大理-丽江-香格里拉-梅里雪山-稻城亚丁-泸沽湖-丽江十三日环游

        又忙了一个学期，正直考试和放假空档。我们又要进行了一次例行的旅行，由于疫情的原因只能选择国内旅行了，最后选择了云南。

       我们都是夕阳、晚霞的年龄但仍然别样的红。  帅美爷奶共10人于2021年6月27日晨启程赴陕、滇、藏、川之旅，年龄最大的68岁属蛇、最小的也属蛇，相差12岁，俗称一轮（期间4个代沟）但老有老的样、小有小的样，尤其未经过举手表决的队长、书记，业务技术、思想政治工作随未有明确分工，但主动各负其责、任劳任怨而且配合默契。

       我们还带着柴米油盐、带着炊具、带着手艺、带着辛劳、更主要的是带着友情和阳光之好心情，吃的高兴、玩儿的尽兴、其乐融融。

      途中一路顺风顺水夹杂着坎坷不平，但我们共同见贤思齐、居安思危，共谱安全保障，于7月10日帅男一枚、靓女9稞，打道回府、安全返航。

D1    6月27日   呼和浩特（经西安）—大理

       早上九点半就到了西安，机场租车到了市里，先去大雁塔周边转了一下，天气 太热，大家也饿了。直接去回民街。老孙家泡馍，羊肉味很重。

还有煎饺子，有肉馅，素馅，奶昔醪糟蛋、麻酱酿皮、翠华路上的子午路张记肉夹馍。吃饱了，钟楼下合个影。

       想去大唐芙蓉园和陕西省历史博物馆都需要预约，当天的票早预约满了。哎，功课没做好。去个小众景点吧，青龙寺！里面好像多是遗址。青龙寺，又名石佛寺，佛教八大宗派之一密宗祖庭，日本佛教真言宗祖庭。1996年，青龙寺遗址被国务院公布为全国重点文物保护单位。青龙寺位于西安市城东南的乐游原上。唐时为长安延兴门内新昌坊。该寺建于隋文帝开皇二年(582)，原名"灵感寺"。唐龙朔二年(662)复立为观音寺。景云二年(711)改名青龙寺。

买完肉夹馍，最后一站是西安世博园罗曼小镇

      “罗曼小镇”这个听起来就很浪漫的地方。很多人都不知道这是陕西唯一一家免费开放的4A级旅游景区。这么美的地方，里面藏了许许多多的特色风情。依托西安世博园的秀丽风景和欧式特色建筑，成为即将踏入婚姻殿堂的新人们的婚庆天堂。这里有赏心悦目的景色、浪漫温馨的氛围、“婚庆+文创+旅游”的创新发展模式，由此这个特色小镇充满浓浓的幸福感。

       真是拍照的好地方，流连忘返。短暂游玩拍照后，忽忽赶往机场，租车的油箱没有加满，急匆匆还车，遇上两个好心的小伙子说了几句好话，也没收服务费。

D2    6月28日  大理一日游（环岛游）

       昨天晚上很晚才入住民宿，今天起来下小雨。有些人起得早，去了一公里外的农贸市场。买了肉，菜和水果等。回到民宿先做了一顿大餐。

这个房子是我们一路上最好的房子，一共有五间房子，格局也不错，有三间屋子的窗子是面对洱海的。

      吃完饭了也近中午了，外面的雨也小了很多。去租车点取车，租车公司催了一上午去取车。让大家走了一公里多取上了车。

     开始大理环湖游。环洱海全程128公里，其全程环海公路约70公里，靠近海边。

     大理古城作为南诏、大理国的都城有500多年历史，长期为云南的政治经济文化中心。元朝，为大理各军民总管府及新建太和县的治所，是滇西重要的城市之一。明朝时期，为县治和府治所在地。从公元779年南诏王异牟寻迁都至此，大理古城已有1200多年历史。大理市是中国最佳魅力城市、国家级历史文化名城、国家风景名胜区、国家级自然保护区、全国优秀旅游城市，是国家4A级旅游景区

       第一站是网红打卡地大理才村码头，由于疫情的关系，到了才村车不能进村，所以我们就退回了。路上意外的发现杨丽萍大剧院。设计理念前卫、造型独特的杨丽萍大剧院是于2020年9月29日投入使用的，以剧院建设为载体，集表演、展示、展览、艺术空间、娱乐等多项功能于一体，使文化产业与旅游业相互促进、相互协调、共同发展。

