准备这次旅程之初，我的目标是G318成都-拉萨，中间绕道打卡稻城亚丁，但随着网上搜刮来的信息越来越多，景点越来越密，吸引力也越来越大，我们原定的10+时间就远远不够了。景点的取舍是必须的，但真的很纠结，曾经有朋友问我可不可以放弃类似的景点，于是脑海里认真地把每个要去的点捋了一遍，发现根本没法放弃任何一个，这些都必须要去。于是就有了一拆为二的想法，这次先走川西大环线，下次再重点西藏段。
原本还想把色达加进去，但是考虑到318上突发事件的可能性太大，在暑假里刷到的318大堵车和临时的修路封道太多太多，我们必须预留1-2天做缓冲，于是忍痛割爱，色达只能放到以后了。
行程：
8/26 D1: 上海——成都双流，下午成都市内逛吃模式。
8/27 D2: 成都——神树坪熊猫基地——四姑娘山镇宿。
8/28 D3：游玩四姑娘山——中路藏寨宿。
8/29 D4: 中路藏寨观景台——山卡寺——墨石公园——新都桥镇宿。
8/30 D5: 新都桥——雅江宿
8/31 D6: 雅江——理塘宿
9/1 D7：理塘——格聂南线——理塘宿
9/2 D8：理塘——扎嘎神山——兔儿山——海子山——兴伊措——香格里拉宿
9/3 D9：稻城亚丁长线：央迈勇--牛奶海--五色海--夏诺多吉
9/4 D10：稻城亚丁短线：仙乃日--珍珠海
9/5 D11：稻城亚丁——红草地——天路十八弯——雅江松茸批发市场——新都桥宿
9/6 D12：新都桥——上木居村宿——泉华滩
9/7 D13：上木居——月亮湾——新都桥——塔公镇宿——云绕雅拉
9/8 D14：塔公草原——434省道——斯丁措——康定机场——折多山——成都宿
9/9 D15：成都——回上海
租车
这次川西去了几个非 常规景点，搓衣板路面、炮弹坑路面、碎石路面是坑你没商量，但是想要看美景就必须知难而上，这次租的英菲尼迪QX50，这些路面走起来非常发怵，此车出厂是防爆胎，所以车里是没有备胎的，但是租车公司的车在轮胎发生问题需要更换时，换上的是否还是防爆胎鬼才知道，因此在这次的旅程中由于爆胎，对我们的行程造成了一定的影响，后面会细述，所以不推荐大家在川西这些很多搓衣板路的地方借英菲尼迪QX50，如果我们再走318后半程，我应该首选坦克300。
D1 上海——成都，市内逛吃模式
CA8547：08:30浦东T2——11:45成都双流T2，空客A350-900（大，3-3-3座位）双通道
租车的门店就在机场，走过去很近，顺利提车后赶往酒店入住。今晚入住成都锦城原舍。
和田姐顺利汇合，把前两日送到酒店的快递和早上预定的Sam零食都妥帖存放，一行人乘地铁直达国金中心，去看看这位熊猫先生的屁屁。
国金中心的旁边就是春熙路，熙熙攘攘
第一个遇见的老妈蹄花店就进去开吃了，蹄花必须先打底，再加些串串，胃口就吊起来了。
拇指生煎，倒不是生煎有多好吃，就是汤料太太太香了，我不是很吃辣，但这个汤料看着辣，实则香，恨不得打包些料回家。
冰镇汤圆，有酒酿、汤圆、杨梅、葡萄干，酸酸甜甜，必须赞一个。
成都无处不在的熊猫元素，太萌了。
大慈寺
大慈寺里面的大慈茶室
好吃，但忘记叫啥了，有点像上海的麻球，糯糯软软，甜美的味道。
晚饭回水镇
全家福
早上出门急，忘了带靠枕，想着接下来的十多天车程，还是乖乖的去买了一个U型枕回去。
虽然已近10点，还下着毛毛雨，但春熙路的人流还是很大。
D2 成都——神树坪熊猫基地——四姑娘山镇宿
今天原计划要在早上9点前赶到卧龙中华大熊猫苑神树坪基地，所以大家起了个早，连早饭都没顾得上吃，匆匆忙忙退房后装行李准备出发，上车安安稳稳坐下，结果我们的车居然打不上火，一系列操作后确认启动不了，一番电话联系和商量后，决定留一车人和租车公司换车，另一车人先去熊猫基地。
从酒店出发，开了将近两小时的车抵达熊猫基地，游客中心买票后可以将车开上去，这段路还蛮长，开上去后找了附近的农家停车。
源于网络：卧龙中华大熊猫苑神树坪基地于2016年5月11日开园运营，海拔1700米，周边生态资源丰富，临近熊猫王国之巅巴郎山，倚靠“蜀山之后、户外天堂”四姑娘山。
基地共分为三个区域，分别为:神树坪大熊猫伺养繁育参观区（占地约30公顷）、圈养大熊猫野化培训区及野外放归区。有大熊猫圈舍59套，可容纳60-80只大熊猫，能够近距离亲近一群一群活泼可爱的原生态幼儿大熊猫。园区内相关配套设施完善，包括游客接待中心、科研办公楼、科普教育中心、兽医院、圈养大熊猫野化培训区等配套硬件设施。卧龙中华大熊猫苑的修建遵循“基于保护的开发”为原则，以就地取材、顺应地势与生态建设相结合，让游客在观赏大熊猫的同时，还能将卧龙秀美的自然风光尽收眼底。
