玩法：美食，摄影，自由行，火车，穷游，省钱
发表于 2025-06-16 10:08
自由行行程：上海（火）→衢州（车）→开化（车+火）→江山（火）→上饶（火）→武夷山（火）→尤溪（车）→德化（车）→连城（车）→龙岩（车）→永定（车）→大埔（车）→梅州（火）→揭阳（火）→普宁（火）→潮汕（机）→上海。
D1（ ）、上海虹桥（预订乘G7389二等）9:45→11:59衢州站（北广场左侧）→酒店（乘102路@半小时到新河沿公交站回走过马路/或者乘古城旅游专线车@40-50分钟）7公里→4A水亭门（门票元，看历史文化街）往东1公里→孔氏南宗家庙（门票10元，看古庙）往南沿河约800米乘渡船/或者乘网约车4公里→衢州古城文化区（门票 元，看古城文化）乘古城旅游专线车→衢州站。美食小吃：衢州烤饼、衢州麻饼、龙游发糕、常山贡面、衢州肉丸、陇右炒粉干。
D2（ ）、衢州客运驱纽站（乘首班专线车8:17@30-40分钟）66公里→开化客运中心（门口乘3路10路）2公里→5A根宮佛国文化旅游区（双休日门票80元，往返约2公里，看精品根雕）原路返回（或者门口左侧公交站乘12:35/16:35专线车直达衢州）乘3路10路→开化客运中心站（乘末班专线车19:10@30-40分钟）→衢州客运驱纽。
D3（ ）、衢州站（预订乘G1321二等）8:29→8:43江山站南广场（东南侧）→酒店（乘311路2元首班车6:00@1小时到廿八都旅游中心公交站/或者乘9:30专线车20元）70公里→5A廿八都古镇北门（门票80元，看古镇）乘311路末班车19:00@1小时→江山客运中心。美食小吃：书香汪氏大陈面，边城古镇铜锣糕，江山咸菜鲜肉粽，四都古法蒸培糕，凤林紫苏素蛤蟆，石门薄皮小馄饨，和睦什锦饭胚粿，思亲艾香清明粿，赵家鲜辣汤粉干，上余手工打麻糍。
D4（ ）、江山客运中心（乘302路2元首班车6:00@20分钟到余家坞路口公交站往东500米/或者乘8:40专线车10元到游客中心）33公里→5A江郎山（门票80元，看三爿石，目前维修不开门。乘302路到清漾路口公交站往东500米）6公里→清漾毛氏文化村（门票 元，看历史文化）乘302路→江山客运中心。
D5（ ）、江山客运中心（酒店寄行李箱，乘307路首班车6:00@半小时到大陈村公交站往前）16公里→大陈古村落（门票元，看最美乡村，游览1-2小时）原路返回→江山站（酒店取行李
箱，预订乘G2363二等）11:40→12:04上饶站（南侧）→酒店（乘6路@15分钟到光大银行公交站同站台换乘38路14:30到褚溪老街公交站右侧/或者乘网约车16元）15公里→4A灵山工匠小镇（门票 元，看古镇非遗，目前维修不开放）乘38路16:40到光大银行公交站同站台换乘6路→上饶站。美食小吃：普灯盏果、弋阳年糕、婺源汽糕、铅山烫粉、广丰炒粉、弋阳扣肉、软炸白肉、上饶鸡腿、油条包麻籽果。
D6（ ）、上饶站东侧（驿站）（“兴荣出行”微信公众号预订（去程、回程专线车票，可以修改上车时间地点）/或者上饶汽车东站（乘专线车7:50@半小时到金沙游客中心）65公里→5A三清山（门票150元，索道上下125元，海拔1820米，看雪景、云海、奇石，最佳路线：南门外双溪游客中心（乘索道）-按顺时针方向（不去万寿园、玉京峰约2-3小时）中环线游览约7小时-金沙游客中心左侧停车场乘专线车@半小时→上饶站。
D7（ ）、上饶站公交站（乘15路到劳动路口公交站对面）→水南文化街（马路对面）→信江书院（劳动路口公交站乘15路）→上饶站公交站→上饶汽车东站（乘9:30@1小时专线车）49公里→4A忘仙谷游客中心（门票90元满65岁60元，看悬崖古建筑、廊桥、瀑布）→【景区内悬崖民宿（携程预订799元现订2658元不住不可退，含早餐+门票）/或者2公里景区外→望仙乡民宿（打电话接送，携程预订150～300元不住限时可退】如果拍夜景：百柯桥（东侧100米）-揽月桥（南侧30米）-神仙果门口（东侧400米）-朝鹤楼（东侧150米）-悬崖民宿（往东800米→游客中心）乘17:00/19:00/20:00/20:30专线车→上饶汽车东站。
