游记正文

发表于 2023-12-10 18:15

从2020年就计划西藏行，每年都由于各种各样的原因小伙伴去不了，今年已经第四年了，怕再不去体力就跟不上了，所以下定了决心无论如何都一定要成行。不想跟团，想自驾，无奈自己是个本本族，还有一个一起去的小伙伴也是如此，于是就在某APP上发起了结伴，没想到顺利地找到了两位会开车的网友，一位是天津的妹妹，一位是广州的帅哥。按照约定的时间大家各自订了机票去成都集合。去之前在去哪儿上面天津的妹妹按照我的路线，按照广州帅哥对车型的建议提前租了车，九天四千多块，国庆前这个价格算很不错的了。为了能早点开始川藏线的行程，请了半天假，打算早点到成都，订了9.13下午四点半的飞机飞成都，没想到因为天气原因，飞机晚点，到了成都已经八点多快九点了。因为我和小伙伴到成都天府机场的时间都比较晚了，天府机场离成都市区很远，离简阳市倒很近，所以我选择了简阳的一家民宿，那家可以提供免费接送机。天津的妹妹为了迁就我们也订了那家，她到的比我们早点。到了天府机场，不愧是成都，机场里面也能闻到火锅味，虽然吃了飞机餐，但闻到这个味道又觉得饿了。

这是我第一次到成都，可惜没有时间玩，希望以后有机会再来。民宿的车把我接到住的地方，安顿好以后和素未谋面的天津妹妹见了个面，觉得她很懂礼貌，也很NICE，能遇到她我们运气真不错。小伙伴半夜一点多才到住的地方，因为时间太晚，她就没洗澡就睡了，没想到第二天一起床，发现没水没电，问了店家才知道是整个镇都停电了，这运气也是没谁了，只好用矿泉水简单洗漱一下就跟天津的妹妹去镇上吃早饭了。上车的饺子下车的面，我们找了一家重庆小面买了一份韭菜馅的饺子（19元），还没来得及吃，民宿老板打电话说，送我们去机场的车来了，我们只好打包走了。民宿为了节约成本，找了辆车，大概六七个客人一起去机场。到了机场等到广州的帅哥飞机落地后，一起去提车。详细检查了车辆的情况，跟租车行签了协议后，我们就一起开始了为期11天的川藏线之旅。

天津的妹妹先开，我们第一天的行程是成都——雅安——康定——新都桥。从成都出发穿越“康巴第一关”，穿过二郎山隧道到达泸定县，二郎山新隧道全长14359米，是中国公路第四长隧道，川藏公路第一长隧道。老二郎山隧道洞门口设有石刻，石刻为歌曲《歌唱二郎山》的曲谱与歌词，记载着修筑川藏公路的艰辛，新二郎山隧道是唯一一个隧道内部有红旗灯光的隧道，是为了致敬英雄烈士。在新隧道中使用十二万个LED灯（景光灯）点亮隧道顶部，满天星斗和扇面中的红叶，蓝天白云和五星红旗等等图案交替出现，让人犹如穿越着时空隧道。到了泸定，先找了一家店吃饭，点了莲白（我们叫包菜）、土豆丝等，吃完然后沿大渡河逆流而上，来到著名的泸定桥（桥长103.67米，桥身由13根碗口粗的铁环相扣），远远地拍了一下泸定桥的全貌便匆匆离开前往下一站了。

在去康定的路上会看到全长1400米的红色的大渡河大桥，它雄伟壮丽，它建在复杂风场环境、高地震烈度、高海拔，不禁感叹建设者的伟大。它因其卓越的设计，秀美的身姿，良好的环境适应性而荣获有着桥梁界“诺贝尔奖”之称的“古斯塔夫林登少”金奖。到了康定以后，看到康定城中心的康定河水流湍急，康定情歌闻名遐迩，看到了中国康定国际情歌节的广告，下车匆匆拍了几张照片，发现远处的山上有彩绘的佛像，这是第一次看到，可以看出藏区人民的信仰无处不在。

欣赏完了康定的美景，继续前行，行车途中可以看到远处的皑皑雪山，离开康定市区不一会就到达了海拔3200米的折多塘观景台，这里可以看到的万年雪山就是折多山，差不多又开了半个小时就到达了川藏第一关——折多山，它是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口（海拔：4298m），是国道318线通往西藏的必经之道，折多山既是大渡河、雅砻江流域的分水岭，也是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，就正式进入了康巴藏区，因此有“康巴第一关”之称。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语就是“折多”二字。折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象“多”字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。到了折多山就发现人一下子多了起来，由于海拔高，有的人爬不到顶，就会选择骑马上去，我体力还行，就几步一喘的慢慢爬到了山顶，拍拍白塔、经幡旁边的白色牦牛和远处的群山就下山了。318从上海到拉萨，从上海到康定是2888KM，在折多山有318此生必驾的牌子，很多人在此拍照留念。折多山下停车很难，我们还被交警警告了一下，要走川藏线的朋友到这里停车一定要注意。

318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂——新都桥。新都桥镇又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。由于我们早上出发比较晚，到了新都桥就直接去住的地方安顿了，到了新都桥气温一下子就降了下来，冻得牙齿直打架，赶紧去换上了加绒的冲锋衣和冲锋裤。安顿好之后就和在折多山结识的一位来自肇庆的大哥一起去吃晚饭了，他们要喝酒于是就找了一家烧烤店吃晚饭。肇庆的大哥69年生人，但看起来就像四十多岁的人，没什么皱纹，心情愉悦，开朗乐观，好吃好睡是他年轻的秘诀，要向他学习。一群来自祖国各地的人因为旅游而结识，能坐在一起吃饭，也是一种奇妙的缘分。酒足饭饱后，去一家超市买了氧气罐（15元/瓶)备着，买好东西就回去洗洗睡了，测了个血氧只有85，静息心跳114，要知道我在上海血氧可是100的，高海拔真的是影响不小，到高原没想到我的反应居然是睡不着，不过对于平时睡眠就很少的我来说并不影响第二天的精神。

第二天早上起来刷牙的时候可以听到窗外的牛叫声，好久没有这种体验了，洗漱完到了民宿的顶楼吃早餐，等主人送早餐的时候，我们欣赏着窗外的美景，远处的山上还有座不知名的寺庙，院里院外都可以看到牛儿悠闲踱步，一头钻进家里的牛被主人拿塑料凳子打屁股赶走。问了民宿的主人，这里牛不用干活吗？他回答我们说现在牛不用干活，干活那是以前了，我们估计现在的牛儿只要负责肉质鲜美即可。

