4500公里 历时53天 广东东莞至西藏拉萨 骑行朝圣之旅（滇藏线 1）

DAY 1（5月10号） 大理—剑川

在大理停留了七天，今天踏上了滇藏线的旅程。

本来计划走洱源到沙溪古镇，但到了牛街乡，询问了几个当地人都说在修路，之前被修路折腾的够呛，而且有个hc级大坡，所以决定先到剑川

谁知再剑川前还搞了个一级坡，还下起了小雨，明显冷了，添了三次衣服

路上的农田都有农民在耕种，一片富饶景象，不像广西那边很多都荒废了，一路过来洱源有黑蒜，剑川有芸豆，正值收货季节，很多农贸批发商在路边收购

在剑川吃了一碗不错的老字号扒肉饵丝，饵丝很有嚼劲，因太累剑湖和古镇都没去

DAY 2（5月11号） 沙溪古镇

早上吃了客栈老板娘推荐的黑凉粉，就菜市场旁的一个小摊，前两天吃斋把胃口吃好了，感觉自从16年在成都吃了凉粉后再没吃过这么好吃的凉粉了，那酱料搭配凉粉色香味俱全，太棒了

经过市场的时候看到一群人围着一个包子店，我也买了几个香菇包，那陷足足有一半，太给力了，才一块一个

沿路边骑边找农民聊天，这边蚕豆的收购价才一块多一公斤，豆杆晒干也是这个价

这边冬季种豆和蒜，收成后就插秧或种烟叶（原来覆膜种植的都是烟叶，还以为是什么蔬菜）

剑川沿路有很多木雕和黑陶店

这边的红皮蒜才6块一公斤，整个无瓣的可以卖到9块一公斤

沙溪给我的感觉有一种很浓的历经时间的沧桑感

寺登街

沙溪古镇的周末人也不多，挺安详的一个地方，但能感觉到客栈和店铺在慢慢增多，所以很庆幸今天来了，过几年就不知怎样了

沙溪古镇，茶马古道上唯一幸存的古集市

古镇附近有不少古村落，有不少庵堂，年代以清代居多，村里的老人极少能听懂普通话，有时间可以进村闲逛，说不定会有惊喜

回来的路上看到路口挂了一包杂粮麻花，应该是别人放那打广告的，里面确实有麻花，但看了下生产日期都没有

DAY 3（5月12号） 剑川—虎跳峡

早上出门晚了，好吃的凉粉和香菇包都卖完了，蓝瘦

经过九河乡时，当地四月八龙王节，碰上母亲节一起过，村里的老妇人聚集一起诵经拜佛，中午吃凉粉，晚上吃八大碗

长江第一湾

一路沿着延绵的玉龙雪山一直到虎跳峡

要一百二门票才能进

过了丽江，随便炒个素菜都要15，而且这边生鸡蛋是一板卖的，不按斤卖的

DAY 4（5月13号） 虎跳峡—香格里拉

今天一来就是连续四十公里爬坡，缓坡陡坡轮着来，直接爬升到三千海拔

出了虎跳峡十公里就有个骑行客栈，昨天住这里的话今天就少爬十公里坡了

这鬼地方，路边拍个照都能拍出航拍的感觉，路上还遇到了罗哥，一路聊下来还挺投缘，可惜他明天就走了，我要在香格里拉呆一天

荒废的哈巴雪山观景台

吉达姆草原

这里有头神牛说：不要偷拍，我们是有信仰的，拍照不给钱是不行的，哈哈哈哈

高原气候说变就变，一会大太阳，一会下起小雨

小中甸到香格里拉那段路风景真的太美了，但下雨和光线不好，没怎么拍，美景都在路上

DAY 5（5月14号） 香格里拉

早上去百鸡寺登高望远，今天初十，按照惯例藏民要上百鸡寺烧香

百鸡寺背后坐着看飞机起飞

百鸡寺是个非常好的观景点

从百鸡寺下来，顺着有了一圈独克宗古城，自从烧毁翻修后就少了点原始气息

青稞饼酥油茶牦牛肉米线套餐只要9.9

现在的古城没什么味道了，新建的都是想着快点建好拿政府补贴，然后租出去开客栈

迪庆博物馆

下午骑了一圈纳帕海

夜晚的龟山还是挺美丽的，虽然很冻人

DAY 6（5月15号） 香格里拉—书松

纳帕海还是不小啊，难怪叫海

今早先来个十公里上坡，接着五十公里下坡，这酸爽

下到奔子栏，沿着金沙江河谷一路又爬升到书松

去了东竹林寺，但关门了，很多藏民还在转经

DAY 7（5月16号） 书松—飞来寺

风景在路上之白马雪山，身体下了地狱，灵魂上了天堂

接下来就是下长坡了

德钦县城建在山沟沟里，万一山洪爆发咋整

今天看到了白马雪山和梅里雪山，很满足

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