五一假期马上就要到啦～还在为去哪儿玩发愁？给大家安利一个超小众又超好玩的宝藏地——德宏！芒市、瑞丽、陇川三地联动，泼水狂欢、绝美景点、特色美食一站式打卡，快收好这份攻略，跟着我开启一场充满异域风情的边境之旅吧！
第一站：芒市
✔芒市广场迎宾晚会
✔风平菲洪山采花场
沷水节前一天，可以前往平菲洪山，在这里可以参与传统的采花仪式，感受傣族文化的独特魅力。玩累了还能品尝一口特色千包饭以及各式傣族美食，超级满足！
✔芒市广场龙亭装扮
参加完采花节，可以带山花前往芒市广场的龙亭，把山花一边装扮在龙亭一边祈福。Ps：即使不是节日期间，芒市广场的建筑风格也很有特色，适合打卡拍照哦。
✔菩提寺民族团结餐
不同民族的特色美食汇聚一堂，傣族的香茅草烤鱼、景颇族的鬼鸡、傈僳族的手抓饭......各种美味在舌尖绽放，一边品尝美食，一边感受各民族的团结与和谐，太治愈了！
✔传统文化巡演
泼水节可不只有泼水！中华民族优秀传统文化巡演也超精彩。傣族舞蹈、葫芦丝演奏、象脚鼓、非遗剪纸、......一场场精彩绝伦的演出，让你近距离感受中华文化的魅力。跟着巡演队伍一起穿梭在芒市街，体验傣族人们的欢欣和喜悦。
✔共沐吉祥水·万人狂欢
泼水节重头戏来啦！！开幕式当天前往芒市广场，参加共沐吉祥水·万人狂欢，这才是泼水节的灵魂所在。上万人聚集在一起，拿着水盆、水枪，互相泼水祝福，水花四溅，笑声回荡。被泼得越湿越开心，因为每一滴水都代表着吉祥和祝福！记得穿上防水的手机袋，换上轻便的衣服，尽情享受这场泼水大战吧！
贴心小Tips
1、一定要提前订好住宿！泼水节期间房源超紧张，晚了可能就只能睡大街啦
2、准备一套换洗的衣服和毛巾，方便狂欢后及时更换。
3、做好防晒！虽然被泼水很爽，但紫外线可不会手下留情，防晒霜、遮阳帽安排起来～
4、贵重物品尽量别带，或者做好防水措施，避免不必要的损失。
虽然今年无缘泼水节，但芒市依然有超多值得打卡的地方！
✔勐焕大金塔
勐焕大金塔是芒市的标志性建筑，坐落于雷牙让山巅，是中国第1️⃣金佛塔、亚洲第1️⃣空心佛塔，塔高76米，气势恢宏。阳光下，通体金黄、熠熠生辉，南亚傣王宫风格尽显庄重神圣。在此既能感受浓厚佛教氛围，又能俯瞰芒市全景。
门票:参考价40元
开放时间:08:00 - 22:00（傍晚前往最佳，可赏落日余晖下的金色塔身与华灯初上的璀璨夜景）
✔勐焕银塔
与大金塔遥相呼应的勐焕银塔，洁白无瑕，宛如仙子立于翠绿山林间，如梦似幻。塔高66米，是实心塔，内部供奉万尊佛像与舍利子，又称万佛塔、八万四千塔。周边景色宜人，穿上浅色长裙拍照，出片率极高。
门票:参考价¥40
开放时间:08:30 - 21:30 （可与大金塔安排在同一天，上午游银塔，下午逛大金塔）
✔树包塔
树包塔位于芒市步行街中段，已有200多年历史，是傣式佛塔。百余年前，塔缝中长出榕树，树根逐渐缠绕包裹佛塔，形成“树中有塔，塔中有树”的奇观，仿佛自然与文明的深情相拥。它还被傣家人视为“爱情塔”，背后有着浪漫传说。这里免费参观，全天开放，建议游玩1 - 2小时。
✔记忆德宏
夜幕降临，傣族古镇灯火辉煌、热闹非凡。古色古香的建筑错落有致，傣族风情浓郁。漫步石板路，街边小店琳琅满目，美食飘香。大型史诗剧《记忆·德宏》不容错过，精彩歌舞表演展现德宏历史文化与民族风情，演出时间及票价可在官方平台或现场咨询。
舌尖上的芒市
✔孔雀宴
孔雀宴是极具傣族特色的盛宴，以孔雀开屏造型精心摆盘，仪式感十足。汇聚香茅草烤鱼、菠萝饭等众多傣族经典美食，香料浓郁，热带风情满满。
✔泡鲁达
芒市街头常见的泡鲁达，是当地人的心头爱。香甜椰奶打底，搭配酥脆面包干、软糯西米、紫米，撒上椰丝，口感丰富，10 - 15元一杯，冰爽香甜，驱散旅途疲惫。
✔特色烧烤夜宵
夜幕下，芒市烧烤摊热闹非凡。特色香料腌制的肉串在炭火上飘香，烤罗非鱼外焦里嫩，烤豆腐金黄嫩滑，烤猪皮Q弹有嚼劲。
✈出行指南
交通方面，芒市有机场，部分城市有直飞航班，抵达后打车到市区约15 - 20元，也可乘2路、6路、12路公交；芒市无火车站，乘火车可先到保山站，再转2小时大巴到芒市客运站。城区不大，租共享电动车可自由穿梭赏景。
