自2022年3月底疫情以来，没出过上海了。宅家很爽，但就像笼中之鸟，久了也会腻，渴望出去呼吸新鲜的空气，享受鸟语花香，看群峰屹立，层峦叠嶂。内心深处，对大自然始终有种莫名的亲近和向往。
记得刚来上海时，周末约朋友出去逛公园，游山玩水，得到的回复是：我从小生在山里，长在山里，已经厌倦了山里的生活，所以我来到上海，就喜欢大都市的现代感。难道你还没有厌倦看这些山山水水吗？我觉得无论哪里的山水都差不多，我不想去乡下山里。继续问下一个朋友，得到的回复也差不多。虽然我没有体验过超级大山的生活，我老家也是丘陵地段，有山有水的农村。可是，生长在农村和是否喜欢大自然有什么关系呢？我还是喜欢去山里，享受分辨各种动植物和中草药的快乐；静静的闭眼倾听鸟叫；试着去和当地人聊聊天，虽然有时候听不懂当地话，连蒙带猜试着去理解对方也很有意思；轻轻地放慢脚步观察小动物，试着站在它们角度感受它们的喜怒哀乐，偶尔还可以来个狗子摸头杀。每次都会有不一样的体验和感受！
只是那时年少，以为自己和别人不一样就是不合群，心想：我是不是不应该这样呢？我要和她们一起去逛街，八卦，研究化妆，穿衣打扮，恋爱等等嘛？（后来学了人类图才明白，每个人都是独一无二的，我们不可能和别人一模一样。尤其作为8%的显示者之一，我本来和其他人能量类型差异巨大。空白意志力作崇，自我怀疑是世界上70%的人的课题。）对她们的这些活动兴趣不大，内心还是想去探究大自然的美。渴望有一天可以有一起游山玩水的小伙伴，终于，那个人未出现。在多次挣扎后，我突然意识到，为什么要等别人陪着去游玩呢，如果一直没有人，难道我就不出去了吗？朋友们逐渐步入她们的节奏：恋爱，结婚，加班，遛娃等。我决定独自出发，不再质疑和别人是否合群，而是更注重自己内心的感受。
好不容易和秋老虎说再见，秋分时节日夜平分，不冷不热，是个登山徒步的好时节。看到周末有徒步活动，难度2星，最高海拔500米，借道景区路线，建议徒步鞋或运动鞋，看起来是轻松的休闲线路，心动的报名了。好友L听说后，毫不犹豫的加入了我的行动。这是今年第二次登山，上一次出上海爬雪山还是3月初，7小时雪山磨砺后的酸爽腿还在记忆中若隐若现。那是我第一次看到电影中一样似大东北的飞天冰雪世界。裸手在雪光中显现了黄色人种最原始的黄，是大地的颜色。想起了教科书中描述红军长征期间，有人太累坐在雪地，之后就失去了生命体征，与大地和冰雪融为一体。要是我原地呆着不动，可能就和教科书中的场景一样了吧。的确，冰天雪地的寒冷似一把刀子，割掉了你所有的杂念，唯一想法是：活着是一件多么不容易，多么幸运的事儿。再累都不能停下来，为了活着，必须继续向前行。思绪回到现在，和L共享了我的物品携带清单，叮嘱了一番，提前做好核酸，第二天早早的起床。
秋日的早霞似五彩飘带，在微风中舞动。上车点看到了驴友们陌生又熟悉的面孔，和大家打了招呼，静静等待大巴的到来。由于出发早，驴友们此时趁着大巴未到的空闲，匆忙掏出早餐慢慢享用。等待中，此刻的早餐是激动加憧憬味儿的。本次徒步的驴友较多，大巴要到浦西，浦东3个不同地点接人。前排的位置很快满了，我和L坐在了正对后门的位置。
