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_WeCh****290558 发表于2017-06-04 10:02:53

7,8月份去拉萨改准备穿什么衣服。

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  • 嘟嘟鱼82 发表于2017-06-04 11:46:43

    你好!
    1、首先给您说下衣服,建议穿短袖长裤,随身携带一件长袖薄外套,另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套,里面可能有点凉快哈!
    2、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,有时“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
    3、建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应,对于高原反应,给您一点建议,在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。
    如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一个月开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,一个月一斤到两斤,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
    欢迎点“采纳”,不是点“有用”哦

  • 当地向导青海旅游马忠车队 发表于2017-06-06 13:20:15

    带上棉衣,多带不同颜色的衣服衣服,可以排出很美的照片,棉衣在天冷的时候要穿,晴天的时候可以穿少一点

  • A(西风) 发表于2017-06-04 23:22:06

    亲,来青海旅游需注意以下几点[调皮]A、青藏高原的缘故,天气变化无常,您需要带的服装物品有——夏装(建议长袖,这边紫外线强)、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣,墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾;
    B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥,所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药,风油精等;
    C、毕竟是出门在外,最好带一个水杯,若干纸巾等;
    D、为了方便个人,建议不要携带超大的行李箱,建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包;
    E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力,特别提醒:患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加!

  • M38****436 发表于2017-06-04 11:14:35

    青藏高原的天气很任性,建议你带好防寒服、防晒霜、太阳镜、遮阳帽、氧气瓶等

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