Crystal2650 发表于2020-05-19 18:50:49

建议白天爬山，观景+锻炼……

泰山全程步行登山约9公里，7000左右台阶，正常体力4小时可以登顶，多数人都是当天来回，也有在山顶过夜的。泰山24小时开放，不少人半夜开始登山，日出前登顶（4:45），天亮后下山。如果体力差的，可坐汽车到中天门、中天门到南天门有缆车，那速度就更快了。

乘坐景区大巴到中天门，乘坐中天门索道到南天门，之后徒步经过天街，再左转拾阶而上到达唐摩崖石刻，再到青帝宫，然后到达玉皇顶，共计671个台阶……

从红门出发到中天门大概需要2个半小时。（加上在路途中休息四五次，每次5分钟左右，不要太长，也不要坐下休息。）从中天门到南天门需要2个小时，因为后面的路很不好走，到十八盘的时候台阶很陡又很窄，每隔二十分钟就需要休息根以前一样，不能坐下休息。

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keaia 发表于2020-05-14 16:44:56

一般情况，建议白天登山。首先，白天可以一边登山，一边赏景。其次，白天累了可以乘缆车到山顶，次日走下山即可。南天门那一段真的很累。白天沿途都有小铺，还可以喝点水、吃点东西，休息休息。夜里黑灯瞎火的，只能自己爬了。
泰山顶上住宿条件自然差些。但是有宾馆是具备洗漱条件的。携程上自己选择不同档次的宾馆即可。
身体好的，当然可以夜爬。次日在自己走下山，欣赏泰山风景。但是经过一夜爬山，休息不好，次日游玩也会受影响。
另外，受天气等自然条件影响，不是一定能看到日出的。很多时候山顶有雾，等太阳露头，已经天光大亮了。跟想象中的不一样。

W5越野车 发表于2020-05-14 16:44:56

你到泰安后可以先到山下岱庙玩玩，晚上吃饱饭可以晚一点到泰山脚下，等人流比较多时跟着一起爬山，早上看日出，然后天烛峰下山。当然，纯属要爬泰山看看沿途景点 可以中午直接爬山，晚上山上住一宿，第二天看日出。记着一定要提前预订宾馆和进山门票。希望能有所参考。

ca****y 发表于2020-05-14 11:29:58

1.不太建议中午吃过午饭爬，现在天气渐热，中午会很热，吃过午饭后，不太适合剧烈运动，而且会很疲劳。气血都供应胃肠消化去了，身体会很累。容易盲肠炎。
2.如果想看日出的话，如果你是年轻人，体力跟的上，身体条件不错，可以选择晚上爬。泰山是24小时开门，晚上温度适宜，带上拐杖和头灯，爬上去如果冷就租一件军大衣。又省了住宿费，晚上爬山另有一番风趣。
3.山顶住宿费很贵，并且听说条件很差，我没有住过，反正山顶上完厕所是没有水洗手的，建议带好酒精棉片。
祝你登山愉快！能够看到日出！

baby娜小妞 发表于2020-06-12 00:09:59

不建议夜爬，因为看不到风景。如果想看日出，若经济条件允许，建议考虑在山顶旅馆住宿。

M32****3270 发表于2020-05-16 15:30:07

如果你从红门爬10点之后爬，如果你做大巴从天外村爬就12点或者1点开始爬。

_WeCh****520183 发表于2020-05-14 20:04:45

要看日出临晨12-4点这个时间上去

l77****311 发表于2020-05-14 15:12:49

如果是我的体力，选择住一宿

LYMSH 发表于2020-05-14 14:17:04

我建议中午午饭后爬山，在山上过一夜，早起看日出。我感觉这样对个人身体健康更好，白天爬山也能看到更多的自然风景。个人意见，仅供参考。