更新时间:2021.01.29

悠闲养生三亚游,除了沙滩漫步,还有美味的海南菜

天数:5 天 时间:1 月 人均:4500 元 和谁:和朋友
玩法:美食,摄影,自由行,美食林

发表于 2021-01-29 11:53

三亚我来了


住在内地,总是向往海边。

在冬天里,特别想念夏天。

冬天去三亚,感受冬日暖阳,是一段非常疗愈的旅程。

三亚的海岸线,暂时是我们普通百姓能到达的中国的最南边。飞抵三亚,能把我们从羽绒服里解救出来,人总是追求不断变换的状态,冬季里,南方人老想着去北方看雪,北方人就喜欢去三亚晒太阳。作为一个长期居住在广州的湖南人,北上和南下都是我的向往。



三亚美景


三亚湾


三亚的美,是毋庸置疑的。

三亚的海,可以很美,在晴天朗日,天空是碧蓝碧蓝,云朵白到耀眼,海水蓝是那么深邃。但是天气总有变化,阴天也有阴天的美,非常柔和的阳光,可以长时间在沙滩上行走,而不担心被晒伤。

三亚湾的海岸线比较直又绵长,绝佳的散步地。可以沿着海岸线一直走,走个几公里,听海浪拍打沙滩,来自大自然的音乐非常能疗愈人心。

除了沙滩漫步,还可以驻足风景,游客也是一道靓丽的风景线。

随处都可以见幸福的三口之家,来到沙滩上,齐齐整整的一家人,让旁人感觉到幸福都满溢出来了。

有见到一对父子在泡海水,真真羡慕这个小朋友,有爸爸的保护,可以和大海亲密接触,安全无忧。

和好朋友们一起参加水上娱乐项目,到了海边不可错过的消遣。

其实到了冬天,气温20多度的样子,下水我个人觉得嫌冷了,我更喜欢沙滩漫步。

在沙滩上写下自己的名字,再等海水把它冲走。

我的三亚旅行,不急不躁,慢悠悠,慢吞吞,只是为了虚度时光。

郁葱葱的高大的椰子树,在海岸边一字排开,是南国的最美风景线。

不免俗,到了三亚,总要拍几张到此一游的游客照,表示我来过,三亚的美好时光,需要用我手中的相机,还有我笔下的文字来记录。

这是我的第3次三亚之旅,算不得深度游,个人比较喜欢随意一点的悠闲慢游模式。每一次抵达三亚都有新感觉。

这次在三亚湾的海滩上,发现很有才艺的母子。居然做出了一个章鱼沙雕,惟妙惟肖,很多游客围观,嗯,必须拍一张记录一下。



天涯镇


三亚有一个地方叫做天涯镇,大家都把它叫做蓝白小镇,因为这个小镇上的建筑,都由蓝色和白色两个颜色组成,而且因为靠近机场,房子的建筑一般都是只有二三四层,各种横竖小巷交错,这个棋盘格一样小镇被游客们亲切地称为蓝白小镇。

蓝白小镇的巷子都是笔直的,在天气晴朗的日子,放眼望去,上边是蓝天白云,下边是白房子,蓝色的门窗,蓝色和白色组成了美好的一幅画。

有一条路是天涯路,在这条主路上,随便找个巷子往南边走,几分钟就可以到达海滩。

天涯社区的街道命名也比较特别,黑龙街、黄龙街、青龙街、白龙街,每条巷口都立了一个漂亮的牌坊,牌坊上面绘了一条龙,看看龙的颜色就知道这条街的街名了。

在天涯社区的巷道里穿行,会发现一些卡通的彩绘墙,萌哒哒很可爱。

时不时就发现一幅好萌好浪漫的壁画!

天涯小镇上面的民房,大多都是小镇居民的住所,也有少数在开餐馆或民宿。

比较少见的热带水果,这是仙人掌的果实吗?

