写在前面
19年冬行阿里，初见电影冈仁波齐中神圣的冈仁波齐，惊鸿一瞥，未得其全貌，留下了近距离感受神山的念想。原计划22年赴神山之约，自由生活突如其来的被暂停，也暂停了这场约会。22年7月，青甘环线结识了梅姐，定下了今年夏游西藏的行程。
2023年7月15日抵达拉萨，18日与走318至拉萨的梅姐一行汇合，20日开启阿里小北线•转山之旅。23日13:10买票进山，24日约20:50走到出口，完成54KM徒步，绕冈仁波齐外圈一周。夏季的西藏多云多雨，不是看山看措的好季节，山被云遮挡，难以窥见山峰，未看到珠穆朗玛主峰，难以看到雪山蓝天白云倒映在湖面。倒是适合徒步，避免了与海拔5000米以上热烈的阳光碰撞，尤其是24日早翻越卓玛拉山口，阴天给了很大帮助。第一天，售票处到止热寺22公里用时约6个半小时。24日8点20分从止热寺到天葬台，翻越卓玛拉山口到不动地钉全程14公里，用时约6小时，不动地钉到山下20公里用时约6个半小时。第一天可以说轻松的不可思议，没有想到这么快到达止热寺住宿点。吃饭的时候，很是得瑟了一番，对第二天的行程信心满满。晚上住在三人间里，将近5100的海拨和奇葩的室友，失眠一整晚。幸好第二天出发时阴天，拖着疲惫的身体边吸氧边翻山越岭，最终在天黑前回到塔尔钦。和梅姐一起总结的教训是均匀分配体力很重要，高海波徒步要慢行。尽管累成狗，人生首次徒步成功！路上遇到了很多同行的伙伴，加油，扎西德勒，引领，感恩相遇。见到冈仁波齐的不同面，敬畏自然，回归自然。
拉萨游走
15日自西安转机抵达拉萨。第二次住平措康桑青旅。神力时代广场附近，距大昭寺广场，布达拉宫都是可以在高反情况下溜达着去的距离。旺季住的人不少，价格上涨，晚上有小姐姐唱歌，听的人不多，青旅氛围不如原来活跃。在拉萨闲逛适应高反，每天绕着布宫大昭寺转，打卡各大网红景点。
17日计划去药王山、哲蚌寺、色拉寺，小楚打算去博物馆大昭寺，只完成了药王山和色拉寺
18日早告别小楚，在青旅吃了个早餐，打包好行李寄存，去哲蚌寺。去哲蚌寺的路正在修路，公交车不到，不要相信地图软件的公交导航。千辛万苦走到，遇到一个好司机避免了腿着上山，遇到湖南的一家游客，拼了导游和回程的车。拉萨作为旅客集散地就是这么神奇，游客友好互助。哲蚌寺比色拉寺更安静，寺庙很大，建设形制和扎什伦布寺很像，鼎盛时期有近万名僧人在此修行，高规格佛学院。
19日周三，拜财神的日子，扎基寺人山人海，香火鼎盛。据说扎基拉姆为汉地女子，被害后成为了神，在世神，喜喝酒。拉萨本地开业前都会拜扎基拉姆，也会供奉。
再行阿里
20日成团，一车4游客一司机，出发日喀则。途径雅鲁藏布大峡谷，羊湖，卡若拉冰川。卡若拉为路上的景点，未下车，小张师傅带我们慢慢走看了看。
21日，珠穆朗玛峰，巴松村看星空。人太多，电瓶车运转不过来，走到珠峰大本营已经落日，不落也看不见，云太厚挡住了山峰。夏季不适合看珠峰，门票和进山费贵，冬天只需要花120元坐电瓶车。
珠峰蹦迪
23日到24日，重头戏冈仁波齐。23日12点到塔尔钦，吃完午饭调休整后出发。有些风景在路上，只有慢下来才能领略，在这里见山是山。
25日，开始回程，玛旁雍措，宿萨嘎
26日，一路很多措，但是都灰蒙蒙的，夏季的西藏，属实不美丽，夜宿尼玛县。扎日南木措遇到了从西宁出发的骑行队，骑了49天，佩服老大哥们。寻找沙葱之旅的突破摘了一兜子沙葱
27日，看了生命之树，很多措，色林错和错愕鸟岛挽回了一蒙再蒙的印象，宿当雄，吃到了沙葱炒蛋。
28日回拉萨，29日在神力时代广场5楼看了另一个角度的布达拉宫。
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