进入景区已经看到好多人在往回走，心想是不是熊猫都回舍笼了，不过担心有点多余了，还是看到了好多活泼好动的大熊猫，在我印象中，小时候带儿子去动物园看熊猫就没看到过活跃玩耍的。憨态可掬的熊猫们悠然躲在树荫下，吃吃竹子，散散步，打打架，太舒适了。
这三小只太萌了，打打闹闹搂搂抱抱，好可爱。
熊猫基地出来，正好另一车也差不多到了，我突然想起在来的路上经过一个小镇，路边就有卖新鲜宰杀的牛肉，于是便让他们路过时买一些自己烧着尝尝。
熊猫基地门口汇合解决午餐后便直驱四姑娘山。
晚上住宿在长坪沟，车上聊起长坪沟对军人免票，而我们的行程没有安排长坪沟，于是舅舅便想在长坪沟关门前进沟看看，所以我们在经过猫鼻梁的时候没有停留，直接把舅舅送到长坪沟口，可最后舅舅也没进去，工作人员说这个点进去坐景区交通就要1小时，看不到什么了。于是索性入住酒店，然后一部分人厨房忙活牛肉，一部分人重返猫鼻梁看四位姑娘。
借用了当晚入住酒店的厨房，高压锅压的牛肉，还不错。
返回猫鼻梁，远观四位姑娘羞涩的躲在厚厚的云层中，迟迟不愿与我们相见。
源于网络：【猫鼻梁】海拔约3700米，是观赏四姑娘山全貌和日出、日落的最佳地点，可以同时轻易地看到雪山和云海。从左往右依次是幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。在猫鼻梁可以清楚地看到一字排开的四姑娘山,日落时分,还有可能看到日照金山。在猫鼻梁远眺,前面是海子沟,后面是四姑娘山,风景绝对的震撼。
从猫鼻梁地标往上走大约100米，有一个更为宽阔的观景处，此处观景更佳，实在是不可多得的观景平台。
舅舅买的西梅，5元一斤，超级甜。
晚上就在酒店餐厅吃的热腾腾的牦牛火锅，我微微有些高反，感觉到了些许头疼。
全家福。
看到送到餐厅里的松茸，怎么看都像蘑菇。问了一下价格200一斤，后面我们去到的香格里拉和雅江都有新鲜的松茸卖，比这个便宜多了。
晚上住宿四姑娘山众山客栈，当晚由于持续的头痛，整个人昏昏沉沉，基本没怎么睡着。
D3 游玩四姑娘山——中路藏寨宿
一早摸黑起床去猫鼻梁看日出，云层依然如同昨晚一样这么厚重，没看到想看的。
四姑娘的对面貌似看到了一个坐佛，意外的惊喜！
天都敞亮了，但四姑娘还是不肯见人，失望的回到酒店，老公已经从街上买了“高价”油条回来，舒舒服服的早饭后我的头痛居然神奇的好了，至此以后竟完全适应了高海拔。所以上高海拔的地方游玩一定要有一个从低海拔到高海拔慢慢适应的过程，这个缓冲很重要。
今天的第一站：四姑娘山景区
源于网络：四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其海拔高度分别为6250M、5355M、5279M、5038M。四姑娘山总共3条沟，目前最为成熟的景区是双桥沟景区，另外两条是长坪沟和海子沟，都没有被完全开发，只是徒步登山爱好者的理想去处。
长坪沟：长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。长坪沟主要以森林、峡谷及峡谷顶上的雪山组成，景色比较好，但景区内只供马匹及人行走，不通车，所以以骑马为其主要特色。如果愿意，还可背上帐篷在长坪沟内的草地上宿营。需要注意，进入沟中最好自带干粮和矿泉水，不太好找吃饭的地方。（长坪沟的景色与双桥沟很类似，但不如双桥沟， 区别是可以看到四姑娘山。）
海子沟全长19.2公里，是登山爱好者可攀登四姑娘山各个山峰的必经之地，登山者一般从海子沟进入，徒步或骑马到达一号营地及大本营，并在此发起对大峰及二峰、三峰、主峰的冲击。海子沟的风景原始而壮美，有花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。海子沟景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，既不像双桥沟这样简单，也不像长坪沟这样狭窄，前半段（锅庄坪、朝山坪）以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方（如拍摄日照金山等）。海子沟的后半段主要以海子为主，但由于距离太长，有海子的地方海拨太高（4200米左右）一般游人到不了这个地方，是真正的驴友最爱的地方。游览起来只能靠步行或骑马，建议在沟内露宿一夜，好好享受海子沟美丽的景色。
双桥沟：四姑娘山景区唯一能以车代步游览的一条沟，游览最好能乘车加步行，如果全步行是非常难走的。景区比较有特色的是撵鱼坝栈道，四姑娘山景区的灵秀与宏伟在这里很好地融合在一起。双桥沟内两面皆山，与四姑娘山隔开几座山脉，所以基本是看不到四姑娘山四座山峰的。