       然后又进入了一个村庄，在村里很窄的巷子里穿行了许久，见到一个集市，买了些桃子和脆李，很好吃。继续穿行到了一个院子的门口，和院子的主人说了些好话，停下车。进了一个好像是景区的地方。后来才知道是马久邑。景色很美。

       马久邑是位于洱海西岸中段濒湖的一个白族村庄，随着大理旅游开发的深入，许多外地投资客看中这里得天独厚的山海景观，从2013年开始，该村沿洱海湖岸线一带迅速盖起了成排的酒店与客栈。这些酒店以"海景房"为卖点，更因《心发路放》等影视作品的热映，而受追捧。成为一个网红打卡地。

     出了马久邑要去喜洲古镇。

     先有喜洲，后有大理，先有大理、后有云南

       喜洲镇的街道以石板铺路。街道两旁挤列着一排排店铺。经营着很多传统手工艺：缝纫、制鞋、银饰、编花、刺绣、制面食品、木器、修理等等。叮叮当当，琳琅满目。而这些手工艺，已经在到当地叫卖了上千年。

       作为电影“五朵金花”的故乡，喜洲不但是白族文化的主要发祥地之一，也是滇文化发展的重要源头。当地的一位学者认为，从滇文化的发展看，甚至可以认为先有喜洲、后有大理；先有大理、后有云南。

       喜洲人自古具有优秀的经商才能和悠久的经商历史，一千年前，经商者的足迹已远涉中亚、欧洲。清末民初形成了著名的“喜洲商帮”，后来就成为滇西商帮（鹤庆商帮、腾冲商帮）之首。富甲全滇三百多家商号遍及全国及东南亚各地。

这个照相馆对外出租。

喜洲古镇

从古城出来已近黄昏，开始返回，去我们路过的大理古城看看夜景。

D3    6月29日  大理半日游—丽江

      今天要从反方向环海游，第一站理想帮（蒂芙尼堂）。都是摩洛哥式建筑。很适合照相。大理网红打卡地--理想邦，洱海边上的圣托里尼，平常百姓都可以在这里拍出漂亮的照片来。

       第二站是小普陀。小普陀始建于明代，1982年重修，为亭阁式两层建筑。一层祀如来菩萨，二层祀观音菩萨。在洱海里，小普陀岛可以说是"袖珍小岛"。普陀周长只有200多米，全由石灰岩构成。它的形状很像一颗圆形的印章，因此又叫海印。传说洱海里面蛟龙很多，常常掀起狂风恶浪，这块礁石就是观音菩萨用来镇住蛟龙的大印。小普陀岛虽然小，但名气很大，在介绍大理的画册中少不了有它。在小普陀上看苍山洱海，仿佛置身在白首老者托起的银盘之中，心胸格外开阔。小普陀岛是洱海里风光明媚的景点，小普陀岛也是佛教文化浓郁的地方。

        到了挖色镇没找到白族古镇。直接去了双廊古镇。双廊古镇太美了。

       双廊镇位于大理市东北端，洱海东北岸;是云南省省级历史文化名镇和"苍海风光第一镇"，南有莲花曲，前有金梭、玉几二岛环抱于双曲间，因此而得名——双廊。双廊自古就是名人学者辈出的地方，古有杨升庵、李元阳，今有舞蹈家杨丽萍、作家苏童、画家赵青等。双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足山、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景。

       从洱海最北面绕回来就到了蝴蝶泉。

        公园以"蝴蝶泉"而闻名。蝴蝶泉是一个方形潭，"蝴蝶泉"三字为郭沫若所题。泉被两棵粗壮弯曲的百年合欢树浓阴覆盖。据说以前每年农历三四月，云弄峰上的百花齐放，泉边的大合欢树散发出一种清香，这种清香吸引着成千上万只蝴蝶从四面八方飞来，在蝴蝶泉四周飞舞。蝶大如巴掌，小如铜钱，呈黄、红、白等七彩，品种多达上百种。无数蝴蝶还勾足连须，首尾相衔，一串一串的从大合欢树上垂挂至水面，五彩缤纷，甚为奇观。