穿过蓝白小镇的巷子,直接到了天涯镇的海边,眼前又是一条漂亮的海岸线。

随处可见的椰子树,总在提示我这里是美丽的海南。

沙滩边上的大片椰子树,绿油油的一片映衬着蓝天,蓝得纯净,绿得耀眼,真的好养眼呀!

在这样美丽的海边散步,心情都是美美哒。

阳光洒在海面上,泛起耀眼的星斑。蓝天白云、椰树沙滩、停泊的小渔船,无不给人一种恬静的画面。

和爱的人一起,走过美丽的三亚海岸线,这就是最最好的美好假期吧!

蓝白小镇的海,深深地映入了我的记忆。



海边的日出



海边的日出,总想看一回的。克服了起床困难症,6点多起床,下楼走到沙滩,去等待第一抹朝霞。

6:42am,过了黎明前的黑暗,东边渐渐亮起来,海面上出现了一抹橙色。

7:01am,差不多7点要日出了,东边越来越亮,天空开始晕染上色。

7:09am,太阳已经升上了海岸线,在大海上留下一抹倒影,海浪冲上沙滩又退却,刹那间充满水的沙滩像一面镜子,凝固了那一刻太阳的影子。

7:16am,金色的光晕充满了我的眼睛,这片海都被照亮了,远处依稀看到早归渔船的剪影,整个世界都被晕染成了金色,心里不由的感叹:真美呀!早起是值得的。

7:20am,早起的人们跑到沙滩,感受清晨的阳光。看金色的阳光覆盖蓝色的大海,游客在海滩上拖下了一条条长长的影子。

7:23am,朝霞渐渐散去,海水更加湛蓝起来。

7:24am,金色的沙滩、蓝色的大海、早晨柔和的阳光,生活多美好呀!



海边的日落


天涯的日落,也是金色笼罩,余韵悠长。

美好的时间总是过得很快,去沙滩上感受一个日落,寻找旅行中的仪式感,美丽的时刻要记录,我看到美丽的山亚,都想完整记录。这样美丽的日落,你邂逅了吗?



三亚国际免税城


最近到了三亚的小伙伴们,除了逛逛逛,吃吃吃,还要买买买吧!三亚国际免税城,大家都要去打卡。

三亚国际免税城,位于三亚市海棠湾,稍稍往西边,如果从天涯海角赶过去,估计要一两个小时。所以都要早早出发吧。

在这里很能消磨时间,很能消磨钱包,如果遇到自己喜欢的品牌,那就很尽兴了。

国际免税城可是一处特别大的前卫建筑,行走在艺术空间,除了琳琅满目的商品,整个建筑内外都充满了时尚的美感。

三亚国际免税城




三亚美食林姐香味海鲜(海棠湾店)


🌴这次和好朋友一起来游三亚,住在三亚湾,抽了一天早起去逛三亚国际免税城,去海棠湾特别远需要早早起,免税城里商品特别丰富,逛了一上午饥肠辘辘,催菜菜快点买了单,我们去附近觅食,嗯,就吃海鲜!

来到林姐香味海鲜,海鲜可是非常新鲜,现选现杀现做,不用等多久,我们挑的虾、蟹、鱼就美美上桌啦,大快朵颐,不亦乐乎,吃得可真满足。

微辣炒和乐蟹,和乐蟹微辣炒,爱得不得了,从水箱里抓出来张牙舞爪的蟹,清蒸可以,加辣来炒,特别香,湖南人更喜欢,从蟹棒棒里抽出鲜美的蟹腿肉来,一口一口的可真满足呀!

🍤椒盐皮皮虾,椒盐皮皮虾可是我的最爱了,皮皮虾的虾肉加上椒盐,超级美味,我都可以当饭吃的哈哈!

