发表于 2006-11-13 01:24
时间：10月14日到28日
路线：成都 —— 日隆 (四姑娘山) —— 丹巴 —— 康定—— 稻城 —— 亚丁 —— 中甸 —— 昆明
方式：飞机加班车
海拔：成都 —— 日隆（3160米） —— 丹巴（1800米）—— 康定 —— 稻城（海拔3740米）—— 亚丁 冲古寺（海拔4000米）—— 落戎牛场（海拔4180米）—— 五色海(4800) —— 中甸 —— 昆明
参考乘车时间：成都 ——12H（修路加堵车） —— 日隆 —— 1H —— 小金 —— 2H —— 丹巴 —— 4H—— 康定 ——12H —— 稻城 ——3H —— 日瓦(亚丁龙龙坝) —— 3H—— 稻城 ——12H —— 中甸 —— 10H —— 昆明
很多人走这条线都是包车的，所以我在看别人的功略时有点担心乘车问题，后来自已走下来觉得单身搭班车基本上还是可行的，只是不太适合行程太紧的游客，还要注意找同伴，如果凑满三四个人，司机觉得能赚到油钱，一般都愿意立刻走。
10月下旬，这条线秋色迷人，层林尽染，天气晴好。缺点是因为修路，乘车的时间比较长，沿途风景类似，游程后期有点审美疲劳。我没有去梅里，因为时间不够去雨崩和尼汝了。
本人体力情况：女，25－30之间，平时坐办公室，从不锻炼。有一定自助游和一两天内的徒步经验。体力一般，还算能吃些小苦。无高原反应，连续爬上坡是比较吃力。
花费：除来回机票，在当地共花费2，300元左右。吃住比较便宜，主要是交通和门票。
装备：
关于睡袋：沿途均有方便的住宿，如果不是计划露营，不用带帐篷和睡袋。有轻微洁癖的话，可以带个轻薄的睡袋或者旅行毯。
关于鞋子：需要爬山，但都有路，有防水徒步鞋等的专业装备最好。没有的话，一般旅游鞋也凑合，碰到路滑，溪流时要小心。如果是高手，穿皮鞋都可以健步如飞。
出门前我也一直在考虑买专业的鞋，但是一来价格比较高，二来这种鞋子比较重，怕穿不惯，反而不方便。后来穿着一百多的旅游鞋走下来也没什么。鞋子沾了不少泥，也不用心疼。
10月14日 杭州——成都
行：14：50川航飞机从杭州飞上海，携程定的电子票，信用卡出票，拿身份证直接机场登机，5折，加税950。杭州出发比上海出发折扣更多些。
303路机场大巴可以到成都市内。
成都公交车
如果乘川航飞机，5折以上机票可以免费送到二环以内目的地。只要到盼盼塑像下找黄色小面包即可。
住：索玛花028-86113500，成都中南大街81号，锦江饭店后门。30元/床，公共卫生间，可洗澡。不要被子，25元。卫生条件尚可，管理人员态度还好，但整个旅馆的感觉更像招待所，不太像青年旅舍。位置在市中心，离新南门汽车站挺近，茶店子汽车站比较远，但有直达公交车。
玩：逛锦里，吃小吃。乘1路公交车到武候祠站下。去时1元，回来过了10点，2元。本来还担心找不到这条街，结果入口都是旅行社的车，人山人海。仿古街，红灯笼，感觉一般，如果几个朋友泡泡吧，可能还行。
穿：T恤衫，外套
10月15日 成都
行：乘82路到茶店子汽车站买16日去日隆的票，只能买到小金，66元。
新南门汽车站 电话:028-85433609。成都市临江路57号
茶店子车站 028-87506610市郊二环路
吃：早饭在旅馆附近的小店里吃锅魁和绿豆粥， 3.5元。锅魁其实就是馒头三明治，中间可以夹蔬菜，肉等任何小菜，自己选，价格不同。中饭在春熙路一家店里吃米线之类的，10元，有名的店里人比较多，所以没进去。晚饭朋友在皇城老妈请吃火锅，有川剧变脸等表演，但音响不好，影响聊天。
