三环路上的幽灵 发表于2008-05-07 04:08:40

1.下山从南天门到中天门要经过三个十八盘，个人认为其中紧十八盘是最难的，老年人要特别注意，宁可放弃速度也要保证安全，行路不看景，看景不行路。另外两个十八盘还好，如果慢点走问题不大。您可以先到南天门看看紧十八盘（紧十八盘就在南天门下面），如果觉得不行就改缆车。
2.记不清了。
3.看怎么下山了，如果是年轻人，快快下山，肯定没问题。但sisi312说得没错，平时没有相应锻炼的人很容易腿疼。记得我大学的时候从岱庙一直爬到玉皇顶，当天晚上没事，第二天看日出也没问题。看完日出因为要下山赶火车，所以从南天门到中天门基本上是小跑下来的（当然是保证安全的前提），到中天门坐汽车还赶上了10点多的火车。这时都没事，但到济南的时候腿就已经酸疼得不能弯了，后来疼了四天才好。如果您还想去看岱庙的话，建议缆车或汽车至少选一段，这样有可能能在关门前到达。

si****12 发表于2008-05-06 19:53:27

1.我是从南天门一路走下山的，十八盘一路难度较高（因为楼梯很窄，只能放下半只脚，前脚掌都处于悬空状态。这一段下山时侧着走比较好，整个脚正好踩着楼梯。如果平时锻炼不多的话，从南天门一路走下山还是有点累的。我回来后小腿疼了一个星期。
2.3不详。

傻呼呼的小鱼 发表于2008-05-06 19:00:44

下山慢慢走没问题的,一天时间去岱庙是肯定来不及的