慢游丽江，在艳遇之都过一个美妙假期！

前言

丽江，提起名字便让人无限神往的地方，这里一年世界都有无穷尽的游客量，而我，更喜欢安静避世的隐居环境。

丽江郊外的东巴秘境，隐藏纳西族古老的东巴文化，可以多角度，不同前景欣赏玉龙雪山正面全貌。

东巴谷内的婕芙特，被绿树和溪涧、清泉环绕，满足我所喜欢的养生、度假、避世氛围。

请跟随我的文章，一起游览这个充满魅力的郊外天堂吧！

行前准备

换洗衣服，雨伞一把，遮阳帽一顶，防蚊水一瓶，防晒霜一套，风油精一瓶，墨镜一副。尼康Ｄ7100一台，尼康18-300ＭＭ镜头一个，图丽11-16ＭＭ镜头一个，尼康D810一台，24-70MM镜头一个。个人身份证件。华为P9手机一台。现金若干，银行卡一张。手机稳定器等。

行程路线

第一天：广州白云国际机场-丽江三义机场-婕珞芙健康养生酒店第二天：东巴秘境及婕珞芙健康养生酒店休闲时光第三天：东巴秘境及婕珞芙健康养生酒店休闲时光第四天：慢游大研古城-回广州

东巴秘境玉龙雪山大峡谷

八月的丽江，最高温度仅摄氏25度，比空调的环保温度还要低一度，如果遇到下雨天，最高温仅在摄氏二十二到二十三度之间，和其他地方的秋天天气差不多。这是我选择到这里度假的原因。对于丽江人来说，玉龙雪山就是一座神山，它仿如一条巨龙腾空飞舞，守护着周围的土地和人们，玉龙雪山也成为游客必打卡的旅游胜地。

总认为玉龙雪山这样的神山，和自然花草树木的视觉结合最美。我们寻寻觅觅，最后找到了一个叫东巴秘境的地方，它位于白沙古镇，距离大研古城约19公里，距离三义机场约46公里。比起其他地方，个人认为东巴秘境欣赏玉龙雪山的角度最好。在这里，你可以清晰地看到雪山的脉络，以及山上的积雪，必定会成为网红打卡胜地。温和的高原气候，使东巴秘境一年四季繁花似锦。迎着和熙的阳光，吹着清爽的山风，穿小径，近花圃，望雪山山顶云卷云舒，仿佛误入浪漫仙境。

图腾崇拜流行于少数民族地区，丽江纳西族崇拜的是青蛙，在东巴秘境里，青蛙图案的出现频率高于其他所有图案。关于纳西族的图腾崇拜和神话传说息息相关，每一个带队的导游都喜欢向游客介绍其中趣事。

浮云一会笼罩在山顶，一会又散开，高原的天气瞬息万变，拥有无限种可能，令人赞叹！在景区里多逗留一会，看云卷云舒，也是甚好！

玻璃桥净长137米，桥面宽4米，最大谷底落差97米，这是一条全透明的玻璃桥，可以清楚看见谷底的景色，“惊吓”也由此而来，我们在玻璃桥上来回走了数次，每一次都有种心跳加速的感觉，只能尽量控制自己不要往下面看。

小径一路向前，不期而遇的小飞瀑扬起的水花喷洒在脸上凉飕飕的，和风丽日显得特别舒爽。丽江真是一个好地方，八月份别的地方热浪滚滚，这里的气候却如秋天般舒适，我们行走一个小时一滴汗水也没有。在谷底仰望玻璃桥又是另一种感觉！

出了步行区，我们换乘环保车到景区门口，路上经过图腾区，一根根雕刻有东巴图腾的柱子隐于密林之中，每一根柱子上面的图案都有不同的含义

房间的床头摆放着一个精致的喜马拉雅盐灯，能够释放与脑电波一致的连续电波，起到促进睡眠的作用。另外，床头还有能够播放助眠音乐的欧西亚闹钟。酒店提供五行助眠音乐，可以通过蓝牙连接电视机前配备的BOSE音箱进行播放。酒店还有一个细心之处，就是在房间内配备了空气监测仪，可以保证客房的PM值、甲醛、温度、湿度保持在最佳状态，而房间里的体脂称则可以实时测量体重变化情况。

美食

束河排得很前面的餐馆，也是民宿推荐的，一定要过来啦!!一定记得早点来，晚了就要排队啦~(我们差不多17点多一点就过去了)

点小锅饭 冲着小锅饭来的，味道没有失望。两人点小份就可以了，脆皮的土豆，还有腊肉，口感丰富!

泡鲁达 哈哈哈，有活动比原价便宜2块，但还是买了，泡面包片在半脆半软的时候最好吃!底下料很多

傣味舂鸡爪口味常规，可以做凉菜，有鸡脚有黄瓜，放了泡椒，有些辣噢

东巴烤鱼等的比较久，本来以为是很入味的，实际比较清淡，沾汤汁会更刚吃!还是微辣噢~

餐厅整体环境都挺好，还有驻唱歌手，我们这天是17:40左右过来的，好像会唱到19:15，可以找准时间过来听歌，哈哈哈哈!

餐厅：丽江束河古镇[浮娴小锅饭.云南民俗风味餐厅]

雪山下的康养生活

与其他酒店不同的是，婕珞芙健康养生酒店的书吧旁边还有一个健康诊疗中心，据说投资400万。在办理入住的一刻，工作人员便提醒我们可以免费预约HRA健康检测。

行走在大研古城的街头

以前到丽江曾经住在大研古城，逛过很多角落，这一次只是随意的闲逛，并没有明确的目的地。石板路很长，它们串起古城的东西南北，同时也串起过去与现在。每一个初到丽江的人都带一点好奇，而像我这种老客人，一切事物都无法勾起内心太多涟漪。这里的空气有一点点稀薄，爬坡有一点点疲累，但确实其他地方无法享受到的旅行体验！浪在丽江，要的就是一份随意。你看！连路边磕睡的小狗小猫都休闲得时光仿佛停止流转！

特别建议

1高原紫外线较强，建议准备一顶遮阳帽、一副墨镜，防晒霜、长衣长袖也是必备品，可避免晒伤。

2.丽江平均海拔两千多米，东巴秘境海拔2600米以上，建议平稳走路，不要奔跑或疾走。

3.保持良好文明的旅游习惯，不喧哗、不乱丢垃圾。