贵妃笑品虾,是一个个橙色的漂亮球球,用咸蛋黄和虾肉做成的,里面还包有一小块陈皮,外面裹了一层炒米粒,外脆里嫩,吃完还有回甘,很用心的一道菜。

🍳海胆蒸蛋,海胆蒸蛋颜值很高,海胆与鸡蛋碰撞出不一样的美味,入口即化,鲜美滑嫩,好吃极了。

🐟清蒸石斑鱼,石斑鱼清蒸最好吃,放点盐和酱油,加点葱丝,其他佐料都不需要,原汁原味的清蒸石斑鱼肉质鲜嫩,几乎没什么小刺,用筷子夹的话是夹不到刺的,美味最好趁热吃完,冷了之后鱼肉就变结实了。

尖椒雪花牛肉粒,如果想吃点海鲜之外的硬菜牛肉粒是不错的,如果不交代的话,厨师会自动做成五成熟,肉质特别嫩,如果要吃熟一点,点菜时提前告知。

🍚菠萝炒饭,香香甜甜的菠萝海鲜饭,可以点一个当主食,里面有加嫩嫩的虾仁,好吃好看。

鲜榨菠萝汁,海南就是水果多,果汁一定要鲜榨的,补充维C,多喝多漂亮。

【美食攻略】

🍽餐厅名称: 林姐香味海鲜(海棠湾店)

📍详细地址:海南省三亚市海棠区风塘路与海棠北路交叉口向西500米(亚特兰蒂斯水族馆对面)

🚗交通攻略:乘坐三亚海棠湾1路公交到“亚特兰蒂斯酒店”公交站,步行1400米到达,从免税店打车到“林姐香味海鲜”大约12元。

🕙营业时间:10:00~23:30

🍽推荐菜品:微辣炒和乐蟹、椒盐皮皮虾

🖼餐厅环境:简约小清新风格的装修,别具一格

💰人均消费:168元

🏃‍♀️周边景点:三亚亚特兰蒂斯水上乐园、三亚国际免税城、海棠湾万达文化中心、三亚海昌梦幻海洋不夜城




琼乡阁海南菜餐厅(三亚湾店)


🌴来到三亚旅行,最重要的节目是在海边散个步,和好朋友菜菜子在椰梦长廊溜达,这里有沙滩、椰子树、微微的海风,12月底的三亚,夏天依然还在,我们在这里沐浴着暖暖的太阳,阳光沙滩免费,快乐免费。

🌿逛够了,我们要解决午饭,找到附近一家海南菜,(⊙o⊙)哇,进门一看惊呆了,怎么就被我找到一间这么漂亮的餐厅,就像小花园一般!

招牌海南粉,首先点个主食招牌海南粉,海南粉是采用海南当地的大米制作,粉丝细软又富有弹性,加了花生碎和白芝麻提升口感,海南人民早餐会吃它,也是平日的主食。

孜然海南东山羊小排,取材于海南东山山区的散养的东山羊,肉质细嫩无膻味,加入孜然烹饪,装盘后点缀了花瓣和葱丝,卖相不错,入口香喷喷,五星推荐,记得要趁热吃哦!

海南必吃海鲜糟柏醋,海南文昌最好的糟粕醋,米酒发酵,糟粕醋锅里煮了丸子和花甲等海鲜,是一道养生的海南菜

步步高升虾球,虾球由蔬菜和虾仁做成,面裹上一层面包渣油炸,外焦里嫩,口感一级棒,而且摆盘成S上升形状,寓意步步高升,非常美好。

桂花芒果卷,芒果卷外层包裹的是用椰子粉调制的白色蛋皮,里面是优质的大块澳芒条,澳芒是比较优质的芒果,平日市价都是20多块一斤,果肉十分香甜润口,椰子粉蛋皮椰香浓郁,是一款非常好吃的甜品,我和菜菜都抢着吃。

芒果鲜榨,很甜很好喝。

海南特色百香果汁,太喜欢百香果汁了,甜里透着点酸,非常的可口,是我夏天最喜欢的饮品。

服务,超级棒呀,服务员小姐姐都非常的亲切周到,我们想打听一下食材来源,非常细心的帮我们讲解,海南本土的食材,经过简单烹饪,大都保持了原汁原味,非常的健康,到了三亚,除了吃海鲜,也可以试一下本地家常菜哦!

