格聂神山（海拔6204米）位于四川甘孜州理塘县西南部、巴塘县东部。它的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神山，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一。在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜马拉雅山和格聂神山（这两座山都是女神）。
第一天从成都出发到泸定下高速后，转入S211线沿大渡河一路北上到达丹巴，全程约385KM。
第二天原计划是去梭坡藏寨和莫斯卡村的，后来想想去年到过中路藏寨和阿科里乡，阿科里乡与莫斯卡村二者相距10公里不到，临时改道“丹道秘境”穿越。丹巴地处横断之心。丹巴县素有“千碉之国”的美称，古碉共562座，尤以梭坡乡、中路乡、蒲各顶乡三处最多，还有美人谷、藏寨。
早上在丹巴县人民医院充好氧气袋，开始沿大渡河的支流【革什扎河】蜿蜒而上，下过雨的清晨空气非常湿润，一路鸟语花香。开始的路边还不时有藏寨出现，后来干脆就渺无人烟了，但是右侧的高山与左侧的溪流倒是越来越灵秀清奇。
视频是车载固定机位拍摄
路过一个大桑乡藏寨。
不到二个小时就到了党岭，党岭有个葫芦海非常漂亮，但因徒步强度偏大，选择了下一个卡尔杂村的【甲依拉措】，去甲依拉措的路会相对友好
到达甲依拉措海子边天空又下起了小雨，清澈的湖水有一种稍带温度的凉。
接着翻过夏羌拉雪山（也是红军翻过的最高雪山） ，来到玉科草原
到八美镇时天空下起了大雨，本计划去雅拉雪山，因大雨直接开到塔公草原，又因高反还未完全适应，提前到酒店休息了，
塔公草原到新都桥一带商业味太浓，没多做停留。沿着盘旋于广袤群山之中的318国道直接一路向西，中午时分到达天空之城【理塘】 理塘是仓央嘉措的初恋桑洁卓玛的家乡
闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺（又名长青春科尔寺）就在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成
继续向西，国道边的毛娅草原
晚上在巴塘人民医院充好氧气袋加满油，格聂南线260KM全程无加油站，并采购第二天路上吃的食物
今天开始是这次旅游的重点——川西秘境 【 反穿格聂南线】。9:00从巴塘县(海拨:2600M)的茶马古道出发，沿省道S459，蜿蜒上升，约5kM处有一处非常陡的斜坡，这里把二驱的车辆和小轿车都拦了下来，无法越过，有几个担大的试了几次后还是无法冲上陡坡，只能扫兴而归。
在51kM处到达海拔约4960米处的扎瓦拉垭口，过了垭口迎面而来映入眼帘的二座山峰是：冲本哈嘎和冲本哈罗，这两座石头山最为惹眼，接着盘旋而下约72KM处来到海拔约3950M处格木村，格木村是格聂风光排名第一的村落，鲜花四溢的草甸，散落期间的木屋，远处的雪山。这里风景简直像是童话的故乡
接着在101KM处来到波密乡后开始上坡，在121KM处到达海拔约4670M劳者龙巴垭口时，格聂群峰就会跃入眼帘
下来到138KM处是海拔约4110米的热梯河谷第三观景点，是格聂西坡欣赏格聂神山最佳点位，顺着河谷望去视野的尽头就是格聂神山群峰。
然后是格聂南线最难开的约10kM左右的非铺装公路，路型比较复杂，有炮弹坑有涉水路。在临河路段左右摇曳开了十多分钟，心里慢慢开始发慌，此刻手机没有信号，也没有一辆对向的来车，甚至开始怀疑是否开错了道 的感觉。
烂路的尽头是夯达营地，有溪流、森林、草甸、雪山，郁郁葱葱的树木和争相斗艳的群花无不诉说这里的美
