高铁出国首站！琅勃拉邦太美了，列入人生清单的世遗小城！

在快节奏的现代生活中，总有一些地方能让人一瞬间沉淀下来。

老挝琅勃拉邦便是如此，这里没有高楼与车流，只有千年佛塔浸润的东方禅意。

在这里，每一天都很慢很慢，慢到你可以忽略掉时间的流逝，静静地坐在河边，听听湄公河涓涓流动的河水，吹吹刚从热带雨林穿越而来的风。

灵魂朝圣，赴一场千年的信仰之约

延续700多年的塔克巴（布施）仪式

每当第一缕阳光穿透薄雾，身着橙袍的僧侣们会手捧着钵盂、赤足走上街头。而沿街居民则会跪坐路边，虔诚地将热腾腾的糯米团或者水果轻轻放入每一个路过的僧人钵中，直到最后一个僧人走过才算结束。

如果你是第一次来琅勃拉邦，请一定要早起来体验一次这个庄重的仪式。只要早上5:20前到达大王宫或者香通寺门口，这个以信奉小乘佛教为主的古老城市一定会给到你意想不到的惊喜。

⚠️注意：如果想要参与布施仪式，可以在街口购买布施套餐，但是为表达对当地习俗的尊重一定要记得拖了鞋光脚踩在地垫上哦。

 

与世隔绝的净土——香通寺

建于1560年的香通寺，是老挝国王的皇家寺庙，也是琅勃拉邦最著名的寺庙之一。这里的建筑风格融合了老挝传统佛寺的低垂层叠屋顶与繁复的金箔浮雕工艺。

尤其是镶嵌在后墙之上的彩色玻璃生命之树，每每晨光醒来，各种宝石镶嵌成的人物、孔雀、老虎等生命便也徐徐舒展开来，将佛经故事展开在一棵树的枝叶之间。

⚠️注意：前往寺庙的时候要穿过膝、有袖子的衣服，在大殿里配合脱鞋，保持肃穆，不要对佛像拍照，尊重当地的信仰禁忌。

 

慢慢地逛，用脚步丈量山河秘境

东南亚瀑布界的隐藏王者——光西瀑布

不同于“飞流直下三千尺”的庐山瀑布，光西瀑布的特别之处在于，这个瀑布的风景需要像剥洋葱一样，一层一层向上解锁。

✔️瀑布的第一层的入口处有一个碧蓝色的水池，水冰凉凉的，太适合夏天啦！可以带一套泳衣方便下水，记得带个一次性内裤上岸后方便替换掉湿内裤喔！

✔️第二层是主瀑布群，边上有一个垂直高度达4米的跳水台，跳水的话身边一定要有专业人士，水下有暗流，有专业人士在场入水更安全。

✔️沿着The View的登山道，大约爬15分钟可以到达顶层，这里的观景台由吊索桥相连、建在一棵棵大树上，坐在靠边的位置就能远眺大片山林，真的很惬意。

湄公河游船日落晚餐

傍晚登船，来到湄公河岸边，登上自带电影滤镜的游船。看夕阳把河面染成蜜糖色，试试装在竹筒里的糯米饭和辣酱，深度感受一下老挝当地的风土风情。

融入当地，沉浸式感受老挝历史

普西山脚的王宫博物馆

这座始建于1904年的宫殿，曾是澜沧王国末代国王西萨旺·冯的寝宫。整个建筑融合了老挝柚木雕刻技艺与法国新古典主义风格，展出的展品几乎包括了几个世纪以来的皇家用品、服饰、武器等，全方位展示了王室成员的生活场景。除此之外，殿内还有一尊高棉王国于1356年送给澜沧国开国国王法昂的高83厘米、周身镶嵌宝石的勃拉邦金佛，至今每日仍有僧侣诵经供奉。

⚠️注意：前往需要穿长裤，不能穿吊带背心！而且室内不能拍照，不能带包进去。一定要提前在进入博物馆之前，去剧院旁存好包。

 

承载民族发展历程的传统艺术中心（TAEC）

这里的展览内容丰富，其中，陈列着苗族扎染、克木族银饰、阿卡族编织等传统手工艺品的展区，和1:1比例还原竹编房屋模型、祭祀器具、农耕工具，重现山地部落的日常生活场景的展区最为特别。在这里逛一遍，就好似能够获得一把打开老挝山地文明基因库的钥匙，能够亲眼看到老挝北部山地部落一次次迁移，开始新的生活。

那怎么才能抵达这片净土呢？

✔️签证指南

虽然琅勃拉邦已经开通了团队免签，但如果是个人出行的话，还是要提前准备好护照原件、首页复印件、2寸白底照1张、申请表去昆明或者西双版纳办理签证。（注意：老挝也可以落地签的，如果是按照上面的攻略在国内办理，次日取签证是250元，当天取需要300元哦~）

✔️交通攻略

高铁 ：去琅勃拉邦其实高铁就能到达！从云南西双版纳乘中老铁路，磨憨口岸过关后换乘老挝高铁，只需4小时就能直达琅勃拉邦站。

出行前清单：准备周全才能轻松出行 

✔️ 兑换货币

去琅勃拉邦直接带人民币也很方便，基本中国人的商店都可以换，汇率也很不错，大概在1:3500左右。记得别换太多，大概换500元人民币左右就够用了！

✔️ 手机SIM卡

到达老挝可以找营业厅买当地手机SIM卡，会帮忙安好、激活，保证可以用，在当地注册账号后买火车票、打车都会方便很多！

✔️ 一次性出行用品

琅勃拉邦当地日均湿度都在80%以上，洗内裤和袜子真的很难干，而且民宿的卫生状态也是参差不齐的，带上灭菌过的纯棉一次性内裤、袜子、四件套和浴巾，既能免去清洗衣物、和卫生问题的烦恼，去瀑布玩水、游泳也不用担心没有内裤和袜子可以替换！真的可以算得上是一举多得！

✔️ 防晒用品

当地已经是属于热带区域了！紫外线真的超级强！防晒霜一定要带SPF50+！帽子、墨镜、冰袖也一定要全部带上，一个都不能少，要不回国真的会变成一个小黑人！

最后再提醒一下，去琅勃拉邦旅行要记得不要摸当地人的头，不要用脚指任何东西，进寺庙或者其它比较庄严的地方一定要记得拖鞋、不要穿短裤和无袖的衣服！希望前往琅勃拉邦的每一个你，都能收获一个柔软、轻松的旅程哦~

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