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cbxh 发表于2019-11-21 20:18:26

会有高原反应吗?去游玩之前如何防备?

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  • Crystal2650 发表于2019-11-21 21:10:50

    海拔超过3000米通常会出现高原反应,人工浮岛海拔约3800米,可提前口服红景天等防高反药物,务必休息好,注意饮食,服用维生素增加抵抗力,讲话轻声,行动放缓……

    的的喀喀湖位于玻利维亚和秘鲁两国交界的科亚奥高原上,被称为“高原明珠”,是世界上海拔最高的大型淡水湖。 的的喀喀湖海拔高而不冻,处于内陆而不咸。的的喀喀名字的意义不详,但有“美洲狮岩”(Rock of the Puma)或“铅崖”(Crag of Lead)等不同译名。

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  • 中南美向导yolanda 发表于2019-11-21 20:34:26

    库斯科当地平均海拔3400米,建议来之前提前一周吃抗高反药物,在酒店喝苦柯茶有所缓解~~不要剧烈运动哦,如果去彩虹山,提前一晚早休息,第二天大约凌晨3点就要出发,可以租马前行,登顶5200米海拔

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