【美食攻略】

🍽餐厅名称:琼乡阁海南菜餐厅(三亚湾店)

📍详细地址:海南省三亚市天涯区机场路8号(三亚湾路与机场路交汇处)

🚗交通攻略:海南公交至“绿海田园”站步行3分钟到;自驾有停车位

🕙营业时间:11:00~15:00 17:00~22:00

🖼餐厅环境:花园般的餐厅

💰人均消费:100元

🏃‍♀️周边景点:三亚湾、椰梦长廊




一块豆腐养生概念私房菜


🌴到了三亚,好吃的除了海鲜和椰子鸡,还有其他一些地道的海南菜,可以换换口味,很多人都爱吃豆腐吧,这是一道美味的家常菜,但没想到,一块豆腐竟然可以是招牌菜,三亚这间“一块豆腐”餐厅可是独树一帜!

招牌一块豆腐,每天晚上6点半,豆腐新鲜出锅,一块豆腐,可以蘸料吃,美味又健康,黄豆酱、辣椒酱、酱油,每个都试一下,各有一番风味,辣椒酱可是最开胃的。

这一块豆腐挺大的,一个人真吃不完,两人以上分享最合适。然后要注意时间,一定要在晚上6:30左右才能点到这道菜。去早了豆腐还没熟,去晚了或许卖光了。

网红爆品椰香花卷,可能是肚子太饿,一看到这个大大的椰香花卷,立马就想上手撕,但还是忍了一下,等小伙伴把照片拍完再动手,果然是又香又软很蓬松,大口大口吃非常满足,感觉胃口好可以点这个主食噢!

老妈拌菜,创新菜品,又酸又辣很开胃,还有脆脆的花生米,喜欢!

会跳舞的榴芒鸡,非常实在,金黄色的小小炸鸡块儿,闻着香,吃着外酥里嫩。

鸡蓉菜心,一顿饭必须有一个有机蔬菜,原汁原味的焯水菜心,淋上美味的鸡茸汁,就是一道养生好蔬菜。

养生豆浆,最有仪式感的豆浆了,刚磨好的新鲜豆浆,装在古香古色的青瓷壶里边,还配了四只小碟,分别盛着白糖、红枣脆片、葡萄干、玉米胚芽片,这4样都是低脂养生的小零食,搭配新鲜的豆浆,名副其实养生豆浆。

有机蛋黄豆腐墩,这是一道精选凉菜,份量足、很入味,外表造型好像爆浆蛋糕但不是,抽走外圈的塑料保护罩,豆腐墩稳稳的蹲在那,挖一勺入口,口味很丰富,里面还有皮蛋,好吃,忍不住一口又一口停不下来……

餐厅环境:中式古典装修,一看就感觉比较比较有历史韵味,实木餐桌,精雕木格屏风,古典灯笼,低调、沉稳,比较适合宴请。

【美食攻略】

🍽餐厅名称:一块豆腐养生概念私房菜(三亚湾店)

📍详细地址:海南省三亚市天涯区友谊路与外贸路交叉路口西北角擎天半岛对面

🚗交通攻略:三亚公交擎天半岛站步行124米到,自驾的话,门口有停车位

🕙营业时间:10:00-22:00

🍽推荐菜品:一块豆腐

💰人均消费:86元

🏃‍♀️周边景点:椰梦长廊




大悦洋·锵锵蟹


🎄漂亮的海角院子里有家锵锵蟹,一栋浅蓝色的二层小楼建筑,小桥流水一圈环绕,建筑外观是清新淡雅风,里边是怀旧复古风,圣诞气息浓厚,有不同风格的包厢或卡位可以选择, 餐厅空间比较大,很适合朋友聚会,是拍照打卡的好地方。

