2023.11.13

三游洞一日游

天数：1 天时间：11 月人均：400 元和谁：和朋友

2023.11.3早晨到宾馆隔壁小吃店吃了一碗面条加肉丝，价格是宾馆的早餐券另加6元，味道不错，吃过饭八点钟因为行程问题大家纷纷要求恢复之前发来的线路到三峡人家，旅行社又来人解释，或者加钱或者维持今天的行程，这个女办公室人员挺会说，讲今天的行程有很多亮点，去这不去那，旅游总有遗憾，想想也的确这么回事，来一趟三峡，不可能一网打尽，就按旅行社的来吧，九点钟出发，耽误了一个小时，导游讲今天的行程时间足够，那就开始完成今天的行程吧。

宾馆对面的BRT公交车站：

20分钟到达西陵峡风景区：位于宜昌市西郊，距离市区8公里左右，长江三峡中最长的一段—-西陵峡的峡口处，东起葛洲坝，西至三峡大坝，素有“三峡门户、川鄂咽喉”之美称。位置得天独厚，旅游资源丰富，是中国首批国家重点风景名胜区，国家4A级旅游区。

西陵峡风景区包括世外桃源、猴溪、三游洞（包括西陵峡游船、下牢溪快艇）三大景点。

世外桃源景区座落在西陵峡峡口，从城区驱车半小时左右即到，与三游洞风景区一江之隔，猴溪（仙人溪）风景区历历在目，三大旅游景点交相呼应，形成了鲜明的对比。

宜昌世外桃源风景区原名桃树坪，位于长江三峡西陵峡口北岸的宜昌市南津关。她依山傍水，风光秀丽，南临长江，西与白马洞比邻，东面有长江索道，远眺可见葛洲坝、三游洞。因当地由古至今以桃花闻名于世，故有桃花村的美名。没法不赶时间，还有几个景点等着我们呢。。。。。。

相传，西汉元帝时南郡秭归(今湖北兴山)王昭君应选入宫，乘船自长江三峡而下，在南津关弃船，换乘龙凤驿车北上。桃树满山，桃花盛开，昭君被这里秀美景色所吸引，在桃花村游玩数日后才北上。现在桃花村还保留着许多与昭君有关的“昭君池”、“泉水音”、“思乡桥”、“昭君渡”以及三花园、白马洞、巴人部落等23处名胜古迹及景点。

这个跑动中的身穿红色衣服的小姑娘可是现代版的王昭君。。。。。。

2014年宜昌世外桃源风景区正式更名为西陵峡世外桃源风景区，合并入西陵峡风景区，为西陵峡风景区景点之一。

西陵峡世外桃源单景点门票价格78/人，西陵峡风景区门票148元/人。沿途风景不错，步行参观：

宜昌世外桃源地处长江三峡之一西陵峡峡口，浑然天成的碧绿与清幽深深，震撼住每一位来此亲近自然的游客。

长江三峡，世界壮丽河山之一，也是中国秀丽的自然奇观，是大自然的杰作，也蕴藏着悠久的历史文化。总要去一次三峡，看看大自然的鬼斧神工，置身于壮阔的大自然中，领略祖国的壮美山河！

三峡的景点有：三峡大坝，三峡人家，三峡大瀑布，屈原故里，清江画廊，西陵峡，巫峡，三游洞，三峡竹海，三峡之巅。我们这次要游览四个：三峡大坝、三峡大瀑布、西陵峡、三游洞。

宜昌世外桃源秀丽的长江之色、奇特的溶洞风光与神秘的部落风情融为一体，是踏青郊游，放松身心、体验人生的绝好去处。

从世外桃源下来，个个神清气爽:

必打卡之地：三峡起始点：宜昌南津关。

眺望西陵峡，美不胜收：山不是那么的巍峨，却是那么的蜿蜒，将茂密的绿色汇集于身。水不是那么的湍急，却是那么的清澈；那一路奔涌的长江之水到此，已经情不自禁的止住了湍急的脚步，仿佛被这美丽的自然风光深深的吸引，沉醉其中不能自拔。

即将到达白马洞：

白马洞位于宜昌西北长江三峡西陵峡口，面临长江，左邻葛洲坝水利枢纽，右倚下牢溪，与名扬天下三游洞隔溪相望。相传，白马洞是因唐僧师徒四人及白龙马西天取经路过此地，白龙马曾在此山洞寓居而得名。

