仓姑寺茶馆

Cang Gu Si Tian ChaGuan

仓姑寺茶馆点评(39条点评)

写点评

4.3/5分: 口味 4.4; 环境 4.2; 服务 4.4

心安旅行

3年5次去西藏总结的第一次去西藏10日游攻略

这份西藏十日攻略
让你初次去西藏也能玩得很开心
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🚗关于交通：
第一次去西藏建议火车进藏，火车缓慢进藏的过程就像格桑花一样慢慢盛开
选择飞机✈️也行，但是落地需要好好休息两三天
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🏠关于住宿
建议住在八廓街或者布达拉宫附近
去哪儿都方便
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😘关于游玩
Day1️⃣
为了适应高海拔地区
所以到拉萨放下行李后呢，就选择好好休息，多喝热水
感觉精神状态OK可逛一逛八廓街
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Day2️⃣
上午逛八廓街
顺便去一下大昭寺门票85
金碧辉煌
下午去老光明甜茶馆喝杯甜茶
去小昭寺门票30
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Day3️⃣
上午西藏博物馆
下午罗布林卡门票60，冬天免费
挨着的
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Day4️⃣
去提前预约好的布达拉宫
冬游西藏期间免费，其他时间200
提前带好水或者葡萄糖可乐，爬布达拉宫还是有点累的
参观完布达拉宫，后面出去是宗角路康公园，夏天划船，冬天看野鸭子
去药王山观景台打卡50块钱，去布达拉宫广场拍倒影
·
Day5️⃣
去珠峰
边防证办好
可以选择报团或者是拼车自驾，找不到人拼车自驾就选择抱团
先到日喀则，中间会经过羊湖和卡罗拉冰川
.
Day6️⃣
从日喀则出发，前往珠峰大本营。
在珠峰北大门门口打卡
过珠峰72拐
坐观光车去珠峰大本营
晚上可以住在珠峰小镇
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Day7️⃣
返回拉萨
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Day8️⃣
在色季拉山口观看南迦巴瓦，幸运的话可以看到日照金山
晚上入住索松村
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Day9️⃣
看雅鲁藏布江大峡谷
佛掌沙丘
有时间可以去巴松错看看
下午返回拉萨
.
Day🔟
拉萨自由行
逛逛八廓街买买特产，返程
·
#西藏旅游攻略 #拉萨怎么玩
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2024-04-01 详情举报有用（0）

柒月糖

📍机场、车站附近有很多拉客的黑车，不但喜欢坐地起价而且安全也没有保障光其是晚上，不要坐
📍西藏有很多热情的居民，招待的时候会拿出他们的酒，但是建议最好不要喝酒，高原上比平时容易醉
📍去珠峰附近上厕所，那边的厕所是旱厕住宿有标间，标间比较贵
📍西藏属于有很多传统的民族风尊重当地习俗，以免引起不必要的麻烦
📍去西藏旅行，最好带上一些零钱，西藏的公交车1元/人，不能扫码，记得准备零钱
📍进藏区不建议戴隐形眼镜眼睛容易干涩，准备瓶滴眼
滴
📍来了拉萨一定要去当地甜茶馆坐坐，感受当地人的下午茶，推荐仓姑寺甜茶馆
📍怕高反的可以备着高原安胶囊，也是我朋友推荐给我的，不用提前服用，西藏本土品牌
🚗西藏区域交通
1️⃣机场 -市区
最实惠的方法是搭乘明航大巴 30元/人，也可拼车去市区40-50元/人，滴滴打车200元左右/车
2️⃣火车站-市区
可乘13、14路公交1元/人最实惠、省钱，滴滴打车20分钟左右，37元左右
3️⃣拉萨市区：主要以打车、乘公交为主，拉萨城区出租车
10起步、滴滴12元左右，市区不大，基本就是一个起步价也可以租电瓶车，15元/天，很方便
4️⃣拉萨--林芝--日喀则—-珠峰—-山南--阿里—-那曲拉萨--日喀则—-林芝有通动车之外
市外很多景点都是没有专线车，要自驾、包车或是跟团以上其他地区都是需要自驾、包车或是跟团去的
#一起去西藏 #西藏旅游攻略
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2024-03-17 详情举报有用（0）

Angelina 沁

拉萨最后一天，搜到这家茶馆就过来试试。这是尼姑庵的茶馆，里面是尼姑负责的。地方是非常authentic, 不是招待游客的地方，所以可以真正感受到本地人生活的味道。

