2020.08.14

三亚

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寒冷之时，便想着往暖和的地方跑，我们祖国最暖和之地，非三亚莫属。三亚真的是个很好的地方，有着美丽的日出日落，有着一年四季的水果蔬菜，还有着美味的海鲜大餐！

三亚第一市场

民以食为天，对于我们这样的饕餮客来说，吃，绝对是排在第一位。

三亚的第一市场由来已久，名声也是大大的响，几乎所有来三亚的游客都会到这里来逛一逛，有些来买海鲜，有些是来看新鲜。

我曾经问过一个海南的朋友，为何三亚海鲜比海口海鲜贵，他说三亚的海水质量比海口的好，故而三亚海鲜的品质的各方面都要超海口几个档次，最重要的是三亚海水的污染极少，吃三亚海鲜自然就对身体伤害就少，自然就要相对价格贵一些。

在第一市场转了一圈，看到的海鲜品种相当多，从价高到价低，从个大到个小，从鱼类到贝类、虾类，真可谓是品种非常齐全。可以说，一般市面上的海鲜这里都有，一般很少见的海鲜，或许这里还是有。

皮皮虾，也叫濑尿虾，个头比基围虾大，肉当然也多得多，椒盐炒、避风塘炒都很好吃，只是剥壳的时候要注意，这个容易扎手，所以建议一定买个头大的，贵点就贵点吧，多问几家的价格，货比三家准没错。

面包蟹，也是个好东西，要挑个大且有蟹膏的，问老板就知道，哪些有膏哪些没膏，而且得找活泼乱跳的才好吃，就像图上这种，绑着红绳还想越狱逃走的螃蟹，才是美味的好螃蟹。

还要给大家介绍一款价廉物美的小海鲜，黄金贝，超级超级好吃，姜葱炒也好，辣子炒也好，甚至白灼也好，都巴适得很！个人觉得比元贝扇贝好吃，更有嚼劲一些，鲜嫩无比啊！

第一市场的名气真的是很大，所见到处都是游客。有一家人的，也有小情侣来的，还有一个团队来的，不管买不买，来开开眼界也是不错，内陆的人见海鲜都不算多，让娃娃增长一些知识也是有益的。

我刻意看了下，这个海鲜市场不光全是外地人，还是有不少海南本土顾客在此购买海鲜，不要问我怎么看出来的，就看容貌和穿衣打扮就知道啦。

当然最多的还是外地游客朋友。因为春节的三亚，来了很多候鸟老人，还有候鸟老人的儿女们，第一市场是不能错过的大餐采购之处。买上一堆看中眼的海鲜，到隔壁那条街的海鲜餐厅加工一番，来一场海鲜大餐盛会，吃得美滋滋的，可真是优哉游哉。

民以食为天，对于我们这样的饕餮客来说，吃，绝对是排在第一位。

在第一市场旁边有两条街都是加工海鲜的，新民街和椰风巷。新民街那些海鲜加工店就做的比较早，挣得钱多不说，名声也大很多，而椰风巷这里的加工餐厅都是些后起之秀，从另一方面来说，这里的店家更为本分一些。

三亚有亲戚在，几乎每年都会来小住一段时间，故而在新民街吃得太多了，这次我们换到椰风巷去试试。在椰风巷发现有两个紧挨着的门面，这家门口的大红招牌明亮显眼，我们到达时正是中午用餐时分，从外面看顾客盈门生意还不错的样子。

服务员很热情，迅速将我们购买的海鲜拿到厨房去加工，而等我们坐定后，就立马上了免费的茶水和小凉菜，这个小凉菜是海带苗做的，味道清香可口，很开胃的说，饿极了的我们很快吃完，服务员看见又给我们添加，而且是无限添加。

蒜蓉生蚝

蒜蓉鲍鱼，这家老板超级好，我们买的鲍鱼不知怎么少了两个，老板二话不说，就给我们补上了，真心点赞啊！虽然两个新鲜的小鲍鱼价格也就十几二十元，但是这份情意，很真很贴心，让人很感动。

