2020.12.03

影像红土地、探寻女儿国、探秘滇西、赏银杏落地自驾11日游

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天数：11 天时间：11 月人均：5500 元和谁：夫妻

【行程】

D1（7日）：常州—昆明长水机场（13：20-16：35）宿：昆明翠湖公园

D2（8日）：昆明—洱海（320KM/4H30F/160元）；宿：桃园村

D3（9日）：洱海—泸沽湖（385KM/6H30F/120元）宿：大落水

D4（10日）：泸沽湖（宿：蒗放村）

D5（11日）：泸沽湖—洱海（385KM/6H30F/120元）宿：大理洱海公园

D6（12日）：洱海—勐巴娜西珍奇园（315KM/4.5H/150元）—勐焕大金塔（5KM/15F）—姐告、国门（110KM/2H/60元）—一寨两国（12KM/25F）宿：瑞丽姐告

D7（13日）：瑞丽—莫里热带雨林景区（20KM/30F）—腾冲热海风景区（210KM/2.5H/130元）—和顺古镇（16KM/30F）宿：和顺古镇

D8：（14日）和顺古镇—叠水河瀑布景区（5KM/10F）—滇西抗战纪念馆（1KM/5F）—固东银杏村（40KM/1H）宿：固东银杏村

D9（15日）：固东银杏村—楚雄（511KM/7H/251元）宿：彝人古镇

D10（16日）：楚雄—东川（285KM/4.5H/85）宿：红土地景区

D11（17日）：东川—昆明长水机场（180KM/3H/80）

【景点】

D1（7日）：常州—昆明长水机场（13：20-16：35）宿：昆明翠湖公园

【翠湖公园】晚上可以去翠湖附近的美食街品尝云南特色美食，还有好吃的过桥米线！推荐福照楼和竹里馆，小锅米线，烧饵块，包浆豆腐等一些当地菜味道都不错！

D2（8日）：昆明—洱海（320KM/4H30F/160元）；宿：桃园村

【日落】双廊、挖色。

【环洱海东线】洱海全长140多公里：洱海码头—海东镇（金梭岛银梭岛）—天镜阁（罗荃半岛）—小普陀—挖色—双廊（日落观景台、南诏风情岛）—江尾—上关镇。

【罗荃半岛40元】国家AAA级旅游区"罗荃半岛"位于大理洱海东岸，半岛三面环水，风光秀丽，与大理古城隔海相望，是观赏苍山洱海美景的绝佳地理位置，大理重要的风景名胜区。景点有：600多米长的滇西第一条水滑道娱乐设施"高山漂流"；高42.9米，可乘电梯登顶观苍洱全景的"罗荃塔"；占地2700多平米，内含700平米综合会议室的多功能海景广场"玉案大观园"；洱海四大名阁之首"天镜阁"；还有罗荃寺、观音阁、太子阁、八仙楼、洱崖题、墨池等诸多景点。

【天镜阁】在大理洱海东玉案山上，山势到这里忽向洱海伸去，三面临水，悬崖壁立，地势险要，有山环吞海，澄海如镜之势。这里是观赏大理苍山洱海风光的最佳位置。如果运气好，还可看到苍洱奇观——望夫云和玉带云。

【双廊】以无敌湖景而闻名，阳光透过云层，折射在湖水上，形成了“洱海神光”，以连绵的苍山为背景，是摄友们最想捕抓的极品镜头。双廊观景台也是游客必去的一个地方，在那里可以观赏洱海风景，景色超美。

【南诏风景岛50元】是双廊一个重要景点，小岛四面环水，静卧在蓝天之下，碧水之中，面对苍山，风景宜人。岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星一一阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等组成。

【小普陀】位于距离洱海岸边大约二十多米的湖中，是一个袖珍小岛。始建于明代，1982年重修，为亭阁式两层建筑；一层祀如来菩萨，二层祀观音菩萨。游览小普陀的最佳时侯是清晨，海面上雾气袅袅，是洱海八景之一“岚霭普陀”。

D3（9日）：洱海—泸沽湖（385KM/6H30F/120元）宿：大落水

【日出】才村码头、海舌生态公园、桃园村。

【环洱海西线】龙龛码头观景台—才村湿地公园—马久邑村观景点—云海芳草千亩花卉博览园—喜洲镇（白族民居）—海舌生态公园—花语牧场—大理喜洲周城扎染驿站—蝴蝶泉—桃园码头。

大理苍山洱海风光

洱海-桃园村

【才村】距离古城最近的海边村庄，也是洱海机动游船的集散地，这里的码头可以乘船游览洱海风光。

【喜洲古镇】西倚苍山，东临洱海，是电影《五朵金花》的故乡，有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。白族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳。

【海舌生态公园】一览洱海景色。“青沙洲，洲长三里，由宽至窄深入洱海，如舌头，故名海舌。”

