静水流深ly 发表于2018-03-01 12:23:02

林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。而雅鲁藏布江大峡谷最低处只有900米左右。在林芝地区基本都不会有高反，并且地方湿润、温度适宜，非常合适游客旅游。

hanta 发表于2018-03-01 19:27:29

机场和市区海拨2000多，没反应。景区有4000的，会有反应。建议不要下飞机就去景区，过渡一下更好

凌渝州 发表于2021-08-27 14:29:59

林芝海拔还是比较高的，建议5 6 7 月份去旅游比较好，可以准备一些抗高反的药物，如:高原安、红景天、奥默等【市场普遍反馈比较好的】也可以携带一些快速补充身体能量的如：葡萄糖粉，巧克力，压缩饼干，高原温差比较大建议带一些厚衣服和长袖，氧气瓶也可以带【不建议】

潜龙zai渊 发表于2021-08-20 11:52:46

林芝的话平均海拔3000米左右还是有高原反应的，具体看个人对高原的适应能力，可以准备一些预防高原反应的产品红景天、高原安预防一下

wjf1991 发表于2018-08-24 15:52:33

对于初上高原的人来说，应该尽量避免剧烈运动，多喝水，喝点当地的酥油茶，可以帮助预防跟缓解高反的。另外，可以随身带一些奥默蓝养片去，这个对于缓解高原反应效果还是很好的，最关键是不需要提前服用，省了很多麻烦。