点了藏面，宽粉，真心觉得太好吃。汤底味道让我想喝几碗。粉的口感也好。甜茶不得不点，是用传统的壶装的，很有特色。$11实在太实惠了。

店里遇见本地的老爷爷和奶奶，他们都很nice,跟我聊聊天。
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2023-09-11 详情举报有用（0）

money姐_肚纸饿

日光城拉萨是朝圣圣地☀同时“急不得”的高原也是慢生活体验好去处
🍵喝茶对于藏民来说，早已成为和诵经、转经、磕长头一样日常生活的一部分，这一生活习惯不但利于养生和缓解高反，也是高原地区特色的社交方式😎在这方有味儿还包浆的茶馆，熟与不熟♥一壶甜茶/酥油茶就能拉近彼此距离
拉萨茶馆很多但分布区域相对集中，去了3次拉萨整理的喝茶攻略🍻更多有味道的宝藏茶馆欢迎来分享🙋

🌈传统茶馆：甜茶、酥油茶、藏餐（藏面、藏饺）、小食（包子、糌粑、炸土豆、凉粉）等汇集。酥油味和藏香很重，伴有偶有的jio臭和油齁味~💰人均20
📍大昭寺 /八廓街
✔老光明岗琼甜茶馆：《舌尖》纪录片同款老牌甜茶馆，社区食堂般的环境，乌泱泱的人群拼桌聊天，市井气十足
✔仓姑寺茶馆：由仓姑寺修行的觉姆打理的茶馆，很安静的居民小院，可以连同仓姑寺一起打卡
✔星辰茶馆(八廓分店) （曾用名：百灵鸟甜茶馆）：八廓街众多茶馆的一家，位于二楼的藏式木制风格，窗边景观很好

📍布达拉宫 /药王山
✔雪消费社茶馆（已关）：布宫售票中心旁的茶馆也近停车场，生意不错，可以作为排队购票或者参观后的休憩点
✔贡吉茶馆：药王山脚下的茶馆，对面就是布达拉宫，消费亲民

🌈寺庙茶馆藏餐：虔诚信仰让寺庙成为一个会久待的地方，所以无论是拉萨三大寺，还是第一天葬台都会配备餐食补给。环境和餐饮水准比市区略逊色，不要过高期望~ 💰人均25
📍色拉寺 /哲蚌寺 /甘丹寺 /直贡梯寺 /德仲寺

🌈创新茶饮：文化交融让拉萨也与时俱进有了很多新式茶饮品牌，喝不惯传统藏茶可以来这里尝个鲜💰人均30-50
✔阿可丁(大昭寺店) ：有青稞牛粪包和创新甜点、饮料的一家小馆子，光明岗琼对面的二楼
✔阿刁·茶饮(大昭寺店) ：西藏新茶饮，有各种藏语命名的牦牛鲜奶茶饮和酸奶果茶
茶馆喝的是最真实的市井生活💯来拉萨旅游不可错过哦

📝温馨提示：
⭕茶馆几乎无环境和服务，茶通常按壶卖，甜茶口味更大众，酥油茶咸口略有酥油腥味可能喝不惯
⭕藏餐面条水饺等偏硬，而且出餐较慢，高海拔的锅哈哈
⭕尊重藏地文化、饮食、语言和信仰差异，藏族同胞大多耿直且汉语较差，多点相互理解包容
#我眼中的世界 #多巴胺美食 #一汽丰田助你更惠玩 #当地才能吃到的美食 #真香小吃大集合
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2023-07-24 详情举报有用（0）

小齐的日常

由于当到拉萨俩人身体不适，今天选择过拉萨慢生活。今天也是一日如四季，早上下的雪据说是2023年拉萨下的最大的雪。中午天气晴，下午阴天又下雪。

整天没有安排很密集的行程，主要是吃吃当地传统美食，拍拍照。上午睡到自然醒，去八廓街吃个传统藏式早餐：甜茶、藏包、炸土豆。

甜茶很好喝，我们完全可以喝的习惯：有点子像丝袜奶茶。做法是牛奶煮红茶砖，加奶粉、糖。十五块钱一大壶，觉得可以坐着喝一上午。藏包是纯牛肉的，外皮是烫面，馅儿很好吃。炸土豆已经凉了，放上辣椒粉。如果刚刚出锅应该很棒。

然后慢悠悠的去拍照，边拍照边下雪，下一会儿晴一会儿。换装体验了半天的藏族友人生活（仅限服装）。路上有叔叔阿姨觉得我们好看，围着给拍照、还要合影哈哈哈哈哈哈。小qiao很卓玛，可好看了！摄影师拍的可好啦！虽然现在还没出精修图。

