西北旅游注意事项

一、西北旅游注意事项

●一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行。在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

●青海海拔较高，在游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候。

●对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品

●西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。

●青海湖环湖地区以藏族居民为主，请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客，在向您敬酒、茶时，您要尽量喝。如确实不能喝，要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时，游客需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的极不尊重。

●西宁市区少数民族居民以回族为主，他们聚居在城东区，且西宁本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样，回族人忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，在与他们交流时，不可出现任何不清真的字眼，很多回族餐厅里也是禁止饮酒的。

二、去西北旅游准备带哪些东西？

1. 保暖衣服

西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，特点是昼夜温差比较大，白天穿长袖基本就可以了，到了晚上温度会低很多，最好要准备一件稍微厚一点的外套。如果是秋天去的话，最好准备一件棉衣，因为晚上真的很冷。

2. 太阳帽和防晒霜

西北地区海拔高、纬度高，日照强度和紫外线都非常强，带上太阳帽可以防止头发被晒得枯黄，另外出门前一定要涂好防晒霜，做好充足的防晒准备，以免被晒伤

3. 墨镜

带墨镜可不是为了耍帅。刚刚说了西北地区紫外线很强，容易灼伤眼睛，尤其去到沙漠这些地方，绿色植物非常少，整个人就完全暴露在炽烈的阳光下，这个时候保护好眼睛就非常重要了。

4. 应急药物

去到陌生的地方，我们很容易很出现水土不服的症状，尤其是在西北，容易出现高原反应，所以像保济丸、白花油、牛黄解毒片、维他命C、感冒药等的常用药品也要带一点，以备不时之需。

前面说的都是出发前要准备的东西，当我们去到当地游玩时，一定要准备好充足的水和干粮。西北地区气候很干燥，没有充足的水分补充，我们就会觉得口干舌燥，严重的嘴唇会脱皮，非常影响游玩的心情。而且像在雅丹魔鬼城这些景区，里面是没有水和食物售卖的，完全靠自带，所以我们可以在出发前或到达当地时就买一些水和面包、饼干等干粮，方便路上吃。

以下献上茶卡壹号盐湖景区5.8今日实拍风景视频