D8（ ）、【忘仙谷（拍日出：百柯桥（西侧650米）-悬崖民宿（往东800米→游客中心）隔天预约（乘网约车）40公里→灵山左溪】汽车东站（乘9:30灵山专线车）45公里→4A灵山左溪南门游客中心（门票95元，索道往返135元，自动扶梯元（在建），顺时针全环线8.5公里，游览约6小时，海拔1500米，看云海、奇石景观，最佳路线：乘索道上山-索道上站（乘自动扶梯或者登台阶）-东台峰-后山下东台峰-往右走半环线（奇石景观右半环线最佳）-索道上站乘索道下山，走约5公里）乘16:00回程车。或者乘11:30-14:30@1小时、14:30-15:30@半小时灵山首末站-上饶集中营专线车）29公里→4A上饶集中营游客中心（门票 元，看历史，乘15路@13分钟）16公里→上饶站。
D9（ ）、上饶汽车东站（酒店寄行李箱，乘6:30-18:00@1小时专线车）67公里→4A葛仙村游客中心（门票100元，观光车20元，游船15元，缆车往返120元，游览约5-6小时）【如果：众妙阁19:00看灯光秀、水幕电影（景区门口内酒店（预订】→游客中心（乘专线车13:30→15:00上饶汽车东站（酒店取行李箱）→上饶站（预订乘G321二等）16:36→16:58武夷山北站（乘7路@15分钟到西门公交站附近）4公里→武夷山汽车站公交站（斜对面十字路口）→酒店。美食小吃：岚谷熏鹅、光饼、朱子孝母饼、瘦肉羹、紫溪粉、鬼解、怡解、千层糕、薜荔冻。
D10（ ）、【如果：葛仙村（看晚演、日出）→游客中心（乘专线车7:50→9:20上饶汽车东站→上饶站乘高铁9:52→10:15武夷山北站→】武夷山汽车站（乘7路首班车6:20@半小时到景区北入口
公交站往前250米）11公里→5A武夷山北门游客中心（6:30门票140元，观光车往返75元，看大红袍、丹霞地貌，到南门换乘观光车到玉女峰，乘观光车到南门出，共游览约6小时）乘7路→武
夷山汽车站。
D11（ ）、酒店（走到斜对面五九路忠贤街口（第二个红绿灯约300米）乘乡镇公交车6:30@1小时）52公里→五夫镇（紫阳楼门票60元，看朱熹故里）原路返回@1小时→西门公交站（乘5路
@15分钟）18公里→下梅古民居（门票55元，看古村）原路返回→西门公交站。
D12（ ）、西门公交站（乘7路@15分钟）4公里→武夷山北站（预订乘高铁二等）10:17→11:07三明北站11:55→12:14尤溪站（广场右前侧）→酒店。美食小吃：冻糕、卜鸭、卤水豆腐、鱿
鱼粉、文峰板鸭、大条面、粉干、锅边糊、粿夹、青米饭、野菜饼、红米饭、清汤面、泥鳅粉干。
D13（ ）、尤溪汽车西站（乘首班专线车8:45@1小时）45公里→联合镇梯田大门口东边村→3A联合梯田（门票75元，摆渡车往返25元，大门口东边村（乘去程摆渡）5公里→半山腰的云山村委会（乘去程摆渡车）3公里→连云村看落日晚景，3-5月看灌水，9月看金黄色稻田）乘回程摆渡车→梯田大门口东边村汽车站【如果看日出可以住宿联合镇或者山上民宿】（乘末班车17:30@1小时）→尤溪汽车西站。
D14（ ）、尤溪汽车西站（乘首班专线车8:50@1小时）47公里→洋中镇客运站（与司机打招付到路口下）→洋中小学（10:30乘3路，或者拼车60元/小车）13公里→4A桂峰古村落（门票20元）15:20乘3路，或者拼车60元→洋中镇客运站（乘末班车16:30@1小时）→尤溪汽车西站。
D15（ ）、尤溪站广场（乘6路到熹邻尚府公交站对面）6公里→尤溪汽车站城区便民配客点（乘7:20专线车）79公里→4A侠天下旅游区南门游客中心（门票98元，船+小火车+玻璃桥+摆渡车=128元，看佛手、玻璃桥、宝剑电梯（如果看演出14:30-15:30，坐末班专线车赶不及）-出口（摆渡车@20分钟，单程15分钟），游览约4-5小时，提前预约好班车司机到路口(目前修路)乘15:10 过路末班车，切记过时叫不到网约车）→熹邻尚府公交站（乘6路）→尤溪站广场。
D16（ ）、尤溪站广场（乘6路到熹邻尚府公交站对面）→尤溪汽车站城区便民配客点（寄行李箱3元/只，乘3路6路到爱心大厦公交站回走右拐200米）→4A朱子文化园（门票30元，看朱子文化）过桥→尤溪老街（原路返回）→尤溪汽车站城区便民配客点（乘13:55班车）96公里→德化老汽车站（马路斜对面）→盘古艺术酒店。