很快，我们的菜就陆续上来了，首先是各种蒜蓉粉丝蒸和白灼，火候刚刚好，不生也不老，这两种做法是最能锁住海鲜的鲜美，特别适合老人和孩子吃。

这个螺忘记叫什么名字了，而且螺肉不太好掏出来，但是，这个螺肉非常劲道有弹性，很Q很弹牙很好吃，鲜美。

再就是各种爆炒，你可以选择姜葱炒，也可以选择麻辣炒，我们因是川人，大多选择的都是重口味的辣椒炒，而且每样都让人吃得惊艳绝伦，完全没想到，一家海南本地人开的海鲜加工店，会炒出如此美味，太符合川人口味了！

重点推荐下，爆炒黄金贝，第一次吃这种贝类海鲜，起初是看上它的大个头，没想到里面的贝肉还这么鲜美有嚼头，再加上大厨的精心烹饪，简直好吃得要吞掉自己舌头，太爽了！

还有和乐蟹，我们买的是最大个头的和乐蟹，好像是170元一斤，带膏的那种。也是用的花椒海椒爆炒，哎哟，堪比重庆本地吃的香辣蟹了，甚至还更好吃，因为三亚的食材更好更新鲜啊！

来到三亚，岂能不吃龙虾呢？波士顿龙虾大小都有，价格不一，这次因为买的海鲜多，就采购的是小一号的龙虾，用的避风塘炒，肉嫩味美，做得真是太地道了！

最赞的就是这个皮皮虾，也是买的大个头的那种，肉超级多超级多，做得椒盐味，香香的椒盐直接包裹着嫩嫩的虾肉，吃得尔等皆醉了！皮皮虾，我们走，我要带你回家再吃！除了提供一次性手套，贴心的服务员还帮我们剥壳，这服务是别家店都没有的一波操作哦，好赞好赞！

还有海鲜粉丝煲、青椒鱼肚、菠萝炒饭，都好吃到爆，难道是因为我们饿极了？但不应该啊，这是吃到中途才上的啊，那就只有归功于大厨的功力足够好了！

满满一桌大餐，咸鲜味，麻辣味，椒盐味，避风塘炒，应有尽有啊，如果再来个盐焗的，那就完美了！

侄女吃得很欢，不吃辣的她，说那些不辣的海鲜好好吃。

漂亮的孩她妈，我妹妹也吃得蛮开心的，正在减肥的她说海鲜吃了不会胖，还会有助于减肥呢。

幸福老两口，口味顽固的父母也吃得很开心呢！

草墅私房菜

来过几次三亚，都吃的海鲜，这次大伙说去试试私房菜，我们在网上搜索了一番，最后发现草墅私房菜的评论很不错，看了那些菜品的图片，感觉也不错，而且晚上那里比较好停车，那好，就这么愉快决定了，去草墅私房菜试试看！

这座别致的小院子，临着三亚河，隐在河西区的长顺三巷里，走近，只见墙上有龙飞凤舞的餐厅名字，没有华丽的招牌，没有浮夸的霓虹。倒是有些花花草草，小桌小椅。

它有一个小院子，院子上面是一片灯廊，在黄昏中透着瑰丽的光芒，让人觉得眼前一亮，新颖又温暖，整颗心都被照的极其温柔。

还有爬满墙头的三角梅，艳丽缤纷盛开在那儿，点缀得分外清新。

这是一座三层楼的小洋房，一楼是大厅、收银台、酒吧，二楼是精致的卡座，三楼略大些，可以用作生日聚会场地，也可以作为家庭团聚之场所。要是愿意，整栋楼都可以包下，做你的专属会场。

连一块小小的水牌都做的这么雅致有趣。

我们很好奇，非要问为什么叫草墅？老板娘笑盈盈的都这么说：如草柔韧，如墅悠然。而这也是老板娘的所想。

草墅私房餐厅的老板娘陈妍羽，是一位来自四川的川妹子，热爱烹饪的她在三亚读完大学后就决定留下来，实现自己的梦想——开一家私房菜馆。

希望自己能够像草一样在这个世界上存在着，温顺又坚韧不拔；在墅这个能放松能栖息的地方，慢慢一步步实现自己的梦想。也希望每个来草墅的朋友，能够感受得到悠然自得的情怀。

