游记正文

发表于 2019-08-12 12:58

序言

阳光正好，微风不燥；

这个夏天，重庆成了避暑的清凉之地；

到了重庆才发现，原来二十几度的风吹起来还是热的，果然依旧是火炉；

关于这次重庆行，被闺蜜拉到了一个叫重庆涪陵的地方；说起涪陵 ，脑海里第一想到的便是“ 涪陵 榨菜”，这个号称榨菜之乡的神奇涪陵 ，可不光只有榨菜，还有如诗如画的千里乌江画廊，远古地壳运动留下的地质奇观“武陵山大裂谷”，浪漫唯美的花“乡大木花谷”，世界首座水下博物馆白鹤梁坐落于此，想想应该还是不错的。

第一天　重庆市逛吃逛吃

到重庆快下午五点多了，休息一下准备去解放碑逛逛随便吃个火锅。

虽然来过多次，但每次来，不到解放碑看看，就好像没有吃火锅一样。每个城市都有一条繁华的商业街，成都的春熙路，上海的南京路……要说解放碑步行街有什么不同的话，那大概就是解放碑
中心的这个这块纪念碑，它是重庆历史赋予这里的意义。

这一刻在重庆，网红城市就是不一样，处处都是华灯高照，而且人还特别多尤其是晚上。八一路好吃街两边的各种小吃、火锅店琳琅满目，但我要说的是这家“在渝里”重庆老火锅，真的真的好好吃，连我弟弟都说“这是他吃过最纯正的牛油老火锅”。

标志不是特别的明显，在八一路好吃街如家酒店下面，两边都是重庆特产。其实是重庆本地朋友推荐的这家火锅，传说，重庆本来人都不来解放碑吃火锅的，但这家是个例外，哈哈，弟弟和吃火锅的铜雕像合影，不太愿拍照的他，还是忍不住了。

从旁边的电梯上二楼就到了火锅店，被眼前这浓浓的复古风装修吸引了，进门的两边摆满了制作火锅底料用的辣椒、老姜、蒜等原材料，顶上全是接地气的装饰，小时候见过的箩筐、八十年代的电视机、收音机在这里就成了满满的回忆，而在渝里“渝”指重庆，意思就是来重庆必吃的火锅…

还不到七点，店内早已客堂满坐，来这里肯定是没错了，店内面积比较大，设有单独的包间和特色餐位，做旧的木制窗框，古朴典雅的灯笼和雕花，简单大方又复古，可以看出老板还是很用心的。
。听店员讲，在渝里有三绝，“一绝”之在渝里经典牛油底料，“二绝”之在渝里传承酸梅汤、“三绝”之在渝里家传手艺牛肉。一锅好的火锅，其精髓就在于锅底的那份麻辣鲜香。

坐好，准备就餐。据说在重庆，好吃的火锅都是要排队都打挤的，一排就要好几个小时，但只要一想到麻辣十足的鸭肠、毛肚、牛肉就忍了，闻着阵阵火锅香，我们赶紧开火点菜。

锅底当然要点招牌锅底“三代家传麻辣牛油老火锅”，而且不光锅底有特色，他家的菜品也不逊色，店里的几大招牌菜都是硬菜，想想吃起来就够麻够辣够爽！

必点之一：牛过三代传承牛肉～精致的装盘加上仙气，吃个火锅都变得这么有格调了，牛肉是精选的格子肉，建议煮上十分钟，浓浓的底料锁住牛肉香，吃起来软糯入味。

重庆人说吃火锅必点毛肚、鸭肠、牛肉、黄喉！毛肚，锅开时第一个涮的就是它，因为这时候的火力最强，容易很快将其烫熟，涮个十几秒就好了，再沾点香油蒜泥味汁，放到嘴里面咀嚼，还能听到脆嫩的响声。