住：索玛花
玩：武候祠，草堂，从前都去过。路过青阳宫，门票5元，喝茶的套票好像是15元。有记者证，免票。院内身穿中装的导游不少，讲关于生肖，五行，历史，建筑的故事，真真假假，可以跟着听听。绕到人少的院子里，碰到一个闲着的道士，聊了半个多钟头。里面还有吃饭喝茶的地方，素食，有点像食堂饭菜，价格不贵。
春熙路基本和上海南京路步行街一摸一样。晚上朋友开车去宽巷子，挖得一塌糊涂，没法进。又去了琴台路，新的仿古街，也没什么可看的。
10月16日 成都——日隆
行：早上打车到茶店子，28元。本来7点，7点半都有车，因为人数不够，两辆合一辆。大巴满员，有不少游客。两个当天来买票的人因为没有位置只能坐在发动机旁边。路差，不时碰到施工，还有车祸，整整走了一天。据说等路修好，只要5个小时。
住：大自然旅舍，两人间，40元。单人包房，25元。带独立卫生间，可洗澡，电热毯，电热水器，不包饭。日隆就是一条街，不是旺季的话，下车现看房间现侃价也可以。家庭旅馆条件和价格都差不多，回头客和熟人介绍会便宜一点。
吃：茶店子车站有餐厅提供早餐。日隆可以吃到米饭和炒菜，但饭不是用高压锅烧得，海拔缘故不好吃。一般素菜5元，荤菜10元，有菌子的15元，量还可以。
青稞做的馕（2元）酥油茶（1元/碗,人多可以买一壶，5元）很好吃，馕可以带进沟里做干粮。烤串串10元12串。
在到日隆镇之前路过的观景台有人卖各种干果，味道还好，但我后来过敏，身上出现发痒的红肿块，怀疑是吃那些造成的。
店里有卖牦牛肉干，散装的很便宜，但又听说本地的牦牛肉只够本地人自己吃，那些都是外地进的。可以确定的本地的特产是沙棘饮料和果珍。
玩：路过卧龙时，远远的可以看到大熊猫。想看国宝的话，车上不要睡觉。我们到日隆时正是日落时分，所以在猫鼻梁下车，看了日落才打电话让旅店老板开车来接。晚上逛了一下店，又去酒吧坐了一会儿。刚上高原，不敢喝酒，姜煮可乐，20元。有旅行社搞篝火晚会，但不对外人开放。
穿：白天两件套头衫加冲锋衣，晚上可以穿羽绒服。
10月17日 长坪沟
行：头天晚上逛街时有人拉逃票的生意。讲好回来后给钱，送到喇嘛寺，回来在那里接。长坪沟门票70元，车费40元（到喇嘛寺），学生证，老人证，军官证可以优惠。逃票的话给司机50元/人。帮助逃票的人都是当地人，所以管理者抓到也不敢重罚，只是补票了之。我们采取人车分过的方式，人从宾馆翻墙进入景区，然后上车到喇嘛寺。中间会路过一个查票点，但没有人。据说和我们同一天逃票的，有30几个人被抓了，不过逃票失败也就不用给司机钱了。
骑马根据距离来收费，全程骑马可以先买最便宜的马票，再与马夫讨价还价剩下的路费。我们从喇嘛寺爬到红石阵，拍照游玩，花了4个小时。然后骑马到草甸，再走到水打坝，玩了1个钟头左右。马夫在草甸等我们，再骑马下山，花了2个钟头。总共150元，应该算不贵。半路再找马不能保证能有，特别是人多的时候。
我觉得一半骑马，一半走路比较好。因为马上不能自由拍照停留，而全程走路又太疲劳。上山骑马还是下山骑马则各有利弊。上山骑马比较省体力，因为回来走路是下坡。不过一般人去时兴致勃勃，每个景色都想拍下来，而下山时则归心似箭。所以上山走路可以玩得更充分一点，回来时也有点累了，正好骑马。
骑马有时会很颠，要注意包里敞开放的东西。我的水壶就掉了，后来旅途中都没有热水喝，惨！
栈道目前只修到枯树滩，之后的路被马踩得有些泥泞。但人绝对可以走，而且我看到有高手走完后鞋子一点没有脏。在喇嘛寺（5元）和枯树滩（10元）都有套鞋租。但是没有配套的鞋垫和袜子，穿起来像光脚踩在地上，时间长很不舒服。因为要走几个小时，感觉还是穿自己的旅游鞋或徒步鞋好些。