参观了一圈草墅，不说别的，单说店里的这些小装饰品，从我挑剔的眼光来看，色彩够清新，搭配得很好。

餐具也很雅致，而且很干净，玻璃杯上连个指纹印都看不到，卫生是一个合格餐厅必须做到的指标之一。

我们去得略早，还未到上客高峰，只有两个清秀的姑娘，在二楼的雅座正细细品尝，轻轻唠嗑。

小侄女被这漫天的“繁星”迷住了，静静看着，好乖巧可爱的小背影。在等餐时，先来杯火龙果汁吧，清热去火还养颜瘦身。二楼的吧凳那一排，很适合拍小清新人像的说。

我们选择在室外的花园里，也就是刚刚那一片漂亮的橘灯下用餐，因为这个小花园实在是太浪漫了，再说，三亚的夜晚已退凉，并不感到炎热，还感到丝丝凉风袭人。不多时，开始上菜了。

紫苏牛肉干，盛菜的器皿有点意思，还有个小和尚端坐一旁。这道菜是选用海南黄牛前腿肉，四小时熬制而成的牛肉干，软硬度适中，咀嚼会有汁，用紫苏叶包裹着吃，紫苏的特别味道和牛肉干融合在一起，比传统的牛肉干多一点特别的惊喜。

椒盐野菜豆腐，餐厅自己用黄豆，野菜和鸡蛋做的豆腐，很软糯香滑，要沾蘸碟更好吃，且营养丰富，老少皆宜，每天限量供应，

山捞叶炒文昌鸡，山捞叶是一种山里野菜，有一种独特的香气，可以炒鸡肉，可以煎鸡蛋，是一道很受欢迎的海南农家菜，一般长在槟榔树下，老板娘说草墅院子的槟榔树下就有栽种，所以这种自产自销，纯天然无污染的菜肴，颇受大家喜欢，何况味道那么干香，真是下酒的一道好菜呢！

芥辣炒花蛤，花蛤是一种野生的本地贝类，芥末配海鲜，才是一种完美。

恋爱五花肉，用的海南黑猪五花肉，肉质饱满松软，油炸后，肥而不腻，配上蜂蜜，酥酥甜甜，像极了恋爱的感觉。

糟粕醋鸭血萝卜汤，糟粕醋是海南文昌一种民间传统小吃，这几年在海南全岛都广受欢迎，是用酿酒余下的糟粕，加蒜头，辣椒炒香后煮开，然后继续发酵，形成一种天然酸醋，具有活血美容的功效。

泡椒贵妃乌鱼花，肉质结实的黑鱼，配上酸甜的芒果，再用四川泡椒泡姜炒制，口味独特，酸辣下饭，特别是用里面那汤汁儿，泡一碗大白米饭，对于久不吃川菜的我们来说，实在是大呼过瘾。

焖烧小羊排，用的海南东山乳羊，搭配了甘蔗，黄豆，木耳，一起烧，甘蔗的甜味和清香可以去除羊肉的膻味，吃完羊肉后嚼一点甘蔗，还可以解腻。

清蒸石头鱼，用的海南保亭山间野生笋壳鱼，现杀现做，肉质鲜嫩，营养丰富。

黄灯笼速炒凤尾虾，鲜嫩q弹的青虾仁，配上葱姜蒜末和黄灯笼辣椒，摆盘颇为精致，味道颇为嫩滑。

生煎五脚猪，选用海南五指山本地小香猪，因为鼻子长，放养，爱拱地，从背后看像是有五只脚，所以叫五脚猪，肉质Q弹，皮都是嫩嫩的，配了土豆块，孜然味，像是吃了一顿野外烤肉。