景区游览车从景区门口出发到终点站长河坝 （冰川红杉林）主要有5个景点，上山的时候观光车不停，直接到最顶峰的景点，所以坐车时可以一路看看哪些景点比较漂亮，方便后面取舍。 观光车坐满发车，自带讲解功能，司机会根据行车进度进行播放。
大巴直接坐到终点红杉林，山里贼冷，下车点有好多当地人卖零食和杂货的固定简易房，人气足。
周围一圈都是巍峨陡峭的山峰，非常壮观。
山顶往树林里有步行观光木栈道，不长，绕着走一圈大概30分钟足矣，出口即是上车的车站。
玛尼堆
沿着栈道走一圈后直接回到上车点，对面就是来时下车的地方，好多人在补充能量。
第二站 布达拉峰，小布达拉宫
远处即是网红马路，很多人在马路中间拍照，但确实漂亮。
第三站 撵鱼坝 绕撵鱼坝走一圈大概1小时。
第四站 忘记名字了，但和前面一站有点雷同，拍了照直接上车，第五站已经不想下车了，于是直接出景区。
出景区，附近找了饭馆吃午饭，田姐有点高反连午饭都不吃了，看样子早上给的葡萄糖不顶事，必须下点狠的，再来一瓶云南白药的高原维能，这瓶药下去等我们到了中路藏寨入住，田姐基本就恢复了，真的神奇。大家可以在出游之前网上购买，当地的话价格是网上的一倍。
经过小金县特意去买了苹果，一般般。
今天晚上落脚中路藏寨，宿丹巴青鸟民宿。上图看到的三楼的所有的窗户都是我们的家庭房，我们基本霸占了整一层。
干净、宽敞、整洁、智能，老建筑里的新变革。
独享的露台
房间里的休闲区。插一嘴，晚上在这里打牌，牌过几把突然发现少了一张牌，几乎找了所有的角角落落，地板上都趴了好几回，真没有，奇了个怪了，始终想不明白那张牌去哪里了，于是推论开局可能就已经少牌了，几人哈哈哈狂笑。各种情况分析下来没有什么可能性了，突然我注意到这张长桌的面板是几块木板拼成的，中间有几条细小的缝隙，会不会在缝隙里呢？眯起眼一看，没有，不死心，不可能消失不见的，见鬼了不是，于是把手机手电放在桌子底下，反向一照，看到了，就是漏到了缝隙里，终于破案了，又是一通嬉笑。
白色的墙，藏风的窗户，细腰身的白纱帘和后院累累的玉米，都是生活最朴实的样子。
晚餐安排在广场上，惬意之极。
D4 中路藏寨观景台——山卡寺——墨石公园——新都桥镇宿
清早起床，空气如此清新，随处走走，出门便遇见了3位牛哥，就是这么自觉的在前面引路，带我们逛逛村子。
村子后面原始的树林，虽有小径，却不敢入
巨大的鸟巢
路边采的花椒
退房后，沿着观景大道一路开一路拍。中路藏寨的早晨，烟雨蒙蒙，云雾缭绕，云时近时远，忽高忽低，四周的一切若隐若现，似仙境般梦幻，从云雾的缝隙间露出的一排排藏居，恍惚不定，时有时无，似海市蜃楼般缥缈，但却能身临其境般真实。
作为丹巴藏寨最特色的碉楼，也是“千碉之国”中的碉，就是远处看似像烟囱的一个柱子般的存在。碉楼什么作用，我们直观的想法就是防御外敌，的确寨碉是保护村寨的战争工具。但还有隘碉、烽火碉、家碉等，在寨中各司其职。
上午始终细雨绵绵，舅舅估计是这个时候衣服吸湿后着凉了，铁打的身体在第二天发烧了
经过最后一个观景台，能看到对面山上的藏寨
袅袅的云雾 仙气飘飘
中路藏寨下来会经过甲居藏寨的分叉路口，我们则继续往前赶往山卡寺
车行东谷天然盆景大道，车少景美，绝对推荐。
路经雅拉雪山观景台，远处就是雅拉雪山，正下方是买票进入的大门。
我们原定今晚去云绕雅拉，能更近距离看到雅拉雪山，但今天天气差了点，所以安排到后面的行程中。
沿途美景
山顶上的山卡寺，寺庙在维修中，不能入内，只能在山顶远观。
架在小溪流上的转经筒。
下山卡寺，在八美镇上吃了便饭后直奔墨石公园。
源自网络：墨石公园的这片石林，层峦叠嶂，此起彼伏。堪与南方的喀斯特石林景观相媲美。它的形成与青藏高原快速隆升和鲜水河断裂带分布的岩石挤压、剪切等构造活动产生糜棱岩有关。由于这种岩石较为软弱又含钙质，易于受到风化和侵蚀，通过大自然的手，把它雕塑成了千姿百态、雄伟壮观的石林景观。石林最主要的特点就是会变颜色，春季和冬季是浅灰色和蓝色，夏秋两季是亮蓝色，不仅一年四季颜色不同，而且一天之内的颜色也有不同，主要和空气湿度和阳光照射度相关，在不同的适度环境下呈现出不同的颜色。
整个景区只有景区入口和出口有洗手间，两个不在同一个地方。进入景区先是坐接驳车到起点，也是公园的高点，然后徒步到终点。再由终点的接驳车送回到大门口的停车场。
这里随手一拍都是大片，略带恐怖黑暗系效果的异星球照片。
憨态的土拨鼠。
晚餐：影都食府+柴火鸡
网上团购柴火鸡在蒙古包内，需要等1小时左右才能吃到。