D17（ ）、酒店（出大堂往右拐200米）→坪埔公交站（乘18路首班车7:40@1小时）27公里→九仙山景区公交站（乘摆渡车往返20元）5.5公里→4A九仙山售票处（门票75元，看云海，游览约3小时）乘摆渡车→九仙山景区公交站（乘14:40/15:20班车）→德化汽车站。美食小吃：德化煎肉饼、德化糯米大肠、赤水煎粿、芋头米粉肉、苦菜大肠汤、咸粿、久糟菜白鸭汤、麻糍。
D18（ ）、德化汽车站（无班车直达连城汽车站，乘1路/16路）6公里→德化站（预订乘高铁二等）11:10→11:56龙岩站（预订乘高铁二等）12:34→13:08冠豸山南站（附近）→酒店（班车很少，乘网约车30元）34公里→4A培田古村落南门游客中心（门票50元，看古村，游览1小时）公路口乘15:10末班专线车→冠豸山南站。美食小吃：涮九门头、漾豆腐连城白鸭、溪鱼与豆腐、连城珍珠丸、连城慈姑、芋子饺、金包银、捆粄、汀州灯盏糕、七层糕、烂粉、米桃。
D19（ ）、冠豸山南站广场（酒店寄行李箱，乘8路专线车7:50@1小时）25公里→5A冠豸山游客中心（门票65元，缆车往返150元，景交车往返10元，船票30-80元，看云海、石门湖）原路返回→冠豸山南站广场（酒店取行李箱，乘K601路16:37→17:06龙岩站（北侧马路对面）→公寓酒店。美食小吃：清汤粉、长汀米粉、簸箕粄、长汀豆腐干、连城红心地瓜干、龙岩冬至包、下洋泡鸭爪、四堡漾豆腐、豆腐饺、雪花鱼糕、长汀河田鸡、龙岩牛肉丸、龙岩拌面。
D20（ ）、龙岩客运中心（乘顺风车200元包来回）38公里→天宫山游客中心（缆车上下100元，海拔1600米，看云海、寺庙）原路返回→闽西历史博物馆（乘网约车）→龙岩客运中心。
D21（ ）、龙岩客运中心（无直达班车，换乘车班次很少，衔接不便，一天不能游览其他景区。7:30乘顺风车51元）55公里→梅花山游客中心→中国虎园（9:00索道运行，门票50元，缆车上下120元满65岁半票，景交车13元满65岁半票，看华南虎）→梅花山游客中心外面三岔路口（乘12:40上杭-梅花山专线车）8公里→古田景区公交站→5A古田会议中心北门（蜡像馆+观光车30元）→古田纪念馆公交站（乘K901路14:30-18:30@2小时）→龙岩客运中心。
D22（ ）、龙岩客运中心（乘顺风车170元省时省力）【或者乘22路）3公里→龙岩汽车站(乘7:50仅有一班车10元)84公里 →永定土楼景区（乘网约车）30公里】→5A云水谣古镇（门票90元）→民宿（看土楼、榕树、日落）。美食小吃：牛肉鲜汤、光鱼汤、健美鸭、五花肉炒笋干、芋子包、椒盐溪鱼、白斩河田鸡、椒盐小河虾、稻香肉。
D23（ ）、民宿（看日出）往南1公里（请民宿老板送达）到南门停车场出入口（乘6路@半小时到南靖土楼接待中心公交站）共7公里→书洋镇南靖游客中心（乘网约车）21公里→永定土楼旅游集散中心（寄行李箱）→永定土楼王景区（门票90元，看土楼文化，登山观景台看土楼全貌）→永定土楼旅游集散中心（取行李箱，乘班车@1-2小时）36公里→永定汽车站（售票处马路对面）→酒店（往西过河左拐300米到农业银行公交站乘3路@15分钟到客家古镇北门公交站）8公里→3A客家古镇（看仿古建筑，目前关闭）东门公交站乘5路→永定汽车站。美食小吃：全牛宴、牛肉兜汤、上洋线面、永定菜干、永定笋粄、永定芋子包、老鼠粄、永定牛肉丸。
D24（ ）、永定汽车站（无直达班车，乘顺风车140元）70公里→大埔客运站（东南侧300米）→商务宾馆（乘大埔-高陂乡村公交车@1小时）14公里→4A百侯古镇（门票50元，按顺时针环线，看最美村落）原路返回→大埔客运站。美食小吃：普鸭松羹、薄饼、珍珠粄、算盘子、酿豆腐、苦笋煲、白切鸡、姜酒鸡、药根鸡煲、炒猪肠、全猪煲。