爱心魔方，面包里夹的咸蛋黄和虾仁，沾炼乳吃，咸咸甜甜的，孩子和女生的最爱。

龙须笋霸王鸡汤，用的海南昌江霸王岭的五黑鸡，搭配蜀南竹海的竹荪和龙须笋，长白山西洋参，海南兴隆白胡椒，非常鲜美，很赞。

除了百香果榨果汁，草墅还有仙人掌果汁，口感颇为香浓顺滑，而且不那么甜，也不那么腻。仙人掌结的果，是营养价值极高的野生果实，花青素含量极高，果实上也都是刺，制作起来比较麻烦，但为了得到如丝般细化绵密的果汁，制作得才是最考验耐心和功夫的。

看得出来，老板娘在菜品上颇下了一番功夫，从食材的选料，颜色和餐具共同的搭配，还有味道和火候的把控，从我挑剔的眼光来看，必须要打高分，还要给一个大大的赞！

一般小朋友吃几口就好了，那草墅还专门为小朋友准备了投影动画片，真的是很贴心。

这家私房菜，让我们吃出了情怀，吃出了芳香，还吃出了一种莫名的情愫，这里，值得再来。

地址：天涯区河西区春园路长顺 3巷16号（近春园海鲜广场）

亚龙湾迎宾馆

亚龙湾迎宾馆，它可是三亚目前唯一的拥有海洋餐厅的酒店，而且海洋餐厅的整体设计可是出自于设计迪拜七星帆船酒店的大师之手的。

大厅这个吊灯式的360度放映，时刻变幻着色彩和花纹，很为吸引眼球，

在门童礼貌热情的引导下我们来到了预定好的房间，卧室门外就是单配专属游泳池，并且连着外面的大池，

我们订的这个房间宽敞整洁，每个功能区域都很明朗，硬件和软件配备也全面，洁白浴缸配上旁边的磨砂枫叶玻璃是如此浪漫无比，

酒店海洋餐厅的晚宴时间是由18:00点开放至22:00点，大厅里所提供的每一道饮食都是由大厨亲手制作，格外精致，而每晚19:30都会开始给鱼儿的喂食表演，在偌大的海洋餐厅里伴着悠扬的乐曲一边晚宴一边观赏鱼儿的表演，真心可谓是双重享受！

魔灯幻彩泳池，超喜欢酒店夜晚的泳池，和白天是两个感觉，白天是热情明朗的，夜晚是柔情浪漫的，池边闪烁的霓虹让人心生一片遐意。

要说住亚龙湾迎宾馆有什么不好的地方，那就是离三亚市区远了些，打车不堵车需要30分钟时间，坐公交不堵车需要40分钟，可以乘坐机场大巴、15路、27路，当然亚龙湾的海滩是三亚最美的，看游客怎么取舍，这家酒店对面就是百花谷，有很多餐馆酒吧咖啡屋甜品屋，还有超市和银行自助机，再加上海滩那边也有不少店铺，故而住亚龙湾也是相当方便，看你自己喜好。

亚龙湾海滩的漂亮娃和漂亮姑娘们

既在海边怎能不去亲身感受那海涛的轻抚，浪沙的柔软呢！虽然我们下榻的亚龙湾迎宾馆离海边只有步行3分钟的距离，但酒店还是为每位客人提供了专车，虽然就短短的一分钟专车，但让我们感觉尤为温馨，而且工作人员还能记住入住客人的名字，真是贴心服务！

