云南丽江、大理自由行攻略（上海往返）

3/25（六）虹桥（T2）——丽江 08：05---12：15（东航MU9720）

第一天（六）3/25丽江-束河镇（机场36公里）

机场快线——丽江古城：20 元 /人。束河镇往返丽江古城滴滴打车20-30元不等，看具体位置。

住束河镇：山屿云夕客栈 束河街道办事处开文居委会东康村八组朝阳路楸木西巷23号

我住的民宿新装修的还行，但交通不方便，只能打车或租车，离束河古镇步行有点距离，束河古镇晚上20：00就关门了，没有丽江古镇好玩，建议驴友住丽江古城。

石头镇、玉女湖、白沙古镇 租小电驴40元/次，这是一条线上的景点，属于玉龙雪山外围景点，可以看看，白沙古镇和束河古镇差不多，免门票。喝喝咖啡什么的，我对古镇兴趣不大，白沙壁画是木府的家庙，佛教作品，有损坏的，看不太清楚了。门票20。

白沙镇：白沙古镇距离丽江古城约 11 公里，距离束河古镇北门约 5 公里。

如果不租小电驴，租车，可以顺路去玉水寒旅游景区，小电驴速度慢，我到的时候景区已经关门了。

第二天（日）3/26丽江-玉龙雪山景区（大索道、蓝月谷、丽江印象）

玉龙雪山距离丽江古城约 30 公里。全程需要40分钟。整座雪山长 75 公里，如扇面向丽江古城展开。玉龙雪山的 13 座山峰由南向北纵向排列，雪峰连绵不绝，宛若一条 “ 巨龙 ” 腾越飞舞，故称为 “ 玉龙 ” 。主峰扇子陡最高处海拔 5596 米，终年积雪。（7：00-18：00）我去的时候耗牛坪景区索道15：00停止售票。

甘海子（免费）在玉龙雪山东边，是三面环山的高原草甸，整个大草甸长约 4 公里，宽约 1.5 公里。

冰川公园（120元）位于主峰扇子陡正下方，海拔 4680 米，需乘坐大索道到达。

蓝月谷（免费）河水受山体阻挡，形成4 个水面，分别是：玉液湖、镜潭湖、蓝月湖、听涛湖。

白水河：丽江市玉龙雪山景区内，是蓝月谷景区的上游，即白水河在上面，蓝月谷在下方。

云杉坪景区（60元）-牦牛坪景区（65元）索道票每天一早到景区都可以买到，唯有大索道票抢不到，官方的说法是下载“丽江旅游集团”APP，注册信息后，每天晚上20：00准时抢第二天的索道票，但我抢了两天都没抢到。所以只能在携程上买了320元的联票（大索道＋丽江印象演出）提前一天晚上携程会发消息给你大索道的时间，根据时间到大索道入口等就可以了。因为住束河古镇，只能滴滴打车前往，80元不到，40分钟左右。到山门口会有人跟你收进山费100元。滴滴司机直接送到游客中心，然后根据不同的目的地去坐不同的景区大巴。丽江印象的剧场就在游客中心不远，景区指示牌很清楚，不需要做攻略。演出没想象中无聊，500人的真人演出阵容还是蛮震撼的，可以看看。

第三天（一）3/27丽江---拉市海湿地公园（免费）---香格里拉雄古景区（318国道）---长江第一湾---虎跳峡

携程租车（206元）客栈送取。这几个景点在一条线上，单独去交通不方便，而且景区没什么好玩的，就是看个大环境和一个景色而已，所以租车前往比较方便也节省时间。

拉市海湿地公园（免费）---丽江市古城区拉市海景区安尚村，丽江古城西 11 公里处09:00-19:00，我开车直接进去的，没什么好玩，就是一个湖和一些草，拍几张照片就走了。

香格里拉雄古景区（318国道）---有个观景台百度可以搜索到，但已经被封掉了，倒是318国道一路景色不错。

长江第一湾（免费）---有个观景台，也就是打卡个景点，还是一路上风景壮观。

虎跳峡（50元）---虎跳峡有三个，我去的是香格里拉上虎跳峡，车子开到门口就被拦下来买票，买完票开车进去好长一段路，到了景点还可以买电梯票（70往返，单程50）我去的时候是枯水期，但水质很干净，丰水期听说很壮观，但水质很黄，带沙。

第四天（二）3/28丽江-洱源县       丽江客运站（丽江市古城区康仲路 25 号）-洱源汽车站（12：00）43元

住大理地热国酒店：大理市洱源县茈碧湖镇滨河路（九气台泡温泉）

茈碧湖：公共小电驴环湖骑行

主要想试试这个传说中的硫磺温泉，但其实是个深坑，不建议自由行前往，基本都是旅游团消耗的项目，温泉泡完身体不会发热，和日本的温泉不能比，连海南的温泉都比这个效果好，温泉酒店客房设施都很老旧，进出交通很不方便，滴滴打车很难。茈碧湖就是一个景点，没啥好玩，骑行逛半圈，还有一般在村子里，没法去。和拉市海湿地公园差不多，看湖、看古镇、看多了，都一样。

第五天（三）3/29洱源县---大理---双廊古镇景区

住大理：大理又见山轻奢海景度假酒店(洱海店) 大理市，挖色镇海印村16号靠近小普陀

双廊古镇景区（环海东路住宿东北角）：玉几岛、南诏岛

 大理地热国不合适自由行因为交通不方便，我是直接小电驴去的洱源汽车客运站，小巴去大理汽车客运站，滴滴打车去酒店。酒店门口租了小电驴40-60/天，往返双廊古镇景区。

第六天（四）3/30大理

大理古城（崇圣寺三塔远眺）

租小电驴环洱海景区，东线是沿洱海景观道，西线是村镇，村镇的一边是洱海，一边是大理古城区。不推荐西线游览洱海。苍山好像一共有17座连在一起，看苍山最好的位置也在洱海的东面。双廊和挖色镇都有租敞篷车，300-480元不等，有甲壳虫、mini、奥迪cc、宝马。

第七天（五）3/31大理-昆明（1号线）

大理站-昆明站（火车）14：15---16：20 ￥145

昆明火车站（1号线）---环城南路---塘子巷（E或F出口）---下车到酒店

住昆明：全季酒店(昆明北京路恒隆广场店)盘龙区 拓东路4号

选择这个酒店是因为在市中心，吃饭方便，然后就是F口直接6号线去机场（40分钟）很方便。

在昆明交通很方便，地铁、滴滴打车、城市小电驴都可以，想去哪里去哪里。