记得高中地理老师曾说，多云的天空不会太冷，因为云层就像一层厚厚的棉被，保暖性很好。今天就是这样一个多云转晴的日子，太阳透过厚厚的棉被探出头张望着，车内迅速升温。大家不约而同地拉起车窗帘子，梅雨季节累积的霉味儿迅速在车厢弥漫。我对味道比较敏感，下意识的紧了紧口罩，内心很崩溃，祈祷不要吐在车上。完美主义开始作崇，内心真想让这家租车公司的客服部来体验一下，什么叫闻之欲呕。尽管车内很干净，窗帘的霉味儿太减分，细节见服务。车内热闹起来，有人打电话给家人告知现状，有人刷视频哈哈大笑，有人边吃零食边唠嗑儿，还有人抓紧时间补觉。车子平稳匀速前进，突然麦克风传来声音，领队，志愿者等一个个登场介绍自己，告知大家注意事项，热情而友善的面孔们给大家带来亲切感，欢笑声中拉近了彼此的距离。“有人是第一次参加活动的吗？”领队问。车里零零散散举起一双双手，新驴们露出期盼的目光。
过了一个收费站，车子突然停下来，全员下车做核酸。大家纷纷开始议论起来，“昨晚刚做的核酸，新闻不是说长三角已经互认健康码嘛，为什么浙江不认上海的？” 工作人员回复“上面的要求，大家配合一下，打开支付宝扫码” 我很无语，支付宝被我卸载了，这网速现场下载太慢了，不可能让大家等我。“没有支付宝怎么办？”我问到。“带身份证了吗”工作人员回复。“没有呢，我手机上有图片，你看可以哇？”我把手机递过去，成功做了核酸。“在浙江，没有支付宝寸步难行”，站在我后面排队的小姐姐说道。“数字化确实给生活带来很多便利，出门带手机就行了。但是某些软件垄断就让人觉得不方便了，我们失去了选择权。记得几年前第一次独自前往杭州玩，着实体验了什么叫支付宝的天下。吃饭，坐地铁，景点门票等等，一切必须使用支付宝，没有其他选择。被逼无奈只能下载，不然真的寸步难行。这样看起来便利，但是对于我这个只下载了微信的外地人而言，真的觉得很不爽。从某种程度上来说，强大到让人别无选择也是一种成功。无论软件，还是人，皆如此。”
终于到了服务区，可以下来活动一下麻木的双腿了。大喇叭在入口处响亮的喊着“支付宝扫一扫，看健康码进入”。“怎么又是支付宝？”无语地走到工作人员面前，“不好意思，我没有支付宝，上海健康码可以嘛？昨晚刚做的核酸，你看一下”我说道。“可以，你进去吧”，工作人员回复。一丝暖流在心中涌起，有种莫名的感动，感恩工作人员的贴心。我只是想进去洗个手而已。
报名表上的3.2小时车程早已过去了，平稳运行的车子突然颠簸起来，晕乎乎的，难受极了。L面露难色，我拿出了早已备好的生姜，让她贴一片在肚脐上，并放一片在鼻子下闻，期待可以缓解晕车及止呕。“哎呀，不行了，我一会儿可能要吐了。之前坐车每次都吐。” L说着拉开了车帘，想要看窗外景色缓解一下。阳光瞬间钻了进来，前排的两位姐姐表示太晒，要求把帘子关上。我解释了原因，对方善意的递来陈皮糖，让我们试试按劳宫穴和内关穴。又一次被陌生人暖到，生姜被放在对应穴位上揉着。我闭眼调整气息，气沉丹田，开始冥想转移注意力。“哎呀，我忍不住了”，哇啦一声，L吐了。后排负责收尾的志愿者大哥投来同情的目光，起身站在斜后方，随时准备应对可能发生的紧急情况。我给L递来温水，她喝了几口，逐渐缓了过来。“你还好吗？”我关切的问到。“没事儿了，吐过就舒服多了。每次坐车都会这样”。L回答。“我们估计快到了，这摇晃的路意味着我们可能离目的地不远，没准儿是进村儿了。再忍忍吧，下车后呼吸新鲜空气就会好很多，车窗封着太闷了。”我说。“嗯嗯，好的。我现在好多了，不难受了。我之前吃晕车药的时候不晕车，今天没有带”，L坚强的回答。“哎，晕车真是难受，我也深有体会。下次要不试试上车前少吃点东西，不要太饱，保证非饥饿状态，下车再吃，说不定好一点呢。