紫藤拉萨车队 发表于2018-04-25 10:10:48

您好题主是需要规划行程吗？还是？
我就先按照规划行程回复您吧，一周左右时间包含来回大交通时间吗？我就按照不包含给您设计行程。
7天时间不算多，我给您规划几个路线看一下
首先说一下拉萨市内，拉萨市内一般就是玩一下布宫，大昭寺，八角街，花费一天时间就足够了，如果对寺庙比较赶兴趣，可以再多停留一天，去去扎基寺，色拉寺，哲蚌寺。如果时间还算比较长，可以再加一天。去去罗布林卡，还有各种西藏的小巷子。
然后我给您推荐几个路线，您参考一下
路线一：
D1：拉萨市内游玩 逛逛布达拉宫、大昭寺、八角街
D2：拉萨--米拉山口--尼洋河--巴松措--林芝八一（宿）
D3：八一--色季拉山口--鲁朗林海--尼洋河风光带--雅鲁藏布江大峡谷--索松村（宿）
D4：索松村--远观南迦巴瓦峰日出--南伊沟--加查（宿）
D5：加查--拉姆拉错--达古峡谷--雍布拉康--山南泽当（宿）
D6：山南泽当--羊湖--卡若拉冰川--宗山城堡--日喀则（宿）
D7：日喀则--扎什伦布寺--沿着雅鲁藏布江--拉萨（宿）
路线二：
D1：拉萨市内逛逛布达拉宫、大昭寺、八角街
D2：拉萨--米拉山口--尼洋河--巴松错（宿）
D3：巴松错--色季拉山口观南迦巴瓦峰--鲁朗林海--林芝（宿）
D4：林芝--措木及日湖--卡定沟--思金拉错--拉萨（宿）
D5：拉萨--羊卓雍错--江孜宗山城堡--卡若拉冰川--日喀则（宿）
D6：日喀则--扎什伦布寺--那根拉山口--纳木措--扎西半岛（宿）
D7：纳木错--念青唐古拉山口--藏北草原--羊八井--拉萨（宿）
路线三：
D1-2：拉萨市内游玩2天
D3：拉萨--米拉山口--尼洋河--巴松措--林芝八一（宿）
D4：八一--色季拉山口--鲁朗林海--尼洋河风光带--雅鲁藏布江大峡谷--索松村（宿）
D5：索松村--远观南迦巴瓦峰日出--南伊沟--加查（宿）
D6：加查--拉姆拉错--达古峡谷--雍布拉康--山南泽当（宿）
D7：山南泽当--桑耶寺--羊湖--拉萨（宿）
路线四：
D1-2：拉萨市内游玩2天
D3：拉萨--羊湖--卡若拉冰川--宗山城堡--日喀则（宿）
D4：日喀则--加乌拉山口--珠峰大本营（宿）
D5：珠峰--珠峰绒布寺--扎什伦布寺--日喀则（宿）
D6：日喀则--沿着雅鲁藏布江--尼木草原--那根拉山口--纳木错（宿）
D7：纳木错--念青唐古拉山--羊八井--拉萨（宿）
以上路线题主参考一下，走珠峰的路线海拔会高一些，而且需要办理边防证这个需要注意一下。然后题主看一下路线 有什么问题随时可以联系我 如果实用望采纳

当地向导跟赵师傅逛西藏 发表于2018-03-14 06:55:18

如果有心情可以去阿里正好一周时间。

深深 发表于2018-03-13 00:55:30

计划赶不上变化，现在才三月份

当地向导西藏专业领队-大美哥 发表于2018-03-13 00:54:26

除去来回的时间，在西藏安排一周可以去：林芝-山南-日喀则-纳木错游玩一圈，需要6-7天时间！