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布达拉宫 第1名
拉萨市城关区北京中路35号
AAAAA级景区

心灵宫殿点评:《灵魂的归宿》 无数的宫殿死去了,成为废墟,或者成为博物馆,丧失了生命力。但布达拉宫继续活着 ,作为某种精神生活的载体,屹立于世界屋脊青藏高原之上,活在过去与未来之中。 它不是一个参观对象,不是博物馆。它整个是一个活着的巨大珍宝。漫长的历史、神秘的传说、杰出的建筑、无数依然在呼吸的文物、永不终止地环绕在它四周的朝圣者,一起构建了布达拉宫的生命。 每个抵达拉萨的人,第一个想去的地方必定是布达拉宫。无论你身在何方,只要提到西藏,那么布达拉宫自然会浮现在脑海中。 我们从石阶起点无字碑开始,沿着布达拉宫的“之”形的登山石阶,进入布达拉宫参观。里面大致白宫主要为达赖喇嘛的寝宫和处理政务的场所,主要包括:寝宫、议政厅、会客厅、习经室、僧官学校、僧舍、仓库等。红宫位于布达拉宫的中间部位,因其外部涂以红色而得名。主要是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿。 来到布达拉宫,是一种向往。对西藏的情怀,对仓央加措无数诗歌的追随。 布达拉宫,我们可以平淡无奇,可以默默无闻,也可以贫穷窘迫,但是,我们的心灵是一座宫殿!👹👺 旅游小贴士: 布达拉宫 门票:旺季200元;淡季100元;冬游西藏活动期间门票免费; 交通:打车前往;或乘13、14路公交在【药王山菜市场】站下车可达。 游玩攻略: 布达拉宫斜对面药王山观景台是50元人民币取景地,拉萨最热门的必打卡景点。建议一起纳入当天行程,在观景台看完布达拉宫的日出后,正好到对面进入布达拉宫参观。 参观注意事项: 1,布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌:进大殿后不能戴帽和墨镜,尤其不能穿裙子,穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照,也不能用脚踩踏门槛。 2,布达拉宫每天只对外销售2300张门票(其中散客票约700张),旺季时十分紧张,需要提前一天(1号可以预约2号的,但不能隔天预约3号的)在西门处,凭身份证领取第二天门票的购票凭证。每人凭身份证可领取4张购票凭证(一张凭证,登记4人)。购票凭证有注明第二天购票参观的时间,一旦错过则购票凭证作废。一般来说,上午去预约则购票参观时间为上午,下午预约则参观时间为下午。但黄金周等旅游旺季由于有人超多,建议一早就到布宫西门排队,否则一旦预约数量饱和,则只能等第二天再来预约了。特别提示:购票时需带好预约凭证和预约时出示的身份证明。

大昭寺 第2名
拉萨市城关区八廓街
AAAAA级景区

心灵宫殿点评:《做神的孩子,触摸西藏的灵魂》 世界之大,西藏拉萨,它是最高的一座城,也是最远的一座城,更是最具信仰的一座城。布达拉宫是藏族历史文化的象征,那大昭寺就是藏民心中的神殿。 据藏族古代史书《柱间史》文献资料记载:大昭寺始建于公元647年,距今已有1300多年的历史。最初大昭寺称为“惹萨”,藏语的意思是圣地,这座千年古城也就因此而得名,沿传至今。因此,古语说:“先有大昭寺,后有拉萨城”。 冬日暖阳的中午,我们来拉萨的第一站就是大昭寺,在大昭寺广场前,已是人潮如梭,许多不远万里前来朝圣的藏民排着长长的队伍,信徒们在广场前就开始行藏式跪拜,什么是信仰?眼前的场景就是这力量无穷的两个字。 进得寺内,大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,在主殿,你能看到主殿顶端的大金顶,在阳光照射下金光闪闪,在这里面仿佛一切都是金碧辉煌的。 顺着参观指示牌游览即可,去拉萨而没有到大昭寺,就等于没去过拉萨。来过才能真正体会它的魅力,金顶之下,佛在心中,做神的孩子,触摸西藏的灵魂! 旅游小贴士: 大昭寺 地址:西藏自治区拉萨市城关区八廓西街2号; 门票:85元,一次购票可多次进入;大昭寺对藏族人免费。 开放时间:9:00-18:00(大昭寺实行限时参观);8:00-11:30主要为信徒开放,11:30-17:30主要对游客开放;敬请注意参观时间。 交通:大昭寺位于拉萨古城八廓街,如果你想真正体验一下信徒的感觉,可步行前往;乘坐三轮车的费用只要4元。 游玩参观攻略: 大昭寺参观指示牌游览线路:大昭寺大门---主殿觉康大殿---小殿(沿左手边顺时针方向依次参观左侧各小殿)---释迦牟尼佛殿(主殿)---小殿(释迦牟尼殿出来,沿左手边顺时针方向依次参观各小殿)---觉康大殿二层---沿左手边顺时针方向转动经筒绕大殿一周---院子西南角楼梯爬到金顶---俯瞰大昭寺广场(广场前跪拜的信徒和八廓街景)---遥望远方布达拉宫。切记转经筒只能顺时针方向转动(包括环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”和环大昭寺外墙一圈称为“八廓”的行转经仪式路线。) 大昭寺门口酥油灯房常年接待信徒点灯业务,关于讲解,有很多导游在寺门口兜揽生意,收费不一,看自己需求的请。 特别提醒:大昭寺内大殿不允许摄影,若在大殿拍摄需交90元购买一张摄影许可证,但部分殿仍旧不允许拍摄。

