立在代表海拔4720米色季拉山口石基上，这样望去，南迦巴瓦峰显得特别雄伟。
敲响拜见圣山的钟声
再次翻越色季拉山口，身心一片轻松。正是，秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。
尼洋风光
半山中，公路边弯出一个平台，可观山下风景，路碑上书“尼洋风光”。
“尼洋风光”处地方窄小，但路边还是摆满了各种土特产摊位。
游卡定沟
中午13点20分，到达卡定沟景区大门口。
景区门口被施工围档隔开，高大的花岗岩山峰背后可见半空一挂瀑布。
景区入口大门很象寺庙，建筑风格为藏汉结合，虽然不大却很具特色。
大门内侧迎面墙上画着莲花生大师伏虎降魔，播撒幸福的彩绘。
“许愿池”中洒满了祈福的钱币，水池上方水管中流出一注山泉水，十分清凉。
景区宣传栏内贴着各种天然景观的介绍图片，“观景亭”则隐藏在树荫里。
卡定沟天佛瀑布石碑周围松柏遒劲挺拔，身后奇峰绝壁白练高悬。
“舒心亭”与“拜佛台”在一片竹林后，因观音菩萨加持，在这里祈福十分灵验。
沿着“舒心亭”右侧这条小径拾阶而上可到达瀑布沟底的“观瀑台“。
穿过一片竹林来到沟底，但闻水声激越、噌吰震耳，寒风细雨扑面而来。
绝壁上，天佛瀑布右侧护法女神贝德拉姆衣系腰带，手持佛珠十分清晰。
观瀑台下，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，两旁护法形象鲜明。
峡谷两侧山高崖陡，藤竹密布，瀑布溪水自《飞涧桥》下潺潺流过。
卡定沟景区不大，沟内奇峰异石，树木参天，夏天到此，必定爽心畅快。
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