吃完早餐我们就开始了第二天的行程，第二天的行程是新都桥——理塘——稻城，新都桥海拔约3300米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”，新都桥是令人神往的“摄影天堂”。在开阔的地方，有山有水，当地人牵着马招揽游客骑马，秋天的景色颜色层次很多，拍照发朋友圈，一个在加拿大的朋友说跟那边的景色很相似。继续前行到了塔公寺，我们在寺庙外面的转经筒附近拍了照，寺庙外有片花海，听同行的广州帅哥说这是格桑花，第一次亲眼见到真实的格桑花，颜色多样，很漂亮。

然后去了塔公草原，因为九月不是草原最美的时节，我就没买票进入景区，景区外不少人在以红墙为背景拍照。红墙那边有个牌子上面写着木雅金塔，它是为了纪念十世班禅大师于此灌顶布法而修建的佛塔，时间有限，我也没想起来进去参观，有点遗憾。继续行驶就到了雅江，著名的天路十八弯观景台就位于318国道雅江开往理塘的路上，贡嘎山观景台也在一起（“贡嘎”是藏语的音译，“贡”意为至高无上，“嘎”是洁白无瑕，意思为圣洁无比的神山，历来为藏族人民所朝拜。中国最美的十大名山，贡嘎山名列第二）。

车行十几分钟就到达了海拔4288米的剪子弯山观景台，再开几分钟就到达了海拔4281米的熊宗卡观景台，从那里望去，鸟瞰群山，视野开阔，感觉很舒服。继续往前开，沿途可以看到很多在草原上吃草的牦牛。路上还堵了一会车，终于在两个多小时后到达了被称为“天空之城”的理塘，我们先到的东城门，网红打卡点在西城门，因为318此生必驾理塘站的牌子在西城门那边，于是穿越理塘县城到达西城门，那里拍照的人真不少，因为一个丁真，这里火了。由于到达理塘已经四点多了，我们也没有过多逗留，拍了些照片就继续向稻城进发了。

路过稻城白塔的时候已经七点了，看了两家住宿的地方，挑了一家住下了，安顿好以后就去觅食了，酒店送了一张一家餐馆的八折优惠券，正好那家店离住的地方很近，看了某APP评分也不错，就去了那家吃，味道不错，性价比挺高。吃完去了旁边的购物中心买了点可乐和酸奶，就回去休息了，因为稻城离亚丁景区还有快九十公里的路程，得六点半就出发。个人建议如果不想早起，可以选择住香格里拉或者亚丁，香格里拉的住宿条件比亚丁好点。

第三天的行程就是亚丁景区了，六点半出发，到景区已经八点多了，排队买好票，然后坐上景区大巴，到扎灌崩已经快十点了。环保观光车与亚丁景区门票实行捆绑销售，景区门票150元，观光车来回120元，观光车末班车19：00。景区的大巴是坐满即走，如果没有坐满，那么半个小时走一辆。在景区的观光大巴上可以看到仙乃日雪山（仙乃日意为“观世音菩萨”，海拔6032米，是“三怙主神山”之首，佛位第二，是稻城三座神山中海拔最高的一座。传说仙乃日前面的那座山是金刚玄母，右边金字塔般的雪峰是白度母，左边飘拽着无数经幡的是绿度母，绿度母旁边林立的冰角峰是众多降香母和妙音仙女，她们弹奏着天籁之音，传到了仙乃日背后的地狱谷中，地狱中的罪人听到仙律后，能够减轻痛苦幡然悔悟，早日脱离苦海。而位于山脚的珍珠海据说是仙子的梳妆镜，也是能让你也是能让你目睹仙乃日绝美风姿的最佳观赏地）等美景。听介绍才知道稻城亚丁景区有五个气候带，景区里气候多变，所以要备上雨披，做好保暖工作。可能在山脚下阳光明媚，穿短袖都热，到了山顶就可能风雨交加，穿加绒冲锋衣都不够。亚丁景区个人建议最好玩两天，亚丁风景区的门票是两天有效的，第一天可以玩短线，短线全程约2-3个小时，第二天玩长线，长线的风景比短线要好，当然看美丽的风景是要付出代价的，长线一般需要4-6个小时才能走完来回。观光车把游客送到扎灌崩，从扎灌崩徒步到冲古寺约需10分钟，路程500米（冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，意为填湖造寺，海拔3880米，始建于元朝，是通往“三怙主神山”——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之处，也是当地藏族人民转山仪式的出发点。传说高僧却杰贡觉加错为供奉神山在此修建寺庙，谁知却触怒了神灵导致灾难降临，于是他日夜乞求神灵免除百姓之苦，降罪自身，终于感动神灵换得百姓平安，他却身患麻疯病就此圆寂。寺院僧人每日薰香念经，希望向后世之人传扬和纪念却杰贡觉加错的功德善举）。

进了景区第一个挑战就是从扎灌崩到电瓶车乘车点那段上坡路，爬一会就要歇一会，有点人从这里就开始吸氧了。从冲古寺到洛绒牛场徒步约1.5小时或乘坐景区电瓶车约30分钟，为节省体力，我们选择了花CNY70坐电瓶车。下车往里面走可以看到景区的三条游览路线的介绍，再稍微走走就到了上马点。再从洛绒牛场到海拔4600米的牛奶海约5公里，洛绒牛场到牛奶海（不确定马能把人送到金刚挑战线起点还是可以到牛奶海），骑马300元/人，骑马需要2小时，如果想骑马的请赶早，因为一天就300张马票。我们去的时候马票已经卖完了，走几分钟可以看到“央迈勇”的介绍牌子，沿途我们还看到了岩羊和牦牛，再走个十几分钟就到了贡嘎措，水碧绿碧绿的，后面还有雪山，阳光下，实在是太美了，继续前行路上还遇到了小松鼠，走走停停，大概半个多小时终于到了金刚挑战线的起点。

整个川藏线个人觉得最艰难的就是金刚挑战线这段了，爬的时候能听到此起彼伏的吸氧声，走走停停，大概半个小时后爬到了海拔4400米的舍身崖，到了这里天气变得有些阴沉，本以为后面的天气就一直会这样了，但没想到爬着爬着天气又变好了，可能是那片乌云飘走了。一路上人们有的跟我一样走走停停，有的则互相搀扶，里面还不乏一些年轻人，反而有些头发花白的叔叔和阿姨们走得比我还快，真的是佩服。从舍身崖走到海拔4600米的牛奶海大概半个小时不到，远远看到牛奶海简直惊呆了，水那么绿，在蓝天白云的映衬下格外漂亮。我为了拍它的全貌，又是趟水又是爬坡，真的是拼了。可惜爬到高处时天气已经转阴了，没有初见它时那么美了。