拍完照大概五点多，又开始阴天灰蒙蒙。下雪粒子，顶着风打在身上，眼睛也睁不开。

这次旅行的第二天，得知一位老友也来拉萨。于是我们在八廓街短暂见了一下，后面又一起吃了藏式牦牛火锅，又背着氧气罐子去蹦了迪。好奇妙啊十年没见了都！换谁不得夸一句🐮👃！ #慢旅行 #3月旅行 #拉萨仓姑寺茶馆
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2023-03-31 详情举报有用（0）

旅行四方者

大家好呀，今天和大家分享第一次去拉萨的超全美食攻略。
藏餐
达喔斟桑藏餐：几乎被本地人包满的餐厅。藏式火锅是必点的，土豆包子和酥油茶在藏餐里排的上号。
2平措康桑音乐时尚观景餐厅：可以看到布达拉宫左侧的餐厅，要提前预定窗边的位置。晚上
19:30会有乐队演出。
3香巴拉藏餐厅：味道、环境、服务都非常在
线。手撕藏香鸡、羊排、土豆包子都很好吃。
4吉祥圣雪：点评第一的藏餐厅，位置相对来说会隐蔽一些，是住所改造的。吃饭前卓玛阿姨会给讲她的家族故事，还会送你开了光的金刚结。讲完后还会给你献上哈达！氛围感超强，更多品尝的是一种情怀和历史，宣扬藏文化。
茶馆（
口仓姑寺茶馆：茶馆与寺院一个在俗世修行，一个在佛前修行。唯一"由尼姑经营"的茶馆，无论是窗口开票还是窗口递食的都是穿着红色袭裳的尼姑。
2老光明岗琼甜茶馆：当地人很喜欢的甜茶馆，一块钱一杯甜茶，在这里可以惬意的坐一下午，虽然环境噜杂但很市井。进门取个玻璃杯找地方坐下，在桌上放一元纸币，拎着茶壶的人会给你倒上然后拿走一块钱，这样的形式也很特别。
3旺珍茶馆：扎基寺附近，几乎都是当地人，藏民居多。奶味会更足甜一些，有小中大壶，炸土豆、肉饼也都很符合外地人口味。
火锅烧烤（
口田村酸汤耗牛肉：连锁店。酸汤可以缓解高反。大块牛肉配上熬煮的番茄喝一碗，超级惬意。店内牛肉都是现切，卤的牛肉粒也很好吃。
②张四烤羊肉：铁签猛火烤出来的羊肉串很有小时候的味道。老板刷油和撒料也很舍得，烤得油爆满，满满的炭火香。土豆片和烤饼也是必点
的。
藏式小吃（
阿习：用耗牛奶做的奶茶。店面很多，光是八廓街就有两家。拉姆拉错 yyds ，少糖少冰，奶盖顶着几颗青棵蛋酥，还可以带个几盒回家。
②古树酸奶：藏在八廓街一棵古树后面。特色就是酸奶，但是不会很酸，有葡萄干人参果桑甚干之类的，口感很丰富。酸奶蛋糕加了桂花蜜，酸
奶味很醇厚。如果怕酸也可以加点白砂糖。
③措姆凉粉：开了十几年的拉萨老店了，在拉萨各大美食榜都有一席之地。座位不多，味道不错，性价比高。推荐凉粉、凉面、炸土豆、奶
茶。
＃夏日出行神仙目的地＃拉萨旅行
＃拉萨美食
拉萨美食推荐#高质量遛娃灵感 #去了还想去的地方 #圣地拉萨 #夜游所吃 #城市周边的私藏宝地
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2022-12-27 详情举报有用（0）

学藏语走遍藏区的Ivan大叔

来拉萨旅行怎么能错过遍布于大街小巷的茶馆呢？茶馆之于拉萨，不亚于寺庙之于拉萨，都是这座圣城的灵魂般的存在。茶馆因为物美价廉，吸引着各个阶层的新老拉萨人趋之若鹜。茶馆，不仅市填饱肚子的好去处，也是人们聊天交际各种社交活动酷爱的场所。来拉萨旅行，你去茶馆喝甜茶或酥油茶了吗？#旅行幸福时刻 #茶馆 #拉萨怎么玩
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2022-05-31 详情举报有用（0）

M42****2897

携程想怎么样，是这个地址吗，让人白跑一趟
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2021-07-24 详情举报有用（0）

Williamsun

【口味】感觉味道应该很地道
【环境】环境有特色
【服务】服务很不错
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2021-07-12 详情举报有用（0）