纳木措 第3名
西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近
AAAA级景区

enjoyzent点评:我又来到了纳木错,在上次离开的时候,我就很确定还会再来这里。刚靠近湖边,发现黄绿色的水草弥漫着,整个湖面的周围已经被这片春意盎然所占领。一种绚烂的气氛,伴随着迷人的传说,每个游客都是兴奋的,大人们都在用手机记录此时此刻的美好境地,小孩子则禁不住相互追逐玩闹起来。

八廓街 第4名
拉萨市城关区

心灵宫殿点评:《拉萨的味道,尽在八廓街》 八廓街位于西藏拉萨老城区中心的大昭寺,是围绕大昭寺的转经道,它较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式,是拉萨最繁华的商业街。 据藏族的古代史书《柱间史》记载:八廓街原来是为了建筑大昭寺而建,距今已有1300多年的历史。经过一千多年的沉淀,逐步发展成为现在集宗教街、观光街、民俗街、文化街、商业街和购物街于一身的街区。 世界上恐怕找不到第二条能像八廓街这样,在承载着人们信仰的同时,还云集了众多商贾,接受信徒膜拜的同时,迎接五湖四海的旅客。这里不仅有神圣的信仰,还有别具一格的店铺,这是拉萨历史所沉淀的地方。 行走在八廓街上,历史在左,现实在右。此时,仿佛置身在一个时间结界中,可以在历史与现实之间自由穿梭。一拐弯,便能与历史撞个满怀。 它让我想起仓央嘉措的那首著名的情诗:“住进布达拉宫,我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头,我是世间最美的情郎......”。谜最好的结局,就是没有谜底。像仓央嘉措的人生,以及他与玛吉阿米的爱情,却无意中成为了这一条街的代言人。拉萨,这座城市的味道,尽在八廓街! 旅游小贴士: 八廓街 地址:西藏自治区拉萨市城关区围绕大昭寺周围的大片旧式老街区; 开放时间:原先为全天开放,因疫情晚上8点后关闭; 游玩攻略: 八廓街还是很安全的,需安检刷身份证后进入;八廓街上景点有大昭寺,山南敏珠林寺,强巴拉康,朗孜夏,清朝驻藏大臣衙门,根敦群培纪念馆等;还有很多好吃的网红店,好玩的基本都在这条街上,吃货和拍照必打卡,如玛吉阿米,喜鹊阁厨房,古树酸奶等。街上商铺不仅有手工艺品以及古玩、西藏各地土特产等蕴涵民族特色的商品,还有来自印度、尼泊尔、缅甸、克什米尔等地的商品。走在街上,你会看到很多拍藏族写真的小姐姐,而且摄影工作室很密集,隔10米就有一家,大家看到的唯美藏族写真多都是出自于八廓街。

罗布林卡 第5名
拉萨市城关区罗堆东路
AAAA级景区

IoriF点评:这里非常值得去一趟的,在拉萨的西郊,有一座树木茂盛,繁花似锦的大型宫殿式园林——罗布林卡。“罗布”为“宝贝”之意,“林卡”为“园林”之意。所以,罗布林卡有“宝贝园林”之称。