D5 新都桥--雅江休整
昨天从中路藏寨出来时小雨绵绵，舅舅发烧了，临时决定去低海拔的雅江休整一天。网上订了一个藏族的民宿，雅江巴德民宿（双床200*4），老板说能带我们进山挖松露，大家都很亢奋，安排好房间后，跟随老板一家进山。
松茸是野生的，所以我们是爬的野山，大家各自拿了称手的工具，儿子拿了他认为和他最搭的拐仗。
挖松茸比我想象中要难，首先眼力要好，藏在一堆树叶和泥土中的松茸头部，犹如大海捞针。再一个脚力要好，野山都是大斜坡，真怕脚滑一路滑到山脚。
老板娘挖到了第一个松茸之后，感觉我们都跃跃欲试，迫不及待了。事实上2小时我们8人一共挖到了2个正在上幼儿园的小松茸。
山顶有一个寺庙
老板的社牛女儿，明天就要开学了，今天还陪我们上山，估计作业都做完了😂
挖不到松茸，在山顶问当地人买了一些刚采摘的新鲜货，下山借用了老板家的厨房煮了两大盆松茸汤面，就着昨天剩下的柴火鸡大快朵颐。
下午各自休息，睡醒后几人打了一会儿牌，晚上老板推荐了一个饭店，我们看到了实体店感觉有点脏不拉几，于是自己网上找了川雅饭店，用中午剩下的松茸配了个鸡，烧了个鸡汤，美极了。
D6 雅江——剪子弯——熊宗卡——卡子拉山——理塘宿——勒通古镇
民宿没有早餐，退房后到雅江县城吃早饭，主路边上就是好几家早餐店，附近没有合适的停车位，于是先下几位打探，其余去停车。
临街的早饭店样品还是挺丰富的，问了几个感兴趣的餐点的价格，最终决定在其中的一家用早餐，同时也准备到隔壁的早餐店买几根刚看中的油条，想不到老板回怼：你们不在我这里吃我们不卖给你。这格局，小了不是，我们也不是非要吃那油条，有生意不做损失的可不是我们。
早餐店里人气旺，品种也很多，面条、稀饭、豆浆、 蒸饺、 烧卖...
吃饱出发，经过天路十八弯（十八弯雾蒙蒙，啥也没见着）、剪子弯山口、熊宗卡、卡子拉山，一路直达理塘，路好开，视野开阔，有区间限速，驾车体验佳。
理塘东城门。“世界高城”之美誉的理塘，比拉萨的海拔还高。来到理塘，动作一定要慢。
入住理塘雅砻酒店，川西的很多酒店和景区对退伍军人有优惠，所以大家可以多问一嘴，当然能享受优惠的也只有退伍军人本人。
勒通古镇是全国唯一依托仓央嘉措并打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇。
七世达赖喇嘛——格桑嘉措故居，不能拍照，入内即可感受到一种肃穆感。
源于网络：在【丁真】这个帅气的小伙虽然带火了理塘，带火了甘孜州，不过对于理塘人民来讲，这样的网红也许只是昙花一现，而真正屹立不倒，驻扎在别人心底的只有格桑嘉措。
说起格桑嘉措，其实大家更为熟知的是他的前身仓央嘉措，六世达赖喇嘛，也是个诗人。也许他从未到过理塘，但那首有关仙鹤理塘的诗却火遍了大江南北，”洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我”于是在勒通古镇，在房屋的墙壁上，在房间的内装上，随处可见仙鹤的身影，仓央嘉措就这样映在了理塘人民的心坎上
而他的继任者，转世灵童，七世达赖喇嘛 ，格桑嘉措才是真正的理塘血统。他八岁时在理塘寺出家。第六世达赖喇嘛被废黜并去世后，西藏佛教各派一致认为应该寻找他的转世灵童作为继承人，他们根据第六世达赖喇嘛所写的一首诗句“转转理塘就回”，前往该地寻找转世灵童，于是找到格桑嘉措。仓央嘉措就和格桑嘉措，就和理塘紧密彻底联系起来。
藏族花园小院
上图右边的云端一叶餐厅，二楼临窗座位是晚上看帅哥美女跳锅庄的好地方。
临窗而坐，点壶热茶、少许点心，牌局人够了，直接开战
夜幕降临，推窗，居高临下就能看清帅哥美女的脸，唯一的缺点就是不能和他们一起舞起来，不过我们也没那个自信。
锅庄大概晚上8:30开始，除了下雨每天都有，都是年轻的美女帅哥们，从四面八方而来，穿着打扮也时髦的很。
理塘雅砻酒店（双床420+军人优惠400），含早，有弥散供氧，使房间内整体的氧气浓度保持在海拔3000-3300之间，不能和房间外的氧气浓度相差太多。弥散式供氧比制氧机好，制氧机的噪音其实蛮大的，而且吸氧管插在鼻孔里也不舒适，我们一行8人已经基本适应了高原，所以住弥散供氧的房间就很舒服了。
D7 理塘——格聂南线——理塘
舅舅一早还有热度，今天改走格聂南线，希望舅舅留在酒店好好修养，结果舅舅网上查了一下格聂之眼啧啧称道：要去的呀，一定要去的呀！然后就又和我们一起出发了，舅舅一边发烧一边玩，真是没一个景点落下的。
我手机上实时海拔显示格聂南线部分路段的海拔能有4600-4700m，刚进格聂南线的柏油路路会有一个门岗，登记一下信息，给了一个告知书，然后就能进入了，目前无需门票。