        每年这个时候，四方白族青年男女都来这里，"丢个石头试水深"，用歌声去找自己的意中人，即白族人的"蝴 蝶会"。也是大家所熟悉的电影《五朵金花》里阿鹏、金花对歌谈情的地方。

        在大理古城西北1公里处，有着赫赫有名的大理三塔，三塔成鼎足形，雄伟壮观。三塔始建于南诏王劝丰祐时期，气势恢宏，主塔“千寻塔”正面的石照壁上书写“永镇山川”四个大字，苍劲有力。三塔自修建以来，经历了上千年，主塔在苍山洱海间耸立了1200多年。其间，经历过有资料可考的地震30余次，甚至有“大理古城房屋几乎全部倒塌的大地震”，然而三塔像是被神灵保佑，依旧岿然不动，真正做到了“永镇山川”，成为大理人民的骄傲。

        游览完毕，回到租车公司换车，因为再租的车是需要异地还车，我们要开到丽江还车，每车的租金也就300多，租车公司搞活动免去了异地还车费（每车600元），同时省去了计划中由大理去丽江的高铁费用（每人90）也免去了我们出入火车站的辛苦，同时还保证我们第二天去玉龙雪山的车子（省去车费50元/人）可谓一举多得，租车公司还给我们升级了，一辆大众迈腾，一辆大众帕萨特。两个司机有同感，好车还是舒服，冒雨奔波了两个多小时，到丽江已经将近十点，路上联系一个网红餐厅，虹鳟鱼（类似三文鱼），和老板说好等着我们。下了高速直奔餐厅。

D4    6月30日         丽江一日游（游玉龙雪山）

       前一天早晨7点预约了玉龙雪山的大索道票。早上吃了早点就往雪山赶。天空还下着雨。

      玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，这座集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身的雪山，传说是纳西族保护神“三多”的化身，所以一直被纳西人民当做心中的神山。缆车会将你送到4506米的高处，剩下的路程就是要自己一步步地登上去，直到4680米的最高处。玉龙雪山冰川公园的大索道很先进，十几分钟可以上升1000多米，而且是全封闭的。坐在缆车轿里，清晰的看到下面的植被，溪水，山石，虽然离地面很高。有人说，下来以后基本都会气喘，氧气必须提前准备好的。站在观景台瞭望，屹立在天际的雪山冰峰尤为壮观。除此之外，这里还可以零距离接触到千年冰川。真是心旷神怡。 同伴在我的鼓励下一步步的缓慢的爬着台阶，我们均匀地呼吸，调整心跳速度，最后，终于登上海拔4680米，虽然背着两瓶氧气，我们一口没吸。即使有点喘，心脏有一些憋闷，但是能坚持的，不像游记和卖氧气的人说的那样悬。其实，在平时登山的时候，也就是这样的感觉。在这里看到了两对拍婚纱的情侣，真心为他们点赞。

有人竟然在4680海拔拍婚纱照。整个婚纱都湿透了，但是精神实在可嘉，但愿他们都爱情也像这雪山一样永远不化。

快七十的老大姐。能上到这么高，实在令我钦佩。

       玉龙雪山景区的游客服务中心在甘海子，从雪山上下来坐景区内的环保大巴车可以到蓝月谷车站。这里的湖水一片蔚蓝，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。同时它又叫白水河，是因为湖底的河床由白色石灰岩构成，下雨时水会变成白色，真的非常神奇。最好的景色就在湖边。

再坐大巴回到游客中心，大家汇合后，都饥肠辘辘了。导航去束河古镇的网红饭店去吃饭，到了古镇无意间发现小鹿餐厅。餐厅的老板人好，很健谈，介绍了很多关于松茸的知识，也喝到松茸鸡汤味道又美又鲜。特别是还有一种下饭菜很好吃，一盘没够，又让老板炒了一盘。

        吃完饭冒雨浏览束河古镇。丽江有三个古镇。丽江古城也叫大研镇，另一个就是束河古镇，第三个叫白沙古镇。束河古镇，纳西语称"绍坞"，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为"高峰之下的村寨"，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV"中国魅力名镇"。