从金刚挑战线的起点爬到牛奶海花了我快1个小时的时间。拍完它的全貌后就继续向五色海进发了，从牛奶海到五色海的距离虽然不远，但难度很大，有个土坡陡度最高的地方超过70度，完全是手脚并用，没有着力点，真的只能走别人踩出的坑，努力向上爬，爬的时候开始听到轰隆隆的雷声，才爬了没三分之一就开始下雨了，短短一段一百多米的土坡，真是觉得累到不行，爬几步就要歇一歇，就算下雨都没力气拿包里的雨披，别人还以为我没带伞或者雨披呢，从来没那么累过，动也不想动，后来雨变成了冰雹，赶紧拿出雨披穿上了，也不知道歇了几次，终于登顶到了五色海。从牛奶海到五色海徒步花了我约30分钟。五色海海拔4700米，上去的时候已经是只能看到冰雹中的五色海了，跟阳光下的五色海肯定看起来有所不同，阳光下的五色海肯定很美，没有看到它最美的时刻，真是一大遗憾。

看完了五色海开始往回返了，路上经过了一个湖，不知道什么名字，也很漂亮，下山感觉比上来的时候容易不少，可能是因为淋到了雨，觉得越来越冷，贴了个暖宝宝还是无济于事，到了住处还是感觉快感冒了，就下去到旁边的鸡汤馆里吃了碗热腾腾的鸡汤面和一个荷包蛋（25元），吃完后觉得好些了，以为没事了，就没吃药，结果第二天早上五六点钟觉得鼻塞了，感冒了，大家可千万别学我，在高原地区如果不适，最好尽快吃药。

第四天的行程是稻城——理塘——巴塘。为了保持体力，让感冒不要加重，一大早我去昨晚那家鸡汤馆吃了碗热乎乎的鸡汤抄手（18元）。吃完以后我们就驱车赶往今天的第一站稻城白塔了。稻城白塔位于稻城大桥桥头，稻城加油站背后，是康南地区唯一的白塔为主题的公园，而且是以藏族同胞心中至高无上的，在全世界都是绝无仅有的。白塔的主体建筑为，它纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一座高达37米的大白塔，顶部供奉着一尊菩萨。周围排列四层小白塔，从上到下每层依次有15、23、31、39座塔，共108座小白塔，小白塔围绕着大白塔，颇为壮观。宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建。此三层宝座共有黄铜转经筒512个及石制浮雕若干绕饰。塔的基座安放着一排排的转经桶，以供藏民虔诚膜拜。不少藏民都会在早晨转白塔，据说一般人去转三圈就可。藏民们诚信每转动一次转经筒，就是一次祈福。初见蓝天白云下的白塔，觉得它很雄伟壮观。拍完了照片就跟着当地的藏民开始了转塔，我平时走路的速度算快的，没想到当地人走路的速度也那么快，我基本可以跟他们同步，他们一边走一边捻着手上的佛珠口中念着我听不懂的经文，跟着转了三圈后我们就离开了。

继续前行会路过海子山，海子山是青藏高原规模最大的古冰帽遗迹。在海子山的时候天气不好，阴沉沉的，风也大，没有过多逗留我们就离开了。出发途经理塘，理塘寺又名长青春科尔寺，位于县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。原为黑教寺庙，明在万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成，寺庙占地500余亩，寺容僧侣4300多人，常驻800人左右，为康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有“康南佛教圣地”之称。开放时间：全天开放，免门票。进了长青春科尔寺以后，我选择了从左往右参观，进入寺庙需脱帽，一进寺庙就被内部的穹顶的画和柱身上的雕刻所吸引，可惜殿内不允许拍照，只能靠肉眼欣赏了。进入寺庙一定要顺时针走，朝拜的话藏区都是用纸币，所以出发之前可以提前兑换些纸币，如果没有纸币，现在也可以微信扫码。三座大殿那天只有两座开放，参观完了主殿，我们便离开了，寺庙门口还有卖咖啡的，有两位小伙伴买了冰美式，说没想到味道还不错。

买完咖啡就找了一家餐馆吃午饭，点了牛肉面和牛肉包子（45元），牛肉包子是煎的，味道不错，牛肉面没什么特别。吃完午饭继续赶路，开到无量河的时候，天气晴朗，无量河从毛垭草原中部横穿而过，河道两岸分布着大量的沼泽湿地，滋养着这片巨大“绿洲”上的生灵。

开往巴塘的途中游览超出片打卡点姊妹湖，它也叫“眼镜湖”，川藏线上千万不可错过的一个景点，就在318公路的旁边，是青藏高原最大的古冰川遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。海子山有一个观景台，这是海子山姊妹湖观赏和摄影的最佳地点站，不仅能观赏到姊妹湖的全貌，也能观赏到姊妹湖旁边的纯净田园风光，不少游客都会在此停留。两个湖泊连在一起，如同姊妹一样紧紧相连，安静地躺在海子山脚下，像是睡着的两位仙女。

快到巴塘的时候，在公路上远远的就可以看到整个巴塘县城，四点多到达巴塘县，参观了三家民宿，最后选择了一家有花园和天台的民宿住下，那家只有一位藏族老奶奶在家，她普通话不太好，我们通过电话和微信和她孙女沟通，最后微信支付了房费给她孙女。巴塘作为进入西藏地界之前最后一个低海拔居住区，是很多自驾318朋友必选之处。巴塘县美食有香猪腿、青菠面、花馍馍、熏牛肉、玉米馍、团结包子、奶渣、麻辣猪肝、糌粑、冷锅鱼等。那天是我们几天来最早到达住处的一天，五点多安顿好在民宿顶楼的天台喝喝茶，聊聊天，看看民宿奶奶养的花，很是惬意。到了七点出发跟一位路上认识的上海大哥相约在一家汤锅馆，这家餐馆是一位陕西的小伙开的，他和他老婆服务都很热情，通过聊天知道了他之前在邦达待过七年，说那边不太适合生活，睡电热毯也觉得冷，后来他就来了更适宜居住的巴塘县开了这家餐馆，我们点了一个套餐，里面有六荤六素，量挺足的，我们一共五个人，到后面还没吃完。听老板说我们后面一天的行程路上至少要十二小时，他建议我们六点半就出发，我们后来商量了一下七点出发。民宿提供早餐，我们七点出发的话，就得六点半吃早饭，民宿老板说一般七点才开始提供早餐，我跟她说了一下我们得七点出发，需要早点用餐，她说她让她奶奶早点帮我们准备，早餐的问题顺利解决。

