老一1982 发表于2020-07-12 22:08:53

西藏，我是玩了12天，一共分了4个线路，刚到西藏怕高原反应，就先报的是林芝3天的团，那里海拔是2900，比拉萨还低，应该能行的。然后是拉萨1天，布达拉宫，大昭寺，文成公主。下来是珠峰4天的团，最后是圣象天门2天的团。这12天够辛苦的了，但是也值得回味，景是真的美，身体也是真的劳累。

Crystal2650 发表于2020-07-11 19:54:53

西藏行程建议如下……

D1：驻地～拉萨，入住酒店
D2：布达拉宫～大昭寺～八廓街
D3：拉萨～错宗工巴寺～巴松措～鲁朗林海
D4：鲁朗～尼洋河～雅尼湿地～佛掌沙丘～雅鲁藏布大峡谷景区～米林
D5：米林～卧龙奇石～雅江沙丘～拉姆拉措神湖～加查
D6：加查～羊卓雍错～岗巴拉山口～拉萨
D7：拉萨～羊八井～念青唐古拉观景台～那根拉山口～纳木措～拉萨
D8：拉萨～驻地，返程

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小蜜桃爸爸爱遛娃 发表于2020-07-11 15:49:46

如果是去拉萨的话，你可以先从长沙乘飞机到西宁，然后乘火车进入拉萨，这段青藏铁路的景色是非常漂亮的，到达拉萨后，我可以推荐你一个行程。
到达后的第一天：由于铁路是晚间到达拉萨的，所以你到达拉萨后，就直接去酒店办理入住吧，建议选择布达拉宫附近的民宿，打开窗就可以看到布达拉宫，最近这一类的民宿挺火的。
第二天：布达拉宫，大昭寺一日游，建议请讲解，否则什么都不知道，一般是上午布达拉宫，下午大昭寺，中午午餐自行周边找，然后下午在大昭寺集合，我就是这样的，参观完大昭寺，你可以自己去布达拉宫广场和药王山拍点照片，晚餐可以在布达拉宫周边吃，晚上还可以看布达拉宫夜景。
第三天：纳木错一日游，订一个包车项目，早上6点左右在白塔集合，然后出发到纳木错，车程往返时间比较长，沿路会经过那根拉山和藏北草原，景色还不错，到达纳木错后，去骑牦牛，这是付费项目。
第四天：可以订一个日喀则两日游，到达日喀则后，去札什伦布寺参观，晚上住日喀则
第五天：返回拉萨，沿路会经过满拉水库，羊湖，羊湖是西藏游的主要景点，景色非常好。
第六天：如果假期够多的话，可以考虑林芝三日游，如果没假期的话，那就可以准备返回了。