金塔裕固族风情园

金塔裕固族风情园点评(2条点评)

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言迟过早

还记得第一次踏入甘肃张掖马蹄寺时，我被眼前悬于祁连山腰的三十三天石窟震撼得半天说不出话。这座藏在河西走廊深处的千年佛窟，它有敦煌壁画的余韵，又有悬空寺的险峻，还藏着裕固族的异域风情，很有看头，非常值得一去。

这篇攻略将结合我三次探访马蹄寺的经验，带你用最省力的方式玩转这个被低估的秘境。

👉行程规划：如何一天玩透核心区？
🚩7:30 张掖市区出发
自驾或拼车（人均约 70元）沿213省道向西南行驶，1小时车程会先经过成片的青稞田与丹霞地貌交界带，建议靠窗坐，随时抓拍祁连山雪峰与彩色丘陵同框的奇观。

🚩9:00 首站千佛洞
建议直奔北段的「悬空佛龛群」，这里的7层木栈道紧贴红砂岩壁，比山西悬空寺更陡峭。重点看第3窟的北魏坐佛，衣褶线条至今清晰如刻。

🚩11:00 三十三天石窟探秘
穿过转经筒长廊后，真正的挑战才开始。21个洞窟像叠积木般嵌在百米绝壁，最窄的「解脱门」通道仅容侧身通过。建议先登顶七层俯瞰全景，再逐层下行细看元代壁画残片。顶层喇嘛常会赠予藏香，可随身带些零钱布施。

🚩13:30 格萨尔王殿午餐
山脚的裕固族帐篷餐厅必点「羊肉垫卷子」，38元/份足够两人吃。老板会热情演示如何用银碗喝酥油茶。

👉隐藏玩法：90%游客错过的宝藏
🚩金塔寺特窟预约
金塔寺需要提前1到3天预约，有机会近距离观赏「立体飞天」，非常逼真，属于看一眼少一眼的。

🚩裕固族服饰体验
在菩提塔附近租套行头就能化身草原公主。推荐选宝蓝色长袍配珊瑚头饰，下午三点阳光斜照白塔时，拍出的逆光剪影堪比杂志大片。

🚩夜宿马蹄河谷
若选择两日游，推荐找找帐篷营地。入夜后银河清晰可见，管家还会带客人用望远镜寻找岩羊。

👉避坑指南：血泪经验总结
🚩门票陷阱：线上购票务必确认包含「三十三天+千佛洞」联票（旺季74元），曾有朋友只买了大门票，结果核心石窟都进不去。

🚩穿衣指南：山顶温差极大，5月仍需携带薄羽绒服。

🚩交通雷区：下午4点后很难拼车返程，建议提前约好司机。

👉实用信息速查
🚌 公共交通：张掖汽车南站每天9:30有直达班车（单程25元），返程最晚17:00
🎫 门票政策：60岁以上半价需查身份证，摄影协会会员免票
⚠️ 高原反应：石窟群海拔2700米，爬楼时放缓速度。建议随身带葡萄糖口服液

站在塔尔梁白塔前回望，马蹄寺就像一尊卧佛静躺在祁连山怀抱。这里没有莫高窟的喧嚣，却多了份与时光独处的禅意。当你用手触摸岩壁上1600年前的凿痕时，或许会和我一样，突然理解古人为何称这里「三十三天」——那不只是佛经里的境界，更是穿越时空的修行。#石窟 #张掖马蹄寺
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2025-04-04 详情举报有用（0）

心若芷萱旅行记

来到张掖肃南，就一定要去裕固族的领地看看。这是中国唯一分布在甘肃的少数民族。这个民族的名字对于很多人来说非常陌生，他们是古代回鹘人的后裔，而我们最熟悉的回鹘人后裔就是现代新疆的维吾尔族，所以裕固人和维吾尔人在某种意义上是近亲。但是裕固人却和维吾尔人有着巨大的差别，他们信仰藏传佛教，服装上也更像有着同样信仰的蒙古族。

夜间的肃南，安静祥和，在巨大的经轮前，银河闪耀，点缀在藏青色的夜空中。我们席地而坐，仰望星空，佛曰无常，此时在六字箴言下的内心也变的平静如水。

在肃南的星空下的帐篷里我们收获了整个旅程中最好的一晚睡眠，当日出来临时，山谷被霞光点亮，我们再次奔赴经轮，想要一睹它耀眼的光芒。早上的肃南仿佛换了一副模样，山谷间绿树成荫，空气透着一丝秋凉，平静的水面如镜子般倒映着天空的颜色，早起的人们已经开始一天的劳作。我尽情的呼吸着，让每一个毛孔都浸润着山谷的气息，通过这样的方式打开这新的一天。

在肃南这祥和的氛围下，产生了一种不想离开的冲动，这里没有雄浑壮阔的景致，但却有一种俘获人心的力量在牵引着我，也许正是身后的经轮日夜不停的旋转，人们虔诚的祈祷驱散了世间的心酸与苦难，最终化作这片土地的安详，也让每个孤独灵魂从此不在徘徊，带着愿力再次鼓起前行的勇气。

『旅行相关』
肃南是裕固族自治县，当地信仰藏传佛教，请尊重当地风俗
处于山区，夜间的肃南气温较低，需要增加衣物
此地拥有曾经的世界第一大转经筒（记录已经被刷新），值得打卡
由于处于山谷中，清晨和傍晚是拍摄的最佳时机，光线柔和
如果想了解裕固族文化，可以去附近的裕固族博物馆转转
裕固族美食和蒙古族有相似之处，喜爱肉类的朋友不要错过

『Tips』
『景点名称』肃南裕固族民俗村
『景点地址』甘肃省张掖市肃南裕固族自治县
『门票费用』免费
『开放时间』全天
『自驾出行』位于张掖市以西87公里，自驾1小时40分钟抵达

♥️图/文：心若芷萱♥️
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2021-10-28 详情举报有用（0）