全长2100多米白马洞内石钟乳、石笋、石柱云集，形态各异，造型独特，仿佛一座地下奇观的宝库，将大自然的天成景象全部收藏，每一个独特景观经过古人的认真揣摩，将其流传至今，景区将其整合之后，使其散发出地下长廊迷人的风光，将其在世人的面前一一展示。让美仑美奂的宜昌世外桃源拥有了古色古香的韵味，更多了一份奇异风光。

白马洞前半段坐船游览，票价15元每人。

白马洞景色宜人，经过13块汉白玉筑成的白马石雕，沿林中小径而下，便来到白马洞口。洞口位于山腰的崖壁之上，一股清流从中流出，形成一汪小泊。游人乘舟而入，由窄到宽，可见华灯映水，画舫凌波，幌若神游梦中。

洞中有“白马匿踪”、“琼阁仙音”、“净瓶洒露”、“观音显圣”等11个景区，37个景点，景中有景、洞中套洞、层层叠叠、交错延伸。

一个小时游玩结束，出白马洞，到此平台休整。中巴车带我们到猴溪景区：

10分钟左右到达猴溪景区停车场，步行200米到景区人口：

步行下台阶5分钟左右到达索道上站：

索道入口，一般都是坐索道（往返26分钟）进入景区游览。

三峡猴溪风景区位于宜昌市西陵峡风景区内，原名仙人溪生态旅游区，距宜昌市中心10公里，于2014年正式并入西陵峡风景区，是国家重点风景名胜区和AAAA级旅游风景区。

仙女索道：仙女索道全长888米，高低落差123.8米，上挂68把双人坐椅，是宜昌市惟一一条旅游观光索道。坐在索道上，可饱览仙人溪秀色，令人心旷神怡。

三峡猴溪风景区由仙女索道、水帘洞和猕猴乐园三部分组成。峰险、石怪、洞异、瀑秀、潭碧、雾多、林茂七绝名震遐迩。身临其境，鸟语花香，猕猴成群是一处以猴文化为主题的生态旅游区。

近年来，景区投入近3000万元，完成了峡谷索道、上下站房、游步道、生态停车场等硬件设施的改造升级，游览区域进一步拓展，服务设施和旅游环境得到了极大改善。

水帘洞：洞全长1180米，冬暖夏凉，常年恒温18摄氏度，它以洞体深幽、景观密集造型奇特、精巧玲珑而闻名。

洞府内曲径通幽，石笋、石柱、石幔、石毛、石钟乳等千姿百态，异景纷呈。

三峡猴溪是西陵峡口的一条幽谷，发源于英子包山，全长6.8公里，两岸竹苞松茂，浓荫蔽日，山花怒放，自然风光优美秀丽。相传曾有人看到仙女在溪涧中淋浴梳妆，故称仙人溪，又名仙女溪。

猕猴乐园：猕猴属于国家二级重点保护野生动物，在很久的以前就已经生活在三峡地区，唐代著名诗人李白也曾在诗中《早发白帝城》中描述过当时的情形。三峡猴溪景区利用这一得天独厚的优势，将景区内的野生猕猴驯化训练后建成三峡地区最大的野生猕猴乐园。友情提示：不要投食喂猕猴，小心被抓伤，抓伤去打针就划不来了。

看完猕猴表演，步行回索道下站：沿途注意猴子不要抓人。

坐回程索道上拍摄：G348三峡公路，地处西陵峡畔，长江三峡风景名胜区的核心地段，沿线串联起三峡人家、长江三峡工程、西陵峡、三游洞等“两坝一峡”核心景区，是独具特色的三峡旅游廊道。

下午一点钟在猴溪停车场补充能量：

中餐后坐中巴车到三游洞：位于宜昌西北的南津关西陵山上。它背靠长江三峡的西陵峡口，面临下牢溪，洞奇景异，山水秀丽。风景区内主要有三游洞、至喜亭、楚塞楼、陆游泉、张飞擂鼓台等。

图片对面就是三游洞：桥梁为三游洞大桥：原名下牢溪桥，大桥采用主拱圈跨径为90米的上承式钢筋砼箱形拱桥，双向两车道，桥梁全长149米，总投资为3850万元

三游洞对面就是三峡蹦极：在三峡美景中纵身一跳，这就是三峡蹦极的独特之处。它是全国峡谷蹦极台中最高的跳台，61米相当于二十多层楼高，在二十多层楼顶往下跳的感觉，其实也算是战胜自我，挑战极限的一次体验，从医学角度来讲，蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓，使人体突然处于高度应激状态，瞬时分泌大量肾上腺素等物质，会对心脏等器官产生不利影响，使心跳过快、血压升高，因此心脏不好或者有高血压的人绝对禁止做蹦极。看门的百无聊赖都要睡着了：对面人声鼎沸，这边悄无声息，跟谁讲理去。。。。。。