雨中的束河古镇。

D4    7月1日  丽江-石鼓镇

       今天是中国共产党建党100周年的纪念日。早上去租车公司取车，然后向目的地香格里拉进军。第一站是长江第一湾，位于石鼓镇。在距丽江城区约50公里的石鼓镇，滚滚长江被山崖阻挡，急转成一个“Ⅴ”形大弯，这就是有名的长江第一湾。这里的江水平缓如镜，两岸是江南水乡一般的青山、整齐划一的农田和村镇，高原上有这番景致，令人称奇。

       红军渡口纪念碑,耸峙在丽江玉龙县石鼓镇北端金沙江西岸,即闻名遐迩的长江第一湾江湾。本地为历史上云南军事要塞。第二次国内革命战争时期,中国工农红军二、六军团(第二方面军)在此抢渡金沙江天险,北上抗日,谱写出壮丽的历史篇章。正直今天的党的生日，老党员们在纪念碑前重温入党誓言。该是多么有意义的事情啊。

  

      非党员也要庆祝党的生日。

和今天的红军合个影

      接下来是去虎跳峡。由于近日刚刚下过大雨，为了安全胡跳跃禁止接待游客，真是有点遗憾。但是幸运的是，当我们最后返回丽江时，景区恢复开放，使我们能够一睹虎跳峡的风采了却了今天的心愿。

     大概中午1点多。我们赶到香格里拉市。时间还早，先去松赞林寺。

      噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为"小布达拉宫"。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有"藏族艺术博物馆"之称。

        该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年(藏历第十一绕迥阴土羊年)兴建，公元1681年(阴铁鸡年)竣工。五世达赖喇嘛亲赐名"噶丹·松赞林"。

松赞林寺很大。游览了大概3-4个小时。回到了独克宗古城，今天的民宿在古城里。

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，位于独克宗古城北门，是独克宗花巷，由雪松文旅集团打造，整合藏区非遗体验、藏文化风情街、第5颗陨石系列酒店、《遇见·香格里拉》秀等，提供藏文化体验。

近年来，随着当地旅游事业的发展，香格里拉县加强对独克宗古城的保护和修缮工作，重现古城的历史风采。 唐仪凤、调露年间(公元676-679年)，土蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名"独克宗"，一个藏语发音包含了两层意思，一为"建在石头上的城堡"，另为"月光城"。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。与此呼应的是在奶子河边的一座山顶上建立的"尼旺宗"，为"日光城"，其寨堡已经没有了，原址上是一座白塔。独克宗古城古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站，这算是相当舒服的一段路。2001年，独克宗古城被批准为云南省历史文化名城。

香格里拉大火事件事发2014年1月11日凌晨1点30分左右，云南香格里拉独克宗古城四方街发生火灾，起火原因不明。火灾发生后，当地武警、消防人员立即赶赴现场实施扑救。截至11日晚10时，经初步统计，火灾共造成古城335户群众受灾，其中烧毁房屋242栋，还造成古城部分文物、唐卡等文化艺术品烧毁。 真可惜！

大转经筒在维修。

大家一起加入跳锅庄的队伍里。

D5    7月2日  香格里拉-德

早上吃完早点。准备去纳帕海依拉草原环游。

纳帕海依拉草原位于中甸县城西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉又大又美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。既可以在依拉草原领略藏区草原一派牧歌式风光，又可切身感悟迪庆香格里拉藏民族神秘人文风情。

石卡雪山的入口。因为雨天也不对游人开放。

路上遇到的藏族妹妹。

从新走上214国道（也称滇藏公路）目的地是德钦的飞来寺。

途径奔子栏，奔子栏镇位于云南省迪庆州德钦县境东南部，坐落在白马雪山脚下金沙江边，与香格里拉市、四川省得荣县瓦卡镇隔江相望，214国道穿越而过，是"茶马古道"的必经之路。我们在走过一个铁索桥到了镇上，吃了个大理风味的小饭桌。

出了奔子栏不远就到了闻名的金沙江大转弯。

壮观！

继续前行，下了214国道往回走10几公里。到了白马雪山垭口。看见了朦朦胧胧的白马雪山。

白马雪山是滇藏线翻越的第一座海拨超过4000米以上的雪山垭口，同时也是滇藏线在云南境内的唯一个垭口，被誉为滇藏线第一险，过了白马雪山后离西藏境内也就不远了。

去白马雪山的路上也很漂亮。

终于到了德钦县！德钦县位于迪庆藏族自治州西北部，北与西藏芝康县山水相连，西与西藏左贡县、察隅县接壤；南与维西县毗邻；东邻香格里拉县，并与四川巴塘县隔江相望。全县总面积7596平方公里，平均海拔3559米，是云南省地势最高的县。县城就在一个狭长的山沟里。