非旺季时，爬山的游客不多，且沿路没有指示牌。单身游客最好找个伴，免得一个人爬山时疲劳无聊。
吃：每个景点都有小卖部出售方便面等食品，价格当然越高越贵。自己也可以带干粮进去。
穿：虽然可以穿羽绒服，但徒步后会热，最好还是穿分层的衣服，便于增减。如果骑马的话要多穿一点，不然很快手脚冰冷。
玩：总的来说，长坪沟风景不错，很有原始森林的感觉。
10月18日 双桥沟
行：日隆到双桥沟小巴，5元/人。
双桥沟也有人做逃票生意，但因为只有一条大路，所以很难不被抓。除非你想全程走路，但足足有30多公里。门票80，观光车80。路上很个景点都有管理员拿着报话机描述上下游客的人数，特征。在半路登车的游客要查票。
吃：景点上有人卖烤串串和羊肉汤。
穿：走路不多，可以穿羽绒服。
玩：基本是大路，沿途下车看景拍照，有几个景点有不长的栈道。不是很有意思，但体力上比较轻松。最里面的红衫林景点还不错，地势开阔，雪山壮美。
关于登山：去之前就知道大姑娘和二姑娘山游人可以登顶，心里也痒痒的。到了之后发现很多当地人和游客都不把登大姑娘山当回儿事，好像随便谁玩着就可以登。而且很多向导是个人行为，没有受过专业培训。我反而有点发怵。这么麻痹，不是太危险了吗？如果想登山，还是要在装备和体力上做好准备，对自己的情况要有理性的估计。还有找个可靠的向导。
10月19日 丹巴
行：日隆——小金 15元 小金——丹巴 20元
因为有四个人，所以几乎都是上车就开了。不是包车，路上免不了载别的客人。当地人通常很乐意做免费导游，有问题可以问个够，这时候往往是打听下一站住宿，乘车价格的绝佳时机。
到丹巴，如果时间还早，应该先去看梭坡碉楼，晚上再到藏寨住，第二天可以早起搭车。搭车一定要赶早不赶晚，特别在不是旺季时候。
丹巴——甲居 5元 可以打电话让旅馆老板来接，一则可以减免车费，二来可以帮助逃票。
住：甲居藏寨 两棵树 曾明富 0836－8807199 13568685278 旱厕，不能洗澡。40/人，包吃。两棵树去年才开始做旅馆生意，床位不多，墙和门上的装饰比较简单。房子是老房子，很有味道。因为没能力接待旅游团，所以比较安静，更适合背包客。
甲居藏寨比较早做生意的人家现在都在扩大经营，比如拉姆三姐妹（13568289025，13990466726，13518443502，13541467262）。她们做旅游团生意比较多。房子是新造的，房间很多，不过有点像宿舍，不太像藏房了。晚上常常会有篝火晚会，烤全羊什么的，别家客人也可以去参加。我们在寨子里乱转时还去了另一家，主人叫宝生（13518443529，13684498350，0836－8807188），也在造新屋，有标准间，可以洗澡，还辟出院子用于篝火晚会。他的房子画的非常漂亮豪华。请人画房子是很贵的，没有做旅游生意时很多房子只是简单的装饰，并没有现在那么富丽堂皇。从某种程度来讲，旅游促进了藏寨的传统文化的传承。民间画师们有更多钱赚，是不是去学的人也更多了呢？
穿：早晚比较凉，两件套头衫加冲锋衣，中午太阳大，T恤加薄外套。
吃：包餐，以素菜为主，味道不错。寨子里的梨和苹果，和主人说一声可以随便摘，我们还带走了20多个。
玩：甲居门票30元/人，记者证可免。中路和梭坡的门票，记者证也可以免。据当地人说，中路的男子很帅，可惜没有去看。甲居有山路可以逃票，最多走半小时左右。