【花语牧场40元】是网红打卡地，跑男曾在这里录制节目。

【周城】又被誉为"白族民俗的活化石"。密如蛛丝的石板路，汩汩的泉水顺着七拐八弯的巷道流淌，古朴而又幽静。巷道两侧一幢幢白墙青瓦楼房，是周城白族的传统石墙土木结构建筑，"大理有三宝，石头砌墙不会倒"是这种建筑特征的写照。

【蝴蝶泉20元】蝴蝶泉之所以得名，是因为这里曾经有过蝴蝶成团翻飞的独特景象。而它的闻名却借助于五十年代的电影《五朵金花》。

D4（10日）：泸沽湖（宿：蒗放村）

【泸沽湖（100元）】为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。

【环湖】泸沽湖观景台—大洛水—里格半岛（观景台）台—格姆女神山索道—尼塞村码头—小洛水—泸源涯观景—四川情人滩—达祖码头—洼夸码头—女神湾—草海—洛洼码头—走婚桥（观景台）—蒗放村。

【日出】里格观景台、大落水（坐猪槽船）、洛洼码头。

【日落】女神湾、蒗放村、洼夸码头。

【大落水】大落水村是泸沽湖周围开发最早的村庄，设施完备，旅馆，店铺比较多，交通比较方便，村里还有浓郁的摩梭风情，很多游客到泸沽湖的首选落脚地。

【里格半岛】泸沽湖里格岛是泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，也是泸沽湖名气最大的半岛，它的全景成了泸沽湖的标准照了，从里格观景台看泸沽湖和里格半岛真确实很漂亮，不过最漂亮的我认为还是观景平台下的沙滩。

泸沽湖-泸源涯

【泸源涯】泸沽湖泸源涯飘满了五彩经幡的悬崖，还有遍地趟着的乱石，这里充满了摩梭人对于佛教的崇尚，置身其中会很有一番川西和西藏的神秘感。泸源崖也是泸沽湖地下水的出水口所在地，此处石崖如削，景观独特。崖上有观景台可俯瞰泸沽湖美景，到处飘动的经幡也是这里一道美丽的风景。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇与和谐，定会涌起许多关于天地人和的感怀。

泸沽湖-达祖码头：日落观赏佳点

【女神湾】泸沽湖赵家湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山，也叫女神湾，据说这里住着姓赵的汉族人，人口众多，所以也叫赵家湾，赵家湾是泸沽湖观夕阳晚霞的最佳角度，这里也是泸沽湖景色最美的地点之一。

【情人滩】泸沽湖有几个情人滩，云南情人滩，相对来说要原始清净一些，湖面泛起的浪花透明立体，湖面清澈见底，岸边有棵歪脖子的树，静静守候着泸沽湖的宁静纯粹

泸沽湖-草海

【走婚桥】走婚桥横跨草海两岸，这两个景点其实就在一起的，这里是去泸沽湖的必打卡点之一，已经泛黄的木桥在草海之上，诉说着她的故事，走完整段走婚桥，就像能了解一个心愿，春夏时期草海一片翠绿，到了秋冬草海从金黄转枯黄，无论秋夏还是春冬，随手一拍就是一幅完美的作品。走婚桥的另一边有一个观景台，可以拍走婚桥全景。

D5（11日）：泸沽湖—洱海（385KM/6H30F/120元）宿：大理洱海公园

【洱海公园】是大理下关最好的观海景点，由海心亭长廓、游泳场、望海楼长廊、动物园、植物园、花圃、钓鱼台、游乐场等部分组成。海心亭长廓是必去的地方，从海心亭观看洱海，海水与天空一色，人站在长廊里，心境特别平静。湖心亭风比较大，经常有海水吹到亭子里，小伙伴们要最好带件外套。

【洱海月湿地公园】从洱海公园湖心亭的那条公路一直往城中心走，就是洱海月湿地公园了，最美的地方就是长满水草的走廊，还有洱海边上的石头滩，在那里拍风景特别好看。

D6（12日）：洱海—勐巴娜西珍奇园（315KM/4.5H/150元）—勐焕大金塔（5KM/15F）—姐告、国门（110KM/2H/60元）—一寨两国（12KM/25F）宿：瑞丽姐告

【勐焕大金塔（2.5H/40元）】座落在云南省德宏州州府-芒市东南部孔雀湖畔的雷牙让山顶。青山绿水间的“勐焕大金塔”光彩夺目这大金塔在《捉妖济3人鬼殊途》中更显得神圣，金光灿灿，显得雄伟壮观，是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地。

【勐巴娜西珍奇园（2.5H/40元）】位于云南省德宏州芒市城东南，是国家AAAA级景区，现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林，汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的旅游亮点、亚热带植物基因宝库。