D25（ ）、大埔客运站（乘7:00@2小时班车）79公里→梅州五洲城汽车站（售票处马路斜对面）→酒店（过马路到售票处门口五洲城公交站乘8路@15分钟到万达广场公交站同站台换乘15路/25路@10分钟到客天下公交站往前约800米）12公里→4A客天下度假区（门票120元满70岁20元，摆渡车60元满70岁30元，其他项目另计价，看客家文化）原路返回→五洲城公交站。美食小吃：盐焗鸡、客家酿豆腐、梅菜扣肉、雁南飞茶田鸭、盐焗鸡爪、客家萝卜丸、红焖猪肉、凤凰投胎。
D26（ ）、五洲城公交站（酒店寄行李箱，斜对面马路左侧公交站乘58路到石盘公交站）50公里→松口古镇（看古侨乡，到松口中学公交站乘58路@40分钟/或者乘网约车40元）17公里→叶剑英纪念园（门票 元，看纪念园、故居）乘58路→五洲城公交站（酒店取行李箱，乘5路18路）14公里→梅州西站（预订乘G8447二等）15:48→16:21揭阳站（揭阳站附近无酒店，乘出租车）1.5公里→维也纳酒店（高铁站店）。美食小吃：隆江猪脚饭、揭阳乒乓粿、靖海豆辑、揭西擂茶、隆江绿豆饼、揭阳粽、埔田笋粿。
D27（ ）、酒店（马路对面招手乘106路108路5元到汽车总站公交站同站台换乘6路@15分钟到进贤门公交站）10公里→揭阳古城（进贤门（往西200米）→学宫（往西北500米）→丁日昌纪念馆（往东南350米）→禁城遗址（往南350米）→城隍庙（往西左拐）→中山骑楼街（往西200米）→青狮文化景区（往西北500米）→进贤门公交站（乘10路）7公里→揭阳楼（乘高铁快线@25分钟到马牙海关公交站往前右拐250米到海关公交站换乘101路招付停车）12公里→酒店。
D28（ ）、酒店（乘网约车）1.5公里→揭阳站（预订乘G6599二等）9:00→9:49普宁站（普宁站附近无酒店，乘1路@半小时到碧辉园酒店公交站）4公里→酒店（乘103路@15分钟到市政服务中心公交站同站台换乘2路@15分钟到洪阳镇政府（南村）公交站往前左拐右拐左拐右拐右拐约500米）30公里→德安里（门票 元，看历史老宅）往北左拐约1公里→城隍庙（看古装饰）原路返回→碧辉园酒店公交站。美食小吃：豆干、南糖、里湖凉果、糖葱薄饼、面线、成顺菊花糕、普宁粿汁、厚合烙。
D29（ ）、碧辉园酒店公交站（酒店寄行李箱，乘201路@半小时到凯旋路公交站+3公里乘网约车）19公里→大长陇古村（看中国第一大村，公祠非常漂亮）原路返回→碧辉园酒店公交站（酒店取行李箱，乘1路）4公里→普宁站（预订乘D2330二等）16:20→16:50潮汕机场站（潮汕站附近无酒店）过马路对面直行穿过停车库穿过公路共400米→酒店。美食小吃：牛肉丸、肠粉、潮汕蚝烙、潮汕牛肉火锅、潮汕粿汁、生腌海鲜、反沙芋、尖米丸、腐乳饼。
D30（ ）、揭阳潮汕机场公交站（乘免费班车@半小时）10公里→潮汕站（乘181路@半小时）6公里→镜鸿路口公交站（乘网约车13元）5公里→龙湖古寨北门（全票 元，看古街）南门乘网约车24元→潮州嵌瓷博物馆（全票 元，看嵌瓷艺术）乘网约车10元→潮汕站（乘免费班车）→揭阳潮汕机场。
说明：潮汕站公交站（乘专线车）→5A潮州古城→揭阳古城（进贤门）。潮州古城我已经去过（揭阳古城D27已经去过）这次行程不安排。
说明：这条线路途径4-5个温泉，喜欢者可以一路享受(傍晚)。
D31（ ）、酒店（早餐后乘酒店接送车）→揭阳潮汕机场（预订乘南航CZ3851）10:30→12:40上海浦东机场。
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说明：
1、总日程31天，总费用7500元/人（住宿2000、大小交通保险3500、吃2000，人均每天约250元），门票约3000元/人，满60岁半票、满65岁（70岁）免票，我们是全免票，本次日程全部为定制自助行。
2、全部交通信息准确无误，住宿尽量靠近转城的汽（火）车站；遇大热门景区或者当地重大节日需要预订酒店（省钱）。3、建议使用“支付宝出行”切换当地公交乘车码或者微信扫码付款。4、建议购买国内自助行旅游保险（全程）。
5、天气在7-34度之间，带薄羽绒服（3月份及高海拔山上偏冷）。
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