很多人说甲居太商业了，不过我觉得甲居还是很美，值得住一晚。（或者说藏寨值得住一晚，因为其他附近的藏寨应该也是一样美的。）寨子里处处是鲜花，果树，掩映着颜色艳丽的藏房。苹果，梨子因为运费太高，没人采摘，都烂在地上。据说没有搞旅游时，这里的人也吃穿不愁，只是现金很少。有时去的地方虽然自然景色很美，可当地人生活条件太艰难，让人心情复杂。比较起来，甲居真让人有世外桃源的感觉。关于商业化，见仁见智吧。
10月20日 丹巴——康定
行：本来计划搭车去八美，塔公，新都桥，再去稻城。早上先去看了碉楼，再回头搭车时一直找不到同伴。等生意的司机很多，可凑不够乘客，油钱都不够。等了两个小时，只好买了下午去康定的班车票，43元。去康定的中巴，司机严重超载，前排一个座位上竟然坐两个人，还是陌生的一男一女。乘客都超好脾气，任由司机安排。
住：康定汽车站附近的招待所。50元/标间，为赶车方便。房间很旧。
玩：几乎是浪费的一天，这就是单身搭车要付出的代价了。为打发时间，在丹巴城里逛商店，买了经幡（7元）和过神山时撒的彩纸（5毛一叠）。和店主聊了很久。民族商店比单纯的旅游纪念品商店有意思。在另一个能说会道的店主撺掇下，买了围巾（35元），后来到中甸后看到更多选择，价格也差不多。丹巴姑娘的头饰，20到30元左右。
碰到很多来乞讨的喇嘛，手拿寺庙失火照片，据当地人说是假的。
10月21日 康定——稻城
行：早上6：15分的车，125元，12个小时。理论上发三辆车，但因为人少，所以发了一辆大巴，一辆中巴，基本满员。我的票买的晚，在中巴上。如果在新都桥等搭车，因为满员可能会搭不上。晚上6点多到稻城正是日落时分，有精神的话，可以先到河边拍照，再找旅馆。
住：同福客栈，0836－5728667，5728300，13568694801，亚卓街1号，在十字路口。 三人间，30/床，很干净，公共洗手间，可洗澡。一层楼的洗手间只能容纳一个人，人多时候不方便。
吃：主街上的老鸭火锅。锅底要60多，味道还可以，人多时不错。
穿：羽绒服加冲锋衣，帽子，手套
10月22日 稻城——亚丁龙龙坝
行：与其他游客拼车，40/人。只要凑够人，车和司机有的是，晚上我们在街上走，就收了一堆名片。不过要注意车况，我们的车竟然开了4个小时，只好安慰自己安全第一。
去冲古寺和牛场的路比较宽，不难走。行李太重，或者为了节约体力上五色海和牛奶海的，可以骑马。非旺季时，马多游客少，所以有人私自拉生意。门口管理很严，不买马票，最好走一段，再找马。如果需要马夫在景点等，要事先讲好，钱最后付。
住：络绒牛场基本不让住，冲古寺可以。好像不准随便露营。当然这也是为了游客安全。
吃：带了泡面，火腿肠，榨菜，巧克力，牛肉干，苹果等等。在冲古寺要泡面的热水，竟然还收了5元。
玩：亚丁门票150元，记者证半票80元。其他三证也有优惠。去珍珠海，来回徒步1个小时左右，只要走过一个大上坡就轻松了。海子周围很美，黄色，红色的树，绿色的海子，白色的雪山，蓝色的天空，还有各色的经幡，照片直接可以上杂志。爬山时摄影设备还是清减些好。
穿：羽绒服加冲锋衣，帽子，手套。做好下雨或雪的准备。
10月23日 亚丁——稻城
行：早上在络绒牛场看了日照金山后，9点出发，大约12点半左右到牛奶海和五色海。两个海子离的不远，只要翻过一个小山包。逗留1个小时左右下山，下午3点返回牛场，3点半开始下山，6点下到龙龙坝。全程徒步，下山时走的较快。龙龙坝到稻城拼车，100元/3人，3个小时。司机开的很快，精神却不太集中，当时我有点担心。可能的话，还是不要走夜路，弯道太多，路况又差。
住：同福客栈