色拉寺 第6名
拉萨市城关区西藏拉萨城关区色拉路1号

心灵宫殿点评:《蔷薇色拉寺,和历史对话》 来西藏你要问有什么值得了解的地方,我想色拉寺一定是一个不错的地方。 色拉寺全称色拉大乘寺,藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。 参观完扎基寺,打个车过来不远,色拉寺的山门建筑汉藏混搭,既精致华丽又宽阔稳重,很有特点。 色拉寺全然是一座宗教城市,而不像一座单一的寺院。寺内街巷纵横如同迷宫,行走其间,颇有寻幽探胜之感。色拉寺规模之大,远超出我对佛教寺院的固有印象。走在色拉寺建筑群里,春还没有来到,背后的山峰是光秃秃的,倒是几幅雕画在山岩陡峰上的佛像,给这单调的风景增添了几分的生命力。 作为该寺的依恃之物,马头明王像是必去看的。未进入色拉杰大殿,远远已能看到一条长长的队伍,这是排队朝拜著名的拉萨三忿怒尊中之色拉寺马头明王的队伍。在马头明王像佛龛前,朝拜时需弯腰将头伸进神龛下方一个小洞里,以额头轻触佛像基座,以祈求明王保佑。 色拉寺辩经最负盛名,这里的辩经活动绝对是最有特色的,也是最不容错过的。每天下午三点开始僧人们将会进行一场别开生面的辩经,看著名的辩经,整个场面十分精彩,听不懂他们在讨论些什么,像是在吵架又像是在辩论,看起来非常的有趣。 冬日午后,漫步于色拉寺庙之中,聆听激烈而悠远的辫经,在这里也会加持一份思辨与忘我,别有一番意境。 旅游小贴士: 色拉寺 门票:50元,藏人免费; 交通:拉萨市区打车20元,乘6、16、24路等公交车在【色拉寺】站下车可达只要1块钱;还有公交大巴旅游专线24路车,终点站北面为色拉寺,西面为哲蚌寺。 游玩攻略: 色拉寺的辩经非常有名,辩经园就在通往正门通道的北端。辩经的时间一般从下午15:00开始,辩经功课每周一至周五下午固定进行,且向游人开放。辩经不是僧人的表演,遵守辩经场的规则即可(如不得进入场中央、不得高声喧哗、不得使用僧人坐垫、不得相机拍照,手机可以等)。 色拉寺另一大看点是雪顿节第一天,色拉寺也举行展佛活动,许多信众于凌晨先到哲蚌寺展佛,然后到色拉寺展佛;雪顿节第一天指藏历6月30日。 色拉寺野狗很多,进寺前很发一张卡给你,写着“请不要随意挑逗喂食”,否则被咬后果自负;登色拉寺后山,可以拍摄拉萨全景。 温馨提示:请尊重当地民族信仰和丧葬习俗,不建议游客前往色拉寺后山天葬台参观和拍照。

哲蚌寺 第7名
拉萨市城关区北京西路276号(西郊根培乌孜山下))
AAAA级景区

enjoyzent点评:哲蚌寺是藏传佛教格鲁派地位最高、面积最大的寺庙,也是全世界最大的寺庙,藏文全称意为"吉祥积米十方尊胜州",占地面积约25万平方米,规模宏大,拥有141个庄园与540多个牧场。寺内原有七大札仓(经学院),后合并为洛色林、果莽、德扬、阿巴四大札仓,西藏众多的名僧大都曾在此学经。

小昭寺 第8名
拉萨市城关区小昭寺路41附近

IvanFC点评:非常有意义的地方,小昭寺历史上几经火焚,现存的小昭寺的建筑大多是后来重修的,只有底层神殿是早期的建筑,殿内的10根柱子依稀可见吐蕃遗风:上面镂刻着莲花,并雕有花草、卷云以及珠宝、六字真言。小昭寺主楼三层,底层分门庭、经堂、佛殿三部分,周围是转经廊道,廊壁上遍绘无量寿佛像。顶层是汉式金瓦,金光闪闪,拉萨各个方位均能看到,蔚为壮观

拉萨河 第9名
拉萨市城关区

linglizi点评:从林芝返回拉萨,过了米拉山口,就是拉萨河风光。蓝天白云下,美不胜收。现在拉萨到林芝的国家公路开通以后,就不经过米拉山口了。如果说尼洋河是林芝的母亲河,那么,拉萨河就是拉萨的母亲河,都是雅鲁藏布江的主要支流。藏语中是快乐河,幸福河的意思,在进入市区,距离市中心约五公里之处,建有著名的拉萨河特大桥🌉,是青藏铁路的控制性工程之一,非常雄伟,车拍的照片不清楚。幸运的是,看到了双彩虹🌈

药王山 第10名
拉萨市城关区北京中路41号附近

Lucia1030点评:药王山观景台是拍摄布达拉宫的最佳位置之一。冬季平台上人少,拍照很自在。坐车经过时看到药王山观景台,下车后过马路即是。观景台实际也不高,拍摄完可继续游览布达拉宫或者观景台背面一系列景观,那是藏族人朝拜很多的圣迹之一