紧邻三游洞大桥旁边的人行天桥：下图右边是欢乐谷景区：主要由游览观光、极限运动、住宿休闲、拓展训练和大型景观实景表演《梦·三峡》等几个部分组成，它的主要景点有龙泉山、龙泉洞、下牢溪、腾龙塔、吊脚楼、吊桥、姻缘池等。

三游洞景区和周边几个景区可以购买联票，包括有溶洞白马洞、下牢溪快艇和长江游船。景区地势险峻、景色奇丽，文化厚重，是来到宜昌不可错过的景致。

检票进入大门以后，可以选择直行经过至喜楼等景点到游船码头，然后游览三游洞；或者左转先游览三游洞步行到游船码头然后游览至喜楼等。

三游洞是西陵峡风景区中人文气息最厚重的一个，唐代诗人白居易偕其弟白行简与好友元稹曾三人同游此地，人称“前三游”；到宋代，苏洵、苏轼、苏辙父子三人也一同来游过此洞，人称“后三游”。三游洞三面环水，一面连山，是闻名中外的旅游胜地。

下图中崖壁还刻有抗战时期民国二十八年（1939年）的爱国名将冯玉祥题写的“不共戴天”四个大字。

三游洞：地势险峻，形如覆蓬，洞室开阔，深约30米，宽约23米，高约9米，是古代地下水沿岩层岩面不断溶蚀，并经塌陷而形成的石灰岩溶洞。周边景色奇丽，曾被古人喻为“幻境”。

看完三游洞，沿下牢溪边栈道步行到游船码头。

两点半游船才检票，我们到附近转转，今古奇观，四个大字，有年头了。指古今奇怪而少见的事。

古军垒遗址位于西陵山临江的一平台上，西陵山居西陵峡口，是古夷陵的门户，楚之西塞，屯兵于此，上控巴蜀，下引荆襄，是历代兵家必争的战略要地。

一九八三年在修建滨江长廊时期发现该遗址，一九八四年正式发掘出土。古军垒南北长十余米，东西宽九米，残高三米，均用几何纹和绳纹砌就，逐层收分，形若倒置的升斗。

滨江长廊：

游船码头：

新修建的江边的四游洞，因为就我们四人来玩。

跟挂壁公路的洞口差不多，从洞口可以俯瞰西陵峡。

观景平台之五大美女：

三游洞导览图：

满天星辰之柚子树：

下午2点半开始上船了：

两艘游轮擦肩而过：

大型货轮逆流而上，也不知道装的什么货。

“三峡天下壮，请君乘船游”是陈毅元帅的诗句。

我2002年五一游玩三峡时乘坐了游轮，当时一行5人从淮南坐一夜的绿皮车到武汉，然后坐长途车好像是全顺中巴车到宜昌，然后出租车到码头，直接跟旅行社上的游轮；

当时的三峡还没有截流，两边都是崇山峻岭，巍峨雄壮，就是江水有点浑浊。当时五一期间宜昌正在搞龙舟赛，那时候各方面都是朝气蓬勃。。。。。。

记得游客都到游轮平台上观光，每名游客挂的都有牌子，我们一行人中一个人因为他年龄大些问我，怎么人家的牌子颜色跟我们的不一样，是不是游轮搞错了，我才仔细看了人家的牌子，原来游轮分为一等舱、二等舱、三等舱，也不知道可有四等舱，忘了；

我们住的是游轮最下面一层，房间都是高低床，而且空间也小，应该是四等舱之类的，怪不得价格便宜，下图是当时的游轮最下面一层，估计现在的游轮各方面肯定大有改观了。这小领带扎的。。。。。。这艘游轮也不知道可在了，还是经过改造又重新换发生机了。。。。。。

现在每每想来真好玩，那时候真的没在意什么几等舱，大家都是一艘游轮，你看我也看，看的都一样，而且自己还毫无察觉，兴高采烈地，也不知道人家一等舱怎么看我们带个蓝牌子的（牌子颜色我记得很清楚），带个蓝牌子拿个破相机（后盖用胶布粘的），还旁若无人、趾高气扬的，现在想来，年轻就是好，无知者无畏。