🎄拍照景观位:大院大门口有专门的拍照地,小院里面的景观不错,包厢也很漂亮,很适合小仙女们来打卡噢,等上菜的时间就可以慢慢拍了。

海南辣椒炒蟹,招牌菜式,必须好吃,爱吃辣的湖南人我第1个就点了辣椒炒的做法,其实还还有避风塘和胡椒炒,都不错的,可以试试。

自制火岩山野菜黑豆腐,真的是很黑的“黑暗料理”哦,比较特别的海南菜。

野生菌炒元贝,非常好的菜式搭配,清淡,营养健康。

侨香焖猪肋排,人见人爱的焖排骨,一口下去骨肉分离,香喷喷的太令人回味啦!

香炸自制蘑菇丸子,我好喜欢这个,用叶片包裹油炸之后特别的香。

黄油煎饼配咖喱酱,香喷喷的煎饼,蘸蘸咖喱酱可以当主食。

🦑蒜香蒸墨鱼仔,一口一个的小小墨鱼仔, Q弹可爱,吃起来相当爽。

金汤海螺煨丝瓜,一直都喜欢丝瓜,清甜清甜的,加上海螺更鲜美了。

【美食攻略】

🍽餐厅名称:大悦洋·锵锵蟹

📍详细地址:海南省三亚市天涯区中海路3号海角院子内

🚗交通攻略:乘坐三亚公交(8路、25路、26路、27路、30路、32路、34路、57路、城际2号线)到“国光滨海花园”公交站下车,步行410米约6分钟到达;自驾可免费停车

🕙营业时间:11:30-14:30,17:30-22:00

🍽推荐菜品:海南辣椒炒蟹、自制火岩山野菜黑豆腐、香炸自制蘑菇丸子

🖼餐厅环境:怀旧复古风

💰人均消费:120元

🏃‍♀️周边景点:海之玉海洋温泉、三亚湾、椰梦长廊




大悦洋·小院椰子鸡

🌴美丽的三亚,有着绵长的海岸线,在三亚湾路附近有一个漂亮的海角院子,小院里有一家椰子鸡餐厅,小院椰子鸡,餐厅就是一个小花园,小桥流水,白白的矮墙,坐在椰树下,在露天的院子里吃椰子鸡,是非常悠闲的感觉。

椰子鸡火锅,锅底放入2~3只鲜榨椰果汁,还可以加一点点水,里面还要加一些新鲜的椰肉,几颗红枣,还有海南本地产的珍珠小马蹄,等水开之后就可以下入鸡肉了,🐓鸡是正宗的海南文昌鸡,配料简单,但是椰汁鸡汤太美味了,美味到浪费一点都是罪过。吃完鸡肉在汤里下🥬娃娃菜、海南香芋、海岛大圆贝、🍤嫩嫩的虾滑,超级味美咯!简单的食材,简单的烹饪方法,成就原汁原味的美味。

锅底是甜的,千万不要加入辣椒,炖鸡之后的椰子汤更加的美味,是我最喜欢的菜之一,经常自己在家煲椰子鸡,但是到了海南,地道的椰子,地道的文昌鸡,大厨烹饪,比家里做得更好吃。

糟泊醋吻仔鱼,第1次见到这种迷你的小鱼干,一小碟端上来的时候,我还以为是一坨粉丝,后来发现粉丝上有好多黑黑的点点,原来是小鱼的眼睛,这种小鱼干,直接干吃就好,像有意思一样吃。

-海南定安黑猪棕,这是海南特产啊,只有到三亚才能吃到这么美味的肉粽子,咸蛋黄和美味的猪肉加糯米,深入调味,吃了它,我已经看不上别的粽子了

嫩嫩的虾滑

海岛大圆贝

海南鸡饭,太香了,金黄金黄色,秒变为干饭人,美味的米饭不浪费,这海南菜的主食都这么精致,过来三亚不长一斤简直都对不起我吃了这么多美食。

海南香芋

🍹椰子树下吃过一顿饭,都是美好的回忆,记得去三亚时,要去逛逛大悦洋小院噢!