另外，保证睡眠充足和良好的身体状况。可以带点酸的水果，比如：橘子，柚子，橙子之类的。吃完他们的果肉后，可闻闻皮的味道，会减轻不适感。这对我很有效，是我摸索出来的面对压力大，晕车，坐飞机的有效方法之一。”我叨唠着。“好，下次试试。”L温柔的回答着。就这样在摇篮车上晃荡了约莫半小时，终于听到一句，“到目的地了，大家收拾好东西，准备下车”，有人说。早已疲惫的驴友们兴奋起来，一个个开始收拾行李，车内瞬间熙熙攘攘，热闹起来。
诸暨位于浙江省中部偏东北、绍兴市西南部，曾为越国古都，意为“天下诸侯到达驻留议事之所”。领队带大家在空地上做起了热身运动，气氛开始活跃起来，大家都整装待发。合影完毕，大部队便向山的方向前进了。阳光下，上山坞村田里的稻子谦逊的低着头，金黄的稻粒寄托着一年的希望。大家纷纷感叹，“今年干旱这么严重，现在能看到绿油油的稻田感觉真好”有人说，“是呀，我好多年没有看到过水稻了。小时候家里种水稻，后来没有种了。这场景有种莫名的亲切感，很开心，希望今年大丰收！”另外一个小伙伴回应着。
陌生人的烧烤派对
沿着小路继续向前，河里的水早已见底，只剩下河床中间一小段儿了。小鱼儿和小虾米仍然欢快的在石头缝里嬉戏，给仅剩的一点儿水增添了无限生机。“哇，你们好会挑地儿呀，在这里烧烤真不错”，我对河床空地一群烧烤的小伙伴说。“过来一起烧烤呗”，对方回答。“不用啦，谢谢，我们要去爬山呢”我说。烧烤的小伙伴们分工明确，看起来是几家人一起相约。有人负责生火，有人负责统筹，还有几个孩子挤在一起洗菜。“哇，小朋友们，你们可真棒，把菜洗的干净一点儿哦！”，“祝你们烧烤愉快！” 同行的小伙伴喊道。“谢谢，也祝你们玩的开心”，对方回复。今天的天气很舒适，多云转晴，不冷不热，是外出游玩的好日子。周末约上几个好友，带上孩子在郊外烧烤甚是惬意。既可以远离城市喧嚣，让心回归大自然，还能让孩子有机会学习洗菜，社交，探索大自然，说不定还能挖到石头下的小螃蟹呢。不用担心孩子玩手机游戏，或者看电视电脑太久伤眼睛等。虽然没有家庭，我认为，让孩子从小学习自己观察，探索，远比帮他们做好所有事情更重要。
荒野找厕所
俗话说，人生三大事：吃饭，睡觉，上厕所。年少时，不知老话都是千百年来积累的智慧，只到实际实践过程中体验后才会恍然大悟。L说有点内急，我们问了下志愿者，得知只能询问当地居民是否有公共厕所，或者去别人家借用一下。我一向脸皮很薄，作为不速之客去借用厕所，怪有点不好意思的。为了解决内急，鼓足勇气去敲一扇开着的门。一个慈祥的大爷躺在凉椅上午休，我们敲了几下门，呼唤了几声，不知是因为我们中气不足，还是大爷劳作后太累了，抑或是人上了年纪后听力不好，大爷还是没有任何动静，安然在甜蜜的梦乡里。或许，我们应该庆幸没有吵醒熟睡的大爷，不然扰了他人清梦，也是不好的。同行的小伙伴看到我们灰溜溜地离开，帮我们询问一个当地阿姨，期望附近有公共卫生间。阿姨看起来有50多岁了，虽然生活在农村，却完全没有农村人被终日劳作晒黑的黑皮肤。相反，她的皮肤白皙，脸颊透着健康的光泽，说起话来中气十足，看来是身强力壮，气血充足。操着一口诸暨话，阿姨热情的表示可以借用卫生间给我们。我表示了感谢，让小伙伴先去解决。