在有“天下第一湾”美誉的亚龙湾国家旅游度假区中心，有着绵延 7 公里沙幼浪白的南中国最美海岸。而这等美景让游客欢乐着搏浪击涛。

要说看美女，那务必要潜伏在海滩了，这句话是一男性朋友在酒后吐的真言，他还说，在海边比在酒吧更自在，更耀眼，因为姑娘们都穿得很清凉啊。

海边还经常有这些萌萌肉肉的宝宝们，全都憨态可掬，像年画娃娃般可爱，有些还和妈妈穿的是情侣装呢，如果妈妈身材窈窕姿容出众，那就更加赏心悦目了。

遇到中法混血宝宝，漂亮弟弟还不会说话，英俊哥哥却已是一腔标准的京片儿，还告诉我中文都是跟妈妈学得，那认真的模样把我们逗得直乐，真是可爱！

遇到一对恩爱情侣，姑娘一直让男友拍逆光，男友左趴右蹲累得满头大汗，还是没能让姑娘满意，于是我笑着去帮他们拍了几张。

讲真，逆光拍人像，特别是拍情侣照，更加温馨浪漫呢。

漂亮妹子当然是我拍照首选，高挑纤细的身材拍个晚霞剪影很是漂亮。亚龙湾是个很适合看日落拍晚霞的好地方，而且玩一天都免费。

崖城渔港

离三亚 45公里处有个崖城渔港，据说是新修的，风景也很有特色，于是我们来到此处。

从三亚至崖城渔港可以打车也可以坐58路公交车前往，找不到公交车站没关系，打个车就去了，市区打车价格便宜，公交车价也就几元钱，车程在1个多小时左右。亚龙湾至三亚市区也有几个班车，车票价格为7元一人，耗时40分钟。

崖城渔港包括码头、港池、东防波堤及码头配套设施等，还有水产交易中心，冷藏加工区，供水供冰供油区等，可以同时容纳1500艘渔船，可见其规模颇大。

这里别看是个渔港，风景还很美，不大爱拍照的爸爸，居然主动要求给他拍几张照片。

这里还有一排卖海鲜的市场，就是路边一溜，每家都很小，不过，早上六点至八点是最佳零卖时间，过了这个时间段，基本就没什么好货了，跟第一市场比，还是差不少，更不适合游客购买。附近也没有可以加工的餐厅，就不能吃到新鲜的海味了。当然，如果是常驻三亚的人，又能起个大早，或许来这里还能买到想要的东西。

海鲜品种好少，真的只有寥寥几样，又问了下价格，不知道是不是因为外地人口音的缘故，报给我们的价格都高得离谱，突然好怀念不仔客海鲜的公道价格，和他家的味道，令人怀念啊！看来临走前还得找个机会去大吃一顿才行。

很小众的西岛

来过很多次三亚，都不知道有西岛这个地方，这次无意间听朋友说起，2017年才开放的西岛还不错，安静、人少、景美，上面还有不少拍婚纱照的新人，那还等什么，我们出发去西岛！

西岛又名玳瑁岛，西瑁岛，位于海南省三亚市三亚湾内，全岛面积2.8平方公里，居民4千多人，世代打渔为生，海南最大的原住民旅游海岛。

西岛一年四季都是旅游最佳时间，碧海蓝天，但更建议10月-次年5月出行游玩。

由于远离城市，海水污染少，岛上风景秀丽，空气清新，沙滩柔和，海水清澈见底；环岛海域生长着大量美丽的珊瑚，保护完好，聚集生活着各种色彩斑斓的热带海鱼，宛如一个巨大的热带海洋生态圈。

西岛虽说不大但也不小，景点、海上乐园，渔村1-2天就可奔走完毕，不建议赶鸭子似的把时间安排太紧。西岛要买门票，价格嘛，有几种，有单独的门票和套票，我建议直接买门票就是了，像那些香蕉船、摩托艇什么的，实在是要晒死人，还不如带件游泳衣，奔向免费的大海来得痛快，西岛可以游泳，记得带游泳衣就是，顺便好心提一句，一定要记得擦防晒霜。

最美不过新人，看着那一张张粉扑扑红彤彤的幸福小脸蛋，看着都心生欢喜，幸福，也是会传染人的。

西岛最美的是天，万里晴空；最蓝的是海，一碧万里；最暖的是人，真实淳朴。

西岛：

1、都是需要到西岛码头再坐船去西岛，西岛码头也叫三亚市天涯镇肖旗港码头，公交车：14路、16路、25路、26路、32路、55路、57路都到，市区乘计程车前往西岛码头，单程车费大约30-50元左右。据说还有景区交通车，但是需要提前一天预订，而且返程时间太早，比较麻烦。

2、门票+船票(成人票) 旺季（140元/人），淡季（90元/人），学生可以半价，海南本地身份证也是半价。还有各种套票，就是包含游玩项目的，几百到几千都有，很贵很贵。