吃火锅必配酸梅汤，他家的纯手工酸梅汤是一定要点的，用小巧的酒壶装着，不注意的还以为是一壶酒了，喝起来酸酸甜甜的，很不错哟！

嫩牛肉～点了两盘感觉才够吃，也是火锅中的经典，恰到好处的融合了锅底的麻辣鲜香，肉嫩味美，好吃过瘾。

特色小郡肝～之前只吃过串串里的小郡肝，火锅是第一次，嘎嘣嘎嘣脆的口感，根本停不下来，一份20串，分量十足吃得过瘾。

惊喜花束千层肚～身在花丛中的美食，据说是用的澳洲农场极品牛肚，吃的时候开大火涮烫15秒，那真是新鲜至极，口感脆嫩的爽快！依然成为必点菜品

还有还有，干贝咸蛋黄虾滑～我最喜欢吃的虾滑，口感真的超级好，干贝的鲜美和虾滑的爽嫩交相呼应，吃起来不仅香还有特别嫩滑，大呼过瘾！安逸！实在太好吃了！

重庆的冰汤圆百吃不厌，里面由各种红豆花生、醪糟、红糖水调制而成，吸满红糖汁醪糟汁的冰沙清凉爽口，一口气吃下一整碗冰汤圆，才能平复火辣激动的心。

特别值得赞的是，在渝里的服务真的非常棒，在你坐下的那一刻，餐前小吃、水果已经准备在客人面前，吃火锅吃出了中餐的高级感。而且这里的服务员都是年经的小哥哥小姐姐哦！

总的来说，来重庆我推荐这家“在渝里老火锅”从菜品到服务环境都让我感到惊喜和幸福，最最重要的当然还是它的味道，是正宗的本土重庆味。

了解山城重庆，或许是通过人们的口口相传，又或许是通过网络里的世界，乃至于一场说走就走的旅行。然而，无论是通过什么渠道了解的，都无法避开一个词“重庆火锅”。

吃完火锅出来已经九点多了，顺带出来逛逛洪崖洞，堪称中国版的千与千寻神隐世界。洪崖洞是重庆最具有巴渝传统特色的吊脚楼，一度被抖音火成了人山人海，但是这里的夜景真的是非常的美，一层和十一层出来都是马路，很有重庆山城的建筑特色。

第二天　绝壁裂缝｜武陵山大裂谷

大自然的鬼斧神工，造就了地球上最古老的伤痕——武陵山大裂谷

武陵山大裂谷位于 重庆市涪陵 区城东南约40公里的武陵山乡境内，地处武陵山系 西北 尾端，乌江下游东岸，地球上最古老的“伤痕”— 剧烈地壳运动所致绝壁裂缝称奇，有着“ 中国 第一动感峡谷”的美誉。这里的夏天平均气温在19度左右，非常清凉。

移步换景，远远望去大峡谷雄阔壮美，谷底的奇石叠垒被茂密的植被掩盖，隐约还能听到溪流淙淙之声；这里的山峰、望台、沟谷等景观高低错落，层次丰富。从海拔六百米的谷底到一千九百多米的峰巅，落差有七百多米，山势极其陡峻壮观。

行至 天门洞，不得不惊叹到这一处天然绝壁宛如万里长城，绵延数里，是一处世之罕见的天然景观。一眼望去，犹如一道横空出世的“铜墙铁壁”，相立于大山之中，铜墙铁壁正中有一轮月亮形门洞，好似浑然天凿而出，妙不可言。

“铜墙铁壁”是在整个喀斯特地貌大环境中，靠亿万年的自然威力和雷霆万钧的地质运动，因为断层且经过长年累月的风化作用，形成的一块壁面光滑的石壁，其岩石时代属于2.5亿年前的古生代二叠系长兴组石灰岩。

天门洞索桥全长180米，启点于铜墙铁壁，终点于“风垭口”。这座飞跨于万壑群山之间的索桥十分牢固，人行其上可观万里峡色，领略千山万岭的云海霞蔚，如遇云雾天气，更是如仙境般神秘莫测。此处还有“如来神掌”、“孔雀开屏”、“五猴下山”、“雌雄猩猩”、”一柱擎天”等十多处景点可慢慢观赏。