在德钦县购买了一些补给。就奔十几公里外的飞来寺。

D6    7月3日  梅里雪山-西藏盐井

       住在飞来寺附近就是为了第二天早上能够看到梅里雪山，太阳刚出来的日照金山更是让无数人向往。梅里雪山海拨6740米，位于云南与西藏的交界处，被当地藏族群众视为神山而顶礼膜拜，同时也是滇藏线上最值得看的景观之一，梅里雪山的日照金山更是震憾无比，让无数人魂牵梦萦。可惜，现在是雨季飞来寺周围一片雾气腾腾。什么都看不见。只好看看丽江的房东发给我的照片了。没有看到梅里雪山是此行的最大遗憾，看来我们只有旱季再来了。我们住在一个藏族的旅馆里，旅馆的名字叫德钦品松措酒店。老板和几个服务员都很热情，我们一到就帮我们提行李。教我们如何开电视，如何打开电褥子，还帮我们朱玉米。他家的早点也不错。

天气没有一点转晴的意思。只有继续前行了。在往前走两个多小时，就到了西藏盐井了。路上的景色也很美。

昌都的盐井盐田是西藏地区最大的产盐地，古盐田历史悠久，距今约有 1300多年历史。是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。在澜沧江东西两岸的沙滩和悬崖陡坡上层层搭建有3200多块盐田，年产盐达数百万斤。这里可以观赏到手工制盐的全过程，还可以看到独特而原始的生产工具、勤劳朴实的盐民和淳朴的民俗风情。中国茶马古道西藏盐井历史文化展览馆是中国第一家关于茶马古道历史的展览馆。这里盐泉资源丰富，较集中于上盐井、下盐井、加达3处，共有盐泉83个，流量为每日140—2288立方米。盐井自古就有产盐的历史，盐民们将千百年来的制盐方式一直沿续至今，用土木建筑的盐棚，在江边挖井，井深有10米多，然后把卤水装入圆柱形的木桶里，靠人背将卤水灌在盐田边的槽沟里，其他的盐民将卤水从槽内舀出倒入盐田里。经过一天阳光暴晒和江风的吹拂，第二天，盐田里就会结晶出白色的盐粒了。盐民的就是靠一双勤劳致富的双手在延续生命的同时也创造着世界上独特的一道人造盐田景观。

盐井还有一个有名气的景点就是盐井教堂了。

盐井天主教堂位于芒康县上盐井，国道214线旁，占地面积6000多平方米。1855年由法国传教士创建。据悉在这座教堂极具中国特色和藏族风格，除了主耶稣像、圣母玛利亚像和一些圣经故事的画框以外，还有传统的红灯笼和洁白的哈达，很多老人每天准时颤颤巍巍地上下石阶，进到天主堂做祷告。教堂所在地百分之八十的村民信奉天主教，现有一位当地藏族神父主持教务，他叫鲁仁第。吟诵译成藏文的《圣经》。信徒由神父取名，名字多与欧洲人相似，丧事也按天主教的仪轨进行安葬，是西藏唯一的天主教堂。藏式土木结构，建筑风格结合了西方与藏族建筑艺术特点，外部为纯净的白色，钟塔高耸，内部整洁宏伟，装饰是典型的哥特式高大拱顶，木质拱形内饰。

征得管理人员的同意，我们在教堂的前院做了一顿野餐。吃的不错。教堂门前有一颗无花果树，果子很好吃。

红拉山是西藏盐井到芒康途中的一座神山，垭口离芒康县城60公里，海拔4448米，“拉”在藏语里有“神、佛”之意，一如拉萨就是“神佛所在地”的意思。

过了芒康镇就走上了著名是318国道，路上的车子明显比214国道多了起来，在去往巴塘的路上刚好下完雨。

傍晚时分，我们赶到了巴塘镇。

D7    7月4日  巴塘-香格里拉镇

第一站是姊妹湖，当您沿着318国道一路前行，在到达海子山垭口时便可遇见姊妹湖，如天堂宝石镶嵌在绝美318线上，有人把它称作川藏线上一颗耀眼的明珠，在巍峨雪山的衬托之下，显得那样纯净无暇，圣洁神圣。两处碧蓝澄澈的的湖泊紧紧相依，散发着让人沉醉的恬美，有人因此把它称作“爱情海”如同一对甜蜜的情人。相信在每个人的心里，它配得上所有美好的代名词，当然，这样美的感受是您亲临此地领略美景的前提之下。