3、肖旗港乘坐快艇或游船，别离用时10分钟或15分钟便可达到西岛。

4、景区开放时间：8：00-17：30，如果不想玩两天，那就坐最后一班轮渡回来，再滴滴或者出租到你想去的地方，出租最好提前讲价，打表貌似不会走，就算走，也是绕路，这点，三亚出租车没整治好。

钓鱼和潜水胜地—小青州

小青州，这是一片天然的小岛。一直说要在上面建设酒店、码头。不过一直没有动静，虽然有小工程，不过近年来一直搁置。如果不建设也好，保持原生态。留一片海上的绿色。

小青州在游客心中不算有名，但是在喜爱钓鱼和潜水的资深客里就很出名了。因为这里人为污染极少，使得这里的海水格外清澈，珊瑚大量繁殖生长，区内水流平稳，聚集大量的热带鱼类，形成了一个大而完整的珊瑚礁生态系统。鱼类繁多,石斑鱼、苏眉鱼、鹦鹉鱼、海鲤、炮弹鱼，白鲳、大眼鱼,海鳗、海狼、傻瓜鱼、金鲴鳗等都是很容易上钩的。

此处可欣赏最美的海底世界，珊瑚、鱼群较多，此处魔鬼海星出没较频繁。

最开始看到小青州这个名字，是从网上三亚那些钓鱼协会的活动上看到的，看得多了，自然就明白这块海域是很有搞头的地方，后面又听一常驻三亚又喜欢钓鱼的大哥说过，这块地方，不光钓鱼有货，潜水也有货，所以，近年来，好多潜水俱乐部也加入了这块海域。

小青洲边礁石林立，惊涛拍岸。好吧，我们去那天，是风平浪静的，惊涛拍岸纯属臆想，请勿模仿。

其实好想这块礁石的男人换成一个美人鱼公主。什么？美人鱼公主？有真的美人鱼公主？切，别瞎想了，我是指的，穿着漂亮鱼尾巴衣服的模特，装成美人鱼公主的样子，静静坐在这些礁石上，是不是想想都很美？可惜，没能找到愿意吃苦耐劳，愿意顶着烈日暴晒的公主，作罢！！！

这块海域也叫鲸息湾，是三亚半山半岛一个独特的半岛之湾。从前偶尔鲸鱼死后或受伤后随着海底的流水漂流于此地。当地渔民经常在这里捕获鲸鱼，渔民收获又惊又喜。故称鲸息湾也叫惊喜湾。

来来来，有人问我小青州这么美，地址在哪里，好，我来告诉你，听说过三亚 “鹿回头”吧，相片中右侧的山峰就是鹿回头，这片清静的海域就是鲸息湾，我拍照所在的小岛就是小青洲。因为鲸息湾在鹿回头下，所以又叫情人湾。还是找不到路也没关系，还有一个办法，就是跟着那些钓鱼的高手们走，保证没错，不信你试试。

拥有最美日出的小东海摄影基地

三亚有几个摄影基地，大多都是在海边，不过大多都要收费，我现在说的是一个不收费的摄影基地。

小东海摄影基地，前身就是几年前在网上很火的小圣托里尼网红拍照地，那时还未被打造为摄影基地，只是有一个破烂的小教堂，拍照好看而已，而现在被打造出来后要收费，好像是300元一张门票。而我们这次就跟着当地的摄影爱好者们一起，来了个不要钱之旅。

我们是清晨天还未亮就开始出发，沿着海边一直走，走到差不多一公里左右，就到了这个著名的拍照圣地。这里有一个很浪漫的玻璃屋，在日出日落之时，是非常漂亮的景观建筑。

太阳还未从海面升起，只见那天空的浮云被染成了火红和金黄之色，再配上深蓝的天空，真的是美得快让呼吸停止了。

再接着，太阳即将升起的地方越来越亮，橘红慢慢变成了金黄，水中倒映的天空之蓝，也变成了太阳之金，耀眼的金光很壮美。