堪称“ 亚洲第一陡”峭度的“武陵泰斗”索道，才发现如此可爱，五颜六色的色彩像是一道彩虹，让这群山多了一份活力。武陵泰斗和天门洞两条索桥，一横一纵两道天索架于万壑群山中，形成了武陵山大裂谷“ 天门奇险”的新游线。

下到谷底，便是传说中的情人谷，一场少数民族的婚嫁表演正在进行中，热情的新娘子会在游客当中随机选择新郎成婚，让游客体验一把特别的少数民族婚礼习俗，在媒婆的指引下完成正个表演，十分有趣的体验，感兴趣的朋友如果到了这里，说不定下一个新郎就是你哦。

看过精彩的婚嫁表演后，步行二十分钟左右就是青天峡地缝，眼前幽深的峡谷，曲折的地缝，无不令人感慨大自然的神奇。

青天峡地缝是武陵山大裂谷中一段长1.5公里的景点，地缝中最宽处不到2米，两岸悬崖峭壁，最深处高达300米，抬头只能见到一线天，地逢中怪 石林 立，钟乳石千姿百态，现场带给人的视觉震撼和冲击力是你没有到现场所不敢想象的。

如此强大的巨石被活生生地撕裂开，还有什么是大自然不能完成的呢？

行走在地缝峭壁中，两边的怪石嶙峋随处可见，在看那一道道像是被刀锋修刻过的伤痕，布满整个石壁。从进入地缝开始，便能看见各种开门石、将军石，一米阳光等等奇观，这里就是一幅集山、峡、林、泉、瀑、崖、洞、溪、坑、缝于一体天然而成的1500米的工笔山水实景长卷画。

蜿蜒曲折的栈道像是一条暗龙沉睡在地下，地缝中的光线十分幽暗，遇上下雨便更为神秘，在点点细雨中透过狭缝漏出一点点微光，让地缝变得超有意境。在青天峡地缝的端头处，还有一地下暗河入口，洞口直径约有十多米，武陵山大裂谷（石夹沟）的水经过青天峡地缝后流进此洞。

虽在栈道中行走，却似画中游，一路行来，别有洞天，每一步每一处都是绝佳景点，让人目不暇接。英国探险队队长布朗曾两度来此，进入万丈地缝中探险4天4夜没有探到尽头。暗河在洞中形成的瀑布高34米宽30米，为目前全国已发现的暗河瀑布之最。

通过这个2亿5千万年的古生代二叠纪就结束了，穿越时空隧道回到现实中来。

大木花谷｜林下花园

大木花谷位于重庆市涪陵区大木乡，地处武陵山山脉，距重庆市区约180公里，而且这里还是国内高山花卉主题公园的领导者，一年中每个季节都有各色鲜花盛开，十分美丽。

隐藏在原生态大自然山林风光中的秘境，花谷两边都是连绵不断的群山和郁郁葱葱的山林，花朵的品种繁多而且鲜艳，人如在其中宛若花仙子一般，看百花争妍，群芳斗艳。而花谷中那延绵数十里的花海和湖泊在融合两边群山的景致，形成了独具特色的峡谷花卉，这俨然就是中国版的“ 普罗旺斯

大木花谷园区分类丰富多彩，包括海棠花园、葵花园、百花园、人工湖、鸢尾溪、香草园、龙洞幽境等多个主要景点，每个花园都展现出风格迥异的花卉景观。夏季以盛开的向日葵为主，还有春季盛开的二月蓝、鲁冰花，此时的花谷是一片绚丽美景。

花谷的深处还有一座现实版的童话森林“大木林下花园 ”

晨雾弥漫着正个山林，好似进入了爱丽丝仙境一般。各种郁金香、杜鹃绣球、海棠和百合，开满这一片漫山遍野，在林中、在松树下、在花园里，真的超迷人，而且这里空气清新且幽静宜人。

伴着淅淅沥沥的小雨，晚上入住在林下花园 中的客栈“无际花园”。这是一处被鲜花包围的民宿，在花香中睡去，又被花香唤醒。在無际花园里，空气似乎都被花香渗满，光影隐约跳动、花香摇曳，小院里蝉鸣鸟语，处处都是迷人的景致。