今天的第二站是毛娅草原。

2005年，毛垭大草原被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美草原之一，川藏线318穿越草原，离开理塘县后沿G318向西走了三十多公里开始进入草原，这条路上的地形比较平坦，道路两旁都是高山牧场，窗外的微风和头顶的蓝天白云可谓是异常的惬意，让你想停下来野餐露营。

在草原上南望可见海拔5838米的益母贡呷雪山，山顶终年积雪、冰清玉洁，雪山之水，滋润着这片广阔的土地。

中午到达理塘。吃饭。

从理塘出来就不走318国道。来到省道216。一路有很多观景台。

一路上坡翻越二郎山（海拔4128米）、兔儿山（海拔4696米）、海子山(古冰体遗迹)尊胜塔林、稻城 、波瓦山（海拔4513米）、贡嘎郎吉岭寺（当前网红的抖音拍摄地）最后到达香格里拉镇（日瓦镇）。

D8    7月5日  香格里拉镇—亚丁景区

稻城亚丁，即亚丁自然保护区，也称亚丁景区，位于甘孜州稻城县南部，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，是中国保存较为完整的一处自然生态系统。因其独特的地貌和原生态的自然风光，有人称其为蓝色星球上的仅存的一片净土。景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

一大早，步行来到亚丁的游客中心、售票处得到了一个大红包。大巴车要在山里穿行40多分钟，开始向着心目中圣洁的景点走去，第一个观景台是仙乃日雪山，站在玻璃栈道上看着似隐似现的雪山，心旷神怡。扎灌崩(大巴终点)下了大巴车，又开始徒步登高大概要走几百米，小步慢行，抬头间，看到不远处雪山下金碧辉煌殿宇冲古寺。冲古寺坐电瓶车到达洛绒牛场，再步行—牛奶海（步行3h）—五色海（步行100米）（海拨4550米）。

虽然海拔挺高。但是可能因为在高原上好几天了已经适应了。我们团队里的好几个65岁以上的老人，开始有点惧怕。但到了洛绒牛场后她们仍然继续前行，一直走到了海拔4300多米的地方，真是出乎我的意料。令人钦佩！！

背后的雪山是仙乃日雪山。

洛绒牛场被念青贡嘎日松贡布三座雪峰环绕。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。在这里三座雪峰尽收眼帘，北峰仙乃日（6032米），像一尊大佛安详地端坐莲华宝座。南峰央迈勇（5958米），山峰陡峭，线条优美，尖刃的峰顶直指天空。 东峰夏诺多吉水晶石般的山峰傲然耸峙。这三座雪峰自古就是藏民心中神圣的象征，念青贡嘎日松贡布藏语意为“终年积雪不化的三座护法神山圣地”之意。公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光，并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏诺多吉）命名加持，因此称为三怙主雪山。

D9    7月6日  亚丁-泸沽湖

       今天离开亚丁去泸沽湖，今天的路程最艰巨。如果按导航从亚丁回泸沽湖需要九百多公里。今天我们要抄小路概280公里，被称之卢亚线，虽然路程不多，行进的时间需要7到11小时。有些地方没有信号所以不能导航，这是因此出行以来最艰苦的一天。事实证明也是这样。第一站俄初山垭口（4154米）。正是清晨，满山的云雾，真是震撼。

拉木格村（“亚丁最美青杠树”）

拉木格村（“亚丁最美青杠树”）

俄牙同乡-俄亚大寨

       以前，大村拥有五六十支马帮，从业人员数百人，是远近闻名的马帮队伍。他们奔走在云南的迪庆、丽江，四川的木里、稻城等地，从交通条件好的地方驮小商品到偏僻的地方，然后从偏僻的地方驮土特产到交通条件好的地方。2011 年，俄亚大村正式通车，车辆运输取代了马帮。公路的通车，也为俄亚大村带来旅游的新气象。来村里旅游的游客多起来，民俗接待站和小旅馆也建了起来。

