2025年11月13日 Thursday 农历九月廿四20:14天气实况
4°C-3℃/8℃
晴
东北风 二级
- 风向情况：东北风
- 风力等级：二级
- 总降水量：0.0mm
- 相对湿度：14%
- 日出时间：8:36
- 日落时间：19:24
36小时天气预报18:13发布
今天夜间-3℃晴
西风 4-5级
明天白天8℃晴
南风 5-6级
明天夜间-4℃多云
北风 微风
天气数据来源 中国天气
聂拉木一周天气预报
- 11月13日（今天）
- 11月14日（周五）
- 11月15日（周六）
- 11月16日（周日）
- 11月17日（周一）
-
-3℃/8℃白天：晴夜间：晴南风 微风
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-4℃/8℃白天：晴夜间：多云南风 5-6级
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-4℃/8℃白天：晴夜间：晴北风 微风
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-5℃/8℃白天：晴夜间：晴北风 微风
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-5℃/12℃白天：晴夜间：晴北风 微风
今日生活指数
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舒适度指数
较舒适白天虽然天气晴好，但早晚会感觉偏凉，午后舒适、宜人。
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穿衣指数
初冬装建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
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化妆指数
保湿防晒天气较冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
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感冒指数
极易发天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
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紫外线强度指数
强紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
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雨伞指数
不带伞天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。
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晨练指数
较不宜风力稍大，较不宜晨练，室外锻炼请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。
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旅游指数
不太适宜天气较好，温度稍低，加之风稍大，让人感觉有点凉，会对外出有一定影响，外出注意防风保暖。
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洗车指数
较不宜较不宜洗车，未来一天无雨，风力较大，如果执意擦洗汽车，要做好蒙上污垢的心理准备。
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中暑指数
极少发温度不高，其他各项气象条件适宜，中暑机率极低。
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晾晒指数
基本适宜天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
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钓鱼指数
较适宜较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
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防晒指数
强属强紫外辐射天气，外出时应加强防护，建议涂擦SPF在15-20之间，PA++的防晒护肤品。
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逛街指数
较适宜天气较好，虽然风力较大，还是较适宜逛街的，不过出门前要穿暖和一点，千万别着凉了。
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划船指数
较适宜白天较适宜划船，但气温稍低，风力较大，划船时注意适当加衣。
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交通指数
良好天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
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路况指数
干燥天气较好，路面比较干燥，路况较好。
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美发指数
一般风大，空气干燥，注意防晒，因风尘大，头发易脏，注意保持秀发清洁，建议使用滋润防晒型洗发护发品。
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运动指数
较适宜天气较好，但风力较大，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风保暖。
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约会指数
较适宜虽然有点风，但情侣们可以放心外出，不用担心天气来调皮捣乱而影响了兴致。
聂拉木周边地区今日天气预报
| 波密天气4℃/14℃ | 江孜天气-3℃/16℃ | 浪卡子天气-2℃/11℃ |
| 琼结天气-1℃/18℃ | 普兰天气-9℃/4℃ | 萨迦天气-5℃/11℃ |
| 当雄天气-5℃/11℃ | 拉孜天气-3℃/14℃ | 丁青天气-3℃/11℃ |
| 米林天气5℃/13℃ | 墨竹工卡天气-1℃/16℃ | 定日天气-8℃/10℃ |
| 扎囊天气-1℃/18℃ | 曲水天气-1℃/18℃ | 芒康天气-5℃/13℃ |
| 札达天气-10℃/6℃ | 那曲天气-13℃/7℃ | 亚东天气-8℃/8℃ |
| 拉萨天气-1℃/18℃ | 昌都天气-1℃/18℃ | 南木林天气-4℃/14℃ |
| 康马天气-6℃/11℃ | 吉隆天气-12℃/8℃ | 白朗天气-3℃/15℃ |
| 仲巴天气-13℃/2℃ | 萨嘎天气-10℃/7℃ | 岗巴天气-5℃/9℃ |
| 尼玛天气-9℃/5℃ | 仁布天气0℃/17℃ | 安多天气-10℃/4℃ |
| 班戈天气-7℃/4℃ | 申扎天气-8℃/5℃ | 比如天气-5℃/13℃ |
| 双湖天气-16℃/0℃ | 巴青天气-7℃/10℃ | 朗县天气1℃/18℃ |
| 察隅天气5℃/16℃ | 墨脱天气13℃/17℃ | 工布江达天气-2℃/15℃ |
| 噶尔天气-12℃/2℃ | 江达天气-6℃/16℃ | 改则天气-15℃/3℃ |
| 类乌齐天气-4℃/13℃ | 八宿天气3℃/15℃ | 日土天气-14℃/2℃ |
| 山南天气0℃/18℃ | 措勤天气-13℃/4℃ | 左贡天气-3℃/12℃ |
| 隆子天气-7℃/16℃ | 加查天气-2℃/20℃ | 贡嘎天气-1℃/19℃ |
| 洛扎天气0℃/10℃ | 措美天气-3℃/12℃ | 桑日天气0℃/18℃ |
| 曲松天气-3℃/16℃ | 错那天气-8℃/6℃ | 阿里天气-12℃/2℃ |
| 日喀则天气-6℃/16℃ | 林芝天气5℃/14℃ |
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