这次只能坐比下图游轮小一点的游船了。

雄鹰高飞，自由的天空，任你翱翔：

被称为三峡门户的西陵峡，是长江三峡中最为险峻、最具有观赏性的一峡，也是楚文化的发祥地之一，曾被欧阳修称赞是“此地江山连蜀楚，天钟神秀在西陵”，翠绿的山峦连绵起伏，景色如诗如画，犹如仙境一般。

两岸猿声啼不住，可是没听到猴溪的猿叫声。

西陵峡中的宜昌段，西起秭归香溪，东至宜昌南津关，全长76千米，这里山奇水秀，峡中有峡，峡峡相连，尤其是号称“西陵四峡”的兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、崆岭峡、灯影峡（这四峡都在三峡大坝上游）更是风光奇异，声明远播。

这里是长江的起始点，在西陵峡口，能望到葛洲大坝。三峡大坝建成后，唯有西陵峡保存了一段三十公里左右的原始峡谷风光未被淹没，乘船可沿途欣赏原汁原味的三峡风光。

我们下了游船左转沿台阶步行到半山腰，远远看到“至喜亭”。至喜亭，始建于宋代，因为小船在三峡中历经千难万险，出峡到达宜昌，至此江宽阔已无险而喜，故得名“至喜亭”。

宋景祐三年（公元1036年），宋代文豪欧阳修贬任夷陵县令，峡州太守朱庆基建此亭后，特委托欧阳修专为此亭作记文，即《峡州至喜亭记》，使此亭成为峡州三大胜境之一。由于战乱和其他人为的因素，宜昌西坝庙咀古建筑群被毁，至喜亭、至喜亭“匾额”和东湖知县林有席精美的八十个字的长联均先后被毁。

新建的至喜亭飞檐红柱，重檐三叠，玻璃瓦面，青石雕花栏杆，通高18米，亭分层，楼中设螺旋式楼梯，亭内竖有欧阳修《峡州至喜亭记》及古今诗画数十幅。

抗日战争时期，三游洞旁的下牢溪成为阻隔日军的天然屏障。下牢溪南岸的南津关即为日军的占领区，而当时第五战区司令长官陈诚的作战指挥部即设于此地附近。1938年10月，湖北省政府代主席兼民政部长严立三，带领省政府要员张难光、石渶等政府官员移位于三游洞内办公，主持全省抗日救亡工作。当时的遗址已无处可寻。

印章石园共征集到吴作人、关山月、王朝文等127位世界知名华人画家的印章。取三峡大坝坝底江心石精心刻制。其风格各异、自然天成，将画家常用章放大成印章石雕。

一尊塑像立于江边一巨型石台上，这就是“张飞擂鼓台”。据《三国志·蜀书》记载，建安十五年（公元210年），刘备任命张飞为宜都太守。张飞任命期间在此擂鼓练兵，因此而得名。

离开至喜亭，可以先游览张飞擂鼓台，然后攀至山顶就是楚塞楼。楚塞楼也是一座重修的古建筑，楼高三层。在一楼大厅可以欣赏到古乐器—编钟奏出的音乐。我们在楚塞楼前的广场上休整，等待《绝代风华》演出。

登至楚塞楼三楼，峡口风景尽收眼底。下午四点钟演出开始，多媒体4D舞台剧《三峡·绝代风华》呈现了三峡际会、桃花惜别、杜鹃啼血、巫山云雨四大主题故事，将传统的舞台表演与LED屏将美景、多媒体4D的体验结合起来，美景、声光、情节、气氛充分交融在一起，让我们置身其中仿佛穿越了历史，亲身感受峡江风光的美丽、地理风貌的奇特、历史名人的真实、巴楚历史的悠久。前后15分钟左右。

三游洞本身并不以景致见长，但地理位置得天独厚，洞前高峡夹峙，有清澈可览的下牢溪绕洞而过与长江相接。使整个三游洞景区形成一个半岛，与长江三峡的西口白帝城半岛有惊人的相似之处，大自然的鬼斧神工造就出长江三峡这样的完美与统一。游人登上西陵山，可尽情地观赏南津关长江上、中游两种不同河段险夷交替的景色，同时，也可尽揽葛洲坝平湖的壮丽景观。下午4:30三游洞之旅圆满结束，收获颇丰，不虚此行。