西瓜是个小仙女

拉萨之行〈〉美食篇
最推荐：
措姆凉粉是真的推荐尝一尝，毕竟，你看价目表，图二，是真便宜，小吃推荐榜第一名，措姆凉粉喜欢的人是很爱的，我不太好这口，不过，我喜欢土豆和酸奶，拉萨人民是真的爱吃土豆不管哪个餐馆，都有土豆，真好。
仓姑寺茶馆，这个小茶馆了就是真的绝绝子，馆子是真简陋，进门都不知道是不是走错地方，不过有一点好，它的甜茶是真的好喝，好喝到起飞，超级推荐，很耐丝仓姑寺
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2021-05-20 详情举报有用（0）

heidu-

拉萨非常老牌的寺院茶馆，隶属仓姑寺，所以里面全体都是来自仓姑寺的出家人在做事。
茶很好喝，一磅的五块钱，我很喜欢吃素包子，几个实惠，一块钱一个，面五块钱一碗，性价比非常的好哈。
一个人的话，一壶茶一碗面五个包子足够啦。
环境有特色！
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2021-03-08 详情举报有用（0）

自然卷卷卷卷卷

仓姑寺是藏族朋友特别喜欢的甜茶馆；坐落在八廓古城的大林廓转经道上。西藏小众打卡点
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2020-10-18 详情举报有用（0）

远山远远

拉萨的确是个让人放松的地方
这里的人不追求财富、只追求信仰
这里的白天很长
再沮丧的心情
也挡不住
大昭寺门口的大太阳

拉萨或许不是天堂
却足以让你找到内心的那份平和
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2020-09-15 详情举报有用（0）

where煮花花

8元一大壶甜茶，5元炸土豆，4元酸辣粉（你没看错，才4元）
拉萨强烈推荐第一（无并列）
首先甜茶8元一大壶比光明等其他茶馆便宜，重点是奶香味浓厚很多，口感更加接近我们平时喝的“奶茶”，毫不夸张的说，是目前喝过最好喝的甜茶了。
其次酸辣粉4元一碗在拉萨都在想怎样盈利，太低价了，重点是只有花生米看上去其貌不扬但味道十足，没有外面那些加盟酸辣粉那么多调味料，油啊之类的，看上去很清淡，但味道十足，性价比很高。
没错，这里就是仓姑寺茶馆！
吃饱饱走几十米旁边就是网红丛白茶饮，点上一杯饮品在顶楼看大好风景，今天大雪看不到布宫，平时景观真的好好。
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2018-12-18 详情举报有用（0）

看篷帆远去

环境：4 服务：4
甜茶很好喝，炸土豆也好吃。还有藏面，包子等，可以在二楼慢慢喝甜茶，听当地人唠嗑，虽然听不懂，但是这就是生活。价格很实惠，茶馆是仓姑寺的师傅开的。在仓姑寺喝甜茶，去大昭寺晒太阳。安逸！
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2018-10-09 详情举报有用（0）

子长仓央嘉措

环境：5 服务：5 人均消费：18元
全自助，买票，上楼吃！人多的时候建议把厨余和餐具拿下去给喇嘛们，会得到感谢的，扎西德勒！各个房间很好呀就是区中心，闹中取静。To watch the sunrise must wait till dawn.这就是拉萨！
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2018-08-11 详情举报有用（0）

还在路上的人

环境：4 服务：4 人均消费：15元
位于繁华的八廓街商区，是一处当地非常知名的甜茶馆，店面很小，在仓姑寺旁弄堂内，规模不大，分为餐厅和茶室，这里使用传统方式制作甜茶、酥油茶，口味正宗，很受当地人欢迎。
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2018-05-07 详情举报有用（0）

天涯海角之浪漫

一走进仓姑寺就是一种惊艳的感觉，很漂亮的花朵。酥油茶和甜茶是这里必点的。藏面稍稍有点吃不惯。去八角街转经回来后可以在那里歇歇脚，很惬意。
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2017-02-10 详情举报有用（0）

138****3432

自从在这里就餐后每日用餐这边都是首选。另一方面是味道不错，还给我们积极讲解了墙上相片的来头
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2017-01-13 详情举报有用（0）

M29****830

在拉萨，大大小小的甜茶馆遍布街头，无论馆子大小基本座无虚席，在拉萨的这几天我爱上了泡甜茶馆这样惬意的事情，在一次偶然的闲逛中发现了这家藏在巷子深处的仓姑寺甜茶馆，这家是开在仓姑寺小院里的甜茶馆倒是将那纷纷扰扰的俗世隔绝开了，比起那些热闹得有些嘈杂的人气甜茶馆来说倒是多了些许的清净。，学着那些藏民一样点了一碗藏面和一壶甜茶就在这难得清净的尘世里惬意消磨一下午，只是那个藏面实在是吃不惯。 TIPS: 消费:人均6元左右。地址:拉萨市林廓南路上。
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2016-12-22 详情举报有用（0）