驱车经过碎石堆成的铁匠山，到达格聂镇，又有一个小岗亭需要人车登记，此处出发后有两个方向可以走（上图可以看到两条路），都能到格聂之眼，第一条往右经过然日卡村，路属实不好走，我是个20+驾龄的老司机了，真开不了，还是舅舅上，我只能在副驾帮忙看路，这个路是土路，路中间有那种长年累月的雨水冲刷成的小沟，我们的车只能驾在小沟的两侧上行，所以非常考验驾车技术。第二条往左经过章纳村，路就好开多了，我们回程时走的这条路，虽然路程差不多，但快了将近1小时。
我们计划中的小木屋和格聂神山都在前往然日卡村的路上，于是义无反顾的跟着前面的一辆出租车右拐，我们的车比出租车底盘高，但驾驶技术远不如他，没多久就被甩了，虽然出发之前已经和他打过招呼，开慢点带我们一起走。好吧，那我们就慢慢欣赏沿途宛如在新疆的美丽风景。
后车上到一半时驾驶员不能胜任了，换个老练的上。
格聂神山，藏在厚重的云层中。
终于显露了部分真容。
格聂神山观景平台
大合影。
小木屋度假村，在这里是观看格聂180度全景的极佳位置。今天云层厚重，未能真切的看到豪华雪山队列。
行驶大约三公里有一处天然的野温泉，滚烫的热水甚至从巨石中涌出来。
再向前就是然日卡村的千年玛尼堆
在然日卡村午饭时认识了一位抖音博主，从东北来，已经在川西2-3个月了，单人单车，佩服他。
然日卡村也是丁真的家乡，我们午餐的饭店据说是丁真的啥亲戚。
午饭后沿着土路继续前行，估计车速只能是5-10km/h，远观然日卡村。
看似平整的土路机关重重。
格聂之眼就在山顶的一处洼地，舅舅的无人机能清楚的看到眼睛，如此的深邃。
格聂之眼周围的群山草甸。
我们准备离开之际，天边慢慢明亮起来，连绵的群山巍峨身姿也粗粗显露。
格聂之眼下来就是乃干多村，从乃干多村驱车大约1小时就是新冷古寺的位置，这里路况依旧不好，底盘低的车辆无法通过。我们到达的时间已经不早了，旁边有藏族小伙开的摩托车过来接生意，坐摩托车上老冷古寺，还好明智的选择坐摩托车，不然就这上山的小几公里，我们根本走不了，不过坐摩托车是有想象不到的疯狂，从没坐过这样颠簸的摩托车，毫不夸张的说，如果不是我抓的牢，估计一个颠簸就得把屁股蛋颠下车，“帅哥停一停，让我坐坐好”“慢点慢点”这是我说的最多的话。摩托车后座的后面架着一个小音响，藏族小伙一边跟着音乐哼着小曲一边说：不要怕，没什么怕的！
老寺如同心脏一样藏在山谷之中，网上看到一个说法是，如果你在老冷古寺也无法找到安心的话，那世上便再没有安心之所。网上说的水鹿和岩羊也一样都没见着。
老寺有个僧人在守着，院里也干净，周遭都是废弃的房屋，东倒西歪，一个人去的话胆子要肥一些。
院门非常适合拍照。
高耸入云的雪山
后山的景致
下山后和藏族小哥的合影
舅舅一个人在等我们俩下山，另一车已经先回去了，但他们走了原路返回，又是一路的胆战心惊，由于手机没有信号，一路上我自责不已，就想着去老冷古寺，没有把朋友们安排好，还好最后有惊无险，他们安全返回酒店。
回理塘的路上看到了一辆开下马路的车子，车顶凹陷，也不知道车上人员怎么样，我们将车子往边上靠，舅舅发着烧还第一个下车准备施救，仔细再看，里面的人员已经撤离，估计已被路过的车子转移。后来半路还看到一辆救护车往里开，估计是去接伤员的。出门在外安全第一，希望车上人员安全无恙。
我们回到酒店天已经暗了。格聂南线如果不住里面的话，大家要注意时间，尽量不开夜路，在天黑以前返回理塘。晚上在附近的小饭店随便吃了些馄饨饺子。
今晚仍旧住理塘雅砻酒店。
D8 理塘——扎嘎神山——兔儿山——海子山——兴伊措——香格里拉宿
第一站：扎嘎神山观景点（海拔4135米），与藏区很多神山不同的是，扎嘎神山并不是雪山，而是一座山体一半裸露着的灰色岩石、一半却披着茂密青松的山，而且离公路很近。有许多神奇的岩洞，是隐修士的隐修之所。
我们到的时候暂时是关闭状态。所以只是在外围拍了照。
第二站：兔儿山（海拔4696米），与格聂南线的铁匠山有点类似，看起来就像来到了其他星球。兔儿山观景点也是理亚公路上的主要景观之一。停车收费5元/车。
小兔子两个长长的耳朵，还真惟妙惟肖。
第三站：海子山（海拔约4500米），一处高寒湿地保护区，随处可见大大小小的海子，嶙峋怪石及大小1145个海子星罗棋布，因此也被称为“千湖天池”。蔚蓝的天空和朵朵白云倒映其中，美不胜言。