住宿推荐：芒市广场附近，交通便利、热闹繁华；傣族古镇周边离景点近，能感受独特风情。
第二站：瑞丽
✔畹町桥
✔南洋华侨机工回国抗日纪念馆（南桥机工）
馆内展示了南洋华侨机工的英雄事迹，他们在抗战时期，放弃优渥生活，回国支援抗战，在滇缅公路上运输物资，很多人甚至为此献出了生命，看完真的会被他们的爱国精神深深打动，很有教育意义。
地址：瑞丽市畹町镇国防街9号
门票：免费
⏰建议游玩时间：1 - 2小时
✔莫里热带雨林
在芒市的莫里热带雨林，仿佛踏入了一个现实版的“绿野仙踪”！
踏入景区，满眼都是郁郁葱葱的绿色，古木参天，上千种热带和亚热带植物遮天蔽日，藤蔓缠绕，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成了一道道金色的光束，美到窒息！
沿着林间小径漫步，耳边是潺潺的溪流声，还能听到鸟儿欢快的鸣叫。空气清新得仿佛能拧出水来，每一口呼吸都像是在给肺部做深度SPA！
这里最让人惊喜的是瀑布！莫里瀑布从60米高空倾泻而下，水花四溅，水雾弥漫，站在下面，瞬间感受到大自然的磅礴气势！那种震撼，真的只有亲身经历才能体会！
如果你也想逃离城市喧嚣，拥抱大自然，莫里热带雨林绝对是不二之选！相信我，来了就不想走！
地址：瑞丽市瑞畹桥东北约5公里处
门票：45元
建议游玩时间：2 - 3小时
✔一寨两国
一个寨子分属两个国家，这奇妙的景象就在一寨两国。国境线将傣族村寨一分为二，中方一侧叫银井，缅方一侧叫芒秀。在这里，你可以看到“一寨两国水井”“一寨两国秋千” ，一脚横跨两国，感受两国截然不同的风土人情。
地址：瑞丽市西南约10余公里处
门票：30元
建议游玩时间：1.5 - 2小时
✔姐告国门
这里是中国与缅甸的边境口岸之一，壮观的国门建筑很适合拍照打卡旁边就是免税店和缅泰商品集市，能买到各种免税好物，还有缅甸、泰国特色的工艺品、小吃，狠狠满足购物欲！
地址：瑞丽市姐告边境贸易区
门票：免费
建议游玩时间：3 - 4小时
•美食推荐
✔️瑞丽勐卯宴
融合了瑞丽当地特色食材和烹饪方式，菜品丰富，像香茅草烤鱼、酸笋煮鸡、菠萝饭等特色傣味都能吃到，摆盘也很精致，满满的东南亚风情。
推荐店铺：勐卯宴餐厅（可提前在网上查看评价和预订）
第三站：陇川
1、陇川欢乐水世界
2、张玉工作室体验非遗傣陶
在张玉工作室，你可以深入了解傣陶这一古老的非遗文化，感受传统工艺与当代设计的奇妙碰撞。
✔参观学习：听专业老师讲解傣陶的历史、制作工艺和文化内涵，欣赏精美的傣陶作品，对傣陶有一个初步的认识和了解��
✔亲手制作：在老师的指导下，动手制作属于自己的傣陶作品。从揉泥、拉坯到装饰，每一个步骤都充满乐趣，发挥你的创意，让一块泥土在你的手中变成独一无二的艺术品��
✔烧制成品：制作完成的傣陶作品会由工作室帮忙烧制，等烧制好后，你就可以把自己的作品带回家啦，整个过程超有成就感！
地址：可导航搜索“张玉工作室”（瑞丽市点土文化创意设计有限公司） ，具体位置可提前电话咨询
开放时间：建议提前预约时间前往体验
体验费用：根据不同体验项目收费，一般在几十元到上百元不等
住宿：可以选择县城中心的酒店，出行和吃饭都比较方便
除了这两个好玩的地方，陇川还有很多特色美食等你来品尝。比如酸辣开胃的傣味、香嫩可口的火烧猪、口感独特的过手米线，还有解暑解腻的泡鲁达等等，每一口都能让你的味蕾欢呼雀跃。
五一假期就来德宏吧！这里有热情的泼水节、绝美的风景、独特的边境风情和令人垂涎的美食，一定会给你留下一段难忘的旅行回忆～快带上这份攻略，出发吧！
⚠注意事项
✔防晒：德宏紫外线较强，一定要做好防晒措施，防晒霜、遮阳帽、太阳镜缺一不可！
✔蚊虫：热带雨林地区蚊虫较多，记得携带驱蚊液。
✔尊重习俗：德宏少数民族众多，要尊重当地的风俗习惯，特别是在寺庙等宗教场所，不要大声喧哗，遵守相关规定。
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