@...💰℃ 发表于2020-07-27 22:14:07

海螺沟磨西镇（山下）海拔1600米，最适合人居住的海拔，景区内最高海拔3600米。如果平时老年人体质比较好，还是可以去的。可以如果怕有高原反应，可以提前一周给老年人喝红景天泡水，2岁小朋友是没有高原反应的。

沐家菇娘 发表于2020-08-24 17:52:09

海螺沟海拔3500米左右，海拔不算高，身体好的老人去了没有什么问题，有索道上山，走路的地方并不多。两岁多的小朋友需要注意一下，孩子太小了最好不要带上去，避免影响孩子健康成长。

流浪ed丁小猫 发表于2020-08-24 13:32:26

海螺沟景区磨西镇海拔1570米，贡嘎神汤1580米，一号营地1940米，二号营地温泉2500米，三号营地2800米，四号营地3500米。整个海螺沟景区的游玩地海拔呈上升趋势。

小孩：内陆地区7岁以下的小孩，器官和身心还未全面发展完好，因此不建议带小孩去高海拔地区，如果儿童有过高海拔地区的经历，可视情况，酌情考虑。


老人：
60岁老人去高海拔地区，如果身体健康，无重大疾病，身体素质高，可以去游玩，需注意以下：
1、感冒了千万不能进高海拔地区，在园区期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。
2、海螺沟温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。
3、晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。
4、进高海拔后要减少运动量，走路要慢，尽量不提重物，不要着急，不赶路。
5、吃东西要8分饱，忌辛辣食物，以免增加心脏负担。
6、带上墨镜，最好是偏光的，紫外线很强，要做好防晒措施。
7、进藏前两周就要吃红景天，进藏后还要坚持吃，还有高原安等抗高原反应的药，都要好。
8、如感觉胸闷、喘不上气，可含10粒复方丹参滴丸或速效救心丸，很快就会缓解症状。
9、高原反应的症状还包括晚上睡不着，这时可以服用舒乐安定帮助睡眠，睡眠好了，精神就好，高原反应也会缓解。

_WeCh****466102 发表于2020-07-29 09:18:53

可以，没有什么特别难走的山路

@...💰℃ 发表于2020-07-27 22:14:07

海螺沟磨西镇（山下）海拔1600米，最适合人居住的海拔，景区内最高海拔3600米。如果平时老年人体质比较好，还是可以去的。可以如果怕有高原反应，可以提前一周给老年人喝红景天泡水，2岁小朋友是没有高原反应的。

老鹰在飞翔 发表于2020-07-27 22:05:26

海螺沟带两岁多的孩子和60岁的老人没有问题，进山有环保车，到景点下车看景，让老人孩子走慢点，没有问题，高原反应厉害，就下山。

山在穷游 发表于2020-07-27 17:59:02

还好，但是路上注意安全

七彩连瓣 发表于2020-07-27 16:15:32

海螺沟冰川景区最高3100米！只要没有高反就没问题！住宿的地方海拔2000多一点！