这边的房子方方正正的，外墙贴的砖在阳光下泛着哑光，低调中透露着质感。“你们从哪里过来的啊？”阿姨用诸暨话问。“上海，我们过来爬山的”我用普通话回答。“哦，上海啊，这边山上爬爬也蛮好的”阿姨说。“是的，太感谢您让我们借用卫生间了”我说。“不客气，你们吃饭了吗？”阿姨问。“没有呢，一会儿去山上饿了随便吃点零食就好了”我说。“要不要吃点面条？”阿姨问。连蒙带猜了2遍，我才听懂这句话。“不用啦，太感谢阿姨啦！您门口的桂花树好大，好香呀，有没有做桂花茶，桂花糕呀？”我问道。“是的，很香。我每年都会做桂花茶，很好喝”阿姨说。小伙伴从卫生间出来了，轮到我了。卫生间空间虽不大，但地面干净的瓷砖映射着室内物品的影子，智能马桶看起来很干净。看的出来，这家女主人是个爱干净，能干的主儿。“有空来玩啊”，阿姨淳朴的笑着，边在家门口摘红红绿绿的辣椒，边和我们道别。谢别阿姨，我和小伙伴不约而同的感慨村民的朴实，内心一股暖流油然而生。“这才是人真正该有的样子嘛”，小伙伴说。“是啊，这看起来很简单，其实吧，感觉挺不容易的”。我说。突然想起刚来上海时，手机没有电了，不知道方向了。我想找个人问路，地铁站来来往往的人群，还没等我开口说话，大家表现的像遇到不喜欢的推销员一样。压根儿不想，也不停留一秒听我说话，自动忽略，就好像对面的我是空气一样。当时内心有点受伤，想着这些人都是怎么了，为什么这么冷漠呢？难道我长得像推销员么？还是为什么？我以后一定不要变成这样。上班第一周，想等一辆空一点的地铁再乘，经过一班又一班车，发现根本没有空车。经历无数次被人群挤进地铁，新的小白鞋像被诅咒一样每次都被踩后，慢慢习惯了上海的快节奏。有时在地铁里被人拦住，对方表示钱被偷，找我要钱坐地铁。后来得知很多人遇到过类似情况，这些人利用人的同情心，实际是骗子。或许大家一开始都是有一颗柔软淳朴的爱心，只是经历了很多不好的事情，慢慢在心上留下了疤痕。于是，有些人选择不再随便显露真心，慢慢选择冷漠。而还有那么一群人，经历生活各种不悦后，依然选择相信美好，传递美好。是呀，就像那句歌词唱的一样，“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望你我多年后，依然是第二种人。
荒野求生
终于到山脚下了，大部队已经不见踪影了，只剩下3-5个人在半山坡上小憩。路面铺的一些断面碎石杂乱无章，石头上长满了苔藓，只能单人通过。可能是山的阴面，石头缝隙被各种蕨类植物和矮小的竹叶装饰着，别有一番大自然插花的美感。估计是村民为了去山上种植农田，才人工修建了这个小道。刚爬几步，我就明白为什么半山腰的小伙伴要休息了。这坡大概有60度，看起来不起眼，爬起来可真费劲，尤其对于疫情开始就没有太多户外运动的我而言。曾经，自以为无论怎样，我都不可能是户外垫底的那个人。可是在今天，我打破了这个自信。没多久，汗流浃背，心跳加速，腿已经酸软了，好想停下来休息一回儿。刚站了几秒，我已经看到负责收尾的志愿者大哥站我旁边了。为了不拖大家后腿，我深呼吸了几口气，继续拖着狂跳的心爬坡。突然，头开始有点晕，下腹部有点隐隐不适，我放慢了脚步，汗像豆子似的滴到脚下。L看我不适，贴心的要求帮我背包。“你是不是头晕？”负责收尾的志愿者大哥问到。“对”我拖着疲惫的身子回答。我一向不喜欢当逃兵，但面对身体不适，内心已经开始构思各种可能的撤退方案。设想万一身体撑不下去了，是不是应该独自打个车去原地等大部队……“这是低血糖症状，我以前也有过。你吃点甜食，一会儿就好了。