西藏博物馆 第11名
拉萨市城关区罗布林卡路19号

宁静致远-qd点评:西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角,是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。 每去一个新的城市,我都会先去这个地方的博物馆(尤其来到西藏博物馆更是必须去的),先了解这里的文化历史,再感受这里的人文与自然。西藏博物馆,讲述着西藏的变迁与辉煌。顺着历史的脉络,在藏式古典建筑的包裹中我安静地找寻西藏这片神奇土地的前世今生相比那些规模宏大的博物馆,藏博显得有点秀气在西藏这片土地上,最有价值的文物必然是在寺庙而非博物馆自然,里面的展品不能寄予太高的要求。 进去不需要门票,凭证件领取参观券(可以是身份证、学生证等)进门安检不让带水,自己瓶装水可以喝掉或者倒掉后进馆里面在接,矿泉水的话要不然就是放在门口,要不然就喝掉或者直接不要了。西藏博物馆还是非常值得一看的,有专门展厅介绍西藏的历史,还有唐卡、佛像、以及一些藏族人的生活,是短时间全面了解西藏的一个好去处。周一闭馆,基本游玩时间是2小时左右,一楼有盖章的地方,有集章爱好者可以前去盖章,一楼还有天上西藏的视频介绍,每天播放三场,分别为11:30、13:30、15:00。 逛完博物馆后还可以顺带去对面的罗布林卡。

布达拉宫广场 第12名
拉萨市城关区(布达拉宫前)

心灵宫殿点评:《世界上海拔最高广场》 布达拉宫广场是世界上海拔最高的城市广场,阳光之城拉萨许多重要的活动都在此举行。 它位于西藏拉萨市红山脚下布达拉宫正对面,这座广场也是世界文化遗产布达拉宫的重要组成部分,现在已经是一座融休闲、文化、集会等多功能为一体的现代化广场。 据广场前铭牌介绍:布达拉宫广场是西藏向世界展示改革、开放、发展、稳定成就的窗口,是中华民族大团结的象征。布达拉宫广场正对布达拉宫,北侧为主干道北京中路,广场上靠北为中华人民共和国国旗旗台。广场十分开阔,足以让万众在这里膜拜。广场南面建有音乐喷泉和西藏和平纪念碑,另一侧有班禅小楼的人工湖公园,人工湖并放养鸽子。 如果说白天的广场让你震撼,那这里的夜景则让你看见它略显柔情的一面。灯光的照射下的布达拉宫别有风情,广场上的音乐喷泉也颇有情调,还有许多人随着音乐一齐跳舞。五彩音乐喷泉随同着《青藏高原》的优美旋律,出现出丰厚多彩的喷水造型和彩灯效果。时而幻化成莲花状,时而直冲夜空,散落下如繁星般颜色斑斓的水珠,美轮美奂。音乐喷泉不只表现出水的妩媚多姿,也向中外游客展示了雪域圣城拉萨的诱人风采。拉萨布达拉宫修建群光荣夺人,与布达拉宫广场上的草坪、绿树调和搭配、相得益彰,好像人世仙境。五彩斑斓的灯光和悠扬入耳的音乐更是让众多游客和市民们游乐其中,恋恋不舍。 漫步在布达拉宫广场,站在广场上仰望布达拉宫,夜色中的布达拉宫沉静而安详,你更能体会到它雄伟、神圣的一面。此种美景,心里顿然释怀。你来与不来,我在这里等你:那么的雄伟!那么的慈祥!那么的安静! 旅游小贴士: 布达拉宫广场 地址:西藏自治区拉萨市城关区北京中路南侧(布达拉宫前); 交通:从布达拉宫步行可达; 开放时间:全天,24:00后清场; 游玩攻略: 布达拉宫广场很安全,入内需要安检刷身份证通过;广场的音乐喷泉集声光水色为一体,优美的民族音乐、舞动的水帘、五光十色的光束,美轮美奂的音乐喷泉,为拉萨的夜晚描绘出一幅璀璨长卷。喷泉开放时间暂定为每天20:00到22:00。 布达拉宫广场向西走有一个拍民族服装的小店。在那里可以拍一些古代的衣服照,或者拉萨藏族独有的服装照。有的要钱五十,有的要钱一百。

那根拉山口 第13名
拉萨市当雄县境内(近纳木措)

素素77点评:那根拉山口的风景十分壮丽,经幡在风中舞动,神圣而辽远。这里的空气十分稀薄,不宜剧烈运动,最好不要跳跃着拍照。但是非常值得推荐,一生中必去一次的地方。

甘丹寺 第14名
拉萨市达孜县境内拉萨河南岸旺波日山上

谁是排球人生点评:门票50/人,离拉萨市自驾还是挺方便的 需要盘山公路上去,不比怒江七十二拐差 寺庙建在山顶,没有解说陪同还是很难看懂 不过还是值得推荐

宗角禄康公园 第15名
拉萨市城关区娘热南路9号

杨毅老师点评:八年了我又回到了拉萨,拉萨依旧拥有湛蓝的天空,随手一拍便是大片。 从前来过这里,我记得这里以前叫龙王潭公园。 公园里很多当地人载歌载舞,我也加入其中,藏族人热情好客,而且公园里藏族同胞很多,虽然有些人沟通起来语言不通,但是一个微笑足以。 我拿了一本书依旧和八年前一样,在这里呆了一个懒洋洋的下午。

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