早上六点半到楼下餐厅吃饭，奶奶和一位大姐（不知道是她的儿媳还是女儿）帮我们准备了饼、酥油茶、粥、咸菜和鸡蛋，粥很稠不像新都桥那家米很少。吃完早餐后，小伙伴要帮另外两个没吃早餐的小伙伴带点，那家人很热情的让她把饼全部带走，以后如果有机会，还想到那家住，很实在，洗发水和沐浴露用的都是阿道夫的，不像别的地方用的都是不知名的牌子的。

第五天的行程是巴塘——芒康——左贡——邦达——八宿。早上从巴塘出发穿越怒江七十二拐，怒江七十二拐长约12公里，作为川藏南线必经之路，道路狭窄、坡道陡峭，对许多骑手或车手来说极具挑战。318国道沿金沙江而行，金沙江是长江的上游，水是包含泥沙的浑黄色，江面开阔。拐弯处水势平缓形成很多淤积的江心沙岛。三十一公里后到达竹巴龙，这是四川和西藏的交界。严格意义上讲，竹巴龙开始才是真正进入西藏。经竹巴龙过川藏交界的金沙江大桥便进入西藏境内到达西藏第一个县，也是318川藏线和滇藏线汇合地——芒康（海拔3780米）。

进芒康境内之前，每个人都要出示身份证。进入西藏境内，明显路况不如四川境内的，没开多久就遇到了单边放行，还好等候的时间不长。芒康经过拉乌山（4376米），在觉巴山（垭口海拔3940米）跨越蜿蜒的澜沧江，从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现。

翻越东达山（垭口海拔5130米），这也是川藏线上的最高点。顺着美丽的玉曲河而上，100公里后来到藏东重镇——邦达。邦达草原是深谷中的高寒草原，长80多公里，宽约20公里，成群的牛羊在这里游荡觅食，偶尔有藏原羚出没。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。

翻越横断山最大的天险——业拉山（也叫怒江山4658米），一路蜿蜒地下坡到了怒江七十二拐下行到怒江边。一天经历的海拔落差起伏近2500米。

怒江七十二拐和天路十八弯一样看起来很震撼，拍完照后继续向八宿进发，路上下车怕了怒江大桥。

之后就进入了噩梦般的堵车时间，一路开开停停，堵了将近五个小时，无聊的时候无意间发现了头顶的星空，稍微让烦躁的心情好了一点。到八宿的时候已经快晚上十一点了，找了住处后，立刻找了一家沿街的饭店吃晚饭，发现那里的消费水平真不低，番茄炒蛋要三十块一份，上海好像都没那么贵，没办法谁让民以食为天呢，不吃又不行，应该都是吃过就不会再来的，宰一个算一个了。

第六天的行程是八宿——然乌湖——波密——通麦——鲁朗——林芝。早上七点半从八宿县出发，期间要翻越海拨4475米高的安久拉山，途经然乌明洞到达一个没有门票的人间天堂——然乌湖，它长约25公里，由3个大小湖泊组成，它是由冰川融化行成的湖泊。过了然乌湖就会来到318线上网红冲水点，在网红冲水点拍了几张照就走了。

继续前行就会路过距川藏线约31公里的中国最美冰川之一的米堆冰川，建议玩1-2小时，前方还有免费的朗秋冰川。米堆冰川位于波密县玉普乡境内，离318国道6公里，米堆冰川脚下2公里左右就是一个叫米堆的藏族村子，米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，它有着近800米落差的冰瀑布，此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。它是我国三大海洋冰川之一，也是我国境内海拔最低的冰川，冰川主峰海拔6800米，雪线海拔、观景台处仅有4600米，车只能开到景区大门口，然后坐小交通车大约几分钟路程即到达终点小广场。交通车终点处是的步行和骑马到冰川的起始点，如果步行进入冰川观景台大约需要半个小时，观景台很宽敞，靠近冰川的一边是的木栏杆，冰川距离观景台比想象中的远，本以为可以近距离地接触冰川，门票（含交通车）86元。个人觉得如果时间不够的话米堆冰川就没必要去了，可以去一下雅隆冰川，那里是可以近距离接触冰川，进行一次不一样的体验。

继续驾车半个小时就到达了林芝市玉普一级公安检查站，进入西藏境内后到不同的市界都会检查身份证，这是我在其它地方旅游没遇到过的。经过藏王故里，就到达了吉玛岗大河谷，那边的观景台拍照效果不太好，因为好多高压电线会在镜头前出现，而且没法避开。停留了几分钟就离开了，一个半小时后就到达了通麦特大桥，这里也是318上的网红打卡点之一。老的通麦大桥也保留下来了，就在新的大桥的旁边。

继续行车一个小时多一点就到达了鲁朗小镇，鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，全镇总面积2516.9平方公里，平均海拔3385米，川藏公路横穿全境。鲁朗小镇依雪山而傍湖水，房屋低矮古朴，草甸青翠，大片云杉笔直挺立，直插云天。周边更是汇聚了南迦巴瓦峰、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、米堆冰川等中国乃至世界顶极的自然景观，保存着完好淳朴的工布藏族民俗文化，享有“东方小瑞士”的美誉，它也被国家地理评为中国最美小镇之一。不是江南，胜似江南。美的让人忘记所有的烦恼。都说鲁朗是一个“让人不想家的地方”。到这里来一定要吃一下有名的鲁朗石锅鸡，我们那天因为赶时间，没在那边吃饭，就下来拍了拍照，虽然有点飘小雨，但是景色确实不错，不愧为“东方小瑞士”。

到了林芝市区已经快九点了，找了一家有特色的民宿，民宿生意很好，两层楼就只有两间空房了，我们看了看房间还可以就住下了。问了老板娘之后去了附近一家吃石锅鸡的店，路上无意穿过了工布公园，那里正在进行音乐喷泉的表演，那个表演给我留下了深刻的印象，有音乐，有喷泉，还有灯光，4D的表演十分震撼，在上海都没看到过这么棒的音乐喷泉，真的意外的收获。九点多终于吃上了石锅鸡，那里的青稞酥也挺好吃的，石锅鸡是用当地的特色石锅煮的，汤很鲜美，鸡肉也嫩，喝了拉萨啤酒，酒足饭饱散步回住处休息了。

第七天的行程是林芝——雅鲁藏布大峡谷——拉萨。早上八点离开住处，向雅鲁藏布江大峡谷进发，路上路过尼洋河风光带，出发的时候没吃早饭，买了一份青稞饼（10元），里面夹着土豆丝和牦牛肉，肉是那种腊肉的感觉，我个人不太喜欢，不过有点冷的早上吃点热乎的，已经不错了。尼洋河风光带那里也有个318此生必驾的打卡处，可惜被一个拍抖音的占了最佳拍摄位。尼洋河风光带的景色也不错，淡绿色的河水很清澈，尼洋河风光带旁边就是雅尼国家湿地公园。