下次可以备点大白兔奶糖，沙琪玛等甜食”，说罢，他从口袋变魔术般掏出一个沙琪玛递过来。我一向对于沙琪玛没有特别的喜欢，觉得它有点太甜，太腻了。但面对驴友的好意，我决定试试改变平时的拒绝习惯。“哦，好的，谢谢！”我接过沙琪玛。“第一次出现这种情况，可能最近风寒感冒了，还未完全康复。你看起来体能很好，是经常跑步吗？”我问。“我以前200多斤，经常去医院挂盐水，成了医院常客。有一次，医生告诉我，西医没法治我的病了，让我去找中医治。后来为了改善身体状况，我经常逼着自己跑步，现在100多斤。”他回答。听了他的故事，我有点欣慰，一方面很开心中医帮他恢复了健康，另一方面为陌生人开心，他终于找到一条适合自己的健康之路。我挺喜欢中医的，平时自己实践捣鼓，听到驴友亲身讲述中医带给他健康的故事，更加坚定了我对中医的钟爱。
终于，开始走下坡了，我舒了口气，噩梦般的上坡终于被抛在了身后。山脚大部队在补充食物，一个个都找了块干净的石头坐下，开心的享用午餐。“来，吃一个，这是冰的，很好吃的”，热心的志愿者开始分享美食。“不用啦，谢谢。”我和L在一旁找了块石头坐了下来。吃完沙琪玛，我又生龙活虎了，不适感瞬间烟消云散，仿佛压根儿就不知道低血糖为何症状。这沙琪玛可真神奇，刷新了以往对它的看法。是啊，任何东西或者事情本无好坏之分，是我们为其赋予了意义，他们才被认为是“好的”或“坏的”。小心的赋予事情或东西意义，它可能会影响你的判断力。
笨鸟先飞
刚吃了一半，旁边的两位姐姐起身和我们道别。“我们先走了，走得慢，所以笨鸟先飞了”。“OK，加油，稍后见！”我们也加快了节奏，准备跟上。前面道路开阔，泥土中透着雨后的清香。指甲花，鸡冠花，牵牛花，彼岸花，醉鱼草，鸭跖草，水红花，飞蛾藤，天目山凤仙花等点缀在路旁，溪边。麻雀，鸽子，八哥，在竹林里，小溪旁窜上跳下，你一句，我一句的谱出动听的和弦。
如果你以为前面就是康庄大道,那就大错特错了。一座巍峨的大山挡在面前，这是一条少有人走的路，要不是有队标指引，这原始森林怕是很难找到出路的。硕大的箬叶挡住了前行的视线，金樱子也趁机秀出刺儿耍耍威风。我好心的提醒后来者当心，一手扒开刺让大家通过，一手推开挡住视线的箬叶找路。一不留神儿，手就被箬叶背面的小刺扎满了手，瞬间变成“竹毛手”。包粽子的时候，不会想到这叶子竟是“刺头儿”。山路渐陡，作为新驴，我和L都未来得及买登山杖，爬起来有点吃力。有好心的驴友主动要借我们登山杖，被我拒绝了。随着“竹毛手”上的竹毛越来越浓密，我和L决定就地拾一个登山杖。有了支柱，上路果然轻松了很多。到达山顶，视野甚是开阔。大片的竹林在亚热带季风气候中，露出好看的渐变色。香榧树在微风中偶尔掉落树叶，踩在上面松软舒适。几个松树菌在叶子下露出头来，太阳已经把他们烤的快成干儿了。毒蘑菇躲在松树下安然无恙，暗自得意。各种蕨类植物在树影下争夺阳光和水分，落下的松针穿插在植物间，一阵风吹过，斑驳的光影在小鸟的叫声下，谱写出浪漫的大自然的声音。低头一看，我已身着独一无二的，带着草籽去旅行的裤子。突然想起一句话：“果子的美味并不是为了享受果子本身的甜美，而是为了让种子传播的更远。”
摔跤比赛