吃：牛场亚丁管理委员会或者牛棚的帐篷里可以烤火，讨点热水和酥油茶也行。晚上在稻城又去老鸭火锅腐败了一次。
玩：来之前怕自己会失望，但完全被征服。去海子的路上风景美极了。树林的颜色和四姑娘山一样瑰丽，但比前者视野更好。明明是绕着央迈勇走，却觉得像是要走进雪山里一样。从来没有离雪山这么近的感觉。四周的风景让人强烈地感到和天地融为一体。在五色海能看到四座雪峰连在一起，在雪山环抱中躺着晒太阳，吃苹果，很爽。山路很窄，骑马有点危险，很多路段还是要下马走路的。
比较疲劳的一天。如果不赶时间，可以多住一晚，风景太美了。
10月24日 稻城
行：稻城到茹布查卡温泉，20元/车
住：同福客栈
玩：休养生息的一天。睡懒觉，洗衣服，泡温泉（10元/单人间）
10月25日 稻城——中甸
行：汽车站每天下午1点开始卖票，最好提前1天买。132元。大巴车，几乎全是游客。如果人少，也可能是中巴。司机超强，一个人开12个小时。路上有游人想搭车，因为满员，未果。
中甸汽车站打车去古城6元
住：青稞，20元/床，0887－8232100，13988726016，13809682899， 香格里拉古城北门街76号。其他都还好，店主也不错，只是木房子太不隔音，晚上隔壁讲话就像是在你的房间里一样。
玩：古城几乎就是按着丽江的样板修的。吃，住，玩，购样样齐全。
一位漂亮的大理妹妹说古城里的商家大都是大理人。另外让大家不要买银饰，因为那么便宜的价格都是假的。通常先卖那种闪闪亮的，时间长了氧化了再改成古旧的那种卖。
古城中的广场上有人跳舞。我本来以为是纯商业行为，一打听，原来都是本地人在自娱自乐。政府是为了提高古城人气，老百姓就当成社区活动了。舞步都很溜，舞姿就千姿百态。大伯，大妈，爷爷，奶奶跳得比年轻人还欢。
穿：羽绒服
10月26 中甸——松赞林寺
行：3路车到底。1元。
住：青稞
玩：因为审美疲劳，没有去碧塔海等地，只去了松赞林寺。往正门的左边走十几步路的断墙还在。正殿门口有查票窗口，但并不盘查。
壁画很精美，跟着别人的导游听了不少故事。
在断墙进去的第一个殿里，我还没反应过来，就有个年老的喇嘛倒圣水在我手心里让我喝，之后当然要捐钱。他问我是否在读书，不知道是不是读书就不用捐了。不过我老实回答了，也只好捐了。他还问别的客人要不要点酥油灯，也是要钱的。可是后来我问别的喇嘛却说只要自己拿酥油来，点灯并不要钱。其他热闹的殿里也有年老的喇嘛坐着，据说可以祈福，开光什么的，不过并没有强求。
如果喜欢和喇嘛聊天，不妨走到比较僻静的殿里。年轻的喇嘛有很喜欢聊天的，汉话也讲的不错。我去坐了好久，还喝了酥油茶，吃了奶渣和籽耙。他们用的手机都是彩屏的，可壁纸是佛像，铃声也是佛经，不知道是哪里下载的呢？
10月27日 中甸－昆明
行：打车从古城去汽车站，6元。头天买的票，9：00 特快，193元，10个小时。如果乘晚上的卧铺车会便宜些，要14个小时左右。我本来想白天可以再看看丽江，大理的风景，重温美好的回忆，但车上风景一般。车停在昆明的汽车西站。
住：附近有三四家招待所，我住了一家军队的，60元/标间。房间很差，热水还行。
穿：车上一路脱，在昆明只要穿T恤加冲锋衣就好了。
10月28日 昆明——上海
行：打车去机场，25元，半个小时。
因为没有及时出票，只好买11：00的全价票，2050，吐血啊。一直以为不是假期机票不会紧张，又怕自己改变行程，最后只好买个教训了。
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