拍完照继续往雅鲁藏布大峡谷景区行驶，还没到景区就看到了西藏人的母亲河——雅鲁藏布江，因为刚下过雨，所以江水看上去很浑浊。到了景区门口正好遇到工作人员在跳舞迎接客人，可惜去的时候他们应该已经跳了一会了，刚开始录他们跳舞，没几秒就结束了。雅鲁藏布大峡谷是人类的秘境之一，被誉为打开地球历史之门的锁孔。雅鲁藏布江是中国最高的大河，也是世界上海拔最高的大河之一。雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出境流入印度，改称布拉马普特拉河，又流经孟加拉国与恒河相汇，最后由孟加拉湾注入印度洋。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布大峡谷景区有不同的路线供大家选择，我们因为时间有限选择了A线（全陆路的，240元）。进景区需坐大巴，一共停四站，第一站是有讲解员的，是雅鲁藏布大峡谷的起点，在那里还有一个工布王的庄园城堡遗址。有游客要跟雅鲁藏布大峡谷起点的石头合影，但讲解员说跟石头合影不好，但为什么他没说。

第二站是千年古桑和“情比石坚”，千年古桑树龄有1450多年，高8米，径围11米，古树枝繁叶茂，年年开花，但无果实，相传它是由松赞干布和文成公主亲手所植。据说围着桑树顺时针转三圈会有好运，大家就照做了。再往前走就可以看到“情比石坚”，之所以被称为“情比石坚”是因为有一棵桃树生长于一块大石裂缝之中，象征真爱会冲破重重阻碍终究再一起。据说单身的人围着它转三圈会很快找到爱人，已婚人士围着它转三圈会婚姻幸福美满。“情比石坚”旁边有热气球，可以和家人或朋友乘坐热气球，在高空中俯瞰雅鲁藏布江，远眺南迦巴瓦峰。

第三站就是南迦巴瓦观山台了，那里有南迦巴瓦峰的最佳拍摄点。南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦峰是“十人九不遇”的，我们不够幸运，没有看到南迦巴瓦峰的真容。南迦巴瓦常年云遮雾绕，据当地人讲：“如果你能看到南迦巴瓦峰的真面目就是个有福之人。”南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。

第四站就是亲水台了，那里距离雅鲁藏布江很近，涛涛江水声就在耳畔。往亲水台走的路上两边还有很多美丽的格桑花，可以让你心情愉悦。在亲水台还看到了小的蜥蜴，说明那里的生态环境真的很不错。

离开了雅鲁藏布大峡谷景区，本来按计划应该去巴松措，但同行的广州帅哥说这个时间去巴松措看不到什么了，临时决定直接去拉萨了，于是驱车四百多公里到了拉萨，进拉萨前按例要进行身份检查。在网上找了一个内装比较有特色的民宿，但里面的条件一般，同行的广州帅哥要住这边，后面还要一起玩几天，我们只能迁就一下了。

整理完行李，稍微休息了一下，就准备去八廓街吃饭了，打了个车花了10元很快就到了八廓街，八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”；现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街是一整片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区, 也拉萨每天客流量最大的地方。这里店铺林立，流动的货摊超过千家，临街的房子几乎都是商店，经营大小各异的转经筒、藏袍、藏刀、生动拙朴的宗教器具等各式日用品。还有从印度和尼泊尔远到而来的各种商品。各种民族的旅行商品集中在周长仅1000 多米的八廓街，可谓物美价廉。此外，八廓街附近还有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、清真等宗教文化圣地，你大可以充分领略多种文化的神秘碰撞。许多拉萨名餐馆就位于此，如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等。记住，八廓街可以砍价哦！进八廓街要进行安检，出示身份证，才知道到了拉萨，身份证要随身携带，因为很多地方进去前都要检查身份证。虽然去八廓街的时候已经快九点了，但还有不少藏民在五体投地地跪拜，真的让我没想到，这么晚也丝毫不影响他们的虔诚。广州帅哥带我们去了一家尼泊尔餐馆，里面的装潢很有尼泊尔特色。第一次吃尼泊尔菜，挺合我胃口的，点了披萨、蔬菜丸子、奶酪包子和酸奶奶酪球，味道都挺不错的，不过小胃口的可能吃一点就很饱了。吃完准备离开的时候，后厨一位藏族大姐唱起了藏族歌曲，我们夸她唱得好听，她很高兴地谢谢我们，这家餐厅的收银条全是英文的，我也是没想到。

第八天我独自一人出去玩，第一站先去XXXXX甜茶馆，这家是网红甜茶馆，我慕名而来，一进去发现基本座无虚席，去收银台那边买了一碗牛肉藏面（7元），甜茶是需要拿一个杯子找到位子坐下来后，向不时在身边出现的服务员买的，甜茶一块钱一杯，很好喝。这家甜茶馆里很多当地人，拿着一堆纸币在那里一杯接着一杯喝，聊聊天消磨时光，原来西藏人和广东人一样都喝早茶，只不过喝的东西不一样。藏面比较硬，没什么嚼劲，个人觉得一般，吃完早饭就坐车去西藏博物馆了。

我去一个地方喜欢先去当地的博物馆，了解一下当地的历史文化和风土人情，觉得这样更有助于我后面的行程。西藏博物馆需要先去微信公众号上预约，进馆同样要进行安检。一进去觉得很大气，里面悬挂了一幅巨大的珠穆朗玛峰的油画。西藏博物馆十大镇馆之宝有：普渡明太祖长卷图，金贲巴瓶，翡翠提梁壶，梵文贝叶经，双体陶罐，八思巴肖像唐卡，鎏金铜不空成就佛，珊瑚巴珠等等。我先参观了《康藏轺征》——国民政府代表刘曼卿史迹特展。她作为一位弱女子，克服各种艰难险阻代表国民政府冒死赴藏，位维护西藏地方与中央政府正常关系，维护祖国统一，促进民族团结，做出了重要贡献。一楼还有名为《雪域丰碑》的西藏革命文物展，从展览里的每一件物品中彷佛可以亲眼看到西藏各族人民奋勇抵御外敌、农奴翻身得解放的不易。

最富有当地特色的还要属《离太阳最近的人——西藏民俗文化展》，展览从食、住、农牧、服饰、节庆等方面展示了西藏各地的特色民俗，与我之前去过的地方有很大的不同，也是最让人觉得神秘的地方。二楼有个名为《雪域长歌——西藏历史与文化展》，这里面有讲到著名的松赞干布与文成公主的联姻、藏戏、唐卡、不同时期的藏传佛教的历史，展品很多，要慢慢观赏的话在西藏博物馆逛一天都不够。三楼没有展览，不过可以去上面远眺布达拉宫。一楼还有个大型的卖文创产品的区域。从卖文创产品的那边上去二楼还有关于西藏现代化建设的展示厅，里面还有3D体验厅。