在林间、在花间、在無际花园里民宿似乎才能细品藏在重庆粗犷下的浪漫和温柔。这里晴天有星空，夏天有微风，夜晚有露台……为钢筋混凝土森林中的人们，腾出了清凉温馨之地，身心栖息之所。

无际花园共有“八间民宿”，包括文创餐厅、咖啡馆、酒吧、花茶室等部分，从细节上融入花的生活理念，亲近自然，享受生活格调，休息时分可以在無际花园里的的咖啡厅中，选择一杯喜欢的咖啡，悠然宁静与之相伴。

第三天　中国最美的书院｜涪州书院

在涪陵白鹤森林公园南湖湖畔座落着一座古朴浓厚的公益书院“涪州书院”，也是中国最美的书院。涪州书院创立于2016年1月，它倚山傍水而建，是涪陵第一家面向全区市民提供免费看书服务的公益书院。自书院创立以来，已培养读书爱好者上万多人次。

公益书院是十分值得提倡的，而且这里还是一处环境十分独特的书院，外观像是一处民国时期的建筑，书院内者是古典静雅而温润厚重的墨香气息。

涪州书院集茶道、香道、花艺、绘画、书法于一体，是修身养性，看书学习的不错之选。

后院中更是清幽安静，花草开满园。浓浓的书香的气息弥漫在其中，在这样舒适的环境中品茶、休闲、观景、阅读真是一个令人陶醉，流连忘返的好地方。

书院共有三层小楼，全是木制结构的构架，时不时窗外传来鸟鸣声，让这里显得有生气活力。在这种古色古香的学习环境足以涤荡尘俗的嘈杂与浮躁，令学习者静心体验自然，感受自然的博大和谐，进而调养学习者身心，内仁外礼，温和恭敬地进行传统文化的学习。

做为一名记读者，我感受到涪州书院传承着涪陵优秀的文化知识，更是为市民提供了一个高品质，正能量，有丰富内涵的文化交流平台，这样一处学习之地，值得大家提倡。

世界第一古代水文站｜白鹤梁水下博物馆

世界第一古代水文站“ 白鹤梁 水下博物馆”，它就位于重庆市涪陵城北长江之中，这是一座世界级的水文资料宝库和水下碑林，更是三峡文物景观中唯一的全国重点保护文物。

白鹤梁水下博物馆分为地面陈列馆和水下参观两大部分。在地面陈列馆展厅内共设有“生命之水——世界大河文明中的水文观测”、“长江之尺—— 白鹤梁 题刻的科学价值”、“水下碑林—— 白鹤梁 题刻的人文价值”等展览单元。通过声音体验、视觉体验、参与体验、情感体验获得一份难以忘怀的记忆。

白鹤梁是造山运动时自然形成的一处天然石梁上，长约1600米，宽约10到15米，东西向延伸，与长江平行，每到长江水枯的时候，才露出水面。相传唐朝时尔朱（ér jū）真人在涪州今白鹤梁的江边修炼，后得道，在石梁上乘鹤仙去，故名“ 白鹤梁 ”。

而白鹤梁题记始刻唐代广德元年，梁上共有题刻165段，石鱼18尾，观音2尊，白鹤一只，主要分布在长为220米的中段石梁上。相信“石鱼兆丰年”大家应该听说过，这是由于题刻常年没于水下，唯冬春季节江水枯落时才露出水面。古代人以刻石鱼作为枯水水标，每当江水退石鱼见，则意味着一个少雨的枯水周期已经过去，丰收年景即将到来。

令人叹服的是古人刻鱼为标，与现代水文观测原理十分接近，在国外，设固定水标观测江河水位变化，还不到一百年的历史，而我国古代劳动人民早在1200年前，就采用类似手段记载长江水位的变化，相信历史的文化博大精深。

水下参观部分，是特别有意思的。

游客要从地面陈列馆乘坐长达90米，垂直高度40米的隧道式自动扶梯进入长147米的水下时光隧道，然后进入70米长的参观廊道后。整个水下博物馆其实是在白鹤梁原址上修建的一个保护壳体，就像是一艘潜水艇在江水中，透过潜水艇的玻璃舷窗欣赏白鹤梁题刻。