同行的小伙伴携带的蓝牙小音箱大声播放着欢快的歌曲，为大山中安静的队伍注入变换的节奏。路上不时有一两颗枯死的拦路松或竹，有时需要弯腰钻过去，有时需要跳起来越过。近几年，不知是因为松材线虫病，还是干旱，各地山上的松树大面积死亡，像传染病一样，往日的松翠青绿，现已变成一片片毫无生机的黄色。越过这条躺着的松树，前方不远出现了一个陡峭的滑坡，夏季雨水冲刷后，印刻出一条长满青苔的小沟壑。沟壑旁边的植被已被冲走，只剩下光秃秃的黄土迎接我们。这个地势，要是脚步一滑，可能就要到来个落差10来米的翻跟斗了。幸运的是，老天给大家准备了一根老藤条，尽管命悬一线，总比什么都没有好。有胆小的女士害怕，热心的志愿者便一对一帮扶，确保她们安全通过。
“啊..啊…啊…”山脚出现回声。“喔...喔...喔...” 我应和着。“喔...喔...喔…我们要下坡了。”有小伙伴叫到。我心想，对于生长在丘陵的我来说，小时候偶尔也会去山上玩，下坡不是太大问题。看到前方小伙伴不时屁股着地，我重新研究评估了一下此时的路况。这下坡坡度比较陡峭，是个人字形。人字形左边是树林，中间是个向右倾斜的滑坡，最右边是个小陡崖。黄土的表层覆盖着松针，树叶，一层细细的碎石子。表层碎石子被前面的人踩过后，后方部队就会打滑。领队让大家沿着最左边，借力扶着旁边的树枝向下。大家纷纷用登山杖小心的探路，尽力拨开表层的树叶，以防滑倒。下坡对路况判断失误，导致我和L穿的鞋子不适合登山，下坡步步维艰。L是个北方的姑娘，妥妥的显化建设者，干起活儿来，特别有效率。生活中，我们配合起来简直天下无敌。小学时，学校组织大家爬山，一个狗啃地的姿势，摔得她鼻青脸肿。自此，她再也没有独自爬过山。这是她第一次爬南方的山，我有点担心她是否还会有心理阴影。“哦欧…”有小伙伴叫了起来，L由于下行速度太快，被落叶滑倒，屁股着地了。确认她无事后，我仔细观察她的步伐，发现她还是和平时走路一样姿势。为了防止再次滑倒，我开始亲自示范如何像螃蟹一样横着下坡，增加摩擦力，并扶着她继续向前。她的学习能力挺快的，逐步领会要点后，速度又提上来了，不一会儿就冲到队伍前面。本来以为她会放慢脚步，毕竟小时候和刚才的经历可能会挫杀一个人的勇气。她说“没事儿，冲就完了！”（看来建设者找到自己热爱的事情后，的确会很有激情和满足感。显示者表示，非常欣赏这种冲劲儿。）
下坡中间路段，越来越多人滑倒。不忍心跟随滑梯路线，我决定另辟蹊径。观察路况后，我告诉大家，走人字形的碎石中间路段会更好，因为碎石会增加阻力。我开始独自走中间路段，有人担心碎石滑落后更滑，还是选择人多的那条滑梯路线；有人跟上我的步伐，开始尝试新的路线。“哎哟，你这是土地爷爷御赐的登山杖嘛。看起来不错呢，环保给力，不滑。”有小伙伴看着我的枯树枝登山杖说。“对呀，确实挺给力的，我很感恩土地爷爷对我这么好！挺喜欢这个棒子的。”我回答。“你可以带回家作纪念”小伙伴说。“这是个好主意呢。我考虑一下，不知道能否过安检啊。”我笑着说。此时路况变化，需要爬上一个小坡，与左边部队汇合。我带头手脚并用的加入大部队，有小伙伴伸出登山杖让我借力，傲骄的我拒绝了好意，坚持独自爬了起来。然后，我伸出登山杖给后面小伙伴，帮助他们登上“荣誉之巅”。
“上山容易，下山难”，此时我终于明白了这句话的意思。
小点滴
也不知翻越了多少座山，终于来到了借道景区路段。本以为，这次旅程即将要结束了，然而还有1/3的山路需要我们用脚度量。干涸的河床露出一道道裂纹，像一个个张开嘴要喝水的大怪兽。不知道河里的小鱼儿都去哪里了呢？不远处，河道枯树枝拦截的塑料瓶和垃圾还挂在原地，在风中招摇着。乱丢垃圾的人，是否想过，如果他们家饮用这河里的水，是否担心会生病呢？如果每个人，无论走到哪儿，都能当做自己的家园，珍惜爱护环境，那该多好！