离开西藏博物馆已经下午两点多了，到了附近一家名为XXXXXXX面馆，买了一份炸土豆和一份甜茶，这里的甜茶不是一杯的，是一壶，还好我带了保温杯，否则一下子喝不完就得浪费了，喝不完的可以拿保温杯装走，炸土豆因为不是热的，所以感觉一般。

吃完就乘车赶往扎基寺，扎基寺据说是求财的，可以在里面花10元买一把藏香，也可以敬献哈达，在大殿里能闻到很浓的白酒味，这个也是信众敬献的，第一次在寺庙见到这种方式表达敬意的，后面在其它寺庙里没有看到了。

参观完了扎基寺，就去药王山了，本以为药王山需要爬一个多小时的，结果就只要爬个三层楼高去一个观景台看布达拉宫，观景台是有开放时间的，六点钟就关闭了。因为五十元纸币的背面是布达拉宫，很多人拿着五十元纸币跟布达拉宫合影，拍照的时候需要把手机的拍照模式改成广角才不会虚。

西藏日落时间很晚，六点的时候太阳还高高挂在天空，离开药王山观景台，跟随人流进入布达拉宫广场，进入布达拉宫广场前照例要进行安检。差不多六点半进入布达拉宫广场，在广场的正中心排队拍照，地面上有中、英、藏文的“拉萨市海拔3846.84米”的字样。广场上还有国旗飘扬，三名解放军战士在国旗旁站岗。广场两边还有巨幅的国家领导人画像，西藏和平解放纪念碑正对着布达拉宫，那里也有一名解放军战士在站岗。在广场的地面上有几块黑色的地砖，表面光滑，趴着可以拍出布达拉宫的镜面效果。因为拍照的人实在太多，需要排队，碰到有的人拍照姿势太多，耽误时间太久，还有插队的，难免就有争吵，我遇到了一位主持正义的大哥，不但帮我阻止了插队的人，还帮我拍了很多照片。受到别人的帮助，我也热心地为其他有需要的人帮忙拍照。快七点的时候另外三位小伙伴才来到布达拉宫广场跟我汇合了，拉萨八点天都还没黑透，布达拉宫八点开始亮灯，先亮最高那一层，底下的灯慢慢亮起，布达拉宫的日与夜的美不同，各有千秋。布达拉宫广场上的音乐喷泉八点半开始，但是感觉比林芝的工布公园里的音乐喷泉表演逊色很多，稍微看了一会我们就离开去吃晚饭了（布达拉宫广场晚上十点开始清场）。

我们去了附近的一家叫XXXX藏餐的餐馆，进去里面的服务员就热情地为每位食客献上了洁白的哈达，我们点了酸萝卜牦牛肉、精品羊排、窝窝头等，味道也没有让我们失望。

第九天的行程是羊卓雍措，其他小伙伴都不去吃早饭，我一个人去住的附近找了一家叫XX茶馆的餐馆点了一份牛肉饼和一杯甜茶（8.95元），感觉到了拉萨每家的甜茶都很好喝。八点钟出发去羊卓雍措，羊卓雍措简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。湖水均深20-40米，最深处有60米。羊湖这里，其实根本不用买票，在快要到羊湖的位置，会有个带箭头的指示牌写着羊湖售票处，大家直接忽略走下面开过去就行了（千万别跟着箭头指示走），以为要走上面才能到羊湖，上面就只是个卖门票的地方！在岗巴拉山口的观景台会收取门票，但在观景台下的公路边拍照则可以省下这笔开销，观景台上除了多一个挂满经幡的羊头，其余风景均一样。

第一站经过的是海拔4280米的雅江河谷，虽然叫河谷，但下面基本没什么水了。雅江河谷那边有很多当地人，招揽游客和他们养的小羊或者藏獒合影，被人驯养的藏獒很听话，小羊也很可爱，那里拍照比后面羊湖那边要便宜点，雅江河谷过去驱车二十分钟左右就到了“西藏三大圣湖”之一的羊卓雍措了。

羊卓雍措很大，有好几个观景台，我们去的第一个观景台是2号观景台（海拔4677米），那里不收门票，但要收5元停车费。去的时候那里天空正好有一大片云，所以湖面的颜色有天蓝，云遮住的那块就是深蓝，湖水的颜色漂亮极了，手机无法真实还原肉眼看到的湖水原来的颜色，只能说看到的比拍到的还要美。拍了一会照片后，继续沿羊湖开，后面还有不收费的可以停车的地方，那时太阳基本都被云遮住了，湖水又是另一种颜色，继续往下开到了海拔4441米的观景台，那边景色又不同于前两处。开到后面一个没有石碑的停车场，太阳又露脸了，湖边的土里好多土拨鼠打的洞，土拨鼠行动敏捷，想要抓拍到它们很困难，在那里还可以看到远处的雪山，眼前还有蓝蓝的湖水，个人最喜欢那里的景色。路人在那里还帮我们四个人拍了合照。拍完照后继续往前开，后面的景色感觉就是秋天的景象了，山坡上黄色和绿色的草倒影在湖水中，颜色层次更多了点。开到快两点的时候天空开始下起了雨，我们两点钟就掉头回程了，羊湖实在是太大，几个小时根本逛不完，建议如果有时间的话，可以在那边多花点时间逛。

逛完我们就去了一家特产超市购买当地特产，特产超市很大，价格也比外面的便宜。因为一个小伙伴要提前一天返程，我们就去了XXX吃顿好的替她送行。我们点了糌粑、烤羊腿、椒盐烤牛舌、人参果饭、牦牛肉包子，每样都没有踩雷。有机会下次去西藏还要再去这家，我很喜欢藏餐。吃完以后去了XX咖啡，在天台上喝着牦牛酸奶，欣赏着布达拉宫的夜景，很惬意。

第十天是我一个人的寺庙之旅，由于不知道布达拉宫需要在公众号上提前十天预订门票，所以只能提前一天去现场碰碰运气，看能不能预约到第二天的门票，因为现场预约一天只放一百张门票，还没吃饭就早早地去布达拉宫门口排队等预约门票了。等了半个多小时，幸运地约到了第二天的门票，能够在离开拉萨前去布达拉宫了，好开心。