【姐告边境贸易区（2H）】游中缅一条街、大小国门、中缅界碑、天涯地角、远观缅甸木姐市容，游览瑞丽江文化广场。

【一寨两国（2H/30元）】位于中缅边境71号界碑旁的姐相乡银井寨，国境线将整个村寨一分为二，东北侧为中方银井寨，西南侧为缅方芒秀寨，景区是分属中缅两国的一个村寨，也是中国边境上非常独特的地缘景观。现在景区内还可以看到人数极少的神秘的缅甸布岛族“长颈女”。

D7（13日）：瑞丽—莫里热带雨林景区（20KM/30F）—腾冲热海风景区（210KM/2.5H/130元）—和顺古镇（16KM/30F）宿：和顺古镇

【莫里热带雨林景区（3H/15元）】莫里瀑布又被称作“扎朵”，相传佛祖曾在这里的温泉旁戒斋沐浴，后来留下了一只硕大的足印，为纪念佛祖的亲临，后人用大佛脚印的印巴利语“扎朵”称呼这里。走进莫里，你会感到有种神秘的感觉始终追随着，据说，这里是中国负氧离子非常高的一个天然森林氧吧。

【热海（25元）】面积约为9平方公里，有气泉、温泉群80余处。其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可看到热泉在呼呼喷涌，热气将这里笼罩在一片白雾之中，热海中最典型的是大滚锅，另外还有眼镜泉、美女池等，每个泉眼都有自己的名字和故事。在这里，你还能看到云南十八怪中的“鸡蛋串着卖”。另外，热海还建有多家疗养院、浴室等，可以一起体验享受。

【和顺古镇（25元）】位于腾冲县城以西4公里处，是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。古镇建筑环山而建，明清时期的祠堂、牌坊、古宅遍布古镇，民国代总理李根源有诗赞和顺：绝胜小苏杭。腾冲有三宝腾宣、腾药、腾编，在和顺图书馆，可以看到匠人用土法制造宣纸，有兴趣可以买一些回去。古镇内的各种小吃，寸氏豆粉、蔺大妈松花糕都有着岁月的味道。随便找个饭馆坐下尝尝，也不虚此行。

D8：（14日）和顺古镇—叠水河瀑布景区（5KM/10F）—滇西抗战纪念馆（1KM/5F）—固东银杏村（40KM/1H）宿：固东银杏村

【叠水河瀑布（20元）】高46米，瀑布两边崖壁上排列着奇妙的柱状节理群，大盈江水流经此处，从30多米的高岩上跌落，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观。瀑布上空架有一座民国2年，由滇西都督张文光所建的太极石桥。对面的山峰上，是明代永昌太守严时泰建造的观瀑楼台，观瀑台院内两厢有多方刻石，为历代名人学士所留，最著名的是清光绪进士寸开泰撰写的206字长联。

【固东银杏村（40元）】是云南省腾冲县的一个原始村庄，这里有3000多株银杏点缀在农家小院的内外，已成为腾冲秋末最受欢迎的目的地。-这里的皮影文化已有600多年历史，其荥阳纸伞、江东刺绣享誉全国。此外，这里还曾是电影《武侠》的拍摄地之一。-银杏的最佳观赏期为11月中旬-12月初。这里有很多农家乐，每个农家乐都可以进去参观，即使只是拍照，主人家也习以为常。村子分为四个区域，从村口三岔路的银杏广场往前的陈家寨是游客和银杏最密集的地方，其他区域相对宁静。

D9（15日）：固东银杏村—楚雄（511KM/7H/251元）宿：彝人古镇

【彝人古镇】是集彝族文化和彝族风情、吃、住、行、游、购、娱为一体的4A级特色旅游景区。在彝人古镇彝人部落景区里，彝族原生态建筑文化、生产生活文化、歌舞文化和祭祀文化等都展示了彝族的特色，是一个以游客参与性为主的综合性旅游景区。

D10（16日）：楚雄—东川（285KM/4.5H/85）宿：红土地景区

【日出】打马坎（6：30-8：00）。

【日落】落霞沟、乐普凹、瓦梁房子（16：00-18：00）。

【景点】落霞沟—老花沟—千年老龙树—多依树观景台—乐谱凹—红土地风景区（螺蛳湾瓦房梁子）

【东川红土地】位于昆明市东川区西南40多公里的红土地镇、一个叫“花石头（红土地风景区）”（在109公里里程碑处）的地方，被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象甚至比巴西红土地更为壮美。摄影：早霞到打马坎观赏、其它时间到七彩坡、锦绣田园、乐谱凹、傍晚拍落日到落霞沟。

东川红土地-多依树

【乐谱凹】随着春秋更替，四季变化，“乐谱凹”从来没有重复的线条，由摆动着的植物而构成的各种景色从来没有重复过，一年多景，一天多变的“乐谱凹”成了音乐师的五线谱，变化的线条及景色成了音乐师不断谱写的乐曲，天长日久，层层叠叠的乐章厚积如山，辛劳的农民耕耘了一层又一层，使一曲曲悦耳动听的歌从大山深处传出。