景区内大大小小的花岗岩漂砾（砾石）及形态各异的冰蚀岩盆（湖泊）充斥了你我的眼球。没有树木、河流就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是火星表面。然而这些大大小小的砾石与湖泊就是青藏高原乃至世界规模最大、最典型的古冰帽遗迹——“稻城古冰”。看着还是蛮让人震撼的，它的辽阔，荒芜，有着不一样的感觉，甚是凄美。
老毛和田姐在路边入手的两块宝。
第四站：兴伊措，从S217主道上，会有一个明显的分路（大路），路牌也会指示分路是去兴伊措的，这个一般不会走错。只是沿着大路开了一公里多以后，大路就终止了，接着就是一条烂路到底。都是坑坑洼洼的石头土路，其实土很少，都是大大小小的石头，所以车在开的时候，轮胎下的石头是会松动的。车和人慢慢往前摇。
前两天一直下雨，导致穿越这段路的时候，路中间有一个比较大的水潭，我们是头车，后面跟了3辆车，于是也没犹豫，一个油门冲进水潭，但，但我们的车陷了，全车人不能下，周围都是水，脚都下不来，后面的车下来的人也在帮我们出主意，他们经常来这里，认为没有什么大坑，我们只是被石头档住了，让我们方向盘打一下再试试，其实也蛮惊心动魄的一个过程，幸亏车子最终出来了。
我们的第二辆车最终决定在原地等我们，不涉险了。
旁边的地面看似硬结，轻轻的一踩竟然陷进去半条腿，完全没防备。
后面的路还是一如既往的烂。
风太大了，景观云层变化相当丰富，可对兴伊措来说，这个地方湖面没有平静没有倒影就是失败。目及之处的景区有很结实的钢筋栈道，但通往景区的路实在太原始了，这可能也是目前免费的原因，如果真的全部修好了估计就得收门票+摆渡车费了。
舅舅去远处飞无人机了，我们在车上填肚子。
兴伊措出来后一路赶往稻城亚丁，终于在天黑之前到达华美达酒店。
晚饭：桑吉林，饭店有停车位，菜品也有特色，今天是我的生日，大家买了个蛋糕为我庆祝生日，也预祝我们明天的稻城亚丁长线一路顺利。
D9 稻城亚丁长线——洛绒牛场——央迈勇——牛奶海——五色海——夏诺多吉
昨晚准备了些干粮做今天的早餐。
6:15到景区大门，7点左右坐上摆渡大巴，选左侧靠窗风景好。
大约20-30分钟会经过路上唯一一个观景台，会看到三座雪山的其中一座：仙乃日（仙乃日最明显的标志就是右边有一座神似金字塔的山峰），但我们的车在观景台未停留。
仙乃日”藏语意为“观世音菩萨”。她是三座神山中的北峰，海拔6032米，是稻城县海拔最高峰，也是四川省第五大高峰。
车上隔着玻璃拍的仙乃日。
随后经过亚丁村。如果选择二日游的话，一般都会选择住在亚丁村，那么就在这里下车。我们在2023年的9月初到的亚丁村就是个工地，几乎每家每户都在装修扩建，泥泞的小路和漫天的灰尘，体验感差极了。
在终点扎灌崩下车后，左侧有厕所，厕所前面十米有可以休息的咖啡厅，还有免费热水可以接。
沿着山坡往上爬一段路，这一段路不长，大约500米不到，但其实坡度非常陡，会有些喘。10-15分钟就到了冲古寺服务区，买电瓶车票坐到洛绒牛场，往返80元/人，每辆电瓶车大概坐得到10+个人，坐满发车。从冲古寺服务区到洛绒牛场约20-30分钟。下车后就开始徒步暴走吧！
夏诺多吉雪山藏语意为“金刚手菩萨”，为“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在佛教中是除暴安良的神祗。面对央迈勇，回首左手边，就是夏诺多吉的方位。夏诺多吉遮挡较多，角度比较偏。尤其到了下午，云雾升腾，看到的概率就比较小。
央迈勇——藏语意为“文殊菩萨”是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。 央迈勇就像一位威武的勇士守护着这一整片的草甸子。 溪流，草地再加上雪山这样的景色集合在一张照片中，多少有些气派。
稻城亚丁的长线就是向着央迈勇前进不断前进...
洛绒牛场
9:53到达4.8km路牌处
10:50到达3km处
11:21到达1.9km
现在的栈道修的很结实，已然看不到以前的乱石台阶了。
12:10到达舍身崖。
在舍身崖边上的驿站吃午饭，吃到一半时管理员拿着个喇叭在喊：目前是牛奶海最漂亮的时间，请大家用完午餐后尽早出发，不要错过时间。舅舅一听又迫不及待的先于我们向牛奶海发起冲刺。
我们大部队13:00出发牛奶海。
当远远望到碧蓝的牛奶海，感觉一切都值了。
14:20出发五色海，继续爬坡约500m
在去往五色海的路上回望牛奶海。
背了一路的氧气罐，完成了它的使命。15:00开始下山。
16:40回到洛绒牛场。
冲古寺回扎灌崩的路上有很多猴子在乞食，大家投喂时注意安全。17:50上摆渡大巴回景区大门。
亚丁村如火如荼的建设中。
19:00回到景区大门，从早上7:00——晚上7:00，一共在景区花了12小时，今晚仍旧稻城华美达酒店。
