甘南，再不去就晚了

美丽的甘南，地处中国甘肃省西南部，是青藏高原东北边缘与黄土高原西部过渡地带，海拔1100-4900米,大部分地区在3000米以上。

夏季6-8月，甘南平均气温在10-20℃，山川秀丽，水草丰美，碧水蓝天，格桑烂漫，牛羊满山，是自驾摄影者的天堂。

夏季，无疑是甘南草原最美的季节，也是浪山节、草原赛马会等活动最多的时节，当然还有非常隆重的夏河拉卜楞寺七月法会。

总行摄里程：1124公里

推荐行摄天数：6-10天

行摄里程：235公里

行摄节点：兰州-夏河拉卜楞寺-桑科草原

行摄用时：推荐1-2天

推荐美食：牛杂割（牛杂碎）、

藏包子、道食合

住宿推荐：夏河布诺藏家大酒店

（停车方便，性价比高）

从兰州出发，3个多小时的车程，

便可以抵达夏河县拉卜楞寺，

这是甘南夏季行摄的开始。

拉卜楞寺，藏语全称为：

“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，

简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺，

是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，

堪称“世界藏学府”。

其“七月法会”（说法会）在每年，

六月二十九至七月十五日，

寺僧考试、辩经、诵经、瞻佛、

法舞、祈祷等，现场极为隆重。

甘南“七月法会”期间，

正值一年中最美的季节，

也是甘南州民间举行浪山节（浪香节）。

各处村寨、部落会集体在草原上扎帐篷，

开展歌舞娱乐赛马等各种活动。

拉卜楞寺往西南，

十多公里，便是桑科草原。

桑科草原上的赛马会，

是安多地区保留最完整最原始的

民间祭祀赛马会。

参加赛马的都是7至13岁的儿童和少年，

衣着传统服饰，英俊洒脱。

夏河美食推荐

对于吃货们来说，

夏河县的早餐牛杂割（牛杂碎）非常值得推荐，

经济实惠，肉分量足，块又大。

当然还要推荐藏包子，绝对是纯肉的。

道食合（石头烤肉）也是美味极了。

行摄里程：360公里

行摄节点：桑科草原-科才乡-河南县-柯生乡-玛曲-阿万仓

行摄用时：推荐1-2天

推荐美食：生爆牦牛肉、清水牛排

住宿推荐：玛曲热西生态旅游宾馆

（停车方便，干净）

赛马会，

无疑是草原上最为热烈隆重的盛事。

拍完桑科草原，

还可以经过科才乡到达青海河南县。

河南县，是青海黄南藏族自治州的，

一个蒙古自治县，

是个纯牧业县，这里夏季草原上，

各部落乡村的各种赛马会活动非常之多。

关于赛马主题，你想拍到的几乎都能找得到。

从河南县开车向南途到仙女圣湖，

经柯生乡沿黄河，

便可到达黄河首曲玛曲县。

玛曲县，位于甘、青、川三省交界处，

号称亚洲第一草场。

玛曲阿万仓湿地距离县城50公里，

风景别具一格，湖泊湿地，

至今仍保留着原生态的样子。

玛曲不仅有丰美的湿地草场，

也有连绵起伏的山脉，

黄河自此蜿蜒而过，

便有了“天下黄河九曲十八湾”之首曲的景致，

创建于1834年的宁玛寺阿万仓寺，

就矗立在这片草原之上。

玛曲美食推荐

在玛曲，

可以品尝一下最具游牧特色的美食：

生爆牦牛肉，以斤论之，

当然清水牛排绝对是吃货的最爱。

行摄里程：111公里

行摄节点：玛曲-尕海-郎木寺

行摄用时：推荐1-2天

推荐美食：丽莎苹果派

住宿推荐：德吉旺木

（藏式民宿，房间干净）

行至阿万仓，

你可以经靑海久治县到四川阿坝县。

如果你“贪恋”甘南的夏日之美，

便可回转，去往碌曲县的尕海。

尕海是甘南最大的淡水湖，

可谓各种水禽的天堂，

如果你运气够好，

会拍到黑天鹅、白鹭、雁鸭等，

你可以想象，黑天鹅或白鹭，

在那草原海子之畔，

觅食嬉戏的场景是何等的自由而美丽。

从尕海东行不到40公里，

便到了“东方小瑞士”郎木寺。

一条宽不到2米的小溪，

从郎木寺纳摩大峡谷流下来，

穿过小镇，然后一路流经甘肃，

最终与四川嘉陵江汇聚，

最终流入长江，

它有一个名字叫“白龙江”。

在郎木寺，“江北”是甘肃的“赛赤寺”，

而南岸“遥遥“相望的，

便是属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，

中间夹着回族的清真寺，

在一个小镇，有这样的大融合，

实在是奇景。

郎木寺美食推荐

郎木寺，有个东西结合的知名餐厅，

叫丽莎餐厅，招牌美食是丽莎苹果派，

虽然餐厅装潢有点老旧，

但很多人还是慕名而来，

一份苹果派，四个人足够吃了。

这个也算是“东方小瑞士”的一大亮点。

行摄里程：418公里

行摄节点：郎木寺-扎尕那-洋布水磨房-白古寺-唐克

行摄用时：推荐3-4天

推荐美食：蕨麻猪、炒蚕豆

住宿推荐：业日村雪域饭店

从郎木寺出来，

可以前往甘南迭部县扎尕那山寨。

《消失的地平线》作者、奥地利植物学家洛克

（Joseph F·Rock）曾三度来到扎尕那，

他说“我生平未见过如此绚丽的景色，

如果《创世纪》的作者曾看见这里的美景，

将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里“。

扎尕那要早起拍摄山寨的晨曦烟雾，

尤如海市蜃楼，如梦如幻。

也可以去探访峡谷、石林，

也可以在田间散步，山谷草地上野餐。

这个世外桃源，如果时间足够，

非常值得小住。

扎尕那美食推荐

对于美食爱好者来说，

扎尕那的美食蕨麻猪一定要吃哦，

实在是皮薄肉香，好吃到爆。

夏季蚕豆下来，炒蚕豆也是一绝。

炭烤蕨麻猪，图来自网络

迭部县当然还有其他可去之处，

比如洋布村的水磨房，

在洋布村一山涧水溪上，

有一溜顺水十几个古老木板水磨房，

至今当地的村民还在使用着古老的水磨。

洋布村走白古寺很近。

白古寺，是甘南藏族自治州，

唯一的一个萨迦派寺院，

迭部县也是甘南州苯教徒最集中最多的县。

从迭部县出来，经若尔盖县，

可以去有“九曲十八弯”之称的唐克镇索仓藏寺，

傍晚是拍摄“九曲十八弯”最好的时间。

当落日将尽，满天飞霞，

九曲黄河倒影在无边无际的草原上，

此番自然之神的造物之美，

会令人久久沉迷，从若尔盖便可去往成都。

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