预约完门票，去布达拉宫门口问工作人员那里能不能寄包，因为我的机票是下午两点半的，去完布达拉宫就得立刻赶往机场了，可能来不及回去取行李了，得带着行李去布达拉宫。如果行李不多的话可以寄存到布达拉宫，因为公交车站离布达拉宫还是有点距离，我后面去问了乘机场大巴的地方，那边说寄存行李箱10元一个，为了偷懒，我还是决定第二天去布达拉宫前把行李存在乘机场大巴的地方。一切都打听清楚后，就去XXXXX甜茶馆吃早午餐了，买了一块饼，找了位子坐下，等服务员来的时候，旁边的一位大姐不小心打翻了一杯甜茶，还好没被溅到，但我坐的地方就变得有些局促了，可能觉得不好意思，她主动往我的杯子里倒甜茶，我说不用，但她一个劲地坚持，我就只能接受了。一边吃着早餐，大姐一边和我闲聊了起来，她和老伴退休了从林芝回拉萨生活，热情地给我介绍林芝哪里可以买特产，还有哪里景色美，我喝了几口甜茶她就立马又给我满上，如果不是后面要赶在十一点半之前到大昭寺，她还会继续给我倒甜茶，西藏人民地淳朴热情真的是给我留下了深刻的印象。

十一点半前赶到了大昭寺，大昭寺需要提前在公众号上预约，凭预约信息在售票处购票（82.98元）排队进入大昭寺有两条队伍，一条是游客队伍，一条是朝拜者的队伍。排队进入大昭寺，里面香火非常旺，我先走的游客路线，没有导游的话，游客路线十几分钟就能走完了，然后又跟着朝拜者走了一遍朝拜路线，朝拜路线人真的是多，人挨着人，很多朝拜者都拎着酥油，有的是拿着纸币，每个洞窟里都有好几尊佛，洞窟里还有酥油灯，信众往酥油灯里添酥油，空气里弥漫着酥油里的奶味。进大昭寺最好请导游或者看看有没租讲解器的，因为自己看是看不出什么名堂的，我后来就蹭了一会别人的导游，听了一些讲解。大昭寺建于7 世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座叶蕃时期的建筑。大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。当年松赞干布为纪念文成公主入藏而建；人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像；拉萨之所以被称为“圣地”，就与这座佛像有关。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是“西藏的眼睛”。大昭寺门票价格：85元/人（门票保留好，几日后去依然有效），藏族免费。开放时间: 9：00～18：00，大昭寺实行限时参观，每天8：00～11：30主要为教徒开放，11：30～17：30对游客开放。大昭寺参观路线：从大门进入主殿觉康大殿，沿左手顺时针方向依次游览左侧各小殿，然后进入大昭寺最主要的释迦牟尼殿，释迦牟尼殿出来后，依旧沿左手顺时针方向游览各小殿；一圈之后建议再沿原路线重复一次，这次数要看觉康大殿中央的各种塑像。如果是上午进入大昭寺，可以上到觉康大殿二层参观。从觉康大殿出来后沿左手顺时针方向转动经筒绕大殿一周，从院子西南角楼梯上到金顶，俯瞰大昭寺广场，遥望布达拉宫。特别提示：寺庙殿内不允许摄影。大昭寺的喇嘛见多识广，博学多才。若同行人多，讲解请寺内师父讲解，50元/次。绝对的获益匪浅，建议不要错过。因人手有限，旺季时师父通常只给团队导游，如想听取讲解，不妨尾随团队而行。师父们都很善良，不会计较。无论是大昭寺人的转达经回廊还是在其他寺庙，一定要记住只要顺时针前行，若你很容易忘记或辨别不清，最好的办法是跟随藏族人，效仿他们的做法。不要选下午五点后的场，因为镇殿十二岁释迦摩尼等身会关灯，就等于白去了。再者，寺庙内周一到周六下午三点到五点有辩经，不要选择周天（师傅们放假）。

参观完了大昭寺就在八廓街上闲逛，去了朗孜夏陈列馆（开放时间：5-9月9：30~17：30；10月-4月10：00~17：00），“朗孜”藏语，译为光辉的顶峰，拉萨堆龙德庆区某贵族家族名称，“夏”藏语，译为府邸，后来变为了旧西藏的拉萨市内所设的最大的监狱，上下三层，馆内展示着一些刑具，还有一些农奴的蜡像，房子狭窄阴暗，距今已有600年左右的历史。从朗孜夏陈列馆出来就去了强康，强康也叫强巴拉康，拉康在藏语中是神殿的意思，强巴在藏传佛教中指的是强巴佛，即弥勒佛。进入大殿一层，可见强巴佛的下半身，从很窄的楼梯上去可见强巴佛的上半身，这座强巴佛像有七百多年的历史，高8米，佛像左侧是释迦牟尼佛，右侧是燃灯古佛，这尊强巴佛是为了保护八廓民生而立，故称“守护八廓的强巴佛”。强康有非常独特的佛教法事意义，就是每天为信众授予摧破金刚神的净水洗礼和忏祝法会，这里每天都会举行法会，来拉萨的朝圣者都会来强康参加该仪式，甚至历史达赖也必定每年一度来这里参加该仪式。

从强康出来在八廓街上继续溜达，在XX奶茶店点了一杯扎西德勒，边喝边逛，走到了小昭寺，花了30元买了门票进去，小昭寺始建于公元641年，是文成公主奠基而成的，寺内供奉了释迦牟尼八岁等身像等珍贵文物。大昭寺是信仰大乘佛教的，而小昭寺是信仰小乘佛教的，小昭寺的名声和规模都比不上大昭寺，也没有那么热闹，但是别有特色，因为规模小所以很快就逛完了。

出来继续寺庙之旅，去了北方三怙主殿，正好去的时候前面有一帮藏族同胞进去朝拜，我就跟在后面按照他们的路线参观了。继续按照LONELY PLANET的参观路线，去了木如寺，木如寺可能没什么名气，里面基本没什么游客。出来又去了清政府驻藏大臣衙门，它是清朝中央政府于雍正六年（公元1728年）在西藏设立的第一座驻藏大臣衙门，供历代驻藏大臣办公和居住，距今有近三百年的历史。驻藏大臣衙门为三层楼房的典型藏式院落，由于紧邻八廓街，驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离观赏到八廓街的繁华市井，所以人们习惯地称它为“冲赛康”，意为“可以看到集市的房子”。驻藏衙门里房间很多，各个房间功能不同，从下往上一层层，一间间参观，走马观花也要走一会的。

参观完驻藏衙门，就往住的民宿走了，休息了一会就出去觅食了，拉萨天黑的晚，XXXX藏餐厅离住的地方有段距离，到八点半左右才走到那边，点了一份牦牛肉包子和一份藏式烤菌菇（一共68元），那家店生意不错，去的时候只有一桌空桌了，我坐的那桌还有一只喵星人，它很乖地睡在那里。牦牛肉包子味道不错，藏式烤菌菇上面撒的是青稞粉，个人觉得这道菜有点油腻，一个人吃完觉得比较腻，胃会有点不舒服，菜吃完了，牦牛肉包子吃不完就打包了。吃完又回到八廓街上买纪念品回去送亲朋好友，还还了点价，买完就回去休息了。