今天体力输出较多，就叫了外卖进房间，吃的也舒舒服服。
D10 稻城亚丁短线——仙乃日——珍珠海
今天走短线所以可以睡的晚一些。
又见仙乃日，右下角如金字塔尖的山峰。
冲古寺
上图包括了夏诺多吉（左），仙乃日（右）
夏诺多吉
D11 香格里拉——红草地——理塘——天路十八弯——新都桥
今天是沿途景点查漏补缺的一天
第一站：红草地。
红草地是一片不算大的湿地，其实只是一个小水塘，水塘旁一排排橙黄橘绿的杨树，再加上生长在水中的红草，每到秋季就会由绿变红，在阳光的照耀下，色彩斑斓，显得格外的好看。我们显然已经错过了最佳观赏时间。
在服务区买的李子特好吃。
又到了海子山
中午在理塘随便吃了些，回新都桥。
来时未见真面目的天路十八弯。
大家可以数一数这有几个弯
途经雅江松茸批发市场稍作停留。想买当天新鲜采摘的松茸应该是傍晚的时候来批发市场，新鲜的松茸到傍晚的时候才能回笼到市场。我们大概是17:00左右到，正是热闹的时候，市场里有好几个快递公司现场接单，可以帮忙打包，可以分2斤或4斤装，但是4斤装的快递费最划算。
松茸的价格其实也是每天变化的，9月头显然已经过了盛产期。帮朋友和自己都买了些松茸，看着打包寄出，安心了。
D12 新都桥——上木居宿——泉华滩
上木居预定的野马营地，营地的规模只有6个帐篷。
里面有热水汀，晚上睡觉不冷
原始的布局。
旁边一条小溪，水声略大，睡临河的帐篷分贝略大。
今天的第一站：泉华滩
源于网络：泉华滩位于贡嘎山西坡的康定市贡嘎山乡玉龙西村，海拔约4000米，属于高山河谷草甸地貌。 泉华滩藏匿干一个三面环山的凹谷之中，从另一个山头倾斜下来大片的白色钙化土延伸到谷底后便变幻出四层五彩的钙化池，宛如仙境般。东南面是贡嘎山，在泉华滩观看蜀山之王之称的贡嘎山是绝佳的位置。
泉华滩是一种并不多见的喀斯特地形，也许去过黄龙的蜂蜂会觉得眼前的钙化池似曾相识，但泉华滩更显神秘美丽。她藏匿于一个三面环山的凹谷之中，从另一个山头倾斜下来大片的白色钙化土，延伸到谷底后便变化出四层五彩的钙化池，宛如仙境。 泉华滩长达900多米，宽100余米，共有8个泉华阶地。而位于最下方的“迎宾池”是8个钙化池中颜色最大也是颜色最绚丽的；有个外形酷似人的手掌的便名为“巴掌池”。在这里，所要做的就是静视她的美，用镜头定格这瞬间。
景区门口有藏民收门票，25一人。建议直接坐摩托车150元/人到达最高一层，观看贡嘎山，有喷泉和硫磺味的温泉，但是滩水就一般般，然后行路下山，经过第二级和最下面一级，最漂亮的是最下面那一级。
摩托车上到最高一级的话有两条路可以走，我们和儿子就是走的不同的路，等到了终点大家下车了才发现少了儿子，可把老公急的，和开摩托的藏民差点吵起来，后来还是藏民把我们带过去和儿子碰头
在泉华滩看贡嘎雪山，如此壮观，很期待等会儿和老板约好的里索海
最高处一眼温泉，据说是泉华滩的主要水源。
第二级平台
远观第一级钙化池
回到停车场和当地藏民聊天，藏民给我们泼了一盆凉水，根据他们的经验，今天云太多太厚，里索海估计啥都看不见，他不建议我们去。
打电话给民宿老板取消预定的摩托车，算了安安心心回去吃烧烤。经过子梅垭口的时候还是纠结了一下，左拐子梅垭口，直行烤肉，最终还是理性的选择了回营地。
一顿烤肉吃到了天黑。
9月头，上木居真的冷
烤肉吃好聚在一起打牌，11点的时候看到了璀璨的银河，仰视90度，小小的密密麻麻的亮点汇成一条彩色的河流，有种微微压迫感，此时浩瀚的宇宙仿佛也只不过是我目之所及。我的手机和相机都无法拍到，技术不过关，只能保存在脑海中。
牌也结束，银河也看好了，同住营地另外两个帐篷的人还没回来，据说今天去的冷嘎措，要半夜12点回营地。确实是12点到的，但一早，天还黑不溜秋的时候他们又出发去子梅垭口了。我们在早饭时碰到，了解了一下，昨天和今早去子梅垭口的真的是啥也没看到，其中有一对中年夫妻，带着狗狗出来玩，已经驻扎2天了，还是没看到，所以他们决定今天回去了。
D13 上木居——月亮湖——新都桥——塔公镇宿——云绕雅拉
源于网络：荷花海国家森林公园因"海中"生长有荷花而得名。这里有草原、湖泊、雪山，水天合一，清澈的湖泊倒映着蓝天与雪山，自然风光尤为优美。到了秋季的时候，这里的树林变得色彩斑斓，或红或黄或绿，是欣赏秋色的好去处。深度游玩的话至少需要2天。
我们只想浅游月亮湾，在荷花海国家森林公园入口处，沿湖走半圈，湖水清澈见底，绿苔迤逦，柔柔的 。
慵懒的藏香猪肆无忌惮的躺在路中间打瞌睡，真不把自己当猪了
一群小猪崽躲在帐篷底下，能看到几只？人猪和谐共处，生活如此美好...