【美食攻略】

🍽餐厅名称:大悦洋·小院椰子鸡

📍详细地址:海南省三亚市天涯区中海路3号海角院子内

🚗交通攻略:乘坐三亚公交(8路、25路、26路、27路、30路、32路、34路、57路、城际2号线)到“国光滨海花园”公交站下车,步行410米约6分钟到达;自驾可免费停车

🕙营业时间:11:00~22:00

🍽推荐菜品:椰子鸡套餐、海南鸡饭、海南安定黑猪粽

🖼餐厅环境:椰风海韵

💰人均消费:95元

🏃‍♀️周边景点:海之玉海洋温泉、三亚湾、椰梦长廊




大悦洋雨林餐厅(三亚湾店)

🌴这个冬天,从冰雪的冬季穿越到阳光灿烂的椰树海滩,到了三亚必做的一件事,是吃一顿海鲜大餐,有一间不得不推荐的豪华海鲜自助,错过了要等明年。

说环境,被叫做雨林餐厅,真的是很漂亮的!超长的一条自取食品供应台,工作人员在里面忙忙碌碌,不断把准备好的食物摆出来,色泽诱人,美轮美奂!白色的桌子,浅蓝色的小碗,弯弯曲曲的人工河,大大的白色遮阳伞,棵棵绿树点缀其间,傍晚时刻,灯光亮起,一个处处弥漫着浪漫氛围的优雅所在。人多的话可以提前预约包厢,这里的几个独立包厢位置真的特别好哦,有点水上餐厅的氛围。

如果稍稍去晚了,已经满位,需要排队等,等位的位置有两个大大的圆球玻璃房,配有圣诞树和麋鹿装饰,去坐玻璃房或者拍拍美照,等待就不那么乏味了。

大悦洋雨林餐厅,午市自助288元,晚市海鲜自助328元,各种生猛海鲜任吃,帝王蟹、波士顿龙虾、六头鲍鱼、皮皮虾、花胶浓汤、鲍汁海参、法式鹅肝、澳洲牛排、日式刺身、热带水果、鲜榨果汁、种类繁多的饮品等等等等,200种自选食品,完全满足你挑剔的胃口。

这次我们几个朋友一起来,正好坐满一桌,每人一个电磁炉小锅,喜欢的生鲜,先拿过来摆满桌,然后坐下来开煮开吃,要记得虾蟹烹煮的时间,时间刚刚好才是最美味的。吃了好多美味的虾虾蟹蟹,还拍了照片,朋友多就是开心呀!

面包蟹

高颜值饮品

帝王蟹

新鲜现切水果

椰子蟹

原盅炖汤

三文鱼刺身自助

北极贝刺身

多彩寿司

寿司船

跳舞的鲍鱼

螃蟹吃个够

这是一个美味的海角院子。

【美食攻略】

🍽餐厅名称:大悦洋雨林餐厅·海鲜自助甄选 (三亚湾店)

📍详细地址:海南省三亚市天涯区中海路3号海角院子内

🚗交通攻略:乘坐三亚公交(8路、25路、26路、27路、30路、32路、34路、57路、城际2号线)到“国光滨海花园”公交站下车,步行410米约6分钟到达;自驾可免费停车

🕙营业时间:11:30-14:00,17:30-22:30

🍽推荐菜品:午市海鲜自助餐288元、晚市海鲜自助餐328元

🖼餐厅环境:椰风海韵

💰人均消费:288元

🏃‍♀️周边景点:海之玉海洋温泉、三亚湾、椰梦长廊

❤️注意事项:早一点点去,可减少排队等位时间

海角院子的夜晚,静谧,璀璨。


三亚,再会

这次三亚之旅,悠哉乐哉的5天,看了一场美好的日出,也欣赏了一个瑰丽的日落,踩过松软的沙滩,吹拂了三亚凉爽的海风,还品尝了三亚地道的美食,是一段美好的三亚之旅,三亚,明年再见!


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