听这里的老人讲说，在以前想要欣赏这些题刻，就必须坐小船自己划到江边，才能见到。因历代的文人墨客都喜欢在白鹤梁上题刻,使其成为集文学、书法、绘画、石刻艺术为一体的“水下碑林”。通过水中可见梁上汇集的300多名文人墨客以8种书体留下的3万余字的题刻，具有令人惊叹的艺术价值,其中尤以宋代大文豪、书法家黄庭坚的“元符庚辰涪翁来”题刻最为著名。

参观完后，回到地面入口处，还能将自已喜欢的题刻复印出来，带回家做为纪念，十分有意义。

涪陵特色美食

说起涪陵美食，最不能少的当数豆花饭了，豆花是很多涪陵人非常喜欢的一道传统美食。早上来一碗，清醒一上午，中午吃一顿，精神一下午。豆花吃起来鲜嫩，口感爽滑，加上它的佐料香辣， 清爽可口，开胃十分下饭。

做一碗豆花说简单也简单，但是要打出老嫩合适的白豆花，那是不容易的，需要经验和技巧。来这儿的食客老少都有，不管是日常休闲的年轻人，还是西装革履的上班族，又或者是年迈的爷爷奶奶们，都赶来这里，吃上一碗属于涪陵人的“豆花饭”。

另外在点上一份烧白或者泡椒肥肠，吃起来就更完美了，烧白肥而不腻，咸鲜味带点微甜，其中还有花椒的微麻香，正宗的 重庆 口味。

重庆市涪陵 区的名小吃和特产有 涪陵 榨菜、 涪陵 青菜头、 涪陵 龙眼、油醪糟、增福土鸡、豆花饭、酥心脆糖等等，来了一定不要错过豆花饭哦。

关于交通线路

一、武陵山大裂谷

旅游贴士 ：路线

自驾： 重庆 主城出发：主城-沿江高速(G50S)- 涪陵 南-白涛-武陵山大裂谷。全程约111公里，1.5小时车程。

4、乘车：江北红旗河沟汽车站乘长途大巴到达 涪陵 客运中心(约90分钟车程)，再转乘到武陵山旅游区的专线客车，或乘至武陵山乡镇的班车

5、门票：105/人（包含所有费用）

二、大木花谷

1、自驾路线： 重庆 市区方向：沿江高速 涪陵 南出口→白涛→山窝→卷洞→大木；渝湘高速白马出口→白涛→山窝→卷洞→大木

2、公交路线：从 涪陵 汽车客运中心乘坐大木乡客车，票价18元，就可以直达终点站大木花谷。

三、 白鹤梁 水下博物馆

白鹤梁 水下博物馆位于 重庆市涪陵 区，距 重庆 主城区100公里。

1、大巴： 重庆 汽车北站(红旗河沟)—— 涪陵 客运东站， 耗时1小时20分钟;

2、动车： 重庆 北—— 涪陵 北， 耗时40分钟;　火车： 重庆 北—— 涪陵 ， 耗时1小时15分钟;

3、自驾路线： 重庆 出发—内环高速— 渝宜高速 ——长涪高速 —— 涪陵 滨江路.全程约117公里，耗时1小时30分钟

4、区内交通：区内乘坐公交线路113、119、302、306、307可直达 白鹤梁 。

5、门票：50 开放时间:9:00-17:00(16:30停止售票、周一闭馆)

四、816地下核工程

1、位置：816地下核工程位于 重庆 市 涪陵 区白涛街道。

2、门票：淡季：40元（观光车：10元）旺季：60元（观光车：10元）。

3、自驾: 重庆 高速——走盘龙立交——走南涪路—— 涪陵 南下道右转到沿江公路——白涛镇——816地下核工程景区。

4、火车： 重庆 火车北站（动车）—— 涪陵 火车北站（乘做121路公交车）——罗家花园（乘坐208到山窝方向公交车）——816地下核工程景区。