2023.06.26

环青海湖骑行五日游攻略

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天数:5 天 时间:6 月 人均:2000 元 和谁:和朋友

五日典型骑行行程安排:

day1:西宁-西海镇骑兵营(坐车)

day2:西海镇-100km-江西沟

day3:江西沟-97km鸟岛+去茶卡盐湖

day4:鸟岛-65km刚察

day5:刚察-87km-西海镇

 

 住宿:

西海镇、江西沟、鸟岛、刚察

环境都很好 

西海镇晚上可以看藏族人民跳舞

江西沟可以远观大海

鸟岛晚上天气好可以看星河(我很幸运 我去就看到了)

刚察可以去了解滨海藏城 可以去观鱼台看湟雨

 

我的骑行行程:

day1:西海镇-江西沟100km。最累的一天,西海镇-种羊场基本大上坡,下午就好了。能看到青海湖大logo、沙漠、青海湖本湖、油菜花。

 

 day2:江西沟-茶卡(坐车)下午从黑马河骑-鸟岛 50km早上可以去茶卡盐湖(女生一定穿红色裙子 拍照特别出片)下午骑行在青海湖最美的环湖西路,左手草原,右手湖泊,路过湖畔经幡和玛尼石堆。

 

 day3: 鸟岛-泉吉-刚察65km  途中我们可以骑行在环海公路 可以欣赏美丽的青海湖 泉吉有湟雨观鱼台 湟鱼回游特别的壮观,一路的风景也是特别的好看

 

 day4:刚察-甘子河-西海镇87km 甘子河风景可以看到很多的野生动物 有很美丽的沙岛倒影子青海湖 一路有美丽的大草原 牦牛等

 

 

 

 骑行前准备

 1.  锻炼身体,避免身体突然高强度运动之后第二天会很酸痛

 2. 防晒防晒防晒很重要!防晒霜、防罩、防晒衣、太阳镜都整上!

作为完全没晒黑更别说晒伤的我这一点很有发言权

强烈推荐带帽檐的防晒衣

 3. 速干衣(2件最好,可以换洗)、防晒衣/骑行服(个人没有骑行服只穿了防晒衣)、冲锋衣

(青海昼夜温差很大,即使晴天的早晚也需要冲锋衣,单层就好)、骑行裤(带屁垫儿那种)、舒适的运动鞋、一次性内裤(非常方便!)、手套

 4. 不用担心沿途补给,水每天早上现买2瓶就行,士力架或卤蛋啥的可以准备一点,及时补充体力。

 5. 租车问题

西海镇有很多很多租车行,选择性很多。

我选择的是西海镇骑兵营,老板和老板娘都特别好,变速啥的都是和他们现学的,很有耐心。非常推荐,可以私信我联系方式哈~

 

有想去的地方而不想骑行的话有后勤部的可以开车带你们去玩

途中骑不动或不想骑了也可以坐车(全看个人情况)

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