       俄亚大村隶属四川省凉山彝族自治州、木里藏族自治县、俄亚纳西族乡，是俄亚乡政府所在地。在四川省和云南省的地图上找不到俄亚大村，但可以找到俄亚乡。整个村子200多户人家的房屋建成一片，依山而建，房屋间留有可供人畜通行的通道，每家每户的第三层土掌都彼此相通，鳞次栉比，显得十分壮观。俄亚大村处于云川两省丽江、中甸、宁蒗、稻城、木里5县的交界处、四周被重重的高山和金沙江、无量河、龙打河环绕。纳西族聚居的俄亚大村，是一块巨大的社会活化石。纳西族聚居的俄亚大村民居为石料垒墙，白土(一种玄武岩风化土)盖顶的平顶碉楼。大村内各户房屋依山而建，几十家几百户彼此相连，鳞次栉比，形似蜂巢，十分壮观。由于道路崎岖交通闭塞形成极度封闭的自然环境，使俄亚保留了许多纳西族的古老遗俗，被称为"纳西族原生态文化留存地"。纳西族奉行东巴教，东巴教在当地具有十分广泛而深刻的影响。

我们到了这个老奶奶家参观。

俄亚大寨最好的房子是学校。

现在还用这种原始织布机。

 从俄亚大村出来。原计划走钢架桥-依吉乡-屋角乡-泸沽湖。还没有到钢架桥，惊险就过早的到来了，先是一个轮子胎压不足，虽然经过补气处理，但还是带病赶路了。接下来问题就接踵而来……一个不小心这个带病的车子又被锋利的落石划破了（这次是右前轮和右后轮）。好在两台车的型号都一样，大家齐心协力，在短短的十五分钟内就把两个备胎换了上了。真该给我们这个团队的成员点个赞了！轮子换上了，大家都松了口气，总觉得这回应该没问题了，谁知道危险还在后面……到了钢架桥，好多车都在观望，我们的头车也就带病的车，勇敢的开到了桥的另一端，由于塌陷，即便是四驱的SUV也过不去。只好原路退了回来。

此时才发现这个钢架桥已经是个危桥了，钢架都断开了，现在想起来真有点后怕。

经打听三江口的渡船由于雨大不能开船。无奈只能绕远走奉科（阿奉公路）。天无绝人之路，当我们刚刚绕道走上阿奉公路，突然发现渡船在开！一时间我们就像孩子一样兴奋不已，急忙调转方向，可是到了码头却发现没有我们想象的那么简单，船夫是无论如何也不给我们摆渡，好在到码头前发现桥墩上有摆渡老板的联系电话，我们就象捞到了救命稻草，把唯一的赌注放在了老板这，电话通了，让我们又一次失望了。本以为说了我们一生都很少用的词汇：求求你们了！我们遇到困难了！把我们摆渡过去吧！可是得到的结果是你们抓紧时间绕道赶路吧。这个季节摆渡是不能开放的。再一次的无奈，只好继续前行。到奉科的路时好时坏，有落石，也有滑坡！十分艰难，几个小时过后，离泸沽湖还有50多公里，时间也是晚上的8点多了，随着的夜幕降临，险情又发生了。两个后轮也爆胎了，只有等待救援……幸好这个地方有信号。很快联系上泸沽湖客栈的房东，叫了拖车和出租车，人和车终于到了泸沽湖。此时已经是深夜11点多了。今天的行程即惊心动魄又有惊无险，是我们这一生都不可能遇到的，恰恰被我们这个团队遭遇了，让我们永生难忘的。