第十一天也就是在拉萨的最后大半天，因为回程航班是下午两点多的，拉萨贡嘎机场离市区很远，单程差不多要七十分钟，于是就早早地出门，把行李放在民航局那边寄存（10元），工作人员本来想连我的书包也收钱，后来我说昨天说好的书包不收钱才没收20元最后只收了10元。八点就到了布达拉宫门口，早早地排队等在那里，希望一开门就冲进去，尽快地参观完布达拉宫。布达拉宫的门票都是有时间段的，约的什么时候，就得什么时候去，不过如果要赶飞机的，可以提前进去参观，不用等原来预约好的时间段，给工作人员看机票信息就可以了，这点还是挺人性化的。进第一道门前要给工作人员看预约记录，如果网上预约的，截屏都不能接受，必须看原始的预约记录，这个是为了杜绝黄牛加价卖票。如果时间充裕的话可以在门口花钱请人讲解，但那种通常要几个人拼，我怕耽误时间，就在进去以后租了一个讲解器（30元，租金100元，等归还讲解器后会退还，押金条要保存好）。进了第一道门先去珍宝馆，但另人遗憾的是那里在修缮，不对外开放，只好去其他地方参观了，在讲解器的带领下拾级而上，开始了布达拉宫之旅。

布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，是拉萨乃至西藏最重要的象征。“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。布达拉宫始建于7世纪松赞干布时期，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的中心。当初修建布达拉宫时使用了很多黄金，屋顶都是用黄金打造的，从远处看过去顶上都是金灿灿的一片，因此布达拉宫也有着“金顶群”之称。除了屋顶之外，布达拉宫内部也有很多的黄金装饰，甚至有一些建筑部件也是纯金制成的。主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。从松赞干布开始的1300 多年间，先后有9个藏王和10 个达赖喇嘛在这里施政布教。据史料记载，红山内外围城三重，松赞干布和文成公主宫殿之间有一道银铜合制的桥相连。布达拉宫东门外有松赞干布的跑马场。吐蕃王朝灭亡之后，古老的宫堡也大部分毁于战火，加上雷击等自然灾害，布达拉宫的规模日益缩小，甚至一度被纳入大昭寺，作为其分支机构进行管理。如今的布达拉宫只尚存有当时的法王洞和帕巴拉康，法王洞内供着据传为松赞干布生前所造的他自己和文成公主、尼泊尔尺尊公主等人并列的塑像。白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。白宫因外墙为白色而得名，最顶层是达赖的寝宫“日光殿”，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以射入，晚上再用蓬布遮住，因此得名。这里等级森严，只有高级僧侣才被允许进入，殿内陈设均十分豪华。红宫位于布达拉宫的中央位置，外墙为红色。红宫主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，共有五座，分别是五世、七世、八世、九世和十三世。其中最大五世达赖灵塔殿（藏林静吉）殿高三层，由十六根大方柱支撑，中央安放五世达赖灵塔，两侧分别是十世和十二世达赖的灵塔。五世达赖灵塔殿的享堂西大殿（措钦鲁，亦名司西平措）是红宫中最大的殿堂，高6米多，面积达725.7平方米。殿内悬挂乾隆帝亲书的“涌莲初地”匾额，下置达赖宝座。整个殿堂雕梁画栋，有壁画698幅，内容多与五世达赖的生平有关。五世达赖喇嘛灵塔通高12.6米，塔身用金皮包裹，并嵌满各种珠宝玉石，建造中耗费黄金11万两。十三世达赖喇嘛灵塔殿：十三世达赖喇嘛灵塔通高12.97米，用优质黄金包裹的灵塔面镶嵌的珠宝上万颗，可谓世间珠玉宝石芸萃。殿内陈设着各种法器、祭器。殿内除了灵塔，还供奉着一尊银造的十三世达赖像和一座用20万颗珍珠、珊瑚珠编成的法物“曼扎”。第3层楼四壁均为十三世达赖喇嘛一生的传记壁画。殿内尚有十世和十二世达赖喇嘛灵塔，以及8座镶有各种珠宝的银质善逝佛塔等。其它几座灵塔虽不如达赖喇嘛灵塔高大，其外表的装饰同样使用大量黄金和珠宝，可谓价值连城。

布达拉宫里面禁止拍照，到第二道门那边购票（200元），上去在室外也禁止拍照，只能用眼睛去记录了。里面拜佛就比在大昭寺正规一些，进贡的钱没有乱塞的，也有当地藏民带酥油进贡。本以为在布达拉宫里面要参观两个小时，跟着讲解器一个小时就转完了。早知道这样就逛慢点了，那样才能值回票价。

逛完布达拉宫，发现旁边有卖工艺品的商店，里面的东西比在八廓街上卖的便宜，又买了几样工艺品，回去送人。逛完工艺品就想办法把当初在新都桥买的一罐氧气给卖了，问了一圈都没人要，最后还是在布达拉宫门口卖给了卖氧气罐的，当初15元买的，后来10元卖给他了。

离去机场还有一两个小时的时间，还去了布达拉宫旁边的文创商店逛了一下，去民航局乘车的路上看见了一家XX奶茶，又进去买了一杯拉姆拉措，不知道我是猪八戒吃人参果还是什么，觉得跟前一天喝的扎西德勒差不多。

十一点多在民航局买了去机场的大巴票（30元），上车基本没怎么等就发车了，路上没有堵车，十二点四十五到达了贡嘎机场。从手机定位看，贡嘎机场已经在山南市了，进了机场值机排了一会队，值机后找了个地方把午饭解决了。那天航班大面积延误，可能是成都天气不好造成的，听说拉萨的飞机基本都是从成都飞过来的。很多飞机都延误了几个小时，有的已经开始给旅客赔偿了，还好飞上海的飞机影响不大，让我们登机的时候晚了大概一个小时不到，但是没想到登机后先是滑行了一会说流量控制，需等待十五到二十分钟，等了半个小时多又开始滑行，心想这下能飞了吧，结果滑了一会说天气原因需等待一些时间。等到四点多总算起飞了，结果落地后等行李等了一个多小时，真是头一回碰到，真让人崩溃。还好这次旅行没有高反，而且老天还挺帮忙，本以为会每天下雨基本就碰到一两天有点雨，很是幸运了。川藏线的美景让人难忘，西藏的美让人窒息，怪不得有人说去西藏会上瘾，这说法一点没错！我现在已经在计划下次的西藏行了！