又是一年玩水季，泡温泉已成新风尚

在炎热的夏季，玩水永远是出门首选项目。

除了大海、游泳池，有越来越多人选择了玩温泉水。

很多人觉得温泉是冬天的象征，夏天玩温泉是热上加热，恰恰相反，夏天泡温泉是一种绝佳的解暑降温的活动。

除了解暑降温，还有许多养生好处，请接收这份干货满满的介绍吧~

解暑降温

泡温泉可以迅速使身体表面毛孔张开，使得身体里淤积的内火释放。反复浸泡温泉，可以消除闷热，起到消暑降温的作用。

排毒祛湿

夏季是百物生长的旺季，泉水所含有益物质能促进人体的新陈代谢，同时夏季天气酷热,身体毒素在这个时间容易积累，浸泡温泉身体可以更有效地排除体内毒素，加快新陈代谢，例如泉水中的盐份可以抑制皮肤的出汗，对于爱美的女性来说，可以保持夏天皮肤的干爽，对美肤有效。

瘦身美容

夏季皮肤更容易吸收温泉中的养分，而且略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外，排除体内多余的水分、脂肪及毒素，更容易达到塑身美容的目的，还有助于提高体质和免疫力。有实验证明，在42℃的泉水中浸泡20分钟，约可消耗三百大卡。

呵护肌肤

夏天天气干燥，皮肤更容易老化，略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。

帮助睡眠

夏季人容易失眠，浸泡在热温泉里，可以在静态中促进全身毛细血管舒张、放松神经，体内的热量释放出来，通过反复的浸泡，可完全消除身体的闷热，更易进入梦乡，舒畅睡眠，起到改善睡眠质量的效果。

轻松健身

夏季轻松的体育锻炼方式就是泡温泉，尤其是冷热交替浸泡半小时，等于长跑两公里，是最好又最懒的体育锻炼。

诸多好处是不是令你心动不已呢？

养生不能掉队，游玩更不能掉队！

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位于太阳河畔的16个天然温泉私享汤池，对岸群山环抱，郁郁葱葱，蒸腾的水气伴随阵阵幽香，鸟语蛙鸣，让人沉浸大自然中，好不惬意。酒店始终秉持一客、一清洁、一消毒、一放水的原则，让您安然全身心地享受美好。