D10  7月7日   泸沽湖环湖游

       经过昨天的劳累，早上睡到自然醒，领队和书记开车去到六公里外的泸沽湖镇买回来水果、蔬菜、肉、馒头等，在家的人熬粥，吃了一顿可口的早餐。然后兵分两路，一部分人修车，领一部分人周边玩玩自由活动。中午，又做了一顿可口的午餐。然后休息。这是一路最消闲的一天。4点半了，大家都休息好了，开上车开始环湖之旅。泸沽湖的风光太美了。泸源崖→云南情人滩→小落水→尼塞→格姆女神山→里格半岛→大落水→走婚桥→草海→四川情人滩。泸沽湖，位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖。湖东为盐源县泸沽湖镇(原左所区)，湖西为宁蒗县永宁乡。泸沽湖属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系。泸沽湖入湖河流共18条(云南部分11条，四川 部分7条)，湖水经东侧的大草海注入盐源县境内前所河，再注入盖祖河(下游称永宁河)，再注入卧龙河(又名卧落河、盐源河)，入流理塘河，最后排入长江上游干流段金沙江的支流雅砻江。

杨二车娜姆，中文名杨宝仙( leorowi)，纳西族支系摩梭人。1983年13岁时，考入上海音乐学院; 1989年调入中央民族歌舞团，成为全国最年轻的独唱演员;1990年与美国摄影师结婚至美国，后离婚在美独立生活十年，并到意大利当模特。1992年游遍欧洲;1993年2月，先后到日本、新加坡、台湾等地讲学和演出;1995年从事时装生意并作模特，参加好莱坞电影演出并为其配唱歌曲。后与挪威外交官石丹梧相恋七年，号称"国际走婚族"。

美女们都换上了女儿装。

D11   7月8日  泸沽湖-女神半岛

昨天3个多小时游湖一圈了。今天上午要去女神半岛。

泸沽湖女神湾位于泸沽湖西侧湖滨，是一个安静的小港湾，对面正对着格姆女神山，因此得名。传说这里住有姓赵的汉族人，因此又称赵家湾。女神湾是拍摄湖水和神山相映的好角度，傍晚时的日落和晚霞更适合拍照。

游客到泸沽湖一般都会环湖游览，在途中游玩这里，另外女神湾近些年也开了一些客栈，也有游客会选择住在这里。游玩女神湾的时间是傍晚，每当日落西山、晚霞火红，整个湖面都蒙上一层暖色，正是拍摄大片的好时机。

途中遇到了这位买花椒的老奶奶，我们包圆了她的所有十多斤花椒。

 泸沽湖野生菌蒸汽石锅鱼，云南十八怪，草帽当锅盖，云南地处边陲，交通不便，生活用品大都就地取材，于是就用山茅草、芦苇皮等材料做成锅盖，去泸沽湖可以试下当地地道的野生菌蒸汽石锅鱼，鱼是草鱼，饲养在泸沽湖边的水塘里，汤绝对鲜美。△

   

吃完鱼经过3个多小时回到丽江，入住了一个号称在古城里，但实际在古城外的民宿。本来要找携程评理。可是房子不错，院子也很大，老板人也好，特别是厨房非常好，也就罢了。晚上到到丽江大研古城去转转。真是传说中的不夜城。

D12   7月9日  丽江-虎跳峡

        由于第四天没有去成虎跳峡，昨天在古城里打听了一下虎跳峡已经対游人开放了。为了弥补缺憾，决定今天租车去虎跳峡。可是早上起来下着雨。有人开始动摇了。虎跳峡还开放吗。事实真名担心啥多余的，快到虎跳峡在香丽高速上穿过了一个隧道，过了隧道后天空变得晴朗起来。天助我也。

        虎跳峡，以"险"名天下，是世界最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9千米，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。

下午回来休息了一下，要去一个小众的景点文海。文海村隶属于云南省丽江市玉龙县白沙乡，我敢说，大部分到过丽江的人，肯定没到过文海，甚至连听都没听说过。确实，这个被群峰环抱的小山村，根本就是一个外人罕至的世外桃源。文海村是最靠近玉龙雪山主峰的村子。文海，是玉龙雪山脚下的一个湖，海拔3100多米，如同香格里拉的纳帕海一样，是玉龙雪山的冰雪融化积水而成。

文海回丽江路过白沙古镇。可镇里不许车进去，天也下着雨。只好作罢了。

D13   7月10日  丽江-呼和浩特

今天下午就要打道回府了。按照传统我们做了一顿饺子。

13天的旅游结束了，这是一次惊险、艰难、刺激的旅行！大家能一路相伴，不离不弃，齐心协力，我深深的为之感动。至此我们可以自豪的说，214、318我们都经历了还有什么能难倒我们这个团队的！可以吹一年，吹一辈子了！！！