石凳上，有志愿者在帮一个脚受伤的女士正骨。“不好意思啊，我的脚可能会熏到你。”女士说。“现在好点没有？我的正骨技术可是杠杠滴，在外面去看医生，至少要花几百块的。”志愿者说。“确实好多了。太感谢你了！”女士回答。我正想问问这志愿者是不是学过中医，不料后面两个小姐姐和我搭话“真羡慕你的身材，我要是有你这个身材，一定天天在家躺，还出来徒步干嘛哦！”。“谢谢！我脾胃不好，消化吸收差，不太容易长胖。你们可能是湿气重，气虚，建议看看中医，调理一下就好啦。”我回答。“你这身材，一看就是经常运动，再走5公里不是问题”另外一个小伙伴说道。“谢谢鼓励，我其实已经走不动了，争取在天黑前下山吧。”我坦言。
石阶爬到一半时，天色渐暗，身后的晚霞还有一点余晖。想起诗句“余晖落尽暮晚霞,黄昏迟暮远山寻。”“希望天黑前可以下山”有小伙伴掏出强光手电说。“加油，加油！”小伙伴们互相鼓励着。就这样继续步行了大概40多分钟，终于看到山脚下的大巴车了，激动的小伙伴开始奔跑冲下山。有人在拉伸，有人已经吃好农家面，在车上休息了。
回程
晚上8:35左右，启程回沪。一路上，车厢异常安静，微信群里视频、图片分享非常热闹。我困得不行了，梦里画面依然是“让我看看你的手机是不是没有支付宝”服务区阿姨说。“都下车，打开上海健康码和核酸情况，一个个检查”上海警察的声音吵醒了我。到上海的时候，已经晚上11点多了，大家各自回家。不知有几个人回家后会跟练群里的拉伸视频，反正我的腿已经不是我的腿了。
第二天，群里一早开始活跃起来了，“我在外面散步，排酸”有小伙伴分享。“我在加班”有人说。“这是我做的视频”一个旅友把徒步视频做成了歌曲背景。“沉浸式爬山，这个很有感觉”有小伙伴夸赞。“这是我写的文章”有人说。（视频如下）“这文章太形象了。咋们这次真的是把休闲线走成了虐人线，13.66公里还是挺不容易的。不过，磨练了意志力，挑战了自己。人生路漫漫，还有很多未知的野山头，相信自己潜力无极限，每一次跌倒再爬起，都会更加坚定奔赴下一次未知的旅行！”小伙伴评论。
此时，我的腿还是酸痛着，感受了走到想原地静坐。同时，也体验了团队的力量。我想，如果我独自去徒步，可能早就原地休息了。但团队中，为了不拖大家后腿，在无数次想要放弃时，强行逼着自己走。“和团队一起才能走的更远，独行很容易放弃。”实践中愈发明白了这句话的含义。不仅是徒步，创业也是一样的道理。
引用群友的一段话
“去爬山，感受大汗淋漓的感觉！
一般的人不登山，爱登山的人不一般。登山不仅对体力有一定的要求，也需要攀登者具有勇敢和坚强的毅力。
有人觉得爬山很累，有人觉得爬山很危险，但是对于热爱爬山的人来说，爬山即是一种释放，也是一种享受。
去走那蜿蜿蜒蜒陡陡峭峭的山路，倾听林中忽远忽近鸟儿的嘤咛，去细嗅那山野隐隐约约的芳香，去感受那穿绕过指隙调皮的风。
去山顶上俯瞰那浓密的青翠，深深地吸一口清新绿色的氧气，看因风摇摆的树枝，看从低空飞向高空嬉戏的鸟儿，在轻柔拂面的风里看诗意的夕阳，再找个干净的石板坐着，什么也别想，静静地放空。
没有什么能比站在山顶的那一刻，更让人觉得神清气爽，赏心悦目了。”
期待更高的山峰，我们下次见！
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