中午在新都桥午餐，在318国道边的饭店里就我们一桌人，但7、8月份的时候人多，生意都来不及做。
晚上入住塔公草原曼达拉酒店，酒店就在塔公草原边上，略歇息片刻两车出发去云绕雅拉，这一路真不好开，不仅车技要好，胆子还得大，最好能跟车，刚上山遇见一辆下山大suv，驾驶员是一位美女，会车时询问能不能带她们一起上山，她们开不上去，可惜我们没有多余的座位。
其实前面经历过格聂南线和兴伊措后我们感觉最差的路都已经征服过了，这点路小case，但真正的烂路是在过了检票口后的一段上山路，碎石路旋转直上，开到转弯角时车头朝向天空，都看不清转弯后的路是直的还是拐的，太险了。这真不是胆大就能开上来的，这下我能体会前面的美女为啥没能开上来了，换我单车的话估计我也掉头回了。
停车场就在山巅之上。
幸运的看到了日照金山，虽然雅拉雪山的雪只有那么一丢丢。
蜿蜒向下的土路
夜幕迅速降临，我们两车缓慢下山，舅舅说不要着急，要慢慢走，想不到没多时对讲机传来后车胎压报警，下车查看是真的漏气了，但这款英菲尼迪SUV在提车时就确认过是防爆胎，所以没有备用胎，所在的地方也没有任何手机信号，大家商量全部重量转移到前车，老公一个人将后车开在前面，我们在后面跟着。就这样从山顶下到收费口的时候，看到小房子里亮灯有人，随即又停车查看了一下情况，好像比前面轮胎跟瘪了，后面还有一大段路要走，肯定下不了了，此时手机也有信号了，小房间里的工作人员联系了他们的领导，给了建议，让我们把车抛在停车场，明早请修理工人来修。但是我们觉得能今天处理就处理掉，不然要影响明天的行程，联系了留在酒店的两个朋友，他们通过酒店联系上了当地的修车铺，经过一番商量，老公留守在门卫房间等修理厂的车来救援，他们要先上山来取轮胎，拆下后回修理厂补胎，再重回山上把轮胎安上。我们一车人先回酒店，路上还碰到了上山救援的皮卡车。
晚上回到酒店已经很晚了，随便吃了碗泡面，电话随时联系着老公。当地的修车厂应该经常会碰到这种情况，他们的车辆也比较耐造，老公说烂路也开的飞快，最终老公开着修好的车安全回酒店停车场，一颗悬着的心也放下了。2000元把事解决，不过这个费用租车公司最后也给到我们了。
D14 塔公——434省道——斯丁措——康定机场——折多山——成都
塔公出发走434景观大道。
经过第一站：斯丁措，就在434边上，只是进去的路还是一如既往的烂，就这么点路还不能修修好吗？还收门票，厚重的云朵下完全看不到斯丁措的美。
斯丁措回434，经过一个观景台，居然能同时看到康定机场的跑道和毗邻的斯丁措，早知这么紧密相连的两个景点，我们刚才为啥特地摇进去呢
第三站：折多山（海拔4962），“折多”二字在藏语中是弯曲的意思，这里的弯道一个接着一个，拐了一个弯，后面又是一个弯，正如有人说的“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。折多山是318入藏路上颇具传奇色彩的一个垭口。它也是传统汉藏文化的分水岭。西出折多山后，便进入了真正的藏区，踏入真正的川西高原。
由于我们是逆向回成都，已经审美疲劳了，折多山相比于川西其它的景点真的太菜了，但此处停车场的车是真多，可能大家从成都出发，刚刚开始感受这种倨傲群峰的感觉，所以人气非常足
折多山入口处一个以车为家的车位，家当全在车上，狗狗看家护院。
第四站：天全服务区，鼎鼎有名的天全椒麻鸡吃了，可能是服务区吃的人少，鸡肉做了放置有段时间了，吃起来又老又柴，不推荐。倒是牛肉饼、肉夹馍、烤猪蹄不错。
第五站：还氧气瓶，两周下来个人认为不需要借氧气罐，放在后面桄榔桄榔的，路上还颠，真的有点怕，而且我们一路是缓慢提升高度，所以都适应的很好，连稻城亚丁都没有吸氧就能怕上去。
入住桔子酒店文殊院店，晚餐：陶德砂锅
D15 成都
早上 酒店舒舒服服吃了一顿早饭，去附近的宫廷糕点铺买了一些平价糕点。
终于可以圆满回家了，想家里的狗子了
费用
我们一家3口（住宿：老公和舅舅一个房间）共计：25054元
住宿：8124.5
机票：（1060+110）*6=7020
日常：6332元
租车：3578元
总结：
1，由于天气、路况和身体的原因，计划中的行程随时会有变化，加之行程又长，所以我们的行程是当天晚饭时商量第二天的行程，然后再预定酒店，这样灵活度比较大（当然前提是非高峰时期）。
2，川西自驾的话，尽量借好一点的车，或者一定要借有备用胎的车，我们可是有经验教训的。
3，中路藏寨的青鸟客栈真的很推荐，是一位用心经营的老板，从细节到整体，都令我们满意。
4，如果安排去稻城亚丁一定要安排一个大晴天，根据天气预报随时调整自己的行程，稻城亚丁如果没有了蓝天白云和正午的太阳，那爬上去就是去看了几个平淡无奇的水潭。
5，如果傍晚的时候经过雅江的松茸批发市场，在松茸盛产期间是值得逛逛的，价格真的很亲民，我邮寄到朋友家的松茸，她清洗后切片，按照一顿的量分装、抽真空、冷冻保存，可以吃很久。
6、贡嘎由于天气的原因没有近距离看到真的留有遗憾，我只是在泉华滩看了一眼就震撼到了，以后我肯定会再去追，或者去牛背山看贡嘎的日出也是一个很好的主意。
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