之后再上到铺装路（其实是破烂的水泥路）到149KM处海拔约3930米就到了格聂南坡最幸福的村落则巴村，从进村开始一路繁花似锦，冰川悬于头顶。则巴村(这里可徒步3KM到一棵孤独树近距离观格聂雪山南坡）
继续前行便是虎皮坝，其海拔4200米，这里是格聂南区的一个大河谷，清澈的河水九曲十八弯自虎皮坝中央流过无论夏秋，都拥有震撼景观
接着约157KM处来到冷达村左转（路边有冷古寺路标）开约6KM非铺装路到达海拔约3900米的新冷古寺。冷古寺是藏传佛教之黄教的发祥地，建寺于1690年，属于格鲁教派 。冷古寺鼎盛时期，僧侣人数达到了2000多人。在这里停好车，单边徒步约3.5KM到达海拔约4150米的老冷古寺，往返约2小时。参观后下山回到新冷古寺，扫30元一个人，由二个喇嘛分别带你到他的卧室参观冷古寺四宝：格聂之心、格萨尔王的头盔、母六角、反转海螺。听喇嘛讲四宝的历史还可以亲手触摸感受历史的沉淀。
16:30从新冷古寺出发回到国道S459公路左转到162KM处乃干多村左转(有明显路标)上山非铺装路约2KM左右，再步行200M可到达格聂之眼(海拔约4150)。此处地势相对较高视野开阔，没有遮挡是格聂东坡最佳的观景机位，站在此处望远处的格聂神山、肖扎神山、喀麦隆神山一字排开。
接着沿非铺装路约4.5KM到达下则通村(海拔约3900)，由于到格聂之眼下起了大雨，下山的这条道路非常泥泞，四个轮子时不时打滑。到达丁真出生地下则通村，四周是翠绿的草甸和高低不同的山丘，广阔的草原上成群的牛羊伴着晚霞悠闲地漫步，据说村里唯一的川菜馆还是丁真舅舅开的，第二天的早餐也在这里吃，只是老板态度不是很友好
在村尾河边有野温泉泡泡脚，听闻哗哗河水声，抬头望着雪山，可以放松歇歇。
从下则通村到格聂镇约10KM路程目前正在修路，到2025年4月结束，有三个时间点通行，上午仅7:30-8:30可通行，一早前往伊拉卡垭口，是格聂群峰的东坡山脊观赏点，这里能直面喀麦隆神山，其尖锐的视角没有第二处
到格聂镇后，接下来的70KM都是铺装路，约在199KM处翻越海拔约4350米的第三垭口，下行到转角处约201KM处右转前行3公里到路的尽头，雪山下有两个纳杂海子可看。由一大一小两个海子组成，这里是游览格聂南线的绝大多数人都会错过的地方。每到夏季湖边鲜花争相斗艳，这里连接稻城海子山，越往里走湖泊、瀑布数不胜数。
再回到主路在225KM处翻越第四个垭口海拔约4810米铁匠山垭口，铁匠山垭口是反穿格聂南线最后一个标志性观景点，从这里望去格聂神山披着冷冽的寒芒，群峰犹如一道巨大的屏障，横亘在蓝天之下
下到251KM有正在修建的游客中心大门，接着右转进入318国道，又回到理塘西城门牌楼，11:30到达理塘午餐。这样格聂南线自驾穿越完美结束。
接着沿318国道→130KM雅江县→60KM到新都桥→44KM到折多山垭口观景台(海拨:4200M)→约30KM到达康定后转入S434线翻越雅家梗雪山，
在上山的徒中雪山还近在眼前，到了雅家梗垭口(海拨:3830M)雪山跟我们玩起了躲猫猫，一下消失的无影无踪，此刻没了阳光点缀的雅家情海也失去了光芒，
（传说因情诗而名的藏传佛教六世达赖仓央嘉措曾于1710年左右在雅家情海边留下诗歌：执子之手，共你一世风霜；吻子之眸，赠你一世深情。
过了垭口下来20KM处有中国红石滩公园，河道两边都是大小不一的红石头。20:00前抵达磨西镇(海螺沟)，入住酒店。第二天上午返回成都。6天的川西之旅圆满结束。
如果你还在纠结独库公路的大堵车，那么就来一次格聂南线穿越！
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